Сапожок барука при переломе кости в стопе

После операций на плюсну, а также при заболеваниях этой части стопы встает вопрос о восстановлении. Реабилитация пройдет тем быстрее, чем меньше будет нагрузка на поврежденную область. Именно для этого ортопеды рекомендуют носить обувь Барука.

Для восстановления стопы после некоторых видов вмешательств, а также при травмах пациентам рекомендуется послеоперационная обувь Барука. Она позволяет полностью избавить от нагрузки переднюю часть стопы и стабилизировать положение ноги. О том, как правильно подобрать обувь, как о ней отзываются те, кто уже носил – расскажем далее.

Показания к применению

Основное назначение этого ортопедического изделия – разгрузка передней части стопы (плюсны). В хирургии ее назначают пациентам, проходящим реабилитацию после лечения травм. В основном обувь носят, когда пациенту важно опираться только на пятку и как можно меньше нажимать на плюсну.

Ношение ортопедических ботинок Барука показано пациентам, которые:

Прошли операцию по исправлению вальгусной деформации большого пальца – так называют нарушение строение, при которых на ногах, рядом с большими пальцами появляются «косточки».

сапожок барука при переломе кости в стопе

Получившие любые травмы передней части стопы (плюсны) – сильные ушибы, переломы, вывихи.
С ревматической стопой (артрит).
Проходящие послеоперационное восстановление после других хирургических вмешательств на стопе (деформации, восстановление после тяжелых травм).
Получившие раны или имеющие язвенные образования на тыльной части стопы, а также на пальцах ног.
С открытым отеком стопы в результате осложнения бурсита или подагры.

Особенности конструкции и преимущества использования

Терапевтический эффект применения обуви Барука связан с тем что благодаря опоре на пятку плюсна получает практически полную разгрузку. В результате пациенту удается гораздо быстрее пройти реабилитацию благодаря тому, что:

плюсна надежно защищена от внешних воздействий;
пяточная область стабилизируется;
отечность и раны быстро заживают;
пациент испытывает меньше болезненных ощущений за счет перераспределения нагрузки.

Такое полезное воздействие обуви Барука на стопу возможно благодаря особенностям ее конструкции:

Основа конструкции – усиленная задняя часть, которая позволяет человеку практически полностью опираться на пятку при ходьбе и стоянии.

лечебный эффект связан с перераспределением нагрузки

Клиновидный срез на подошве позволяет минимизировать нагрузку на плюсну.
Ботинки Барука имеют достаточно широкие габариты, чтобы больному было удобно надевать их (помещаются бинты, пластыри и другие средства реабилитации).
В то же время наличие липучек позволяет надежно зафиксировать ботинки на ноге любого размера.
Благодаря наличию съемных стелек каждый может отрегулировать основу так, как будет удобно. В результате нагрузка на переднюю часть стопы действительно ощутимо снижается.
Подошва усилена покрытием, которое препятствует скольжению.

Обратите внимание! В межсезонный период, когда часто образуется гололед, лучше носить ботинки Барука и одновременно использовать трость или ходунки для поддержки.

Как правильно подобрать обувь: таблица размеров

Обувь подбирают точно по размеру. Соответствующие параметры представлены в таблице.

буквенное обозначение	цифровое обозначение
S	36 и 37
M	38, 39 и 40
L	41, 42 и 43
XL	44, 45 и 46
XXL	47, 48 и 49

Советы по ношению изделия

Прежде всего, важно точно соблюдать советы ортопеда по длительности и особенностям ношения. В общем случае правила примерно такие:

Как правило, период ношения составляет 6 недель.
Чтобы правильно обуть ботинок, необходимо снять обе липучки, осторожно надеть, не повредив бинтам и пластырям, а затем надежно зафиксировать обе липучки. Ботинки не должны скользить, но материал не должен слишком давить на ногу.
Носят обувь с опорой только на пятку – т.е. нужно буквально ходить на пятках.
Снимают аккуратно, отстегивая липучки и вынимая ногу так, чтобы не задеть бинты.
Если предполагается выйти на улицу, переднюю часть нужно обязательно закрыть специальным покрытием.

