Человеческие ноги несут не только вес тела, но принимают удары нездорового образа жизни. Неправильное питание, лишний вес, малоподвижный образ жизни, высокие каблуки и непосильные нагрузки – всё перечисленное сказывается на здоровье ног. Заболевания нижних конечностей становятся симптомом прочих серьезных заболеваний. Нельзя отсылать боль, отёк и покраснение ноги на усталость, возраст или аллергию. Будьте внимательны к здоровью, при первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.

Каждый сделанный шаг оказывает давление на ноги, равное чуть больше половины веса. При более активных движениях — бег, быстрый ход, танцы либо подъём по ступеням, нагрузка усиливается вдвое, порой вчетверо. После нагрузка идёт на суставы, сосуды, мышцы и связки. Люди с лишним весом подвергают собственные ноги колоссальному давлению, толстякам нужно внимательно относиться к появляющимся симптомам, не тянуть с лечением, настоятельно рекомендуется принимать профилактические меры.

Вредные привычки губительно влияют на здоровье ног, включая пищевые. Если в рационе присутствует избыток сладкой, сильно соленой и жирной пищи, подобное меню способно привести к заболеваниям сосудов, ноги страдают первыми. О вреде курения сказано немало, вредная привычка не помощник в сохранении здоровья. Малоподвижный образ жизни, пренебрежение прогулками на свежем воздухе и стрессы влияют на здоровье ног, а с высоких каблуков переходите на низкий ход.

отекли ноги и появились красные пятна что это

Стоячая работа

Для профилактики варикозного расширения вен, если стоячая работа, носите компрессионный трикотаж, делайте лимфодренажный массаж ног. Не злоупотребляйте солярием и пребыванием на солнце. Старайтесь ровно сидеть, не скрещивая ноги — подобное положение затрудняет кровообращение, вызывает заболевание вен и сосудов. Важно предупредить варикозное расширение вен, заболевание способно провоцировать прочие серьезные заболевания ног.

Отёки ног

Отёчность – непременный симптом. Ноги отекают и у здоровых людей. Иногда происходит единичный случай: после долгого стояния на ногах либо в условиях акклиматизации, из-за незнакомой пищи, воды и климата. Случайные отёки быстро проходят, больше не появляются. Но чаще отёкшие ноги, испытывающие боль, становятся симптомом имеющегося заболевания.

Причины отекания стоп и ног:

  • Потребление излишнего количества жидкости. Связано также с потреблением соленой еды. После употребления пересоленой пищи сердце не успевает справляться с большим количеством крови из-за жидкости, попадающей в нее. Появляются застои крови в ногах, как следствие — отёки;
  • Избыточный вес. У полных людей сердце с трудом проталкивает кровь сквозь жировые ткани. Присутствует скрытая причина в неправильном питании и малом потреблении воды. Когда в организм поступает мало жидкости, тело задерживает воду, провоцируя отёкшие стопы;
  • Работа в стоячем либо сидячем положении. В указанных случаях нарушается циркуляция крови, происходят застои, появляются отёки и боль в ногах. Опасно возникновением варикозного расширения вен; Сидячий образ жизни
  • Эстрогены. Женские гормоны, содержащиеся в контрацептивах, способны задерживать жидкость в организме, способствуют отёкам;
  • Избранные лекарства для снижения артериального давления;
  • Варикозное расширение вен. Отёки считаются начальной стадией заболевания. Когда болезнь переходит в прогрессирующую стадию, отёкшие стопы становятся заметнее;
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Когда сердце с трудом выполняет работу, медленно перегоняет кровь, отекают стопы;
  • Заболевания почек. Почки – основной орган, занимающийся выводом жидкости из организма. Когда в почках развиваются патологии, появляются застой жидкости в организме и в ногах;
  • Заболевания лимфатических сосудов. Возникают после перенесенного рожистого воспаления, когда начинается осложнение на лимфатические сосуды.

