Как сделать так чтобы ушиб прошел за ночь?

Ушиб – наиболее частая травма мягких тканей, нервов и сосудов, возникающая в результате падения или удара. Получив такое повреждение, человек испытывает боль, некоторое ограничение подвижности и гематому.

Как быстро вылечить ушиб, знает большинство людей из собственной практики. Если гематома не особенно обширная и болезненная, обращение к специалисту не требуется.

Что делают, чтобы быстрее вылечить ушиб в домашних условиях?

Советы:

• Оперативное прикладывание к ушибленному месту холодного компресса может спасти от подкожного кровоизлияния, ведущего к образованию синяка. Для этого подойдет смоченное в холодной воде полотенце; лед, завернутый в ткань; струя ледяной воды. Как только компресс приобретет комнатную температуру, его нужно вновь охладить.
• Если от ушиба пострадал сустав, наложите на него повязку. Подвижность, естественно, снизится, но это как раз и нужно в первое время после травмы.
• Решая, как быстро вылечить ушиб в домашних условиях, обязательно воспользуйтесь возможностями бадяги. К 2 столовым ложкам порошка добавляют ложку воды. Полученную лепешку прикрепляют к месту травмы, не забывая ее менять 3 раза в день. Синяк от этого будет выглядеть уже не столь устрашающе.
• Натертое хозяйственное мыло, смешанное с желтком яйца, в качестве примочки избавляет от боли и внешних проявлений травмы. Менять такую повязку нужно раз в полчаса. Можно использовать для пропитывания повязки и просто мыльный раствор.
• Внутренняя сторона кожуры банана, приложенная к ушибу, может сыграть роль обезболивающего и рассасывающего средства. Такими же свойствами обладает свинцовая пластинка.
• Смазывая многократно место ушиба сливочным маслом, можно добиться его быстрого заживления.
• Йодная сеточка, нарисованная ватной палочкой на месте ушиба, поможет рассасыванию гематомы. Но сделать это можно не ранее, чем через сутки после получения повреждения.
• Пройдет 2 дня, и можно вместо холодного компресса ввести теплый. Аналогичным образом действуют прогревание травмированного места в бане и теплая ванна. Однако такие процедуры резко противопоказаны при сотрясении головного мозга и серьезном повреждении внутренних органов.
• Чтобы стимулировать регенерацию поврежденных тканей, можно втирать в место ушиба противовоспалительныесредства: Апизартрон, Венорутон-гель, Випратокс, Камфоцин, Гепариновую мазь, Реймон-гель. Использование таких препаратов до 5 раз в день уменьшает длительность заболевания и облегчает его течение. Важно, избегать попадания гелей на ссадины и ранки.
• При сильных болях рекомендуется прием обезболивающих препаратов (нестероидных противовоспалительных средств  и анальгетиков): Аспирин, Кетанов, Диклофенак, Пенталгин, Ибупрофен, Некст, Анальгин. Но не стоит злоупотреблять ими, чтобы не получить обострения желудочно-кишечных недугов. Если боли носят устойчивый и длительный характер, консультация специалиста необходима.
• Постепенно боль будет отступать, а, значит, можно начинать легкий массаж поврежденного места. Это особенно важно, если произошла травма конечностей. Массаж ускорит восстановление нормальной подвижности.

Как быстро вылечить ушиб — Вопросы и ответы

Профилактика и лечение заболеваний

4546 просмотров

Если шрамы украшают мужчин, то синяки никого, а для женщин это вообще трагедия. Ведь синяки появляются в самый не подходящий момент на самых различных частях тела.

Обычно синяк проходит сам за 2 недели, но кому захочется ходить с такой проблемой в течение столь длительного времени. К тому же, если синяк под глазом или на лице — это не очень эстетично и красиво.

К счастью, с помощью специальных средств и рецептов мы сумеем уменьшить проявление синяка и полностью избавиться от него за короткий отрывок времени.

Как же образуется синяк

При ударе рвутся особо тонкие и слабые капилляры, и происходит кровоизлияние под кожей. По ходу того, что кровь скапливается под кожей, образуется синее пятно — синяк. Потом происходит разрушение форменных элементов в месте, где произошло скопление этого кровоизлияния.

Как избавиться от синяков

Главное придерживаться такой схемы: первый день охлаждаем место ушиба. Второй и третий день прогреваем. Так синяк уйдет намного быстрее.

