Ушиб ребер можно ли париться в бане

Ребра вместе с грудными позвонками и грудиной составляют каркас грудной клетки, который защищает от травм внутренние органы грудной полости – сердце и легкие. Другая функция ребер — участие в дыхании. Повреждения (ушибы, переломы) грудной клетки – довольно распространенная травма. Наиболее часто наблюдается ушиб ребра.

Ребра имеют богатую иннервацию, постоянно находятся в движении в процессе дыхания, поэтому их ушибы сопровождаются продолжительными болевыми ощущениями и долгим восстановительным периодом. Могут быть травмированы и внутренние органы. А если человек страдает хроническим заболеванием дыхательных путей, сердечно-сосудистой патологией, ушиб ребра может привести к обострению процесса. Лечение ушиба ребра должно быть начато сразу после травмы.

Причины.

• Удар тупым предметом.
• Падение на бок или переднюю грудную стенку.
• Автодорожные происшествия.

Признаки ушиба ребра.

• Боль в месте травмы, обычно выраженная.
• Отечность мягких тканей.
• Подкожное кровоизлияние. Оно может быть обширным. На его месте пальпируется уплотнение.
• Болезненность при вдохе, особенно глубоком, и выдохе, при кашле и чихании, наклонах, поворотах туловища.
• Болезненность при пальпации места ушиба.

Как отличить ушиб ребра от перелома. Самостоятельно, без посещения врача, Вы не сможете различить ушиб ребра и его перелом. Перелом ребра без смещения отломков имеет те же признаки. При переломе обычно болезненна осевая нагрузка на грудную клетку, т.е. сжимание ее с боков и спереди назад отражается болью в месте травмы. При ушибе этот симптом отрицательный. Но все же, нельзя полагаться только на тест осевой нагрузки.

Если же после удара по грудной клетке появился сильный кашель с кровавой мокротой, под кожей в месте ушиба ощущается поскрипывание, это говорит о переломе ребра и повреждении им плевральной полости. Пульс резко снижается, дыхание становится учащенным и поверхностным. Такое состояние опасно для жизни и требует экстренной помощи врача. При ушибах ребер никогда нет изменений пульса и давления.

Диагностика.

Врач опрашивает обстоятельства травмы, ему важно знать силу травмирующего агента. Затем он проводит осмотр грудной клетки и непосредственно места ушиба. Также, доктор выслушивает легкие, тоны сердца. В большинстве случаев требуется рентгенография грудной клети в прямой и боковой проекции. Лечение ушиба ребра.

1. Лечение ушиба ребра чаще проводится амбулаторно и первое, что необходимо обеспечить, это покой. Пострадавший должен находиться в положении лежа с приподнятым головным концом, чтобы уменьшить нагрузку на легкие. Постельный режим следует соблюдать не менее трех дней. При легком ушибе, если через сутки симптомы стихли, можно двигаться. Но не делайте резких движений, не поднимайте тяжести.
2. Прикладывание холода к месту ушиба в течение первых суток несколько раз по 15 минут. Можно использовать резиновую грелку с холодной водой, лед, мокрое полотенце. Холод уменьшит проявления гематомы, снимет боль.
3. При выраженной боли примите анальгетик, лучше нестероидный противовоспалительный препарат (найз, мовалис, целебрекс).
4. Прием спазмолитиков. После консультации с врачом можно принимать эуфиллин по 1 таблетке 1 раз в день. Он расслабляет мускулатуру бронхов, что будет профилактикой застойных явлений в легких.
5. Прием отхаркивающих препаратов (грудной сбор, бромгексин и др.). Один из методов профилактики застоя в легких.
6. Со вторых суток можно использовать нестероидные противовоспалительные средства местно (гель рициниол, диклак, феброфид, крем кетонал). Выбранный препарат следует наносить на место ушиба тонким слоем 3 раза в день 7-10 дней.
7. Со 2-го дня разрешены тепловые процедуры (сухое тепло) – электрическая грелка, нагретая соль в мешочке, синяя лампа на 30-40 минут один раз в день.
8. При сильном ушибе рекомендуется пройти физиопроцедуры с 5-6-го дня – УВЧ, амплипульс, элеткрофорез. Они назначаются врачом. Курс составляет о 7 до 10 дней.
9. Ежедневно после стихания острых болей выполняйте дыхательную гимнастику.
10. Иногда, при сильных болях, может потребоваться новокаиновая блокада места ушиба.

Осложнения.

• Пневмония, или воспаление легких. Дыхание при ушибе ребра из-за болей становится более поверхностным, в легких могут возникнуть застойные явления. Характерные признаки этого осложнения – повышение температуры тела (38 градусов и выше), кашель, боли в грудной клетке, потливость. Не занимайтесь самолечением при этих признаках, пневмонию нужно лечить в условиях стационара.
• Ушиб легкого. Его можно заподозрить, если возникла одышка, учащение пульса, кожные покровы синюшны. Требуется квалифицированная помощь.

В случае ушиба ребра нельзя принимать горячие ванны, посещать баню, сауну. Не стоит перетягивать грудную клетку простыней или бинтами, это еще больше снизит дыхательные экскурсии и приведет к застойным явлениям. При появлении кашля, усилении болей, повышении температуры тела сразу же обращайтесь к врачу. Лечение осложненного ушиба ребра проводится в стационаре.

Похожие записи :

• Ушиб спины может привести к довольно серьезным осложнениям, так как мягких тканей в этой области недостаточно. Обычн …
• Ушиб легкого – повреждение легочной ткани паренхимы без ее разрывов. Это серьезная травма, которая в ранние сроки мо …
• Следует знать, что ушиб – это не обязательно травма поверхностных тканей. Бывают ушибы и внутренних органов, в том ч …
• Ушибы – одни из более часто встречающихся травм, каждый человек не один раз получал это повреждение. Ушиб – это трав …
• Что представляет из себя такое частое явление, как гематома после ушиба и как с ней бороться? Это один из клинически …

Баня является признанным лечебным средством от множества болезней. Во время принятия тепловых процедур можно не только приятно провести время, но и оздоровить весь организм. Польза бани для здорового человека очевидна. Но бывают случаи, когда люди задаются вопросом, можно ли париться при том или ином заболевании. Например, показана ли баня после перелома.

Типы травм и показания к банным процедурам

Перелом — это травма, заключающаяся в деформации кости. Различают 2 типа переломов. Если перелом сопровождается открытой раной, то он называется открытым. Когда отсутствуют внешние повреждения — это закрытый перелом. При открытых переломах повреждается не только кость, но и кожа, мышечные ткани, кровеносные сосуды.

Самые тяжелые и опасные переломы — это травмы со смещением, процесс лечения и восстановления после которых займет много времени. При смещении костей есть опасность развития осложнений:

• кровотечения (открытые и закрытые);
• снижение чувствительности;
• частичный паралич;
• нарушение иннервации конечностей (связи нервных окончаний с ЦНС).

Баня незаменима при лечении травм опорно-двигательного аппарата. Переломы конечностей — это не самые опасные случаи, при таких травмах банные процедуры полезны. Перелом, сопряженный с вывихнутым суставом, усложняет ситуацию, а период восстановления будет более долгим. Также длительностью лечения отличается травма при переломе крестца или копчика (это может произойти при повреждении костей таза).

Распространенным видом травм является перелом ребер. При этом у пострадавшего из дыхательных путей выделяется кровь и пена, появляется удушье, имеется опасность повреждения легких. А самыми опасными являются травмы позвоночника — после этого человека может разбить полный или частичный паралич.

При всех видах переломов банные процедуры показаны. Ведь баня даже при самых сложных травмах способствует быстрейшему образованию костной мозоли на месте переломов и трещин, а горячий воздух оказывает лечебный эффект при растяжении травмированных мышц, сухожилий и связок.

Ускоряется восстановление:

• нарушенное кровоснабжение мышечной ткани вызывает гипоксию, а интенсивный прогрев организма стимулирует кровоток;
• массажные процедуры при использовании веника и вдыхание горячего воздуха улучшают регенеративные процессы;
• за счет притока крови к пораженному участку снижается боль, ускоряется восстановление хрящевой и костной тканей;
• выделяются эндорфины (гормоны счастья);
• повышается тонус и настроение.

Противопоказания

При восстановлении ослабленного организма необходимо помнить, что переломам могут сопутствовать существующие хронические заболевания. В этом случае механизмы адаптации организма снижены. Поэтому посещать баню можно, но только после консультации врача, чтобы в остром периоде воспаления интенсивное воздействие тепла не усугубило ситуацию.

На посещение бани следует переходить только после снятия гипса.

Когда костно-суставная система воспалена, ходить в баню категорически не рекомендуется. Если отека в области перелома нет, то к банным процедурам можно приступать сразу. В противном случае высокие температуры могут усилить отечность, а массаж спровоцирует кровоизлияние еще не полностью восстановившихся подкожных капилляров.

Противопоказаниями к посещению парилки могут быть любые заболевания опорно–двигательного аппарата в острой стадии:

• прогрессирующая дископатия (износ межпозвоночных дисков);
• спондилит (воспалительные процессы позвоночника);
• туберкулез кости;
• кортикостероидная терапия, опасная осложнениями при остеопорозе, гипертонии, сахарном диабете;
• хронический тендинит (воспаления сухожилий);
• компрессивный корешковый синдром (межпозвоночные грыжи).

Другие рекомендации по посещению бани:

• не нужно ходить в баню натощак, а также после плотного приема пищи;
• опасно заходить в парную в состоянии алкогольного опьянения;
• нельзя париться сразу после интенсивных физических нагрузок;
• категорически запрещено посещать баню больным онкологией;
• с осторожностью нужно отнестись к банным процедурам гипертоникам, пациентам, перенесшим инфаркт или инсульт.

При любых состояниях, даже если человек считает, что здоров, нельзя допускать перегрева организма. Основное количество тепла потребляется в самые первые минуты пребывания в парной (первые 5–10 минут). Этого времени будет достаточно для эффективного оздоровления костей, суставов, мышц и сухожилий.

Через сколько времени можно посещать баню, чтобы избежать негативных последствий? Посещение бани лучше начинать спустя 1–4 недели после перелома в зависимости от сложности срастания тканей. Обливание горячей водой показано и в случае, если у пациента есть противопоказания к посещению бани, но лечение травмы теплом полезно (например, когда человеку после перелома прописано парить ногу). А также можно прибегнуть не к влажной парилке, а к воздействию целебных свойств сауны.

Рекомендации к посещению сауны

Сауна — это сухая баня. Придуман такой способ прогревания организма в Финляндии, поэтому сухую баню у нас называют финской сауной. Горячий сухой воздух оказывает то же положительное воздействие на организм, как и русская баня с парной.

Посещение сауны комплексно действует на все участки тела:

• расслабляет мышцы;
• очищает поры;
• тренирует сосуды;
• повышает тонус;
• улучшает настроение;
• снимает стресс.