Отзывы пациентов

Практически все отзывы пациентов, которые реально использовали лечебную обувь Барука, положительные. Отмечается удобство ношения, возможность приобрести только одну туфлю, поскольку в данном случае нет разделения на правую и левую ногу.

Мне проводили операцию, которая на медицинском языке называется «коррекция вальгусной деформации». Проще говоря, это удаление косточки на большом пальце. Врачи сказали, что нужно приобрести специальные туфли Барука, которые внешне, конечно, туфлями не назовешь. Ходить в них очень удобно – помещаются бинты, нога хорошо расслабляется. Хотя внешне походка становится смешной, как у утки на прогулке. По дизайну конечно мне не понравились – можно было бы сделать и черные, чтобы поменьше внимания привлекать. Но со своей задачей модель справилась на все сто – после травмы восстановилась за 1,5 месяца.

Екатерина

http://otzovik.com/review_2452283.html

Очень удобные штучки и к тому же не такие дорогие, как может показаться. У нас в Череповце один туфель стоит 2500 рублей, так что цена не кусается. Среди плюсов – очень удобный модельный ряд, подобрать можно точно по себе. Да и вообще можно купить только один ботинок, но в моем случае пришлось приобрести сразу два, потому что косточки на пальцах удалила с обеих ног. Надевать удобно, носить тоже. Правда пару советов: в первые 2-3 недели лучше ходите с тросточкой и по возможности только дома. А еще туфли впитывают влагу – укрывайте в бахилы. Но само лечение и правда эффективное – в моем случае тоже хватило 1,5 месяца.

Анна

http://otzovik.com/review_4762802.html

В этом 2017 году мне сделали операцию по удалению косточек – так же сразу с обеих ног, как в примере Анны. Носить нужно было в течение 2 месяцев. При этом одевать обувь ортопед советовал очень осторожно – все-таки травмированы обе стопы. В итоге сняла на несколько дней раньше – очень довольно, что раны зажили полностью, да и удалось осуществить хорошую разгрузку стопы. Ну а цвет, дизайн и прочее – это не имеет никакого значения, ведь речь о здоровье же идет.

Ирина

https://otzovik.com/review_5573542.html

Ношение обуви Барука – это отличный способ для быстрого восстановления. Конструкция подошвы позволяет надежно опереться на пятку, благодаря чему пациент может рассчитывать на скорое выздоровление.

Автор статьи: Коллектив Авторов

Коллектив авторов «Ортез Сустава» с медицинским образованием

Туфли Барука – это послеоперационная обувь ортопедического назначения. Ее основное предназначение — устранение нагрузки на переднюю половину стопы (плюсну) и стабилизация положения ноги. Приспособление позволяет пациенту переносить вес тела на пятку, выключая из процесса плюсневую кость.

Что такое и показания к ношению

Современные тенденции заставляют безрассудно относиться к ногам и выбирать ради красоты неудобную обувь, заниматься тяжелыми спортивными нагрузками. В результате происходит деформация стопы, травма, выпирание передней фаланги пальца. Исправить ситуацию в тяжелых случаях поможет операция и туфли вида Барука. Лечебную тактику разрабатывает врач, помогает подобрать правильное изделие.

Основные показания к ношению обуви:

Оперативное вмешательство с целью коррекции вальгусного типа деформации большого пальца ступни. Это патология, при которой наблюдается сдвиг больших фаланг в сторону и выпирание сустава.
Артрит — патологически измененная стопа.
Перелом, тяжелый ушиб, вывихи, другие травмы, пришедшиеся на переднюю часть ступни.
Осложнение подагры, бурсита, сопровождающееся выраженной отечностью.
Восстановление, реабилитация после хирургических операции в результате тяжелых травм плюсны.
Рана, язва, другие образования, расположенные на пальцах ног и тыльной части, которые провоцирует сахарный диабет.

Благодаря особой конструкции пациент быстро восстанавливается, происходит полная разгрузка пораженной области, быстро заживление любых ран и уменьшение болезненных ощущений.