Лед и холодные компрессы

Самым эффективным и быстрым способом избавления от синяков являются лед из морозилки или замороженные продукты, также подойдет бутылка с холодной водой.

Заверните лед в чистую мягкую тряпочку и приложите к ушибу на 15 — 20 минут, холод не дает поступать крови в образовавшуюся гематому. Чем меньше крови поступит, тем меньшего размера будет синяк. Холодный компресс не даст образоваться кровоподтеку и поможет снизить отечность ткани.

Эффективнее всего лед приложить нужно, сразу же, как только произошла травма. Не прикладывайте лед и холодные продукты, предварительно не обернув их в ткань или полотенце, чтобы не застудить лицевой нерв.

Арника

Когда дело доходит до описания о домашних средствах при ушибах и синяках, список не будет полным без включения в него Арники. Ни один спортсмен не обходится без геля с экстрактом арники в своей сумке.

Причина, помимо лечения синяков, она также используется как обезболивающее средство от боли, артрита и растяжения. Арника ценится своими противовоспалительными и восстанавливающими свойствами, а также снимает отеки.

Это старое семейное средство доступно в формах кремов, гелей, таблеток и даже как массажное масло.

При нанесении на свежий синяк, вы можете увидеть видимые результаты в плане отека, боли и обесцвечивание в течение нескольких часов. Конечно, чем быстрее вы нанесете это средство на отек и синяк, тем быстрее оно начнет действовать.

Но не волнуйтесь, если вы уже пропустили первые несколько часов. Вы еще может способствовать скорости восстановления с помощью арники. Для достижения наилучших результатов применять гель арники/крем от 3 до 4 раз в день.

Предупреждение: фактически трава арники является ядовитой. Так что не пытайтесь применять ее в сыром виде внутрь для облегчения боли. Применять только наружно.

Петрушка

Наши блюда получают яркий вкус, с добавлением листьев петрушки. Но печальный факт, что большинство из нас, не знает о целебных свойствах петрушки. В петрушке содержится витамин К и витамин С, эти витамины помогают уменьшить воспаление, укрепить капилляры и снизить боль.

Чтобы вылечить синяки, вам нужно, в небольшом сосуде размять свежие листья и наложить на синяк или ушиб.

Лук

Лук для удаления синяка, является одним из традиционных домашних средств. Анальгетик (снимает боль) и противовоспалительные свойства, найденные в луке, делают его прекрасным лекарством для лечения синяков.

Лук также хорошо известен для лечения растяжения связок и при отеке.

Как применять: первый способ довольно простой. Возьмите сырой лук, порежьте его кольцами и приложите на синяк. Оставьте на 30 минут.

Второй способ намного эффективнее: порезать сырой лук или потереть на терке. Добавить столовую ложку соли и перемешать. Теперь нанесите эту смесь на синяк. Оберните его полотенцем или бинтом, чтобы смесь как можно дольше продержалась. Лучше смесь оставить на ночь, а утром увидите значительные улучшения.

Йодовая сетка

Перед сном на место ушиба сделайте йодовую сеточку, это улучшит циркуляцию крови на месте удара и окажет противовоспалительное и заживляющее действие.

Мед

Компрессы из меда — самое лучшее решение для удаления синяка под глазом и на лице, обладает не только рассасывающим действием, но и питает и увлажняет кожу. Добавить к меду немного сока алое, желток перепелиного яйца, 1 ч л оливкового масла и 2 капли масла розы. Полученной смесью намазать место ушиба. За неимением ингредиентов можно использовать просто мед.

Это средство поможет избавиться от лилового синяка

Смешать 2 столовые ложки 6 % яблочного уксуса и 4 капли йода. Смочить ватный валик и приложить к синяку. Будет щипать, но нужно потерпеть. Если жжение невыносимое, то смойте водой, смесь все равно впитается и значительно улучшит внешний вид синяка.

Картофель

С помощью кашицы из сырого картофеля, с добавлением меда, можно также избавиться от синяков. Закрепить компресс с помощью бинта на 2 часа.

Аптечные средства

Можно купить крем от синяков: Спасатель, Синяк — Off с маскирующим эффектом, но так как эти средства сушат кожу, особенно под глазами и на лице, то перед применением этих средств, нанесите питательный или увлажняющий крем на кожу.

Бадяга

Смачиваем теплой водой ватный диск, насыпаем на него тонким слоем порошок бадяги, прикладываем на ушибленное место и заматываем пленкой на 2 часа.