Воздействие жара показано при таких заболеваниях:

• артрит;
• артроз;
• остеохондроз;
• ревматизм;
• искривления позвоночника.

Тепловое воздействие сухого пара помогает:

• разогнать кровь;
• разогреть мышцы и суставы;
• улучшить регенеративные процессы во всем организме;
• уменьшить боль;
• облегчить течение любого заболевания.

Сухой воздух организмом переносится легче, чем влажный. Если необходимы прогревания, но налицо такие состояния, как грипп, ОРЗ, то рекомендуется начать сухую терапию не тогда, когда заболевание прогрессирует, а чуть раньше.

При посещении сауны, как и парной, желательно соблюдать регулярность. Оптимальный вариант — раз в неделю. Тогда это будет отличной профилактикой не только проблем опорно-двигательного аппарата, но и многих других болезней.

Можно ли в баню при переломе

Всем известно, что баня — это уникальное лечебное средство от многих заболеваний. Правда бывают ситуации, когда, например, не знаешь, можно ли при переломе ходить париться в баню.

Оглавление:

• Можно ли в баню при переломе
• Воздействие условий высоких температур на суставно-связочный аппарат
• Чего нельзя делать (ходьба и прочее) при переломе ребра?
• Здоровер
• . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ С ДОСТАВКОЙ: +7 9О8 О4О 5221
• Ушиб ребра
• Похожие записи :
• Баня при переломе ребра
• Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма
• Симптомы перелома
• Первая помощь
• Дальнейшее лечение
• Период реабилитации
• Лекарства
• Физиопроцедуры
• Питание
• Лечебная гимнастика
• Чего делать не стоит
• Перелом ребер: сроки и способы реабилитации
• Диагностика
• Симптомы и лечение переломов ребер
• Реабилитация
• Лечебная физкультура
• Питание
• Народная медицина
• Сроки заживления и срастания переломов, осложнения
• Баня при переломе ребра
• Врачебный форум «Ординаторская»
• Меню навигации
• Пользовательские ссылки
• Объявление
• Информация о пользователе
• баня при переломе ребер
• Сообщений 1 страница 3 из 3
• Поделиться1:06:20
• Поделиться1:34:28
• Как отличить ушиб ребер от перелома
• Причины и симптомы
• Ушиб ребер может возникнуть вследствие нескольких причин:
• Основными симптомами ушиба являются:
• Диагностика
• Лечение

Не только провести приятно время, но и получить пользу для здоровья можно при посещении тепловых процедур. На самом деле, учеными доказано, что нет ни одного места в теле человека, на которое не оказывало бы благотворное влияние сауна.

Совокупность костей, связок и мышц составляют опорно-двигательный аппарат человека. Если в жизни случилась неприятность, связанная с нарушением работы этой системы организма, может возникнуть вопрос: можно ли париться в бане при переломе? Если ответить коротко, то ответ будет категоричен и прост — можно.

Интересно, что именно в бане происходит прочное образование костной мозоли при наличии трещин в костях или переломов.

Вряд ли существует более лучший способ для профилактики возрастных, врожденных или приобретенных изменений в костной ткани.

Люди современного мира страдают от неподвижной жизни и очень трудными становятся для них наклоны или быстрая ходьба.

Это происходит из-за ограничения гибкости позвоночника, малоподвижности суставов (тазобедренных и коленных) и может вызвать болезни ортопедического характера.

Если париться в бане при переломе, то при вдыхании горячего воздуха и массажном похлопывании веничком, происходит повышение эластичности костных тканей, отечность быстро проходит. Под воздействием бани из суставов выходят продукты распада.

Спортивная медицина при переломах включает в себя: лечение переломов, суставов, разрывов связок и разные методы диагностики, подробнее смотрите на клиники, спортивные центры, где широко применяется это понятие. Врачи специалисты применяют разные методы для устранения последствий переломов и их профилактики. Разобравшись в неэффективности тренировок, используя ряд современных методик, врачи разрабатывают свои способы поддержания спортивной формы.

Одним из основных методов спортивной медицины является массаж. Если у пациента перелом голени или предплечья, то начиная со второй недели необходима легкая вибрация в месте сращивания костей. Для этого в гипсовой повязке проделывается марлевое окно.

Здоровая конечность массируется для рефлекторного действия массажа.

После снятия гипса или вытяжки не рекомендуется переходить сразу на интенсивный массаж. Такое изменение режима может усилить отек, а резкие массажные движения вызвать кровоизлияние подкожных капилляров.

Воздействие условий высоких температур на суставно-связочный аппарат

Кости и связки в совокупности с мышцами образуют опорно-двигательный аппарат. Кроме того, кости выполняют защитную функцию, образуя жесткие каркасы для многих внутренних органов, принимают участие в обмене веществ, особенно минеральном (например, баня способствует более быстрому и прочному образованию костной мозоли при переломах, трещинах).

Баня стимулирует нормальную жизнедеятельность опорно-двигательного аппарата и поэтому является едва ли не главным фактором в профилактике патологических (особенно возрастных) изменений костной ткани.

Любое тепло, особенно жар парной бани полезен при заболеваниях костей, сухожилий, связок, позвоночника.

Издавна на Руси старики любили «греть свои косточки» в парной. При простуде, которая часто сопровождается ломотой в костях, забирались на верхний полок взрослые и дети, грелись, массировали суставы, натирали их всякими снадобьями, хлестали по больным суставам и мышцам березовым веником, в который клали одну-две веточки можжевельника, а еще лучше помогал крапивный или еловый веник, пили отвары, зная, какой лучше пить в бане, чтобы он там на жару всосался в кровь и скорее дошел до распаренного больного сустава.

Влияние бани на суставно-связочный аппарат проявляется в улучшении эластичности тканей, что связано с согреванием, усилением его кровоснабжения, активизацией образования синовиальной жидкости. Все это способствует увеличению подвижности в суставе, предохраняет его от травм и контрактур (тугоподвижность, ограниченность амплитуды движения). Контрактуры — постоянный спутник бытовых травм в тех случаях, когда патологический процесс не позволяет делать движения в полном объеме. Они могут развиваться от бездействия и в здоровых суставах, когда наложение иммобилизующих повязок ограничивает их подвижность.

Парная способствует уменьшению околосуставных отеков, так как усиливает отток венозной крови и лимфы, ликвидирует застойные явления, способствует восстановлению нормальной функции сустава, а также является фактором, предупреждающим развитие в нем предпатологических и патологических состояний. Баня способствует выведению из суставов продуктов распада.

Баня широко применяется при лечении растяжений связочного аппарата суставов, ушибов, вывихов. Тепло, постегивание веником, контрастный душ способствуют перераспределению крови и лимфы в организме, притоку кислорода и питательных веществ к суставам, что активизирует в них окислительно-восстановительные процессы. Вот почему в восстановительном лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата баня — непременный компонент комплексного лечения. Она стимулирует регенерацию костной ткани, предупреждает развитие артрозов и контрактур, способствует быстрому восстановлению функции суставов и препятствует их старению.

Известно, что основное количество тепла аккумулируется организмом в первую фазу пребывания, поэтому 5-10 мин вполне достаточно для проявления положительного эффекта при воспалительных заболеваниях суставов и артрозах. Больным с патологиями опорно-двигательного аппарата для охлаждения лучше пользоваться душем, начиная с шеи и по направлению вниз. Объем возможных движений у больных ревматизмом не позволяет им посещать баню по полной программе, т.е. принимать холодные ванны.

При охлаждении у них могут возникнуть нежелательные реакции в связи с повышенной чувствительностью к холоду, поэтому данную процедуру следует проводить осмотрительно и более ограниченно, чем у здоровых лиц. Особую осторожность при посещении бани должны соблюдать больные, принимающие кортикостероиды (в том числе и при внутрисуставном введении), так как у них снижена реактивность надпочечников.

В связи с возможностью появления нежелательных реакций (в том числе угрожающих жизни) посещение парной этим пациентам следует разрешать не ранее чем через 2-4 недели после отмены данных препаратов. У больных ревматизмом относительно часто отмечается отечность подкожного жирового слоя ног, что, вероятно, связано со снижением циркуляции межклеточной жидкости. Это не является противопоказанием, но требует более длительного отдыха, после которого наступает облегчение.

Противопоказания к назначению парной при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

— острые заболевания опорно-двигательного аппарата,

— острые ревматические заболевания с признаками активности процесса и диспротеинемией,

— острые компрессивные корешковые синдромы и дископатии при спондилите,

— активная кортикостероидная терапия,

Чего нельзя делать (ходьба и прочее) при переломе ребра?

Смотря какое ребро сломано.

Сам ломал ребро (падение с высоты на предмет) и слушал рассказы других людей (мужчин). Удивительное дело, но все переносили «на ногах», как говорится, испытывая некоторый дискомфорт (это возможно при переломах без смещения). На бытовую физическую активность это никак не повлияло и все зажило само, примерно месяца за полтора. Но, существуют случаи, когда дело может набрать нешуточный оборот, поэтому при травме грудной клетки лучше всего действовать так:

• устанавливаем правильный диагноз. Самодиагноз — если при глубоких вдохах есть достаточно резкая боль или в момент получения травмы слышится треск, то есть достаточно большая вероятность перелома ребер. Обращаться к врачу нужно немедленно, поскольку осколки ребра могут поранить внутренние органы и даже легкие, что приведет к пневмотраксу и легкое просто сдуется, как пробитый мяч;
• что могут назначить? Врач сделает пальпацию (диагностику надавливанием пальцами) и прослушает состояние легких, направит на УЗИ. Назначит ношение тугой бинтовой повязки (в некоторых случаях) и болеутоляющие средства;
• если есть проблемы с хрящевой тканью, то врач может назначить и кортикостероидные препараты. Повязка показана дня на 3-4, не больше, чтобы не получить воспаление легких. Лучше всего, если бинтовать будет специалист;
• что можно сделать самому? Прикладывайте лед в пакете и обмотанный тканью — минут на 15-25, раза 3-4 в день. Принимайте ибупрофен (после консультации с врачом), он снимет боль и уменьшит воспаление;
• движения, так или иначе включающие в работу грудную клетку необходимо ограничить, особенно наклоны вперед. Прекратите на время заниматься спортом. Показаны легкая неспешная ходьба — правильные физические нагрузки помогут быстрее восстановиться.

Здоровер

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ С ДОСТАВКОЙ: +7 9О8 О4О 5221

Ушиб ребра

Ребра вместе с грудными позвонками и грудиной составляют каркас грудной клетки, который защищает от травм внутренние органы грудной полости – сердце и легкие. Другая функция ребер — участие в дыхании. Повреждения (ушибы, переломы) грудной клетки – довольно распространенная травма. Наиболее часто наблюдается ушиб ребра.