Справиться с отёками стоп в домашних условиях возможно, соблюдая ряд правил. Во-первых, требуется пересмотреть образ жизни. Сюда относится соблюдение бессолевой диеты, употребление умеренного, но достаточного для веса и возраста количества воды. Выполняйте лечебную гимнастику, стараясь восстановить ход лимфы в организме. Следите за посадкой. Если работа предполагает продолжительное сидение, постарайтесь ежечасно вставать и разминать ноги, выполнять несколько несложных упражнений: вставать на носочки, приседать и делать круговые движения ногами. Помните, высокие каблуки способны вызвать отёки, меняйте шпильку на низкий ход.

Во-вторых, возможно делать контрастные ванночки в теплой и прохладной воде, с добавлением морской соли. Выполняется своеобразная зарядка для сосудов, стенки становятся эластичными. Не принимайте горячих ванн, парилки не помогут в борьбе с отёкшими ногами, лишь навредят сосудам.

Выполняйте самостоятельно массаж. От кончиков пальцев аккуратно нужно массировать ноги по направлению к бедрам. Не затрагивайте места расположения лимфатических узлов – под коленом, в паху.

Покраснение ног

Отёк ног с покраснением – нередкий случай. Чаще подобное связано с запущенной стадией отёков, когда пациент не принимает лечебных мер. Возможен асимметричный отёк. К примеру, левая нога становится более отёкшей, чем правая. Покраснением становится экзема, дерматит, аллергическая реакция или трофические язвы. Краснота способна проявиться в появлении красных пятен на коже, которые чешутся и шелушатся.

Причины покраснения ног:

  • Эндокринные заболевания. Щитовидная железа при неправильной работе вырабатывает недостаточное количество гормонов, появляется ряд заболеваний. Покраснение конечностей — симптом, требующий внимания, проверьте щитовидную железу;
  • Аллергическая реакция. Аллергия появляется из-за контакта с обувью, начинают чесаться стопы. Причиной становится одежда, способно стать аллергеном лекарство, даже еда. Реакция на наличие в организме гельминтов нередко проявляется зудом и покраснением на ногах. Реакция на солнечный ожог или укус насекомого вызывает боль и пятна;
  • Растяжение связок и мышц. Повреждение тканей вызывает боль, отёк и покраснение конечности. Лучше обратиться к врачу, исключив перелом или разрыв связки;
  • Неврологические заболевания. Перенесенный инсульт способен провоцировать отёки и покраснение ног, если наблюдался паралич конечностей.

Покраснение больной ноги

Лечить покраснение ног лучше под наблюдением врача, после полной диагностики организма. Если появились красные пятна, обратитесь к врачу терапевту, дерматологу, аллергологу и к сосудистому хирургу. Если присутствует уверенность в аллергический реакции, выпейте антигистаминный препарат, красные пятна уйдут.

Зуд и покраснение ног

Зуд и покраснение кожи ног ниже колен доставляет множество неудобств и дискомфорта. Помимо покраснения, кожа начинает шелушиться, сильно чесаться. Иногда пациенты расчесывают зудящие пятна в кровь, усугубляя положение, рискуют занести инфекцию. Налицо сигнал, что в организме происходит сбой. Требуется вовремя провести диагностику и узнать причину появления зуда и красных точек.

Причины зуда ног:

  • Кожное заболевание. Как правило, дерматит — хроническое заболевание, проявляющееся пятнами, зудом, общим покраснением кожи, включая ноги ниже колен. Дерматит часто вызван механическим воздействием: трение об одежду, контакт с растениями — аллергенами, реакция на продукты питания и пыль;
  • Грибок. Грибковая инфекция часто поражает участки кожи ног из-за высокой контактности с поверхностями, появляются красные точки и пятна;
  • Бытовые раздражители. Иногда причиной зуда ног ниже колен становятся домашние растения и животные. Пыльца растений и шерсть животных заставляет кожу сильно чесаться.

Зуд в ноге

Лечение зуда ног

Любые проявления зуда кожи и красных пятен лечат под наблюдением врача. Если развился дерматит, назначаются специальные препараты, мази и диета. Рекомендуется наладить работу желудка и кишечника. Потребуется исключить продукт-аллерген, жирную, острую, сильно солёную и сладкую пищу. Употребляйте больше овощей, фруктов и молочных продуктов.

Грибок лечится специальными противогрибковыми препаратами и мазями. И при грибке пропишут диету. Не употребляйте сладкого и мучного, сладкие фрукты временно под запретом. Исключите алкоголь, продукт брожения. Пейте больше чистой воды и травяных чаёв, они очистят организм от токсинов.