Бадяга обладает местно раздражающим действием, усиливает кровоток и ускоряют процесс восстановления. Не подходит для применения под глазами и на лице, может вызвать ожог на таких нежных частях кожи. Применять лучше на 2-й и последующие дни.

Ананас

Ананас имеет естественный компонент, известный как бромелайн, который снимает отек и раздражение на ушибленной части тела. В дополнение, он также предотвращает дальнейшие образования тромбов. Размять кусочек ананаса и приложить на ушиб, зафиксировав бинтом. Держать около получаса. Можно наносить на лицо.

Лен

Когда опухоль с синяка спадет, примерно на 2-й день делаем компресс из семени льна. В полотняный мешочек насыпать 3 ст л льна. Вскипятить воду, затем поочередно опускать мешочек в воду и прикладывать к гематоме до остывания. Или с помощью разогревающей мази, втирая по 10 минут 1 раз в день, из-за притока крови синяк уйдет в 2 раза быстрее.

Солнечный свет

Синяки боятся прямого солнечного света, ведь под действием УФ — лучей распадается билирубин (белок, виновник желтого цвета синяка). Поэтому от 10 до 15 минут в день, находитесь под солнцем и синяки, гораздо быстрее исчезнут.

Источник

Из статьи вы узнаете о народных средствах, которые помогают убрать синяк в течение 2-3 суток. Подберете наиболее подходящий рецепт. Узнаете названия быстродействующих мазей от гематом. Изучите особенности их применения. Поймете, как действует холодный и теплый компресс на травмированную кожу. Будете знать, какой из них нужно сразу прикладывать к синяку, а какой только на второй день после ушиба. В результате сможете эффективно провести процедуру лечения.

Мгновенные рецепты

К сожалению, мгновенно действующего рецепта от синяков нет. Обычно кровоподтеки полностью исчезают через 12-15 дней после травмирования кожи. Но, если вы будете следовать нашим рекомендациям, то избавиться от небольших багрово-красных (свежие синяки, образуются в течение часа) или сине-фиолетовых (приобретают такой оттенок в первые сутки) пятен на коже можно будет за 2-3 суток.

Обратите внимание! Самое большее, на что вы можете рассчитывать, это, воспользовавшись нижеприведенными советами, попробовать сделать свежий синяк более светлым (менее заметным) за 8 — 12 часов лечения.

Синяк или гематома образуется в результате разрыва мелких кровеносных сосудов под кожей, что происходит вследствие ее травмирования. Такое повреждение можно убрать народными средствами, например, используя кубик льда. Но если под кожей кровоподтек появился сам по себе, то здесь не обойтись без совета специалиста и применения медикаментозных препаратов. Данный дефект может являться последствием заболевания системы кровообращения.

Народные быстродействующие средства

Есть предостаточно способов, которые позволят за короткое время избавиться от синяков. Но выбирая рецепт для быстрого рассасывания кровоподтека, нужно внимательно изучить, какие компоненты входят в его состав. Ведь если у человека на какой-либо продукт аллергия, то помимо синяка у него на коже может появиться сыпь, которую обычно сопровождает зуд.

Ледовая терапия

Вспомогательный элемент:

• Кубик льда (можно замороженные продукты).

Как использовать: Приложите лед к месту свежего ушиба, держите не менее 10 минут.

Результат: Лед приостанавливает утечку крови из поврежденных сосудов, снимает отечность, препятствуя образованию кровяного сгустка, не дает меняться цвету травмированной кожи с красного на синий.

Обратите внимание! Если вы находитесь в пути и лед взять негде, тогда смочите носовой платок в холодной воде и приложите его к травмированному месту, таким образом вы сможете избежать появления сильно заметного кровоподтека.

Эффективное средство от синяка на ноге или руке

Вспомогательный элемент:

• Эластичный бинт.

Как использовать: Сразу после ушиба забинтуйте больное место, чем быстрее вы это сделает, тем меньше будет кровоподтек.

Результат: Бинт не даст кровеносным сосудам расшириться, что обычно происходит при их повреждении. В результате кровь в окружающие ткани не попадет и синяк не увеличиться, но и не исчезнет. Чтобы полностью убрать успевший появиться кровоподтек, используйте специальные гели (см. названия в разделе «Медикаментозные препараты»).

Лечение теплом

С целью рассасывания гематомы можно воздействовать на нее теплом, но только делать это нужно лишь на второй день после ее появления.