Ребра имеют богатую иннервацию, постоянно находятся в движении в процессе дыхания, поэтому их ушибы сопровождаются продолжительными болевыми ощущениями и долгим восстановительным периодом. Могут быть травмированы и внутренние органы. А если человек страдает хроническим заболеванием дыхательных путей, сердечно-сосудистой патологией, ушиб ребра может привести к обострению процесса. Лечение ушиба ребра должно быть начато сразу после травмы.

• Удар тупым предметом.
• Падение на бок или переднюю грудную стенку.
• Автодорожные происшествия.

Признаки ушиба ребра.

• Боль в месте травмы, обычно выраженная.
• Отечность мягких тканей.
• Подкожное кровоизлияние. Оно может быть обширным. На его месте пальпируется уплотнение.
• Болезненность при вдохе, особенно глубоком, и выдохе, при кашле и чихании, наклонах, поворотах туловища.
• Болезненность при пальпации места ушиба.

Как отличить ушиб ребра от перелома. Самостоятельно, без посещения врача, Вы не сможете различить ушиб ребра и его перелом. Перелом ребра без смещения отломков имеет те же признаки. При переломе обычно болезненна осевая нагрузка на грудную клетку, т.е. сжимание ее с боков и спереди назад отражается болью в месте травмы. При ушибе этот симптом отрицательный. Но все же, нельзя полагаться только на тест осевой нагрузки.

Если же после удара по грудной клетке появился сильный кашель с кровавой мокротой, под кожей в месте ушиба ощущается поскрипывание, это говорит о переломе ребра и повреждении им плевральной полости. Пульс резко снижается, дыхание становится учащенным и поверхностным. Такое состояние опасно для жизни и требует экстренной помощи врача. При ушибах ребер никогда нет изменений пульса и давления.

Врач опрашивает обстоятельства травмы, ему важно знать силу травмирующего агента. Затем он проводит осмотр грудной клетки и непосредственно места ушиба. Также, доктор выслушивает легкие, тоны сердца. В большинстве случаев требуется рентгенография грудной клети в прямой и боковой проекции. Лечение ушиба ребра.

1. Лечение ушиба ребра чаще проводится амбулаторно и первое, что необходимо обеспечить, это покой. Пострадавший должен находиться в положении лежа с приподнятым головным концом, чтобы уменьшить нагрузку на легкие. Постельный режим следует соблюдать не менее трех дней. При легком ушибе, если через сутки симптомы стихли, можно двигаться. Но не делайте резких движений, не поднимайте тяжести.
2. Прикладывание холода к месту ушиба в течение первых суток несколько раз по 15 минут. Можно использовать резиновую грелку с холодной водой, лед, мокрое полотенце. Холод уменьшит проявления гематомы, снимет боль.
3. При выраженной боли примите анальгетик, лучше нестероидный противовоспалительный препарат (найз, мовалис, целебрекс).
4. Прием спазмолитиков. После консультации с врачом можно принимать эуфиллин по 1 таблетке 1 раз в день. Он расслабляет мускулатуру бронхов, что будет профилактикой застойных явлений в легких.
5. Прием отхаркивающих препаратов (грудной сбор, бромгексин и др.). Один из методов профилактики застоя в легких.
6. Со вторых суток можно использовать нестероидные противовоспалительные средства местно (гель рициниол, диклак, феброфид, крем кетонал). Выбранный препарат следует наносить на место ушиба тонким слоем 3 раза в день 7-10 дней.
7. Со 2-го дня разрешены тепловые процедуры (сухое тепло) – электрическая грелка, нагретая соль в мешочке, синяя лампа наминут один раз в день.
8. При сильном ушибе рекомендуется пройти физиопроцедуры с 5-6-го дня – УВЧ, амплипульс, элеткрофорез. Они назначаются врачом. Курс составляет о 7 до 10 дней.
9. Ежедневно после стихания острых болей выполняйте дыхательную гимнастику.
10. Иногда, при сильных болях, может потребоваться новокаиновая блокада места ушиба.

• Пневмония, или воспаление легких. Дыхание при ушибе ребра из-за болей становится более поверхностным, в легких могут возникнуть застойные явления. Характерные признаки этого осложнения – повышение температуры тела (38 градусов и выше), кашель, боли в грудной клетке, потливость. Не занимайтесь самолечением при этих признаках, пневмонию нужно лечить в условиях стационара.
• Ушиб легкого. Его можно заподозрить, если возникла одышка, учащение пульса, кожные покровы синюшны. Требуется квалифицированная помощь.

В случае ушиба ребра нельзя принимать горячие ванны, посещать баню, сауну. Не стоит перетягивать грудную клетку простыней или бинтами, это еще больше снизит дыхательные экскурсии и приведет к застойным явлениям. При появлении кашля, усилении болей, повышении температуры тела сразу же обращайтесь к врачу. Лечение осложненного ушиба ребра проводится в стационаре.

Похожие записи :

Ушиб спины может привести к довольно серьезным осложнениям, так как мягких тканей в этой области недостаточно. Обычн .

Баня при переломе ребра

Подскажите, возможно ли посещение бани при переломе, если да, то с какого периода ?

А вот про отек поподробнее, пожалуйста :

я думаю, какой-то отек и после снятия гипса остается, у меня основной отек, конечно сошел, но припухлость в области сустава осталась, возможно это связано с тем, что было кровоизлияние, но пункцию сустава не делали ( не потому что врач счел не нужным, просто когда случился перелом я был за границей, да и не думал, что перелом, поэтому обратился к врачу только на пятый день. все это время кисть фиксировалась эластичным бинтом)

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

Человека, получившего травму грудной клетки (compages thoracis), по вполне естественным причинам, интересует вопрос: Сколько заживает перелом ребер?

Такие повреждения очень неприятны и бывают весьма опасными, а потому для ускорения процесса выздоровления необходимо знать каких правил стоит придерживаться в первую очередь.

Симптомы перелома

Заподозрить у себя или у другого человека перелом ребер можно по характерным признакам. При этом учтите, что далеко не всегда этому предшествует травматическое повреждение. Иногда трещины возникают вследствие развития определенных заболеваний. Тем не менее, основные симптомы остаются общими.

К ним относятся:

1. Боль. На то, сколько заживают ребра (costa) после перелома, больше всего указывает проявление именно этого симптома (обычно, чем сильнее боль, тем более серьезные повреждения – а от этого зависит количество времени, потраченного на реабилитацию). Болевые ощущения в первые дни после получения травмы являются очень интенсивными, что требует приема анальгетиков. По мере заживления дискомфорт исчезает, но в любом случае боль будет беспокоить больного в среднем ещенедели, особенно при движении, кашле, глубоком дыхании.
2. Одышка. Боль провоцирует переход на поверхностное дыхание, что вызывает дефицит кислорода и требует учащения совершения дыхательных движений.
3. Болезненный кашель. Повреждение легочной ткани вызывает приступы кашля, которые сопровождаются болью, а иногда и отхаркиванием крови.
4. Припухлость в зоне травмы. Отечность и гематомы – следствие удара в грудную клетку и повреждения тканей.
5. Деформация compages thoracis. Если имеются множественные переломы со смещением обломков, наблюдается значительная деформация грудной клетки с асимметрией и нарушением дыхательных движений.

Первая помощь

От правильности оказанной помощи во многом зависит то сколько заживает повреждение в дальнейшем. Сразу же после получения травмы необходимо предпринять соответствующие меры, чтобы не спровоцировать развитие таких осложнений, как пневмония, гемоторакс, плевропульмональный шок и т. д.

Инструкция по оказанию первой помощи пострадавшему:

1. Переведите травмированного человека в ту позу, в которой он может свободно дышать и не испытывать при этом сильной боли (обычно это полусидячее положение).
2. При необходимости дайте ему обезболивающее лекарство (или уколите, если есть в наличии необходимые препараты и умеете делать инъекции).
3. Приложите к поврежденному месту лед, чтобы снять отек и уменьшить проявления боли.
4. Вызовите «скорую помощь», чтобы доставить больного в лечебное учреждение, где ему будет оказана дальнейшая необходимая медицинская помощь.

Дальнейшее лечение

От степени тяжести травмы и производимого лечения напрямую зависит — как долго заживают ребра после перелома. Чтобы выяснить все необходимые моменты, предварительно необходимо пройти обследование с помощью рентгенологических аппаратов. Чтобы понять нужны ли дополнительные диагностические процедуры, врач осматривает и опрашивает пациента, прощупывает его compages thoracis.

Первые лечебные мероприятия нацелены на устранение боли и облегчение дыхания пострадавшего. Также необходимо вернуть костям естественное положение и при необходимости дополнительно зафиксировать их.

В тяжелых случаях назначается операция. Если присутствуют сопутствующие осложнения, нужно устранить их и предотвратить развитие новых проблем.

Период реабилитации

От того насколько серьезной была травма и зависит сколько заживает ребро. При простых повреждениях, например, трещине или единичном неполном переломе, на восстановление зачастую уходит около месяца. А боль неизбежно будет беспокоить больного первыенедели.

Если рентгеновское фото показало наличие множественных повреждений, на реабилитацию уйдет больше времени, в среднем – не меньшемесяцев. Что касается тяжелых случаев, когда производится хирургическая фиксация обломков и вытяжение ребер, период лечения и восстановления может занятьмесяцев, а иногда и больше полугода.

Точные сроки заживления перелома и нейтрализации его последствий зависят от индивидуальных особенностей организма пациента и правильности подобранного лечения. Например, у пожилых людей, игнорирующих рекомендации врача, кости вообще могут не срастись. Также существует риск развития застойной пневмонии.

Лекарства

Рассмотрим подробнее особенности лечения и реабилитации, которые позволяют ускорить выздоровление пострадавшего. Независимо от того сколько времени заживает травма, в первые недели после получения травмы необходимо принимать лекарства, которые пропишет лечащий врач.

Они нацелены на устранение беспокоящих больного болезненных симптомов, предотвращение развития осложнений, в частности, воспалительного характера, а также ускорение регенерации тканей.

В зависимости от ситуации, врачом могут быть назначены такие препараты:

1. Обезболивающие. Являются лекарствами первой необходимости, так как поврежденные ребра провоцируют сильную боль, мешающую нормально дышать. В период наиболее интенсивного проявления боли нужно принимать ненаркотические анальгетики. При сильных болях в условиях медицинского контроля применяются инъекционные блокады и наркотические обезболивающие.
2. Препараты кальция. Позволяют ускорить восстановление костной ткани и стимулировать ее сращение без образования массивных спаек.
3. Отхаркивающие микстуры. Травмированного в грудную клетку человека практически всегда беспокоит кашель. Его нельзя подавлять, так как в противном случае существует риск развития пневмонии. Просто необходимо облегчить выведение мокроты, что само собой поспособствует исчезновению этого симптома в ближайшее время.
4. Противовоспалительные средства. Преимущественно это препараты нестероидной группы. Они позволяют снять отечность и устранить боль, предотвращают развитие воспалительного процесса в тканях, дополнительно обладают жаропонижающим действием.
5. Антибиотики. Необходимы для предотвращения развития осложнений в случае наличия раны в области compages thoracis, а также после проведения хирургического вмешательства. Назначаются строго по показаниям врача.