Правила ношения ортопедической обуви после операции

Для достижения терапевтического эффекта от ортопедических послеоперационных туфель Барука, необходимо правильно выбрать и использовать изделие.

Магазин предлагает широкий выбор моделей, что затрудняет их приобретение. Ортопед поможет подобрать правильный вариант, размер. Наибольшая путаница у пациентов происходит по причине названия. Баруки, туфли, обувь, ботинки, башмаки — это название конструкции обуви, а не фирмы производителя. Терапевтическая обувь получила свое название от имени разработчика — Луи Самюэля Барука. Он первый придумал устройство для передвижения после операции на стопе. Оригинальные баруки сложно найти в продаже, а их стоимость настолько высока, что не каждый больной способен приобрести.

Существует три типа обуви:

Первый появился на свет в 1986. Его особенность — пяточная нагрузка. Основное предназначение — полное исключение нагрузки на переднюю часть ступни. Носить изделие рекомендуется сразу после оперативного вмешательства и последующие 4-6 недель.
Второй тип. Показан к применению в терапевтический период, спустя 1 месяц после операции. Туфля напоминает по строению обычную, но с расширенным носком для снижения давления на вальгус. Объем легко регулируется, отечность может сохраняться. Популярные модели — Морфе, Альба.
Третий тип имеет удобную конструкцию с регулируемым объемом. В нем можно ходить в повседневной жизни без риска для деформации пальца.

Размерная таблица

Диапазон соответствующих размеров	Обозначение буквами
47-49	XXL
44-46	XL
41-43	L
38-40	M
36-37	S

В послеоперационный период важно соблюдать рекомендации врача. Для каждого пациента подбирается индивидуальная длительность ношения.

Общие правила:

Надевать ортопедический ботинок следует аккуратно, расстегнув обе липучки. Ногу вдевать так, чтобы не задеть бинтом или пластырем изделие. Надежно зафиксируйте, но материал не должен оказывать сильное давление на поверхность. Свободное движение стопы внутри исключается.
Форма Барук предполагает хождение в измененном виде — всю нагрузку берет на себя пятка.
Перед выходом на улицу рекомендуется открытую часть защитить специальным чехлом или покрытием.
Снимать приспособление, отстегнув липучки и вынув ногу, не зацепив бинтом.

При использовании важно соблюдать инструкцию, прилагаемую производителем к продукту. Строго запрещено стирать ботинки в стиральной машине и сушить в микроволновой печи. Разрешается только ручная обработка в воде не выше 30 градусов. Моющий порошок не должен содержать отбеливающих веществ.

Не выжимать, возможна деформация изделия. Вода должна стечь естественным путем. Когда ботинки останутся влажными, их помещают на стул или другую поверхность. Важно, чтобы основа не нагревалась под воздействием электричества или прямых солнечных лучей! Спустя несколько часов обувь высохнет самостоятельно.

Не отдавайте в химчистку! Не гладьте!

Сколько времени необходимо носить

Срок ношения терапевтического изделия зависит от решаемой проблемы. Это многоцелевой аксессуар, который способен решать множество задач.

Если башмаки Барука прописаны в послеоперационный период на халюс вальгус, то минимальный период реабилитации составляет 4 недели. После чего врач проводит осмотр и решает, нужен ли пациенту ортез или его пора снимать. При необходимости срок может быть продлен до 6 недель. В редких случаях при появлении осложнений реабилитация растягивается до 8 недель.

Если передний отдел стопы травмирован, то период ношения туфель зависит от индивидуальных особенностей костей, связок, мышц, их способности восстанавливаться.

При ношении против ран и язв на фоне сахарного диабета необходимо дождаться полного заживления кожного покрова.

Ревматизм стопы требует индивидуальной консультации.

Результат применения

Ортопеды и их пациенты отмечают высокую результативность от ношения лечебной обуви Барука. Благодаря уникальной конструкции происходит полная разгрузка пораженной болезнью зоны, человек не испытывает боль, дискомфорт. Первые шаги в послеоперационном периоде можно делать уже на следующий день.

Основное достоинство, которое отмечают пациенты — удобство. Прооперированная, отекшая нога легко помещается внутрь туфли вместе с бинтами и другими перевязочными материалами. После надевания чувствуется полное расслабление мышц. В результате время на восстановление значительно сокращается и занимает всего 1-1,5 месяца. В это время сохраняется полная подвижность и активность, можно гулять по улице, заниматься домашними делами, работой.

Изделие имеет необычный вид, но полностью справляется со своей задачей.

Ортопедическая обувь Барука — уникальная разработка французского врача. Его дело продолжил сын, так как спрос на изделие велик, ежедневно миллионы людей благодарят создателя. Без туфель жизнь прооперированных, больных людей превратилась бы в ад. В вопросе вальгусной деформации большого пальца, боль является постоянным спутником и мешает передвижению. Хирургия научилась решать эту проблему, но без ортеза больному пришлось бы месяц и больше провести в лежачем состоянии. Если предстоит операция, заранее позаботьтесь о правильной, легкой реабилитации с ботинками Барука.

При травме нижних конечностей часто вопрос встает, какая обувь при переломе стопы подходит больше всего? Главное – не только удобство, но и правильная фиксация с медицинской точки зрения. Данный вопрос будет подробно рассмотрен ниже.

Ортез для голени со шнуровкой

Задумываться об обуви необходимо в период реабилитации, кода гипс снят, и необходимо восстановить подвижность ноги. Обувь, которая использовалась до перелома, сначала не подойдет. Нужно учитывать состояние ноги, болевые ощущения, сложность перелома. В период снятия гипсовой повязки доктор должен провести консультацию по выбору подходящей обуви, учитывая тонкости травмы.

В момент восстановления пострадавшему советуют пройти сеансы терапии, которые помогут быстрее вернуть подвижность ноге.

К ним относят:

магнитная терапия;
ЛФК;
электрофорез с кальцием;
плавание;
массаж.

Правильно подобранная обувь является обязательным условием наравне с остальными. Она поможет снизить нагрузку на голеностоп, укрепить ногу в устойчивом положении.

СОВЕТ: если пренебрегать советами лечащего врача, не приобретать реабилитационную обувь, можно приобрести хромоту пожизненно, артроз и изменение походки.

Что такое ортез?

Фиксатор из эластичного материала

Ортез – это специальная обувь после перелома голеностопа. Данное ортопедическое приспособление имеет вид носка, используется после снятия гипса, если пациент чувствует боль в месте перелома.

Фиксация конечности способствует поддержанию целостности тканей. Длительность использования ортеза индивидуальна, зависит от скорости восстановления пациента.

На рынке представлен широкий выбор этого ортопедического приспособления, при этом не каждый оказывается качественным. Покупая ортез, необходимо обратить внимание на его характеристики.

Таблица – На что следует обратить внимание при выборе ортеза?

Характеристики	Оптимальный выбор
Материал изделия	Конструкция из медицинского пластика и эластичной материи наиболее комфортна для поврежденной стопы. Дает полную неподвижность из-за плотного каркаса. Материал должен быть гипоаллергенным и пропускать воздух.
Конструкция	При покупке следует обратить внимание на удобство конструкции, для комфортной подгонки по ноге. Необходимо наличие шнуровки, силиконовых вкладок, металлических крепежей и застежек.
Изготовление	Лучшими ортезами оказываются сделанные по параметрам больной ноги. Лучше заказать индивидуальный крепеж, сконструированный по гипсовому слепку стопы. Если нет такой возможности, то приехав в магазин, можно собрать на месте подходящую обувь из готовых отдельных деталей.

Цена на фиксаторы разная, в зависимости от характеристик, перечисленных выше. Изготовленный из материи ортез можно купить за малые деньги. Если совместно с эластичной тканью присутствует другой материал, надежно фиксирующий стопу, ценник становится выше.

Правильный выбор обуви

Вычисление диаметра щиколотки

Хорошо подобранный по ноге ортез помогает быстро восстановить ногу, избавиться от болевых ощущений, вернуть подвижность суставам. Для правильного выбора необходимо знать размеры стопы. Фиксатор должен плотно прилегать к конечности, но не сдавливать ее, чтобы избежать нарушения кровоснабжения.

Покупка осуществится быстрее, если перед походом в магазин человек измерит параметры стопы.

По известным размерам продавец быстро подберет необходимую модель.

Диаметр голеностопа – измеряется узкая часть ноги, выше косточки на 1 см.
Диаметр голени – меряют в самом широком месте, посередине.
Диаметр щиколотки – вычисляют окружность ниже косточки.
Обувной размер, используемый человеком в обычном состоянии.

Замеры позволят совершить подходящую покупку, которая будет комфортно сидеть на ноге. Это поможет избежать стягивания и натирания кожи.

Детская обувь

Детский ортез с ребрами жесткости

Особое внимание требует обувь после перелома стопы у детей. Если для взрослого можно подобрать на месте имеющийся фиксатор, то для детей необходимо делать предварительный, индивидуальный заказ.

Детская стопа более нежная, также она может расти за время реабилитации. Чтобы не возникло дискомфорта, изготавливают специальные конструкции, в которых можно расслабить ремни в случае некомфортного ощущения.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь для взрослых

Следующий этап для восстановления поврежденной ноги – использование ортопедической обуви после ношения ортеза. Если ранее использовалась обычная обувь, стоит отставить ее в сторону, приобрести новую.

Она имеет ряд преимуществ, которые необходимы конечности после перелома:

Прочная фиксация стопы, за счет дополнительных приспособлений в конструировании обуви.
Улучшение кровообращения, разгрузка ног из-за своеобразного строения пятки и носка.
Специальная подошва, смягчающая ход.
Избавление от болей и усталости в ногах, учет особенностей перелома ноги.
Изготовление из противоаллергенных, дышащих материалов.

Правильный подбор ортопедической обуви

Детская обувь

Чтобы ноге было комфортно при хождении, при выборе лечебной обуви должна быть соблюдена инструкция:

Размер должен совпадать с длиной стопы. Большой палец должен находиться на расстоянии 5 мм от носка.
Нельзя покупать туфли с острым носком, это грозит сдавливанием пальцев. Лучший выбор – округлый носок.
Комбинированная степень жесткости подошвы. Впереди более мягкая, пятка жесткая, для удобства движения.
Нельзя использовать обувь на каблуке выше 4,5 см.
Наличие супинатора – обязательно условие. Он позволит равномерно распределить нагрузку по всей стопе.
Ортопедическая обувь должна иметь жесткий задник, для правильной фиксации стопы.
Материал обуви должен быть мягким, фурнитура и швы – качественные.
Перед покупкой обязательно необходимо изучить сертификат на товар и производителя.

Стельки

Гелевые ортопедические стельки

Ортопедические стельки – отличный выбор для людей, не имеющих возможность приобрести специальную обувь. Стельки имеют аналогичные данные с обувью, помогают не нагружать голеностоп, совершать необходимую амортизацию при ходьбе.

Существует несколько видов стелек, разобраться в которых поможет врач, он также подскажет, какой тип подходит пациенту:

силиконовые;
гелевые;
каркасные;
полустельки.

Они выполняют следующие функции:

налаживают кровообращение нижней конечности;
противостоят появлению мозолей, натоптышей;
увеличивают устойчивость ноги при ходьбе;
снижают нагрузку и дискомфорт при передвижении.

Подробнее рассмотрим каждый вид стелек:

Силиконовые – полностью состоят из силикона, назначаются только после полного восстановления стопы, из-за меньшего медицинского эффекта, в отличие от остальных видов.
Гелевые – состоят из 2 видов геля: мягкого и жесткого. Первый распространен по всей поверхности, для удобства движения. Второй сосредоточен на пятке, для комфортного приземления. Гель помогает мягко ступать на землю, не замечать мелких камней и неровностей дороги.
Каркасные – стельки с жесткой основой, являются отличными фиксаторами для ноги, не деформируются при ношении. Если смотреть на фото, то вкладыши кажутся мягкими, но это не так. Они подбираются индивидуально у ортопеда, так как имеют разнообразную форму изгибов. Изготавливаются из латексной пены и кожи. Хорошо впитывают влагу, амортизация отсутствует.
Полустельки изготавливают из силикона, кожи. Преимущества: тонкие, расслабляют ноги, снимают болевые ощущения, прочно устанавливают ногу в одном положении, не позволяют ей скользить. Их удобно носить в элегантной, узкой обуви, не причиняя дискомфорта стопе.

Полустельки ортопедические

Подробнее рассмотреть данную тему можно, посмотрев видео в этой статье.

Перелом костей плюсны – одна из самых распространенных травм, характеризующаяся интенсивной болью и отеком в области стопы. Диагностировать патологию сложно, поскольку ее симптомы схожи с обычным ударом или ушибом.

Анатомия стопы

Стопа представляет собой последний отдел нижней конечности и состоит из:

Предплюсны –тыльной стороны. Включает семь костей, которые располагаются в два ряда: пяточную, таранную, ладьевидную, три клиновидные, кубовидную.
Плюсны – подошвенной части. Образована пятью трубчатыми костями, имеющими основание, головку и тело. В единое целое они соединяются при помощи суставов.
Пальцев. Четыре из них имеют по три фаланги, один – две.

В данной зоне расположены суставы:

голеностопный (находится у основания ступни, имеет форму блока);
подтаранный;
клиноладьевидный;
плюснефаланговые.

Здесь же пролегают две группы мышц:

голени – формируют своды стопы;
подошвенные – обеспечивают движения пальцев, служат для поддержания костей.

Для их соединения с костями имеются сухожилия и связки.

Благодаря особенностям строения ступня удерживает на себе вес человека и предоставляет возможность свободного перемещения тела в пространстве.

Причины перелома 5 плюсневой кости

Травма пятой плюсневой кости (маршевый перелом) является результатом удара тяжелым предметом, происходит вследствие автоаварии, неудачного падения. Случается она по причине подворачивания ноги из-за неосторожной или быстрой ходьбы, бега.

Наиболее подвержены риску получения перелома:

профессиональные спортсмены;
женщины, носящие туфли на высоких каблуках;
пожилые люди, страдающие остеопорозом.

Виды переломов

Выделяют следующие виды переломов 5 кости плюсны:

отрыв головки или бугристости основания;
травмирование широкой части основания кости (перелом Джонса);
диафизарный;
разлом шейки или дистального метафиза.

В зависимости от смещения костей перелом может являться:

косым;
поперечным;
клиновидным;
Т-образным.

Исходя из степени поврежденности кожных покровов, определяют травмы:

открытые;
закрытые.

Признаки перелома

Проявляется недуг:

острой болью, которая имеет свойство усиливаться при нагрузках;
отеком (увеличивается к вечеру);
хромотой, невозможностью свободно наступать на ногу;
образованием подкожной гематомы;
возникновением хромоты;
хрустом или щелчком в проблемной зоне.

Диагностика

Диагностируют патологию путем визуального осмотра поврежденной области, сбора анамнеза больного.

Дополнительно проводят рентгенографическое исследование костей стопы в двух плоскостях, которое повторяют через 10 дней. Это позволяет установить наличие стресс-переломов, отличить их от вывихов и ушибов. Для получения наиболее точной картины недуга назначают сцинтиграфию – лучевую диагностику.

При наличии сильного отека назначается МРТ.

Проанализировав полученные снимки, врач определяет направление дальнейших действий.

Первая помощь при травме

При травмировании конечности в районе стопы необходимо срочно вызвать врача. До приезда медиков пострадавшему человеку требуется грамотно оказать первую помощь. Для этого нужно:

Максимально обездвижить больную ногу.
Приложить к травмированному месту холод. Лед прикладывается не более чем на 20-30 минут, интервал между компрессами должен составлять полтора часа. В противном случае может произойти обморожение и некроз тканей.
Наложить повязку. Эластичный бинт следует наматывать не слишком туго, чтобы не пережать кровеносные сосуды.
Поднять конечность выше тела и зафиксировать: подобная мера способствует уменьшению отека и притуплению болевых ощущений.

Если есть возможность, больного нужно доставить в травмпункт самостоятельно, не дожидаясь врачей.

Лечение

Лечение перелома 5 плюсневой кости зависит от характера и тяжести травмы. Если нет смещения, осколков, открытых ран, то повреждение заживает быстро. Острую боль купируют с помощью обезболивающих препаратов в виде таблеток, мазей и гелей для наружного применения. На время, пока кость не срастется, следует ограничить физические нагрузки на больную ногу. С этой целью конечность иммобилизуют гипсовой повязкой, передвигаться человек может с помощью костылей. Получив результаты контрольной рентгенографии и убедившись в срастании кости, больному позволяют наступать на травмированную ногу. Чтобы снизить нагрузку, рекомендуется использовать специальные ортопедические стельки.

В том случае, если имеются переломы со смещениями костных обломков или нарушена целостность кожных покровов, показано обязательное проведение хирургического вмешательства.

Операция

Осуществляется тогда, когда части кости смещаются друг относительно друга больше, чем на половину своей ширины. В процессе оперирования они составляются в нужном положении, фиксируются специальными креплениями, затем вставляются спицы. После завершения манипуляции на хирургический надрез накладывается шов (гипс не используется). Пострадавший имеет возможность самостоятельно передвигаться с опорой на пятку в течение одного месяца.

Гипс-сапожок

Представляет собой тугую гипсовую повязку, которая накладывается, начиная от голеностопа и заканчивая пальцами ног. Она обеспечивает неподвижность сломанной кости, препятствует дальнейшему расхождению обломком, защищает конечность от случайных ударов и ушибов. Носят гипс беспрерывно на протяжении 4-6 недель.

Ортез на стопу при переломе плюсневых костей

Применяют фиксатор для стопы или ортез при легком переломе (без смещений и разрывов мягких тканей). Он является более эстетичным, позволяет обездвижить стопу, снизить нагрузку на данную часть тела. Недопустимо использование подобных фиксирующих устройств тогда, когда имеется несколько разломов плюсневых костей.

Лечение народными средствами

Прибегают к нетрадиционным рецептам, чтобы ускорить процесс заживления переломов, а также с целью снятия острого болевого синдрома. Существуют различные варианты изготовления отваров и настоев, которые следует принимать внутрь. Местное использование растительных лекарственных средств недопустимо.

При травме пользуется популярностью настойка из окопника. Готовят ее в домашних условиях следующим образом: одну столовую ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают. Когда жидкость остынет, ее процеживают. Употребляют лекарство в количестве двух чайных ложек три раза в день. Лечатся подобным способом на протяжении месяца.

Нетрадиционную медицину рассматривают только как дополнение к основному лечению.

Консервативная терапия

В случае получения легких повреждений предполагается накладывание гипса или тугой повязки, которые способствуют фиксации костей в нужном положении. Может использоваться метод скелетного вытяжения.

В сложных ситуациях (открытые травмы со смещениями) назначается проведение хирургической операции.

Из медикаментов больным назначаются хондропротекторы («Терафлекс», «Артра», «Дона», «Структум»). Они восстанавливают и укрепляют хрящевую ткань, снижают отечность. При наличии воспалений прописывают лекарственный препарат «Траумель».

Реабилитация

Восстановление после перелома плюсневой кости стопы, которое длится месяц-полтора, предполагает проведение процедур, направленных на разработку конечности, возвращение ее функциональных возможностей. Реабилитационные мероприятия начинаются сразу после того, как сняли гипс. В качестве основных показаны ЛФК, массаж.

ЛФК

Лечебная физкультура помогает разработать поврежденные суставы, укрепляет весь опорно-двигательный аппарат, препятствует мышечной атрофии и предупреждает жидкостные застои, отеки тканей.

Для эффективной разработки стопы рекомендуют выполнять следующий комплекс упражнений:

сгибание и разгибание пальцев;
повороты ступней поочередно в разные стороны;
потягивание стоп на себя и обратно;
перекатывание с пятки на носок;
круговые движения стопами;
захват и перемещение мелких предметов;
катание мяча по полу.

Все приемы нужно осуществлять по 10-15 раз каждый, движения совершаются медленно, со строгим соблюдением всех правил безопасности. Это поможет предупредить риск получения повторного травмирования. Первые занятия рекомендуют проводить в кабинете ЛФК под непосредственным наблюдением инструктора.

Массаж

Процедуры нормализуют кровообращение в ногах, улучшают питание мышц, снимают болезненность, способствуют скорейшему восстановлению после перелома 5 плюсневой кости. Массаж должен делать исключительно специалист, досконально владеющий техникой его проведения и знающий все особенности полученной травмы.

Самостоятельно дома советуют производить легкие круговые и продольные поглаживания конечности, также помогающие разрабатывать поврежденные ткани.

Питание

Чтобы ускорить восстановление после перелома, больному требуется большое количество белка. В каждодневный рацион больного должны включаться мясные и молочные блюда. Следует также употреблять холодец и студень: в них содержатся компоненты, ускоряющие регенерацию хряща.

Сколько заживает перелом?

Полноценное заживление перелома (закрытого, без смещения) при рационально подобранной терапии происходит за 8 недель. Замедлить процесс выздоровления способны:

высокая степень тяжести перелома;
большое количество костных отломков;
наличие осложнений;
несвоевременное оказание медицинской помощи;
пожилой возраст пациента;
наличие сопутствующих заболеваний;
неправильно подобранные методы лечения.

Возможные осложнения после травмы

При благоприятном прогнозе, а также корректно подобранной схеме терапии и реабилитации после травмы перелом заживает в течение нескольких месяцев. По завершении восстановительного периода человек может вернуться к нормальной, физически активной жизни.

В результате несоблюдения вышеизложенных условий могут развиться тяжелые последствия. Таковыми являются:

постоянная боль в ступне;
артроз;
деформация конечности;
опущение продольного и перечного сводов (плоскостопие);
образование костных наростов;
ухудшение подвижности стопы.

Чтобы снизить риск появления осложнений, нужно уметь грамотно оказать пострадавшему первую медицинскую помощь, а в дальнейшем четко и строго следовать всем рекомендациям лечащего врача относительно лечения и реабилитации.

Профилактика

Превентивные меры, позволяющие избежать перелома ступни, предполагают:

соблюдение техники безопасности во время спортивных соревнований, тренировок;
предупреждение усталости ног, предоставление организму полноценного отдыха;
ношение в повседневной жизни удобной обуви на низком каблуке;
регулярные занятия гимнастикой, укрепление опорно-двигательного аппарата;
организацию правильного питания, обеспечение организма достаточным количеством витаминов.

Профилактические мероприятия должны быть постоянными и комплексными. Это поможет обеспечить целостность и здоровье ног надолго.

модель	описание	цена, руб/шт
ботинок Барука LM-404	текстильный материал верха и основы, подошва – ЭВА, гарантийный срок 6 месяцев	1990
СУРСИЛ-ОРТО	представлен весь размерный ряд, каждый ботинок снабжен съемной стелькой, что значительно облегчает соблюдение гигиены	2280
обувь многоцелевая Сурсил-Орто 09-107	предназначена для лечения ран, отеков, артрита, послеоперационного восстановления	2280
Обувь Сурсил-Орто 09-100	снимает нагрузку на пятку – показана для восстановления после операций (или травм) на заднем отделе стопы	2280
Сурсил-Орто 09-108	материал – полиамид, подошва съемная (ЭВА), всесезонная	1900
Orliman CP02	подходит для разгрузки плюсны, материал воздухопроницаем, что обеспечивает комфортное ношение (производитель Испания)	1470