Вспомогательный элемент:

• Бутылка или грелка с теплой водой.

Как использовать: Прикладывайте тепло к синяку 4 раза в день на 15 минут.

Результат: После нагревания места ушиба расширяются сосуды, происходит разжижение крови и ускоряется ее циркуляция, в результате синяк исчезает за 1-2 суток.

Быстро справляется с гематомами на теле дегтярное мыло, в ниже предложенном видео рассказывается, как провести процедуру лечения:

Скипидар и мед — компресс на ночь.

Этот состав эффективен при сине-фиолетовых гематомах, которые появляются на 2-3 сутки.

Ингредиенты:

• Натуральный мед — ¼ стакана.
• Скипидар живичный — ¼ водочной рюмки (100 гр).
• Вазелин — 0,5 ст. л.

Как приготовить: Ингредиенты соедините и перемешайте до получения однородного состава.

Как использовать: Нанесите смесь на ватный диск или сложенный в несколько раз бинт, приложите компресс к синяку и зафиксируйте лейкопластырем.

Результат: Скипидар и мед улучшают состояние кожного покрова, усиливают циркуляцию крови в здоровых сосудах. Если кровоподтек не большой, то он почти исчезает в течение 8 — 12 часов.

Капустный лист при свежей гематоме

Ингредиенты:

• Листья капусты белокочанной — 2-3 шт.

Как приготовить: Пропустите через мясорубку капустные листья. С помощью марли выжмите из них сок.

Как использовать: Смочите в капустном соке ватный диск и приложите к больному месту. Меняйте компресс каждые 20-30 минут, если хотите, чтобы синяк исчез быстрее чем за 2-е суток.

Результат: Сок капусты содержит: ретинол — снимает воспаление, убирает сосудистые сеточки, успокаивает кожу; витамин С — восстанавливает поврежденные ткани; витамин К — снимает отечность и воспаление.

Мясной компресс

Ингредиенты:

• Мясные пластинки.

Как приготовить: Возьмите кусок любого сырого мяса, нарежьте его пластинками.

Как использовать: Приложите мясо к кровоподтеку, прикройте сверху куском бинта и зафиксируйте лейкопластырем. Используйте новую пластинку мяса каждый час. Когда будете ложиться спать, нанесите на место ушиба сеточку из йода.

Результат: Через 2 дня таких процедур синяк почти полностью рассасывается.

Очень часто синяки — это следствие ушибов. О том, как лечить ушибы вы узнаете из данного материала.

Лечебная лепешка

Ингредиенты:

1. Корень хрена.
2. Натуральный мед.
3. Растительное масло.
4. Один желток.
5. Мука (любая).

Как приготовить: Хрен очистите, помойте, измельчите на терке и выдавите из него сок. Возьмите 1 ч.л. сока, добавьте к нему столько же масла и меда, все тщательно перемешайте. Затем добавьте к смеси желток куриного яйца и муку. Замесите мягкое тесто и сделайте из него лепешку по размеру синяка.

Как использовать: Сделайте компресс на ночь. Положите лепешку на кровоподтек, сверху прикройте ее полиэтиленом и бинтом, зафиксируйте пластырем. Дополнительно накройте больное место теплым полотенцем.

Результат: К утру синяк становится бледнее, через 2-3 дня почти исчезает.

Можно попробовать избавиться от синяка с помощью банановой кожуры, как это делается, вы сможете узнать из приведенного видеоматериала.

Медикаментозные препараты

Аптечные мази и гели помогают избавиться от кровоподтеков путем снятия воспаления и отечности в месте ушиба. Кроме того, компоненты таких препаратов ускоряют регенерацию поврежденных клеток и увеличивают циркуляцию крови в здоровых сосудах, за счет чего происходит быстрое рассасывание гематомы.

Обратите внимание! Вначале лечения нужно использовать препараты от синяков, которые способны проникнуть в глубокие слои кожи, например, средство «Живокост», затем нужно пользоваться только теплыми компрессами и согревающими мазями.

Аптечные составы от синяков разного происхождения изготавливаются на основе лекарственных трав, гепарина (вещество препятствующее свертыванию крови), нестероидов (группа агентов ускоряющих восстановление поврежденных клеток), растительных масел и даже пчелиного или змеиного яда.