Физиопроцедуры

На то, как долго заживает повреждение, влияет и использование дополнительных лечебных процедур. Для того чтобы ускорить восстановительный процесс рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры. Цена отказа от них – более длительный процесс заживления костей, ухудшение их общего состояния, образование спаек и т. д.

При травмах такого рода применяются следующие процедуры:

• лекарственный электрофорез;
• УВЧ;
• магнитотерапия;
• инфракрасная лазерная терапия;
• СВЧ;
• диодинамотерапия.

Посещать кабинет физиотерапии можно уже со 2-ой недели, но более точную информацию необходимо получить у своего лечащего врача.

Питание

Важность правильного питания трудно переоценить. Достаточно сравнить сколько заживают ребра у людей, имеющих полноценный рацион, богатый белком и кальцием, и пациентов, сидящих на диете по тем или иным причинам.

В период реабилитации необходимо хотя бы на время отказаться от ограничений в питании. Особенно это касается вегетарианцев и веганов. Организм и без того является ослабленным, а дефицит необходимых для сращивания костей витаминов и минералов лишь усугубит ситуацию.

Для выздоровления рекомендуется включить в свой рацион такие продукты:

• сыр;
• молоко;
• кисломолочная продукция;
• творог;
• нежирное мясо и птица;
• рыба;
• зелень, овощи и фрукты в любом виде;
• компоты и морсы;
• каши.

В то же время вся вредная пища должна быть исключена из меню, особенно жирная и тяжелая. Не забывайте и о том, что во время приема лекарств категорически запрещено употреблять алкоголь. К тому же подобные напитки вымывают кальций из костей и препятствуют их нормальному сращиванию и укреплению.

Лечебная гимнастика

Так как долго заживают ребра, важно позаботиться о бережной разработке мышечного аппарата. За период бездействия мышцы существенно ослабевают, что может сказаться на дальнейшей деятельности пациента. При этом нельзя прилагать чрезмерные усилия, ведь так можно навредить себе еще больше.

В качестве лечебно-восстановительной гимнастики лучше всего использовать:

1. Дыхательные упражнения. Идеально подходят для первого времени, так как позволяют раскрыть грудную клетку и восстановить полноценное дыхание.
2. Наклоны. Их выполняют после более-менее устойчивого заживления кости. По мере разработки мышц амплитуда движений увеличивается.
3. Напряжение мышц живота. Нужно напрягать пресс, задерживаясь в таком положении на несколько секунд, и расслаблять его.
4. Повороты. Максимально поворачивайте корпус по оси позвоночника поочередно в обе стороны.

Чего делать не стоит

Чтобы не затягивать сроки заживления перелома ребра, обратите внимание на то, чего делать ни в коем случае не стоит.

Сюда относятся такие ситуации:

1. Подавление кашлевого рефлекса. Необходимо выводить мокроту, чтобы не допустить воспаления.
2. Активное движение. В первые недели соблюдайте постельный режим (подъем тяжестей запрещен до выздоровления!).
3. Тугое бинтование (если нет на то особых рекомендаций врача). Это провоцирует застойные процессы и пневмонию. При необходимости можно носить иммобилизирующие средства (бинты, фиксирующий бандаж и др.) по нескольку часов в день – когда больному необходимо передвигаться.
4. Массаж. Особенно это касается неквалифицированных массажных движений, ведь можно спровоцировать смещение еще не сросшихся (или не до конца сросшихся) костей.
5. Тепловые процедуры. Не рекомендуется посещать сауны и бани, подвергаться перегреванию на солнце, использовать грелки.

Необходимо регулярно посещать врача для рентгеноконтроля и оценки состояния здоровья больного. Строго придерживайтесь всех его рекомендаций. Дополнительно можно посмотреть видео в этой статье по представленной теме.

Перелом ребер: сроки и способы реабилитации

Перелом ребра или ребер является болезненной и опасной травмой, которая в отдельных случаях приводит к осложнениям с летальным исходом. Такие травмы часто возникают в результате падений, сдавливания грудины, ушибов или прямых ударов в область груди.

Заживает перелом ребра или ребер у пациентов по-разному. Это зависит от физиологических особенностей организма больного и тяжести первоначально полученных повреждений. Условием успешного и быстрого заживления перелома является правильная транспортировка больного с места происшествия, позволяющая избежать дополнительных смещений костей и повреждения тканей, приводящих к осложнениям здоровья пострадавшего.

Восстановить организм пациента после перелома поможет своевременная врачебная помощь в лечении полученных травм, правильное питание и лечебная физкультура.

Процесс восстановления занимает длительное время и протекает, как правило, без особых болезненных ощущений.

Диагностика

Длительность периода заживления сломанных ребер находится в прямой зависимости от следующих факторов:

• возраста пострадавшего;
• тяжести повреждений при травме;
• сопутствующих осложнений, которые напрямую связаны или не связаны с полученной травмой, например, неправильная транспортировка больного или имеющиеся хронические заболевания, сдерживающие заживление основной травмы.

Если сломать ребро, то сразу ощущается острая боль в области грудины. Часто вследствие ушиба, падения или сдавливающей травмы появляются симптомы, которые пострадавший путает с признаками межреберной невралгией или другими недугами. В дальнейшем такая ошибка может иметь непоправимые последствия для его здоровья. Поэтому для уточнения диагноза следует обязательно прибегнуть к осмотру врача, первой медицинской помощи и госпитализации.

Во избежание последующих осложнений в виде смещения осколков раздробленных костей и разрывов близлежащих тканей в момент оказания первой медицинской помощи необходимо немедленно обездвижить тело пострадавшего. Это делают при помощи тугой повязки из эластичных бинтов, предварительно усадив человека прямой спиной под небольшим уклоном. При отсутствии эластичных бинтов используют подручные материалы: полотенца, шарфы, колготы и прочее. В случае повреждения легкого важно понимать, что с его последствиями справится только опытный врач. Поэтому необходимо своевременно доставить больного для детального обследования и прохождения лечения в клинику.

Пострадавшего запрещено класть на спину или бок, перевозят только в сидячем положении. Транспортировка больного должна быть правильной, способствующей сохранению костной целостности организма.

Симптомы и лечение переломов ребер

Заживают ребра при своевременном лечении, в среднем, около месяца. Определить визуально перелом при первичном осмотре является сложным заданием. Провести точный диагноз можно только в больнице с помощью рентгеновского аппарата. Однако некоторые признаки способны помочь в распознавании или предположении существования перелома ребер.

Боль при переломе ребер или ребра по интенсивности отличается от боли при ушибе, межреберной невралгии или ишемии. Такая боль увеличивается при глубоком вдохе или покашливании. При осмотре и пальпации, в месте удара наблюдаются гематомы и припухлости тканей, причиняющие боль, слышится хруст обломков поврежденных костей. В лежачем положении или при выполнении движений пострадавший зачастую испытывает болезненный дискомфорт. Из-за того, что человеку трудно дышать, развивается симптом «прерывистого дыхания». В дальнейшем это становится причиной застоя жидкости и развития воспаления легких, что также влияет на продолжительность восстановления больного после травмы.

Переломы классифицируются как единичные и множественные, с осложнениями и без них. Точную диагностику вида перелома осуществляет врач-травматолог на основании результатов рентгеноскопии. Первая помощь поступившему пациенту включает осмотр, обезболивание анальгетиками и фиксацию грудной клетки с помощью повязки.

Перелом ребер не всегда означает госпитализацию.

При отсутствии осложнений больной переводится на амбулаторное лечение. Пострадавшему прописывают покой, при котором лежать рекомендовано до снижения острых болевых ощущений. В первые дни назначаются обезболивающие препараты, во избежание развития пневмонии на здоровый бок накладываются горчичники, или ставятся банки.

Наиболее тяжелым является перелом или множественные переломы со смещением ребер, вызывающие ухудшение состояния пострадавшего вследствие осколочного повреждения плевры или легкого. В таких случаях может потребоваться незамедлительное оперативное вмешательство, более длительное лечение в стационаре и продолжительный период восстановления.

Переломы ребер срастаются у пациентов разных возрастных категорий по-разному. В среднем, для лечения неосложненных переломов без диагностированного смещения у молодых людей в возрасте до 27 лет может потребоваться всего пару недель, у людей среднего возраста после сорока лет этот срок составляет около месяца, а для пожилых пострадавших период лечения может продлиться до полутора месяцев. Заживание ребра начинается с момента образования соединительного хряща в месте перелома. Травмы, которые осложнены повреждением внутренних органов, лечатся дольше.

Реабилитация

Срастаются поломанные ребра медленно: если лечение перелома занимает около 1 месяца в зависимости от возраста пациента и полученных осложнений, то период восстановления может занять ещё 3-4 недели. Реабилитация после перелома ребер включает в себя питание, богатое белками и кальцием, а также физические упражнения, способствующие насыщению организма кислородом, заживлению травм и повышению подвижности тела. Также для восстановления организма могут применяться средства народной медицины в виде мазей и компрессов. Все процедуры и препараты должны быть согласованы с лечащим врачом.

Для возобновления нормального функционирования легких рекомендуется посещение пансионатов санаторного типа на морских побережьях или в хвойных лесах.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе повышают гемодинамику организма, посредством принятия солнечных ванн способствуют усваиванию кальция организмом, чем благоприятно влияют на восстановление здоровья больного.

Если во время лечения перелома ребер пациенту был наложен гипс, то ко времени прохождения реабилитации его снимают.

Лечебная физкультура

Занятия ЛФК при заживающем переломе ребер возможны, начиная с периода, когда прекратятся болезненные ощущения в области грудины и спины. Восстановление после перелома ребра начинается не ранее, чем через месяц после первых дней основного лечения и проходит в персональном режиме под наблюдением врача.

Первоочередной задачей лечебной физкультуры является возобновление правильного дыхания с помощью глубоких дыхательных и гимнастических упражнений, которые устраняют застой и риск хронических заболеваний легких. Далее нагрузка дополняется комплексом упражнений на возобновление подвижности и гибкости плечевой зоны, исправление осанки.

Питание

Одновременно с началом выполнения лечебных физических упражнений больному назначается диетическое питание, которое восполняет недостаток кальция в организме

В начальный период восстановления, когда утихнет боль в грудине, боку и спине, необходимо питаться белковой пищей с высоким содержанием коллагена, такой, как мясные бульоны, сваренные на кости, холодец, заливные желейные блюда и т.п. Белок и коллаген способны нарастить хрящевую ткань в местах разрушения ребер.

В последующие периоды реабилитации в рацион питания вводятся продукты и препараты, содержащие кальций и кремний. В питании должны присутствовать орехи, зеленые овощи, морепродукты, молочные изделия. Из медикаментов рекомендованы к применению витамины и препараты кальция. Не последняя роль отводится и пищевым добавкам, которые способствуют срастанию поврежденных костей.

Народная медицина

Альтернативными методами для реабилитации после тяжелой травмы считаются рецепты народной медицины. Применение средств народной медицины, которые на первый взгляд кажутся безобидными, требует предварительного врачебного одобрения.

Народные средства, способствующие срастанию перелома, разделяются на внутренние и наружные. Для внутреннего применения используют толчёную яичную скорлупу, витаминные смеси, состоящие из меда, фруктов и орехов, водный раствор мумие. Внешнее воздействие оказывают мази, компрессы из картофеля, мумие, еловой смолы, герани.

Сроки заживления и срастания переломов, осложнения

Заживает перелом у каждого человека по-разному. Как уже упоминалось, восстановление зависит от многих факторов, включая физическое состояние пострадавшего, а также возникновение сопутствующих осложнений. Как правило, ребра срастаются за 4-6 недель, а восстановление трудоспособности при условии соблюдения медицинских показаний, в среднем, наступает по истечению 6-8 недель.

Первое свободное дыхание и возможность переворачиваться во сне свидетельствуют о том, что кости сломанных ребер срослись. В области перелома образуются мозоли, и кости приходят в свободное движение. Следующим показателем заживления является полное отсутствие хрящевых и костных трений. Боли в плевральной области пациента отсутствуют, при движении появляется возможность дышать полной грудью. Окончательным критерием восстановления является возможность выполнять безболезненные наклоны туловища из стороны в сторону. При множественных переломах и осложнениях срастаться и заживать кости могут медленно.

Баня при переломе ребра

2 недели назад упал ребром на твёрдый предмет.

Вторую неделю побаливает если надавить или напрячь мышцы груди, при дыхании не болит. На перелом вроде не похоже.

Скорее всего ушиб?

Растяжение, но вроде на рёбрах мышц нет?

Что там можно ушибить?

ПС. На ренген идти не хочется.

Скорее всего ушиб?

quote: Originally posted by Susliks:

quote: Originally posted by Susliks:

На ренген идти не хочется.

Когда начинать бить тревогу?

Я бы начал волноваться на второй день.

только по чьей это части

По части травмпункта.

Интересно в баню можно с ушибом?

НЕТ! Только теплый (не горячий не холодный а ТЕПЛЫЙ) душ. Можно массажной лейкой место ушиба водой массажировать день на четвертый -пятый.

Боль может облегчить тугое обертывание грудной клетки простыней. Но тогда необходимо делать дыхательную гимнастику (хотя её желательно делать и просто так).

Болеть будет около трех недель. Мазать вольтареном или еще каким противоушибленным мазилом. При сильных болях можно кушать анальгин- кеторол. Ну и наблюдаться иногда у терапевта, чтобы не проворонить пневмонию. quote: Originally posted by Susliks:

У меня в организме имеется правый наружны синус

синус свободен? если да то живите спокойно.

в баню можно с ушибом?

Поскольку до травматолога Вы не дошли, и возникают такие вопросы, придётся разжевать тут.

В баню — нельзя. В горячую ванну — тоже.

Перетягивать грудную клетку — тоже нельзя.

Дыхательная гимнастика — делать полный вдох и выдох (пускать пузыри в банку с водой вы вряд ли будете).

При болях именно в грудной клетке неплохо работает Дексалгин, только дорогой он. Если жалко денег — любое обезболивающее при болях, «для просто так» не пить. Вольтареном — мажьте на здоровье, ушибы грудной клетки имеют свойство долго болеть.

При появлении кашля, температуры — в тот же день к врачу на приём.

вспомнилось,как вам коллеги каталкой с больным ребро сломали=)

Мне после етого уже ВСЕ ребра ломали. У меня с переломами ребер особые отношения.

Сегодня был в спортзале, терпимо вполне, но от жима лежа пришлось отказаться-ощущения неприятные. Теперь со спокойным сердцем, т.е. ребром поеду в отпуск!

Врачебный форум «Ординаторская»

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Объявление

Внимание! На форуме есть ветки, касающиеся сугубо профессиональных вопросов (на сегодня это форум «Коллегиально») и доступные только зарегистрированным пользователям, имеющим статус «Врача», и «Закрытая для Гостей тема», доступная «Пользователям» (см. п. 1.3 «Правил»)

Сообщения незарегистрированных гостей форума недоступны с 08.10.2015. Для того, чтобы писать сообщения, задавать вопросы — пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Информация о пользователе

баня при переломе ребер

Сообщений 1 страница 3 из 3

Поделиться1:06:20

• Автор: mamash100
• Новичок
• Зарегистрирован:6
• Приглашений: 0
• Сообщений: 1
• Уважение:
• Позитив:
• Провел на форуме:

57 минут

Последний визит:

Сломал три ребра, прошло две недели, отеков нет, болят иногда, мне 62 года, очень хочу попариться в бане. Можно ли?

Поделиться1:34:28

• Автор: Dacher
• Хирург
• Откуда: Санкт-Петербург
• Зарегистрирован:1
• Приглашений: 0
• Сообщений: 4424
• Уважение:
• Позитив:
• Пол: Мужской
• Возраст: 44
• Провел на форуме:

20 дней 0 часов

Последний визит:

Как отличить ушиб ребер от перелома

Ребра выполняют защитную функцию, оберегая внутренние органы грудной клетки от повреждений. Наиболее часто наблюдается ушиб ребер, лечение которого возможно в домашних условиях при условии подтверждения травматологом диагноза.

Причины и симптомы

Ушиб ребер может возникнуть вследствие нескольких причин:

1. неудачное падение;
2. дорожно-транспортное происшествие;
3. удар тупым предметом.

Основными симптомами ушиба являются:

1. сильная боль в месте травмы;
2. отечность тканей;
3. подкожное кровоизлияние;
4. боль при пальпации;
5. боль при резких движениях.

Важно уметь отличить ушиб ребра от его перелома.

Сделать это самостоятельно невозможно, так как перелом ребра без осколков и смещения имеет те же признаки. Единственная разница может состоять в том, что при переломе осевая нагрузка на грудную клетку довольно болезненна.

Признаком перелома ребра и повреждения осколком плевральной полости является кашель с примесью кровавых масс, в месте ушиба чувствуется поскрипывание. Эта травма очень опасна для жизни, необходимо срочно обратиться к врачу.

Диагностика

Травматолог всегда спрашивает, при каких обстоятельствах произошла травма. После этого проводится внешний осмотр грудной клетки. Проверяются тоны сердца, прослушивается дыхание. После этого дается направление на рентгенографию в боковой и прямой проекции.

Лечение

Лечение травмы ребра проводится в домашних условиях. Главным является обеспечение пострадавшему покоя. При этом голова больного должна быть немного приподнята, чтобы уменьшить нагрузку на легкие.

В случае легкого ушиба уже через сутки можно понемногу двигаться, но нельзя поднимать тяжелые предметы и делать резких движений.

В течение первых суток после травмы помогает лед, который следует прикладывать к больному месту на четверть часа несколько раз в день. Холод снимает болевой симптом и уменьшает появление гематом.

Если боль очень сильная, можно выпить обезболивающий препарат.

Чтобы не допустить возникновения в легких застойных явлений, можно принимать отхаркивающие и спазмалитические препараты. Местно разрешено применять противовоспалительные средства в виде гелей, кремов и мазей.

Со второго дня можно прогревать место ушиба, чтобы гематомы быстрее рассасывались.

В случае сильного ушиба врач может назначить физиопроцедуры и применять новокаиновые блокады.

После уменьшения боли хорошо помогает дыхательная гимнастика.

При ушибе ребра нельзя посещать баню и принимать горячую ванну. Также не стоит сдавливать грудную клетку бинтами, так как это провоцирует возникновение застойных явлений. В случае усиления боли либо при других осложнениях необходимо обратиться к врачу, который может порекомендовать лечение в стационаре.

Можно ли в баню при переломе

Всем известно, что баня — это уникальное лечебное средство от многих заболеваний. Правда бывают ситуации, когда, например, не знаешь, можно ли при переломе ходить париться в баню.

Оглавление:

• Можно ли в баню при переломе
• Воздействие условий высоких температур на суставно-связочный аппарат
• Чего нельзя делать (ходьба и прочее) при переломе ребра?
• Здоровер
• . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ С ДОСТАВКОЙ: +7 9О8 О4О 5221
• Ушиб ребра
• Похожие записи :
• Баня при переломе ребра
• Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма
• Симптомы перелома
• Первая помощь
• Дальнейшее лечение
• Период реабилитации
• Лекарства
• Физиопроцедуры
• Питание
• Лечебная гимнастика
• Чего делать не стоит
• Перелом ребер: сроки и способы реабилитации
• Диагностика
• Симптомы и лечение переломов ребер
• Реабилитация
• Лечебная физкультура
• Питание
• Народная медицина
• Сроки заживления и срастания переломов, осложнения
• Баня при переломе ребра
• Врачебный форум «Ординаторская»
• Меню навигации
• Пользовательские ссылки
• Объявление
• Информация о пользователе
• баня при переломе ребер
• Сообщений 1 страница 3 из 3
• Поделиться1:06:20
• Поделиться1:34:28
• Как отличить ушиб ребер от перелома
• Причины и симптомы
• Ушиб ребер может возникнуть вследствие нескольких причин:
• Основными симптомами ушиба являются:
• Диагностика
• Лечение

Не только провести приятно время, но и получить пользу для здоровья можно при посещении тепловых процедур. На самом деле, учеными доказано, что нет ни одного места в теле человека, на которое не оказывало бы благотворное влияние сауна.

Совокупность костей, связок и мышц составляют опорно-двигательный аппарат человека. Если в жизни случилась неприятность, связанная с нарушением работы этой системы организма, может возникнуть вопрос: можно ли париться в бане при переломе? Если ответить коротко, то ответ будет категоричен и прост — можно.

Интересно, что именно в бане происходит прочное образование костной мозоли при наличии трещин в костях или переломов.

Вряд ли существует более лучший способ для профилактики возрастных, врожденных или приобретенных изменений в костной ткани.

Люди современного мира страдают от неподвижной жизни и очень трудными становятся для них наклоны или быстрая ходьба.

Это происходит из-за ограничения гибкости позвоночника, малоподвижности суставов (тазобедренных и коленных) и может вызвать болезни ортопедического характера.

Если париться в бане при переломе, то при вдыхании горячего воздуха и массажном похлопывании веничком, происходит повышение эластичности костных тканей, отечность быстро проходит. Под воздействием бани из суставов выходят продукты распада.

Спортивная медицина при переломах включает в себя: лечение переломов, суставов, разрывов связок и разные методы диагностики, подробнее смотрите на клиники, спортивные центры, где широко применяется это понятие. Врачи специалисты применяют разные методы для устранения последствий переломов и их профилактики. Разобравшись в неэффективности тренировок, используя ряд современных методик, врачи разрабатывают свои способы поддержания спортивной формы.

Одним из основных методов спортивной медицины является массаж. Если у пациента перелом голени или предплечья, то начиная со второй недели необходима легкая вибрация в месте сращивания костей. Для этого в гипсовой повязке проделывается марлевое окно.

Здоровая конечность массируется для рефлекторного действия массажа.

После снятия гипса или вытяжки не рекомендуется переходить сразу на интенсивный массаж. Такое изменение режима может усилить отек, а резкие массажные движения вызвать кровоизлияние подкожных капилляров.

Воздействие условий высоких температур на суставно-связочный аппарат

Кости и связки в совокупности с мышцами образуют опорно-двигательный аппарат. Кроме того, кости выполняют защитную функцию, образуя жесткие каркасы для многих внутренних органов, принимают участие в обмене веществ, особенно минеральном (например, баня способствует более быстрому и прочному образованию костной мозоли при переломах, трещинах).

Баня стимулирует нормальную жизнедеятельность опорно-двигательного аппарата и поэтому является едва ли не главным фактором в профилактике патологических (особенно возрастных) изменений костной ткани.

Любое тепло, особенно жар парной бани полезен при заболеваниях костей, сухожилий, связок, позвоночника.

Издавна на Руси старики любили «греть свои косточки» в парной. При простуде, которая часто сопровождается ломотой в костях, забирались на верхний полок взрослые и дети, грелись, массировали суставы, натирали их всякими снадобьями, хлестали по больным суставам и мышцам березовым веником, в который клали одну-две веточки можжевельника, а еще лучше помогал крапивный или еловый веник, пили отвары, зная, какой лучше пить в бане, чтобы он там на жару всосался в кровь и скорее дошел до распаренного больного сустава.

Влияние бани на суставно-связочный аппарат проявляется в улучшении эластичности тканей, что связано с согреванием, усилением его кровоснабжения, активизацией образования синовиальной жидкости. Все это способствует увеличению подвижности в суставе, предохраняет его от травм и контрактур (тугоподвижность, ограниченность амплитуды движения). Контрактуры — постоянный спутник бытовых травм в тех случаях, когда патологический процесс не позволяет делать движения в полном объеме. Они могут развиваться от бездействия и в здоровых суставах, когда наложение иммобилизующих повязок ограничивает их подвижность.

Парная способствует уменьшению околосуставных отеков, так как усиливает отток венозной крови и лимфы, ликвидирует застойные явления, способствует восстановлению нормальной функции сустава, а также является фактором, предупреждающим развитие в нем предпатологических и патологических состояний. Баня способствует выведению из суставов продуктов распада.

Баня широко применяется при лечении растяжений связочного аппарата суставов, ушибов, вывихов. Тепло, постегивание веником, контрастный душ способствуют перераспределению крови и лимфы в организме, притоку кислорода и питательных веществ к суставам, что активизирует в них окислительно-восстановительные процессы. Вот почему в восстановительном лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата баня — непременный компонент комплексного лечения. Она стимулирует регенерацию костной ткани, предупреждает развитие артрозов и контрактур, способствует быстрому восстановлению функции суставов и препятствует их старению.

Известно, что основное количество тепла аккумулируется организмом в первую фазу пребывания, поэтому 5-10 мин вполне достаточно для проявления положительного эффекта при воспалительных заболеваниях суставов и артрозах. Больным с патологиями опорно-двигательного аппарата для охлаждения лучше пользоваться душем, начиная с шеи и по направлению вниз. Объем возможных движений у больных ревматизмом не позволяет им посещать баню по полной программе, т.е. принимать холодные ванны.

При охлаждении у них могут возникнуть нежелательные реакции в связи с повышенной чувствительностью к холоду, поэтому данную процедуру следует проводить осмотрительно и более ограниченно, чем у здоровых лиц. Особую осторожность при посещении бани должны соблюдать больные, принимающие кортикостероиды (в том числе и при внутрисуставном введении), так как у них снижена реактивность надпочечников.

В связи с возможностью появления нежелательных реакций (в том числе угрожающих жизни) посещение парной этим пациентам следует разрешать не ранее чем через 2-4 недели после отмены данных препаратов. У больных ревматизмом относительно часто отмечается отечность подкожного жирового слоя ног, что, вероятно, связано со снижением циркуляции межклеточной жидкости. Это не является противопоказанием, но требует более длительного отдыха, после которого наступает облегчение.

Противопоказания к назначению парной при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

— острые заболевания опорно-двигательного аппарата,

— острые ревматические заболевания с признаками активности процесса и диспротеинемией,

— острые компрессивные корешковые синдромы и дископатии при спондилите,

— активная кортикостероидная терапия,

Чего нельзя делать (ходьба и прочее) при переломе ребра?

Смотря какое ребро сломано.

Сам ломал ребро (падение с высоты на предмет) и слушал рассказы других людей (мужчин). Удивительное дело, но все переносили «на ногах», как говорится, испытывая некоторый дискомфорт (это возможно при переломах без смещения). На бытовую физическую активность это никак не повлияло и все зажило само, примерно месяца за полтора. Но, существуют случаи, когда дело может набрать нешуточный оборот, поэтому при травме грудной клетки лучше всего действовать так:

• устанавливаем правильный диагноз. Самодиагноз — если при глубоких вдохах есть достаточно резкая боль или в момент получения травмы слышится треск, то есть достаточно большая вероятность перелома ребер. Обращаться к врачу нужно немедленно, поскольку осколки ребра могут поранить внутренние органы и даже легкие, что приведет к пневмотраксу и легкое просто сдуется, как пробитый мяч;
• что могут назначить? Врач сделает пальпацию (диагностику надавливанием пальцами) и прослушает состояние легких, направит на УЗИ. Назначит ношение тугой бинтовой повязки (в некоторых случаях) и болеутоляющие средства;
• если есть проблемы с хрящевой тканью, то врач может назначить и кортикостероидные препараты. Повязка показана дня на 3-4, не больше, чтобы не получить воспаление легких. Лучше всего, если бинтовать будет специалист;
• что можно сделать самому? Прикладывайте лед в пакете и обмотанный тканью — минут на 15-25, раза 3-4 в день. Принимайте ибупрофен (после консультации с врачом), он снимет боль и уменьшит воспаление;
• движения, так или иначе включающие в работу грудную клетку необходимо ограничить, особенно наклоны вперед. Прекратите на время заниматься спортом. Показаны легкая неспешная ходьба — правильные физические нагрузки помогут быстрее восстановиться.

Здоровер

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ С ДОСТАВКОЙ: +7 9О8 О4О 5221

Ушиб ребра

Ребра вместе с грудными позвонками и грудиной составляют каркас грудной клетки, который защищает от травм внутренние органы грудной полости – сердце и легкие. Другая функция ребер — участие в дыхании. Повреждения (ушибы, переломы) грудной клетки – довольно распространенная травма. Наиболее часто наблюдается ушиб ребра.

Ребра имеют богатую иннервацию, постоянно находятся в движении в процессе дыхания, поэтому их ушибы сопровождаются продолжительными болевыми ощущениями и долгим восстановительным периодом. Могут быть травмированы и внутренние органы. А если человек страдает хроническим заболеванием дыхательных путей, сердечно-сосудистой патологией, ушиб ребра может привести к обострению процесса. Лечение ушиба ребра должно быть начато сразу после травмы.

• Удар тупым предметом.
• Падение на бок или переднюю грудную стенку.
• Автодорожные происшествия.

Признаки ушиба ребра.

• Боль в месте травмы, обычно выраженная.
• Отечность мягких тканей.
• Подкожное кровоизлияние. Оно может быть обширным. На его месте пальпируется уплотнение.
• Болезненность при вдохе, особенно глубоком, и выдохе, при кашле и чихании, наклонах, поворотах туловища.
• Болезненность при пальпации места ушиба.

Как отличить ушиб ребра от перелома. Самостоятельно, без посещения врача, Вы не сможете различить ушиб ребра и его перелом. Перелом ребра без смещения отломков имеет те же признаки. При переломе обычно болезненна осевая нагрузка на грудную клетку, т.е. сжимание ее с боков и спереди назад отражается болью в месте травмы. При ушибе этот симптом отрицательный. Но все же, нельзя полагаться только на тест осевой нагрузки.

Если же после удара по грудной клетке появился сильный кашель с кровавой мокротой, под кожей в месте ушиба ощущается поскрипывание, это говорит о переломе ребра и повреждении им плевральной полости. Пульс резко снижается, дыхание становится учащенным и поверхностным. Такое состояние опасно для жизни и требует экстренной помощи врача. При ушибах ребер никогда нет изменений пульса и давления.

Врач опрашивает обстоятельства травмы, ему важно знать силу травмирующего агента. Затем он проводит осмотр грудной клетки и непосредственно места ушиба. Также, доктор выслушивает легкие, тоны сердца. В большинстве случаев требуется рентгенография грудной клети в прямой и боковой проекции. Лечение ушиба ребра.

1. Лечение ушиба ребра чаще проводится амбулаторно и первое, что необходимо обеспечить, это покой. Пострадавший должен находиться в положении лежа с приподнятым головным концом, чтобы уменьшить нагрузку на легкие. Постельный режим следует соблюдать не менее трех дней. При легком ушибе, если через сутки симптомы стихли, можно двигаться. Но не делайте резких движений, не поднимайте тяжести.
2. Прикладывание холода к месту ушиба в течение первых суток несколько раз по 15 минут. Можно использовать резиновую грелку с холодной водой, лед, мокрое полотенце. Холод уменьшит проявления гематомы, снимет боль.
3. При выраженной боли примите анальгетик, лучше нестероидный противовоспалительный препарат (найз, мовалис, целебрекс).
4. Прием спазмолитиков. После консультации с врачом можно принимать эуфиллин по 1 таблетке 1 раз в день. Он расслабляет мускулатуру бронхов, что будет профилактикой застойных явлений в легких.
5. Прием отхаркивающих препаратов (грудной сбор, бромгексин и др.). Один из методов профилактики застоя в легких.
6. Со вторых суток можно использовать нестероидные противовоспалительные средства местно (гель рициниол, диклак, феброфид, крем кетонал). Выбранный препарат следует наносить на место ушиба тонким слоем 3 раза в день 7-10 дней.
7. Со 2-го дня разрешены тепловые процедуры (сухое тепло) – электрическая грелка, нагретая соль в мешочке, синяя лампа наминут один раз в день.
8. При сильном ушибе рекомендуется пройти физиопроцедуры с 5-6-го дня – УВЧ, амплипульс, элеткрофорез. Они назначаются врачом. Курс составляет о 7 до 10 дней.
9. Ежедневно после стихания острых болей выполняйте дыхательную гимнастику.
10. Иногда, при сильных болях, может потребоваться новокаиновая блокада места ушиба.