Аллергия на бытовые раздражители лечится антигистаминными препаратами. После, возможно, придётся исключить предмет аллергии. Не спешите избавляться от любимой кошки, современная медицина знает способы облегчения страданий аллергиков.

Профилактика заболеваний ног

В основе нарушений здоровья ног лежит образ жизни. Отёк, боль, покраснения и шелушение кожи излечимы и вполне предотвратимы. Не нужно ждать, когда появятся пугающие симптомы, начните менять жизнь сегодня! К заболеваниям ног ведут стрессы и депрессии. Если человек не чувствует способности либо уверенности в самостоятельном избавлении, обратитесь к профессионалу. Когда нервная система придёт в норму, улучшится и самочувствие.

Следите за весом. Выясните причину быстрого набора килограммов, начните лечение и коррекцию питания. Не употребляйте много жирного, соленого и сладкого, следите, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащие йод, магний, калий, витамины С и группы В.

Займитесь спортом либо легкой гимнастикой, гуляйте, сменяя размеренный шаг на быстрый ход, не забывайте делать массаж стоп, разминая точки на подушечках, и ванночки для ног. Любите собственные ноги, и они не доставят хлопот много-много лет.

Отёчность ног обычно возникает вследствие нарушения водно-солевого баланса организма или как проявление патологии системы кровообращения, когда нарушается отток жидкости от органов и тканей. Само по себе это явление не несет в себе ничего особенного, многие люди сталкиваются с отеками, но главное, чтобы они не стали хроническими и являлись симптомами серьезных недугов.

Предпосылки к появлению отечности

Отеки ног появляются обычно у:• людей, занятых малоподвижной стоячей или сидячей работой,

• беременных,

• людей, страдающих варикозным заболеванием вен,

• у людей, которых есть сердечно-сосудистые или почечные патологии и др.

Возможные причины отечности ног и возникновения красных пятен

Кроме того, что отекшие ноги выглядят некрасиво и на них трудно надеть обувь, они доставляют еще и массу других неприятных ощущений:• боль,

• тяжесть,

• ощущение, что ноги гудят.

Отек ног, красные пятна могут свидетельствовать о нарушении венозного кровообращения нижних конечностей. Красные пятна выступают, потому что сосуды сильно расширены и близко подступают к кожным покровам, поэтому и хорошо различимы. Часто это происходит, потому что мелкие сосуды не выдерживают избыточного наполнения и разрываются, вызывая микрокровоизлияния. На нога возникают так называемые красные пятна. Чаще всего это случается с людьми тучными, с теми, кто вынужден подолгу находиться за рулем или проводить время в многочасовых перелетах, при осложнённой беременности. В принципе красные пятна могут возникнуть и по другим причинам. Поэтому, если они появились на ногах, тем более, если краснота сопровождаются отеками, то обязательно надо посетить врача.

Варикозная болезнь — причина отеков и красных пятен на ногах

Отек ног, красные пятна, сосудистая сетка – это обычные признаки начинающейся варикозной болезни. Симптомы этого заболевания вполне определенны:• ноги устают при ходьбе или долгом пребывании в стоячем положении,

• они отекают к вечеру или с утра,

• боль и отечность усиливается;

• у человека возникает ощущение, что ноги просто «раздувает»;

• на коже начинают «вырисовываться» сосудистые звездочки или появляться красные пятна.

Диагностика отечности и красных пятен на ногах

В нашем медицинском центре есть отделение флебологии, где можно пройти полное обследование сосудов нижних конечностей и уточнить, с чем связаны отеки и красные пятна на ногах. Это очень важно, потому что вовремя поставленный диагноз сможет избавить пациента от многих тяжелых осложнений, таких как тромбоз или трофическая язва. В нашем центре практикуется индивидуальный подход к каждому пациенту. Поэтому сначала на первичном осмотре врач соберет полный анамнез и назначит комплексную программу исследования, соответствующую именно его состоянию здоровья. Причины отеков ног и красных пятен на них могут заключаться не только в проблемах сосудистого характера. Поэтому так важно пройти всестороннее обследование. Наш медицинский центр подходит для этого как нельзя лучше. Это многопрофильное учреждение, где за один день можно пройти полную диагностику всех органов и систем, получить консультацию самых различных врачей.

Терапевт проверит в норме ли артериальное давление, чтобы исключить гипертензию и отеки по причине нарушения водно-солевого баланса, кардиолог сделает электрокардиограмму, чтобы исключить сердечно-сосудистую патологию и отеки застойного характера. Ультразвуковое исследование, особенно дуплексное, поможет проверить сразу многие органы и системы, исключая почечную, эндокринную и сосудистую патологию. Лабораторные исследования и аллергические кожные пробы помогут выяснить происхождение красных пятен — инфекционное, аллергическое или причины кроются в пробелах иммунитета. После того, как будет поставлен диагноз, можно будет начать соответствующее лечение.

Ноги опухли и появились красные пятна

Rate this post

Наши ноги не только несут на себе всю тяжесть своего тела, но также и принимают все удары от образа жизни и состояния здоровья. Неправильный образ жизни, плохое питание, нехватка витаминов – все это приводит к тому, что ноги начинают болеть. Если опухли ноги и покрылись красными пятнами, то это может говорить о развитии неприятных заболеваний. Необходимо внимательно относиться к своему организму и при малейших подозрительных симптомах нужно обращаться к врачу.

Почему опухают ноги и красные пятна?

У меня ноги опухли и появились красные пятна – все чаще приходится слышать этот вопрос врачам. В большинстве случаев такое состояние связано с запущенной стадией отеков, когда больной на протяжении долгого времени не предпринимает ни каких мер для устранения недуга. Возможно появление ассиметричного отека, например, когда одна нога отекает чуть больше чем вторая. Если наблюдаются красные пятна на ногах ниже колена, то это может быть все, что угодно – трофические язвы, дерматит, аллергия или экзема. Пятнышки, появившиеся на ногах, могут чесаться и шелушиться.

Итак, если нога покрылась красными пятнами и опухла, то это может свидетельствовать о следующем:

  1. Заболевания эндокринного характера. Щитовидная железа начинает работать неправильно, в результате этого происходит неконтролируемая выработка гормонов, это влияет на развитие многих заболеваний. Опухоль ноги и красные пятна – это всего лишь незначительный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Больным рекомендуется посетить медицинское учреждение и проверить щитовидную железу.
  2. Появление аллергической реакции. Появиться аллергия может из-за чего угодно – при ношении некачественной обуви и одежды, стать аллергеном могут и продукты питания. Появление зуда и покраснение на ногах может также свидетельствовать о том, что в организме есть гельминты. Нельзя также исключать тот факт, что вас просто укусило насекомое, или вы получили ожог после длительного загара.
  3. Произошло растяжение мышц и связок. В результате того, что повреждаются ткани, больной чувствует сильную боль, возникает отек, а также появляются красные пятна. Для того чтобы избежать перелома или разрыва связок, необходимо своевременно посетить врача.
  4. Заболевания неврологического характера. Спровоцировать отек и покраснение может недавно перенесенный инсульт. Особенно это происходит в том случае, если нижние конечности были парализованы.

Лечить покраснение и отечность лучше всего в медицинском учреждении, предварительно нужно пройти полную диагностику. В первую очередь вам нужно посетить терапевта, после чего аллерголога и дерматолога. Не исключено также, что понадобится помощь сосудистого хирурга.  Если же вы уверены в том, что это аллергия, можно дома выпить антигистаминные препараты.

Вернуться к оглавлению

Лечение и профилактика

Покраснение и отечность должен лечить врач. После установления диагноза вам будут назначены необходимые лекарственные препараты. Если это дерматит, то помимо мазей придется подкорректировать свое питание. Обязательно следите за работой своего кишечника и желудка.

Необходимо понять, что все проблемы со здоровьем – это результат того, какой образ жизни вы ведете. Можно избежать и отека, и покраснения. Не стоит ждать, когда начнут появляться первые пугающие симптомы, ведь можно изменить свою жизнь уже сегодня.

Если вы не уверены в том, что можете справиться с некоторыми провоцирующими факторами самостоятельно, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. В норме должно быть все и органы, и состояние нервной системы.