«Живокост» (корень окопника)

Препарат выпускается в форме мази, геля и крема. Средство оказывает заживляющее и обезболивающее воздействие, снимает отечность и рассасывает гематомы. Его рекомендуют использовать при ушибах вблизи глаз, главное, следите, чтобы вещество не попало на слизистую оболочку.

Применение: Гель или крем втирайте по 3-4 раза в день в гематому. Если приобрели мазь, то делайте с нею компрессы на ночь.

Результат: Синяки проходят за 1-2 дня.

Примерная цена: 209 руб.

«Бадяга»

Препарат изготовлен на основе пресноводной губки бадяги (водоросль). Выпускается в форме крема, геля и порошка. Средство способствует расширению сосудов и нормальной циркуляции крови, за счет чего на травмированном участке кожи проходит отечность и рассасывается синяк. «Бадяга» не используется для лечения кровоподтеков на поврежденной коже.

Применение: Средство втирайте в кожу, лучше сразу после травмирования, 4-5 раз в день.

Результат: Синяк проходит за 2 дня, но при условии частой обработки пораженной области гелем или кремом (придется терпеть боль, возникает от частого массажа места ушиба).

Примерная цена: 60 — 100 руб.

«Арника»

Препарат выпускается в форме мази и крема, изготавливается на основе лекарственного многолетнего растения —  арника горная. Целебные свойства этого цветка способствуют быстрому заживлению ран, рассасыванию подкожных гематом и снятию мышечных болей. После нанесения крема на синяк активируется местный кровоток, что в свою очередь способствует исчезновению следов подкожного кровоизлияния.

Применение: Нанесите мазь или крем на ушиб не втирая, оставьте пусть средство впитывается самостоятельно. В течение дня повторите процедуру еще 2-3 раза. Курс лечения может длится 2 недели, но имейте ввиду, что на месте нанесения мази может возникнуть пузырчатый дерматит.

Результат: Небольшие синяки 2-3 см в диаметре, проходят за 2-е суток.

Примерная цена: от 40 до 230 рублей (стоимость зависит от формы выпуска средства и его количества в упаковке).

«Гепариновая мазь»

Препарат содержит гепарин (способствует рассасыванию сгустков крови) и бензилникотинат (сосудорасширяющее вещество). Последний компонент улучшает усвоение тканями гепарина.

Применение: Если синяк имеет 3 — 5 см в диаметре, то наносите на него мазь слоем 2 — 4 мм не менее 3 раз в день.

Результат: Небольшие 2-3 дневные синяки исчезают в течение 5 суток.

Примерная цена: 60 руб.

«Троксевазин»

Средство содержит активный компонент троксерутин, который укрепляет стенки капилляров, снимает воспаление и отечность, способствует рассасыванию подкожных сгустков крови. Выпускается в форме мази и геля.

Применение: Втирайте мазь или гель в синяк 2-3 раза в день.

Результат: Уже после первых суток использования препарата синяки начинают исчезать.

Примерная цена: 120 руб.

«Гепароид Зентива»

Активным компонентом этого средства от ушибов и синяков является гепариноид. Вещество способствует восстановлению поврежденных тканей, повышает проницаемость сосудов, препятствует образованию кровоподтеков и рассасывает уже имеющиеся гематомы.

Применение: Нанесите мазь тонким слоем (1 мм) на синяк и вотрите массирующими движениями до полного впитывания средства. Обрабатывайте гематому таким образом 3 раза в течение дня. Если у вас очень большой кровоподтек, тогда лучше на ночь делайте компресс с этой мазью.

Результат: Небольшой синяк исчезает в течение 2-3 дней, а для лечения обширной гематомы требуется не менее недели.

Примерная цена: 170 руб.

«Випросал В»

Средство содержит живичный скипидар и змеиный яд (гюрзы), за счет чего обладает обезболивающим и разогревающим эффектом, снимает отечность и нормализует обменные процессы в кожном покрове. После нанесения мази на синяк происходит разогрев тканей и улучшается кровообращение, что в свою очередь способствует рассасыванию застывшей под кожей крови.

Применение: Смочите в теплой воде салфетку и протрите место ушиба. Нанесите мазь тонким слоем на синяк и втирайте ее в поврежденную кожу 2-3 минуты. После использования мази тщательно вымойте руки, что позволит исключить ее попадание на слизистую глаз. Процедуру повторяйте 1-2 раза в день до исчезновения следов травмы.

Результат: Благодаря согревающему эффекту мази небольшие синяки проходят за 2-3 дня.