• Пневмония, или воспаление легких. Дыхание при ушибе ребра из-за болей становится более поверхностным, в легких могут возникнуть застойные явления. Характерные признаки этого осложнения – повышение температуры тела (38 градусов и выше), кашель, боли в грудной клетке, потливость. Не занимайтесь самолечением при этих признаках, пневмонию нужно лечить в условиях стационара.
• Ушиб легкого. Его можно заподозрить, если возникла одышка, учащение пульса, кожные покровы синюшны. Требуется квалифицированная помощь.

В случае ушиба ребра нельзя принимать горячие ванны, посещать баню, сауну. Не стоит перетягивать грудную клетку простыней или бинтами, это еще больше снизит дыхательные экскурсии и приведет к застойным явлениям. При появлении кашля, усилении болей, повышении температуры тела сразу же обращайтесь к врачу. Лечение осложненного ушиба ребра проводится в стационаре.

Похожие записи :

Ушиб спины может привести к довольно серьезным осложнениям, так как мягких тканей в этой области недостаточно. Обычн .

Баня при переломе ребра

Подскажите, возможно ли посещение бани при переломе, если да, то с какого периода ?

А вот про отек поподробнее, пожалуйста :

я думаю, какой-то отек и после снятия гипса остается, у меня основной отек, конечно сошел, но припухлость в области сустава осталась, возможно это связано с тем, что было кровоизлияние, но пункцию сустава не делали ( не потому что врач счел не нужным, просто когда случился перелом я был за границей, да и не думал, что перелом, поэтому обратился к врачу только на пятый день. все это время кисть фиксировалась эластичным бинтом)

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

Человека, получившего травму грудной клетки (compages thoracis), по вполне естественным причинам, интересует вопрос: Сколько заживает перелом ребер?

Такие повреждения очень неприятны и бывают весьма опасными, а потому для ускорения процесса выздоровления необходимо знать каких правил стоит придерживаться в первую очередь.

Симптомы перелома

Заподозрить у себя или у другого человека перелом ребер можно по характерным признакам. При этом учтите, что далеко не всегда этому предшествует травматическое повреждение. Иногда трещины возникают вследствие развития определенных заболеваний. Тем не менее, основные симптомы остаются общими.

К ним относятся:

1. Боль. На то, сколько заживают ребра (costa) после перелома, больше всего указывает проявление именно этого симптома (обычно, чем сильнее боль, тем более серьезные повреждения – а от этого зависит количество времени, потраченного на реабилитацию). Болевые ощущения в первые дни после получения травмы являются очень интенсивными, что требует приема анальгетиков. По мере заживления дискомфорт исчезает, но в любом случае боль будет беспокоить больного в среднем ещенедели, особенно при движении, кашле, глубоком дыхании.
2. Одышка. Боль провоцирует переход на поверхностное дыхание, что вызывает дефицит кислорода и требует учащения совершения дыхательных движений.
3. Болезненный кашель. Повреждение легочной ткани вызывает приступы кашля, которые сопровождаются болью, а иногда и отхаркиванием крови.
4. Припухлость в зоне травмы. Отечность и гематомы – следствие удара в грудную клетку и повреждения тканей.
5. Деформация compages thoracis. Если имеются множественные переломы со смещением обломков, наблюдается значительная деформация грудной клетки с асимметрией и нарушением дыхательных движений.

Первая помощь

От правильности оказанной помощи во многом зависит то сколько заживает повреждение в дальнейшем. Сразу же после получения травмы необходимо предпринять соответствующие меры, чтобы не спровоцировать развитие таких осложнений, как пневмония, гемоторакс, плевропульмональный шок и т. д.

Инструкция по оказанию первой помощи пострадавшему:

1. Переведите травмированного человека в ту позу, в которой он может свободно дышать и не испытывать при этом сильной боли (обычно это полусидячее положение).
2. При необходимости дайте ему обезболивающее лекарство (или уколите, если есть в наличии необходимые препараты и умеете делать инъекции).
3. Приложите к поврежденному месту лед, чтобы снять отек и уменьшить проявления боли.
4. Вызовите «скорую помощь», чтобы доставить больного в лечебное учреждение, где ему будет оказана дальнейшая необходимая медицинская помощь.

Дальнейшее лечение

От степени тяжести травмы и производимого лечения напрямую зависит — как долго заживают ребра после перелома. Чтобы выяснить все необходимые моменты, предварительно необходимо пройти обследование с помощью рентгенологических аппаратов. Чтобы понять нужны ли дополнительные диагностические процедуры, врач осматривает и опрашивает пациента, прощупывает его compages thoracis.

Первые лечебные мероприятия нацелены на устранение боли и облегчение дыхания пострадавшего. Также необходимо вернуть костям естественное положение и при необходимости дополнительно зафиксировать их.

В тяжелых случаях назначается операция. Если присутствуют сопутствующие осложнения, нужно устранить их и предотвратить развитие новых проблем.

Период реабилитации

От того насколько серьезной была травма и зависит сколько заживает ребро. При простых повреждениях, например, трещине или единичном неполном переломе, на восстановление зачастую уходит около месяца. А боль неизбежно будет беспокоить больного первыенедели.

Если рентгеновское фото показало наличие множественных повреждений, на реабилитацию уйдет больше времени, в среднем – не меньшемесяцев. Что касается тяжелых случаев, когда производится хирургическая фиксация обломков и вытяжение ребер, период лечения и восстановления может занятьмесяцев, а иногда и больше полугода.

Точные сроки заживления перелома и нейтрализации его последствий зависят от индивидуальных особенностей организма пациента и правильности подобранного лечения. Например, у пожилых людей, игнорирующих рекомендации врача, кости вообще могут не срастись. Также существует риск развития застойной пневмонии.

Лекарства

Рассмотрим подробнее особенности лечения и реабилитации, которые позволяют ускорить выздоровление пострадавшего. Независимо от того сколько времени заживает травма, в первые недели после получения травмы необходимо принимать лекарства, которые пропишет лечащий врач.

Они нацелены на устранение беспокоящих больного болезненных симптомов, предотвращение развития осложнений, в частности, воспалительного характера, а также ускорение регенерации тканей.

В зависимости от ситуации, врачом могут быть назначены такие препараты:

1. Обезболивающие. Являются лекарствами первой необходимости, так как поврежденные ребра провоцируют сильную боль, мешающую нормально дышать. В период наиболее интенсивного проявления боли нужно принимать ненаркотические анальгетики. При сильных болях в условиях медицинского контроля применяются инъекционные блокады и наркотические обезболивающие.
2. Препараты кальция. Позволяют ускорить восстановление костной ткани и стимулировать ее сращение без образования массивных спаек.
3. Отхаркивающие микстуры. Травмированного в грудную клетку человека практически всегда беспокоит кашель. Его нельзя подавлять, так как в противном случае существует риск развития пневмонии. Просто необходимо облегчить выведение мокроты, что само собой поспособствует исчезновению этого симптома в ближайшее время.
4. Противовоспалительные средства. Преимущественно это препараты нестероидной группы. Они позволяют снять отечность и устранить боль, предотвращают развитие воспалительного процесса в тканях, дополнительно обладают жаропонижающим действием.
5. Антибиотики. Необходимы для предотвращения развития осложнений в случае наличия раны в области compages thoracis, а также после проведения хирургического вмешательства. Назначаются строго по показаниям врача.

Физиопроцедуры

На то, как долго заживает повреждение, влияет и использование дополнительных лечебных процедур. Для того чтобы ускорить восстановительный процесс рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры. Цена отказа от них – более длительный процесс заживления костей, ухудшение их общего состояния, образование спаек и т. д.

При травмах такого рода применяются следующие процедуры:

• лекарственный электрофорез;
• УВЧ;
• магнитотерапия;
• инфракрасная лазерная терапия;
• СВЧ;
• диодинамотерапия.

Посещать кабинет физиотерапии можно уже со 2-ой недели, но более точную информацию необходимо получить у своего лечащего врача.

Питание

Важность правильного питания трудно переоценить. Достаточно сравнить сколько заживают ребра у людей, имеющих полноценный рацион, богатый белком и кальцием, и пациентов, сидящих на диете по тем или иным причинам.

В период реабилитации необходимо хотя бы на время отказаться от ограничений в питании. Особенно это касается вегетарианцев и веганов. Организм и без того является ослабленным, а дефицит необходимых для сращивания костей витаминов и минералов лишь усугубит ситуацию.

Для выздоровления рекомендуется включить в свой рацион такие продукты:

• сыр;
• молоко;
• кисломолочная продукция;
• творог;
• нежирное мясо и птица;
• рыба;
• зелень, овощи и фрукты в любом виде;
• компоты и морсы;
• каши.

В то же время вся вредная пища должна быть исключена из меню, особенно жирная и тяжелая. Не забывайте и о том, что во время приема лекарств категорически запрещено употреблять алкоголь. К тому же подобные напитки вымывают кальций из костей и препятствуют их нормальному сращиванию и укреплению.

Лечебная гимнастика

Так как долго заживают ребра, важно позаботиться о бережной разработке мышечного аппарата. За период бездействия мышцы существенно ослабевают, что может сказаться на дальнейшей деятельности пациента. При этом нельзя прилагать чрезмерные усилия, ведь так можно навредить себе еще больше.

В качестве лечебно-восстановительной гимнастики лучше всего использовать:

1. Дыхательные упражнения. Идеально подходят для первого времени, так как позволяют раскрыть грудную клетку и восстановить полноценное дыхание.
2. Наклоны. Их выполняют после более-менее устойчивого заживления кости. По мере разработки мышц амплитуда движений увеличивается.
3. Напряжение мышц живота. Нужно напрягать пресс, задерживаясь в таком положении на несколько секунд, и расслаблять его.
4. Повороты. Максимально поворачивайте корпус по оси позвоночника поочередно в обе стороны.

Чего делать не стоит

Чтобы не затягивать сроки заживления перелома ребра, обратите внимание на то, чего делать ни в коем случае не стоит.

Сюда относятся такие ситуации:

1. Подавление кашлевого рефлекса. Необходимо выводить мокроту, чтобы не допустить воспаления.
2. Активное движение. В первые недели соблюдайте постельный режим (подъем тяжестей запрещен до выздоровления!).
3. Тугое бинтование (если нет на то особых рекомендаций врача). Это провоцирует застойные процессы и пневмонию. При необходимости можно носить иммобилизирующие средства (бинты, фиксирующий бандаж и др.) по нескольку часов в день – когда больному необходимо передвигаться.
4. Массаж. Особенно это касается неквалифицированных массажных движений, ведь можно спровоцировать смещение еще не сросшихся (или не до конца сросшихся) костей.
5. Тепловые процедуры. Не рекомендуется посещать сауны и бани, подвергаться перегреванию на солнце, использовать грелки.

Необходимо регулярно посещать врача для рентгеноконтроля и оценки состояния здоровья больного. Строго придерживайтесь всех его рекомендаций. Дополнительно можно посмотреть видео в этой статье по представленной теме.

Перелом ребер: сроки и способы реабилитации

Перелом ребра или ребер является болезненной и опасной травмой, которая в отдельных случаях приводит к осложнениям с летальным исходом. Такие травмы часто возникают в результате падений, сдавливания грудины, ушибов или прямых ударов в область груди.

Заживает перелом ребра или ребер у пациентов по-разному. Это зависит от физиологических особенностей организма больного и тяжести первоначально полученных повреждений. Условием успешного и быстрого заживления перелома является правильная транспортировка больного с места происшествия, позволяющая избежать дополнительных смещений костей и повреждения тканей, приводящих к осложнениям здоровья пострадавшего.

Восстановить организм пациента после перелома поможет своевременная врачебная помощь в лечении полученных травм, правильное питание и лечебная физкультура.

Процесс восстановления занимает длительное время и протекает, как правило, без особых болезненных ощущений.

Диагностика

Длительность периода заживления сломанных ребер находится в прямой зависимости от следующих факторов:

• возраста пострадавшего;
• тяжести повреждений при травме;
• сопутствующих осложнений, которые напрямую связаны или не связаны с полученной травмой, например, неправильная транспортировка больного или имеющиеся хронические заболевания, сдерживающие заживление основной травмы.

Если сломать ребро, то сразу ощущается острая боль в области грудины. Часто вследствие ушиба, падения или сдавливающей травмы появляются симптомы, которые пострадавший путает с признаками межреберной невралгией или другими недугами. В дальнейшем такая ошибка может иметь непоправимые последствия для его здоровья. Поэтому для уточнения диагноза следует обязательно прибегнуть к осмотру врача, первой медицинской помощи и госпитализации.

Во избежание последующих осложнений в виде смещения осколков раздробленных костей и разрывов близлежащих тканей в момент оказания первой медицинской помощи необходимо немедленно обездвижить тело пострадавшего. Это делают при помощи тугой повязки из эластичных бинтов, предварительно усадив человека прямой спиной под небольшим уклоном. При отсутствии эластичных бинтов используют подручные материалы: полотенца, шарфы, колготы и прочее. В случае повреждения легкого важно понимать, что с его последствиями справится только опытный врач. Поэтому необходимо своевременно доставить больного для детального обследования и прохождения лечения в клинику.

Пострадавшего запрещено класть на спину или бок, перевозят только в сидячем положении. Транспортировка больного должна быть правильной, способствующей сохранению костной целостности организма.

Симптомы и лечение переломов ребер

Заживают ребра при своевременном лечении, в среднем, около месяца. Определить визуально перелом при первичном осмотре является сложным заданием. Провести точный диагноз можно только в больнице с помощью рентгеновского аппарата. Однако некоторые признаки способны помочь в распознавании или предположении существования перелома ребер.

Боль при переломе ребер или ребра по интенсивности отличается от боли при ушибе, межреберной невралгии или ишемии. Такая боль увеличивается при глубоком вдохе или покашливании. При осмотре и пальпации, в месте удара наблюдаются гематомы и припухлости тканей, причиняющие боль, слышится хруст обломков поврежденных костей. В лежачем положении или при выполнении движений пострадавший зачастую испытывает болезненный дискомфорт. Из-за того, что человеку трудно дышать, развивается симптом «прерывистого дыхания». В дальнейшем это становится причиной застоя жидкости и развития воспаления легких, что также влияет на продолжительность восстановления больного после травмы.

Переломы классифицируются как единичные и множественные, с осложнениями и без них. Точную диагностику вида перелома осуществляет врач-травматолог на основании результатов рентгеноскопии. Первая помощь поступившему пациенту включает осмотр, обезболивание анальгетиками и фиксацию грудной клетки с помощью повязки.

Перелом ребер не всегда означает госпитализацию.

При отсутствии осложнений больной переводится на амбулаторное лечение. Пострадавшему прописывают покой, при котором лежать рекомендовано до снижения острых болевых ощущений. В первые дни назначаются обезболивающие препараты, во избежание развития пневмонии на здоровый бок накладываются горчичники, или ставятся банки.

Наиболее тяжелым является перелом или множественные переломы со смещением ребер, вызывающие ухудшение состояния пострадавшего вследствие осколочного повреждения плевры или легкого. В таких случаях может потребоваться незамедлительное оперативное вмешательство, более длительное лечение в стационаре и продолжительный период восстановления.

Переломы ребер срастаются у пациентов разных возрастных категорий по-разному. В среднем, для лечения неосложненных переломов без диагностированного смещения у молодых людей в возрасте до 27 лет может потребоваться всего пару недель, у людей среднего возраста после сорока лет этот срок составляет около месяца, а для пожилых пострадавших период лечения может продлиться до полутора месяцев. Заживание ребра начинается с момента образования соединительного хряща в месте перелома. Травмы, которые осложнены повреждением внутренних органов, лечатся дольше.

Реабилитация

Срастаются поломанные ребра медленно: если лечение перелома занимает около 1 месяца в зависимости от возраста пациента и полученных осложнений, то период восстановления может занять ещё 3-4 недели. Реабилитация после перелома ребер включает в себя питание, богатое белками и кальцием, а также физические упражнения, способствующие насыщению организма кислородом, заживлению травм и повышению подвижности тела. Также для восстановления организма могут применяться средства народной медицины в виде мазей и компрессов. Все процедуры и препараты должны быть согласованы с лечащим врачом.

Для возобновления нормального функционирования легких рекомендуется посещение пансионатов санаторного типа на морских побережьях или в хвойных лесах.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе повышают гемодинамику организма, посредством принятия солнечных ванн способствуют усваиванию кальция организмом, чем благоприятно влияют на восстановление здоровья больного.

Если во время лечения перелома ребер пациенту был наложен гипс, то ко времени прохождения реабилитации его снимают.

Лечебная физкультура

Занятия ЛФК при заживающем переломе ребер возможны, начиная с периода, когда прекратятся болезненные ощущения в области грудины и спины. Восстановление после перелома ребра начинается не ранее, чем через месяц после первых дней основного лечения и проходит в персональном режиме под наблюдением врача.

Первоочередной задачей лечебной физкультуры является возобновление правильного дыхания с помощью глубоких дыхательных и гимнастических упражнений, которые устраняют застой и риск хронических заболеваний легких. Далее нагрузка дополняется комплексом упражнений на возобновление подвижности и гибкости плечевой зоны, исправление осанки.

Питание

Одновременно с началом выполнения лечебных физических упражнений больному назначается диетическое питание, которое восполняет недостаток кальция в организме

В начальный период восстановления, когда утихнет боль в грудине, боку и спине, необходимо питаться белковой пищей с высоким содержанием коллагена, такой, как мясные бульоны, сваренные на кости, холодец, заливные желейные блюда и т.п. Белок и коллаген способны нарастить хрящевую ткань в местах разрушения ребер.

В последующие периоды реабилитации в рацион питания вводятся продукты и препараты, содержащие кальций и кремний. В питании должны присутствовать орехи, зеленые овощи, морепродукты, молочные изделия. Из медикаментов рекомендованы к применению витамины и препараты кальция. Не последняя роль отводится и пищевым добавкам, которые способствуют срастанию поврежденных костей.

Народная медицина

Альтернативными методами для реабилитации после тяжелой травмы считаются рецепты народной медицины. Применение средств народной медицины, которые на первый взгляд кажутся безобидными, требует предварительного врачебного одобрения.

Народные средства, способствующие срастанию перелома, разделяются на внутренние и наружные. Для внутреннего применения используют толчёную яичную скорлупу, витаминные смеси, состоящие из меда, фруктов и орехов, водный раствор мумие. Внешнее воздействие оказывают мази, компрессы из картофеля, мумие, еловой смолы, герани.

Сроки заживления и срастания переломов, осложнения

Заживает перелом у каждого человека по-разному. Как уже упоминалось, восстановление зависит от многих факторов, включая физическое состояние пострадавшего, а также возникновение сопутствующих осложнений. Как правило, ребра срастаются за 4-6 недель, а восстановление трудоспособности при условии соблюдения медицинских показаний, в среднем, наступает по истечению 6-8 недель.

Первое свободное дыхание и возможность переворачиваться во сне свидетельствуют о том, что кости сломанных ребер срослись. В области перелома образуются мозоли, и кости приходят в свободное движение. Следующим показателем заживления является полное отсутствие хрящевых и костных трений. Боли в плевральной области пациента отсутствуют, при движении появляется возможность дышать полной грудью. Окончательным критерием восстановления является возможность выполнять безболезненные наклоны туловища из стороны в сторону. При множественных переломах и осложнениях срастаться и заживать кости могут медленно.

Баня при переломе ребра

2 недели назад упал ребром на твёрдый предмет.

Вторую неделю побаливает если надавить или напрячь мышцы груди, при дыхании не болит. На перелом вроде не похоже.

Скорее всего ушиб?

Растяжение, но вроде на рёбрах мышц нет?

Что там можно ушибить?

ПС. На ренген идти не хочется.

Скорее всего ушиб?

quote: Originally posted by Susliks:

quote: Originally posted by Susliks:

На ренген идти не хочется.

Когда начинать бить тревогу?

Я бы начал волноваться на второй день.

только по чьей это части

По части травмпункта.

Интересно в баню можно с ушибом?

НЕТ! Только теплый (не горячий не холодный а ТЕПЛЫЙ) душ. Можно массажной лейкой место ушиба водой массажировать день на четвертый -пятый.

Боль может облегчить тугое обертывание грудной клетки простыней. Но тогда необходимо делать дыхательную гимнастику (хотя её желательно делать и просто так).

Болеть будет около трех недель. Мазать вольтареном или еще каким противоушибленным мазилом. При сильных болях можно кушать анальгин- кеторол. Ну и наблюдаться иногда у терапевта, чтобы не проворонить пневмонию. quote: Originally posted by Susliks:

У меня в организме имеется правый наружны синус

синус свободен? если да то живите спокойно.

в баню можно с ушибом?

Поскольку до травматолога Вы не дошли, и возникают такие вопросы, придётся разжевать тут.

В баню — нельзя. В горячую ванну — тоже.

Перетягивать грудную клетку — тоже нельзя.

Дыхательная гимнастика — делать полный вдох и выдох (пускать пузыри в банку с водой вы вряд ли будете).

При болях именно в грудной клетке неплохо работает Дексалгин, только дорогой он. Если жалко денег — любое обезболивающее при болях, «для просто так» не пить. Вольтареном — мажьте на здоровье, ушибы грудной клетки имеют свойство долго болеть.

При появлении кашля, температуры — в тот же день к врачу на приём.

вспомнилось,как вам коллеги каталкой с больным ребро сломали=)

Мне после етого уже ВСЕ ребра ломали. У меня с переломами ребер особые отношения.

Сегодня был в спортзале, терпимо вполне, но от жима лежа пришлось отказаться-ощущения неприятные. Теперь со спокойным сердцем, т.е. ребром поеду в отпуск!