Примерная стоимость: 30 гр — 130 руб. 50 гр — 200 руб.

Обратите внимание! Медики рекомендуют в период лечения наблюдать за синяком. Если, вместо того чтобы светлеть, он стал отечным и приобрел сильно багровый цвет, то, скорее всего, произошло инфицирование травмы. А это значит, что приведенные в статье рецепты вам пока не пригодятся. Срочно отправляйтесь на прием к врачу, который проведет осмотр и подберет правильный курс лечения.

Вопрос-ответ

Почему при лечении бадягой на коже появляются красные зудящие пятна? Может у меня на препарат аллергия?

Это стандартный побочный эффект, а еще признак того, что лекарство действует. Бадяга это водоросль, она состоит из микроскопических иголочек, которые вызывают раздражение кожи, на фоне чего происходит расширение сосудов и усиливается циркуляция крови. А также появляется покраснение и легкий зуд. Препарат содействует быстрому рассасыванию гематом, поэтому если хотите быстро убрать синяк, то терпите.

Кожный зуд не нужно терпеть, есть много способов от него избавиться. Узнайте причины его появления и начните лечение.

У меня появились твердые синяки после уколов, как их можно вылечить?

В таком случае помогают компрессы с дегтярным мылом. Выше в статье есть видео, как их нужно делать. Хорошо помогает и йодная сетка, которую рисуют на больном участке кожи 1 раз в сутки.

У меня на ногах появляются синяки без причины, как их убрать?

Без причины ничего не происходит, так что обратитесь к врачу-флебологу, который диагностирует и лечит болезни вен.

Где можно купить живичный скипидар для приготовления средства от синяков?

Скипидар живичный продается в аптеках в форме масла, в бутылочках по 100 мл. Его еще называют масло терпентинное. Примерная стоимость средства 150 руб.

Могут ли быть смертельно опасными для человека мази, в составе которых содержится змеиный яд?

Такие опасные ингредиенты добавляют в медпрепараты в микроскопическом количестве. К тому же добавляется не яд в чистом виде, а вытяжка из него. Поэтому средство не может нести смертельную опасность человеку.

Что запомнить:

1. Вы можете вылечить синяк за 2-3 дня, если будете правильно и регулярно использовать одно или несколько указанных в статье средств.
2. К травмированному месту сразу прикладывайте лед или холодный компресс. Так вы сможете замедлить циркуляцию крови в поврежденных сосудах и тем самым предотвратите скопление под кожей кровяного сгустка, т.е. образование синяка.
3. Теплый компресс и согревающие мази применяют только на вторые сутки после ушиба, они способствуют усилению циркуляции крови и рассасыванию гематомы.
4. Прежде чем применить народный рецепт с целью избавления от синяка, убедитесь, что у вас нет аллергии на его ингредиенты, например, на мед, который является сильным аллергеном.
5. Если ваш синяк не прошел все пути «цветения» (от красного до сине-фиолетового и светло-желтого), а так и остался багровым, значит при травмировании кожи в нее попала инфекция. Срочно обратитесь к врачу.

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

• Немного полезной информации
• Первая помощь при ушибах
• Дальнейшее лечение
• Народные методы и рецепты
• Лекарственные препараты
• Восстановительная терапия

Немного полезной информации

Что происходит при ушибах:

• повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
• костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
• часто травмируются сосуды, капилляры;
• после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
• чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
• не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
• проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
• цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
• оттенок поможет определить срок давности ушиба.

Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

Первая помощь при ушибах

Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

• обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
• следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
• как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
• не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
• если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
• охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
• после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

Запрещено:

• употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
• массажировать ушибленную зону;
• активно двигаться;
• греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

Дальнейшее лечение

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

• понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
• отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
• массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
• улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
• продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

Народные методы и рецепты

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:

• бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
• кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
• прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
• синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
• мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
• соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
• подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
• алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
• компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
• арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
• капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
• полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
• мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

Лекарственные препараты

Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

Проверенные гели и мази:

• Бадяга-форте;
• Бадяга 911;
• Синяк-офф;
• Бальзам спасатель;
• Траумель С;
• Троксигель;
• Троксевазин;
• Троксерутин;
• Гепариновая мазь.

Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

• рассасывает гематомы;
• снижает отёчность;
• улучшает кровообращение;
• обезболивает.

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

По ссылке узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

Восстановительная терапия

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

Эффективны:

• магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
• электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
• УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов: