Первая помощь при ушибах и синяках у детей

Наши дети – это вечные двигатели, которые прыгают, везде бегают, лазают по деревьям и скатываются с крыш гаражей. При этом они очень часто получают различные травмы: ушибы, ссадины, порезы, вывихи, переломы. Рассмотрим одну из таких травм – ушиб.

Ушиб — это повреждение мягких тканей при ударе о какую-нибудь поверхность или нанесенное тупым предметом. При этом в месте удара кожа растягивается, за счет упругости и эластичности уменьшает силу удара, и не повреждается. Однако всю энергию удара кожа не может погасить, и она распространяется в ткани, которые располагаются глубже: подкожно-жировая клетчатка, мышцы, связки, кровеносные сосуды. Эти ткани не обладают теми свойствами, которые есть у кожи (эластичность, упругость) и поэтому они повреждаются. При этом может происходить разрыв связок и мышц, нарушение целостности кровеносных сосудов.

Кровеносные сосуды пронизывают у нас в организме практически все ткани, поэтому при ушибе обязательно будет наблюдаться кровоизлияние в той или иной мере (в зависимости от площади повреждения и того, насколько крупные сосуды были задеты).

Симптомы ушиба

При ушибах основными симптомами являются: кровоподтек, отек, болезненность, в некоторых случаях ограничение движений.

В месте ушиба образуется кровоподтек (синяк) – это кровь, которая вытекла из поврежденных сосудов. Если крови вытекает очень много, в месте ушиба образуется ограниченное скопление крови – гематома. Кровоподтек может быть незначительным, в этом случае кровь пропитывает ткани и синяк принимает неправильную форму, если повреждение происходит внутри фасции, которая покрывает мышцу, то кровоподтек принимает форму мышцы, а если кровь изливается в межфасциальное пространство между мышцами, то, чаще всего, кровоподтек имеет вытянутую форму.

В норме синяк проходит несколько стадий развития:

1. Формирование кровоподтека. Это период, когда только нанесено повреждение, и происходит излитие крови в ткани. В это время формируется «багровый» синяк.
2. Период сине-зеленого синяка. В это время происходит разрушение форменных элементов крови, которая излилась в ткани.
3. Период зелено-желтого синяка. В это время происходит ферментативное изменение соединений, освободившихся из разрушенных форменных элементов крови, в частности гемоглобина, входящего в состав эритроцитов.
4. Период разрешения. В это время может происходить полное рассасывание синяка и восстановление функций организма. Однако, возможны и другие варианты, когда происходит формирование кальцинатов. В этом случае место ушиба ограничивается капсулой, в стенку которой постепенно встраиваются молекулы кальция, она становится плотной и уже не способна рассосаться.

Кровоизлияние может быть не только в ткани, но и в полости: в суставы или брюшную полость, при ударах в живот. При кровоизлиянии в сустав может наблюдаться ограничение движений в этом суставе, он становиться припухшим, при пальпации (ощупывании руками) наблюдается флюктуация (ощущение движения жидкости в суставе).

Так же ушибы различаются по месту повреждения. Это может быть, например, ушиб головы, ушиб локтевого, коленного суставов, ушиб груди, ушиб правого предплечья и другие. Ушибы еще различаются и по площади. И тут вспоминается черный советский юмор: на трупе обнаружены синяки размером 3, 5 и 10 копеек, общей суммой 4 рубля 18 копеек. Иногда ушибы могут быть очень обширны, и захватывать как половину тела ребенка, так и полностью все тело. Это может происходить при автомобильных авариях или падении с высоты. Такие ушибы очень опасны, так как происходит обширная кровопотеря, и образуется очень большое количество токсинов, которые поступают в кровоток.

Первая помощь ребенку при ушибе и лечение ушибов

Обычно небольшие ушибы проходят за 7-10 дней. При этом болезненность наблюдается только первые дни, есть небольшая припухлость, которая тоже быстро проходит, в первые часы у ребенка может наблюдаться незначительное повышение температуры тела до 37,3-37,5º С (это общая реакция организма на повреждение). Синяк проходит все стадии формировании: багровый – синий – зеленый — желтый, и благополучно рассасывается без каких-либо последствий. Дети с такими ушибами не нуждаются в медицинской помощи и лекарственных средствах.

Для того, чтобы ускорить процессы рассасывания синяка, можно использовать мазь с гепарином. В этом случае гепарин способствует тому, чтобы меньше образовывалось сгустков крови, и они быстрее рассасывались. Этот аптечный препарат эффективнее любых народных средств от синяков.

Однако, если у ребенка температура появляется не в первые часы после повреждения, а через несколько дней после получения травмы, то это должно настораживать родителей, и необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу за консультацией. В этом случае возможно инфицирование места ушиба. Элементы крови являются очень хорошим субстратом для размножения бактерий, поэтому если в место ушиба проникает бактериальная инфекция, бактерии начинают активно размножаться и происходит развитие воспаления. Так же при этом состоянии происходит увеличение места удара за счет отека, кожа над кровоподтеком становиться теплой, она натягивается, усиливается болезненность. В таком случае проводят вскрытие места кровоподтека, естесственно, в условиях стационара, удаляют сгустки крови, промывают рану антисептическими растворами, накладывают давящую повязку, назначают антибиотики широкого спектра действия.

При образовании кальцинатов также необходимо обратиться к врачу, так как самостоятельно рассосаться такое образование не способно, и необходима хирургическая помощь. Заподозрить такое состояние можно, если припухлость на месте ушиба сохраняется более 3-х недель, при этом болезненности в месте удара не наблюдается, а при пальпации ощущается небольшой хруст (крепитация) или прощупывается «шишечка».

При ушибах головы мамы должны быть настороженными в отношении сотрясения мозга. При сотрясении мозга дети после получения травмы теряют на незначительное время сознание (от нескольких секунд, до пяти минут), поэтому плакать ребенок начинает не сразу, а через некоторое время после удара. Однако очень часто дети ударяются во время игры на улице, когда находятся вне поля зрения родителей, поэтому родители не всегда могут сказать, терял ли ребенок сознание. Поэтому после получения ушиба головы в течение 3-х дней необходимо тщательное наблюдение за ребенком. Если у ребенка появляется вялость, мышечная слабость, беспричинная сонливость, рвота, один из зрачков становиться больше другого, необходимо срочно обратиться к врачу. В этом случае показана госпитализация ребенка в стационар для дальнейшего лечения.

Ушибы лица имеют свою особенность: подкожно-жировая клетчатка лица очень рыхлая, поэтому любые удары по лицу вызывают массивный отек. Дети чаще всего умудряются «посадить» себе синяк под глазами. В этом случае глаз может отекать, из-за чего временно ухудшается зрение. Для того, чтобы этого не произошло, в первые минуты после получения травмы желательно приложить что-нибудь холодное к поврежденному месту: это может быть яблоко из холодильника или пакет со льдом в воде. Просто лед прикладывать не рекомендуется, так как это может вызвать обморожение участка кожи. Холод способствует тому, что кровотечение быстрее останавливается и не развивается отек. При переломе носа может развиться такой симптом, как симптом «очков». В этом случае из-за перелома костей носа происходит кровоизлияние в подкожную клетчатку глаз, и вокруг них образуются синяки. Если подобное состояние развивается после полученной травмы, необходимо срочно обратиться на прием к ЛОР-врачу. При ушибах лобной части головы синяк может и не появляться, так как в этом месте мышечный слой достаточно тонкий, однако при ударе может отслоиться надкостница (небольшая соединительно-тканная пленка, покрывающая кости). В образовавшееся пространство между костью и надкостницей выпотевает жидкость и образуется небольшой шарик – шишка. В этом случае также показано применение холода, чтобы снять отечность.

Так же очень опасны травмы живота. В этом случае может произойти разрыв селезенки. Селезенка очень богата кровеносными сосудами и при этом имеет плотную капсулу, поэтому при разрыве селезенки кровопотеря очень обширна, однако в брюшной полости крови не обнаруживают, так как она скапливается в капсуле селезенки. Это затрудняет постановку диагноза и поэтому иногда теряется время, что может стать для ребенка фатальным. Основными признаками массивной кровопотери при разрыве селезенки являются: бледность кожных покровов, слабость, сухость во рту и чувство жажды, падение артериального давления. Если хоть один из этих признаков появляется у ребенка, который получил удар в живот, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу. Медицинскую помощь таким детям оказывают только в стационаре, им показана срочная операция. В зависимости от степени повреждения пораженную селезенку либо ушивают, либо удаляют, чтобы прекратить кровопотерю.

При ушибах конечностей болезненность в месте удара может скрывать под собой более тяжелые повреждения – перелом. В этом случае у ребенка наблюдается выраженное ограничение движений в поврежденной конечности: он не становиться на ножку, здоровой рукой поддерживает поврежденную руку, прижимая ее к телу. В этом случае необходимо обраться к хирургу, чтобы исключить перелом. Для исключения перелома проводят рентгенологическое исследование поврежденной конечности. Если это просто ушиб, на снимке ни будет никаких изменений, так как при рентгенографии мягкие ткани остаются практически невидимыми, но если это перелом, то будет видно изменение в структуре кости.

Еще одним из вариантов ушиба можно назвать «синдром длительного сдавления». В этом случае какая-то часть тела ребенка длительно находится под давлением, зажатая между предметами. Такое очень часто происходит при обрушении здания при землетрясении, когда помощь не может быстро добраться до пострадавших. Так как часть тела зажата, в ней отсутствует кровоток. Ткани не получают приток кислорода, который необходим для нормальной жизнедеятельности тканей и органов. В этом случае в сдавленных тканях начинает образовываться большое количество токсинов (вредных для организма веществ). Если такого ребенка освободить из-под завала без предварительной подготовки, кровь начинает заполнять кровеносные сосуды освобожденной части тела и вымывать токсины, разнося их по всему телу ребенка. При этом происходит повреждение почек, печени, сердца ребенка, развивается шоковое состояние и ребенок может умереть. Поэтому ни в коем случае нельзя самостоятельно извлекать ребенка из-под завала до прихода спасателей и медиков, особенно если с момента обрушения здания прошло уже больше суток. При извлечении, на сдавленную часть тела накладывают жгут, чтобы предотвратить циркуляцию крови по ней, и снимают жгут только после того, как ребенку начнут инфузионную терапию (капельницы), для того, чтобы убрать патологическое действие токсинов.

Врач педиатр Литашов М.В.

Нет детей, которые бы не были подвержены травмам и ушибам руки, колена, ноги или головы. Подрастая, каждый ребенок становится активнее и подвижнее, и в процессе игры на улице или дома малыш падает, ударяется или спотыкается. Детский травматизм занимает первое место по количеству случившихся досадных недоразумений, и происходит, чаще всего, по неопытности.

В процессе активных игр, катания на велосипеде или просто прогулок в парке основными травмами являются ушибы головы, колена, руки и ноги у ребенка. Что делать в случае, если малыш ударил ногу или голову (появилась шишка, синяки или след от ушибов), и какую первую помощь и лечение необходимо оказать при повреждениях в области губы, глаза или шеи? Чем мазать ушиб или синяки на груди и в области шеи или уха?

Ушиб головы и шеи

Как только ребенок начинает самостоятельно передвигаться (даже просто переворачиваться на пеленальном столике со спинки на животик) он сразу подвергается возможности быть травмированным. Наиболее распространенный вид ушибов в этот период – ушиб головы. Удар или падение малыша должен сразу побудить родителей к быстрому осмотру головы и определению характера травмы и ее сложности.

Первая помощь при ушибе головы, шеи, глаза или уха у ребенка зависит от реакции малыша. Если кроха не испытывает дискомфорта, а на месте удара головы, шеи или уха образовалась легкая шишка или синяк, то это свидетельствует о том, что произошел незначительный разрыв кровеносных сосудов под кожей головы. На 10-15 минут на травмированное место прикладываем лед, обернутый в ткань, и если состояние ребенка не ухудшается, опасности для здоровья нет. То же касается и ушиба в области глаза или носа.

Что делать, если ушиб лба у ребенка или теменной части спровоцировал тошноту и рвоту, а кожные покровы малыша начали белеть? Это первые сигналы к тому, что травма ребенка стала причиной сотрясения мозга. В этом случае следует немедленно отвезти кроху в клинику.
Сотрясение и ушиб головного мозга может вызвать длительную потерю сознания, вплоть до коматозного состояния, при котором потребуется срочная госпитализация.

Ушиб носа, что делать? Если малыш получил удар в область носа, первым делом приложите на него холодный компресс. В детстве хрящи носа гибкие и перелом носа для ребенка – явление очень редкое. Если же область носа после компресса все же начала отекать, и вы заметили явные искривления носа, обратитесь в ближайшее хирургическое отделение для проведения рентген диагностики. Рентген носа даст полную картину происшедшего.

Очень часто при падении маленькие дети травмируют ротовую полость и губы. Известно, что губы имеют очень тонкую кожу, и даже при малейшем падении она способна треснуть. Ушибы губы, глаза, груди, уха и шеи с лечатся тем же холодным компрессом. В течение двух-трех последующих дней старайтесь обработать губы ватным стерильным тампоном, смоченным в фурацилине или настое ромашки. Если губа или область уха и глаза сильно повреждены, лучше всего отвезти малыша в клинику, возможно, придется на травмированное рассеченное место наложить шов. Если сильный удар произошел в область ше или глаза начните лечение с обязательного прикладывания холодного компресса.

К особо неприятным травмам хирурги относят ушиб уха. При сильном механическом повреждении травмируется, как правило, ушная раковина малыша. В особо тяжелых случаях во время сильного удара у детей травмируется слуховой проход (его передняя стенка смещается). Эти, достаточно опасные ушибы, не должны лечиться в домашних условиях. Если ребенок повредил ухо, обязательно посетите специалиста, пройдите диагностику и сделайте рентген.

Ушибы конечностей

Синяки и ссадины колена и локтя руки или ноги – кому из родителей не знакома эта картина в летний период времени. Что делать, если малыш повредил ноги или руки? Чем помазать ушиб ноги, руки или колена, и какая первая помощь, если серьезного повода обращаться к врачу нет?

Первое, и самое главное в детском травматизме – вовремя оказанная родителями помощь. Если у малыша нет явно выраженных признаков перелома или рваных ран ноги или колена, первое, что нужно делать – приложите к поврежденному месту охлаждающий компресс. Это может быть лед, завернутый в целлофановый пакет и помещенный в холщевую ткань. Если при ушибе ноги, колена или руки у ребенка у вас не окажется льда – приложите влажное прохладное полотенце или носовой платок. Это необходимо для того, чтобы с первых минут не дать возможности расти гематоме и на этом месте не появилась шишка.

Компресс держат на ушибленном месте ноги не более 15-20 минут. Опрометчиво мнение многих родителей, что при ушибе руки или ноги у ребенка холод необходимо держать несколько дней. На самом деле, необходимость в нем существует только в первые 30-40 минут, чтобы не появились синяки или шишка. Все остальное лечение сводится к использованию тепла – согревающих спиртовых компрессов, грелок, УВЧ. Именно тепло способствует рассасыванию гематом и снятию отечности.

Кроме того, травмированную область быстро излечивают, применяя гели и мази от синяков и ушибов для детей. Они изготавливаются на основе ибупрофена и деклофенака натрия, быстро снимают воспаление и обезболивают. Мази применяют три-четыре раза в день и наносят в зависимости от того, насколько отекла рука или нога. Чем больше отек, тем толще необходимо мазать данное место. Это и есть первое и необходимое лечение.

Ушиб колена обычно заключается в обычной ссадине в виде «снесенной» кожи на коленке. Это происходит оттого, что на коленях кожа очень тонкая и практически отсутствуют мягкие ткани. В данном случае первая помощь заключается в обработке раны перекисью водорода или любой другой антисептической жидкостью.

Если при ушибе руки у ребенка отечность, синяки и рана отсутствуют, но малыш жалуется на дискомфорт и боли, можно использовать народные средства лечения. На травмированное место накладывают компресс из отвара бодяги (2 ст. ложки на литр воды) или делают солевые примочки (раствор 100гр соли на 2 литра воды). Народных средств от ушибов ноги, руки или колена множество, но все они могут быть использованы только в том случае, если вы имеете полную уверенность в том, что ни растяжений, ни переломов нет. Мазать синяки можно и специальными кремами, обладающими охлаждающим эффектом.

Чтобы предупредить ушиб у ребенка, родителям, прежде всего, необходимо обеспечить его безопасное передвижение. Особенно это касается детей первых лет жизни, когда малыши получают ушиби груди, уха, шеи, глаза из-за своего неосторожного передвижения. Старайтесь надолго не оставлять малыша без присмотра, обязательно осмотрите помещение, где он играет.

Помните, что самые безобидные травмы (глаза, уха, шеи, груди) заканчиваются, иногда, неприятными последствиями на всю жизнь. Проявляйте бдительность, а если травма уже случилась, – начинайте лечение, не паникуйте, окажите первую помощь и, при необходимости посетите врача.

(

оценок, среднее:

из 5)

Лето для детей – это период беззаботных каникул, активных игр на свежем воздухе, гонок на велосипедах и роликовых коньках. А вместе с этим – и время синяков, разбитых коленок и ушибленных локтей… А вы знаете как правильно оказать первую помощь ребенку при ушибах? Если нет или сомневаетесь – наша инструкция поможет!

Все дети падают и ударяются, нередко принося домой с прогулок синяки и ушибы. Обладая здравым смыслом и нехитрыми знаниями, любой родитель в состоянии обеспечить своему ребенку адекватную первую помощь при ушибах – чтобы боль и синяки в итоге прошли быстро и бесследно, а помощь врача не потребовалась вовсе…

Симптомы ушиба и первая помощь ребенку

Итак, допустим, произошла некая «авария» (например, ребенок не справился с велосипедом, или слишком сильно разогнался на роликах, увлекся чем-то и споткнулся и т.п.), в результате чего малыш ударился и ушибся.

Открытой кровоточащей раны или ссадины вы не наблюдаете – промывать и дезинфицировать тут нечего, а как определить точное место ушиба? И что дальше с этим делать?

Итак, место ушиба у ребенка подскажут следующие симптомы:

• Ребенок жалуется на боль в конкретном месте (колено, плечо, локоть и т.п.);
• В месте ушиба всегда возникает небольшая припухлость (отек тканей);
• На месте ушиба очень быстро «нарисовывается» синяк, который со временем меняет цвет (как правило, сперва он ярко красный, потом становится синим, спустя несколько дней превращается в бледный желто-зеленый и т.д.)

Говоря простым языком, ушиб – это закрытая травма тканей, внутри которых от удара происходит кровотечение (что и является причиной изменения цвета кожи, известным в народе под названием «синяк»).

Ушибы у детей случаются сплошь и рядом, бывают сильные и не очень, но при правильной первой помощи они, как правило, бесследно и без последствий исчезают спустя несколько дней.

Оказывая помощь ребенку при ушибе, следует первым делом предпринять меры для остановки кровотечения (несмотря на то, что оно происходит незаметно, под кожей, оно все равно опасно). Меры нехитрые, но важные:

• 1 Место ушиба следует придавить (так как любое кровотечение останавливается путем давления на рану);
• 2 Одновременно с этим к месту ушиба у ребенка следует приложить холод (чтобы обеспечить спазм и сужение кровеносных сосудов). Для этой цели прекрасно подойдет хладоэлемент из холодильника, или же (на худой конец) пакет замороженного продукта из морозилки, либо пластиковая бутылка замороженной воды и т.п. Перед тем как придавить заморозку к ушибленному месту, обмотайте ее тонким мягким полотенцем или платком. Идеальный же вариант — индивидуальный охлаждающий пакет, который должен быть в любой домашней и автомобильной аптечке. Бьете по нему ладонью (внутри разбивается капсула и за секунды пакет становится ледяным, но остается гибким), прикладываете к ушибу у ребенка и закрепляете давящей повязкой.

В идеале, оказывая первую помощь ребенку при ушибе, нужно сдавить и существенно охладить «пострадавшее» место одновременно. Чем быстрее вы это сделаете – тем скорее боль и синяки у ребенка пройдут.

Держать холод на месте ушиба следует около 30 минут. Затем охлаждающую повязку можно убрать.

Чего нельзя делать, оказывая первую помощь ребенку при ушибе:  

• растирать ушибленное место;
• наносить на синяк йодную сетку;
• прикладывать к месту ушиба согревающие элементы (грелки, теплые компрессы и т.п.).

Все эти действия приведут к разогреву травмированных тканей и приливу крови к ним. А значит, внутреннее кровотечение не только не остановится, а наоборот – усилится, синяк будет заживать долго и боль тоже останется. Кроме того, тепло создает благоприятную среду для развития воспалительных процессов в тканях.

В течение первых двух суток к месту ушиба у ребенка прикладывайте следует только холодное – регулярно и понемногу: каждые 2-3 часа прижимайте холод на 10-15 минут. В этом случае боль быстро отступит, а синяк пройдет в кротчайшие сроки.

На время сна любые повязки и заморозки необходимо снимать.

Как ускорить заживление ушиба у ребенка

Двух дней «холодной терапии» вполне достаточно, чтобы остановить кровотечение, унять боль и минимизировать риск возникновения воспалительных процессов. Теперь задача родителей – максимально ускорить процесс заживление ушиба. 

Для этого в течение 2-3 дней эпизодически прикладывайте к месту ушиба у ребенка теплый компресс (грелку или мягкое полотенце, подогретое в микроволновке). И создайте для ребенка такие условия, при которых он не будет нагружать ушибленное место.

Иначе говоря: если синяк у ребенка зияет на полноги – футбол, велогонки и покатушки на роликах на ближайшие дни отменяются. Лучше будем смотреть мультфильмы и играть в «Эрудит».

Когда ушиб у ребенка необходимо показать врачу

Мы уже упоминали – ушибы бывают разные. И не все из них можно «вылечить», просто оказав ребенку минимальную первую помощь.

Бывают ситуации, когда ушиб может травмировать внутренние органы или вызвать серьезное внутреннее кровотечение, в этих случаях консультация врача жизненно необходима.

Итак, в каких случаях необходимо обязательно и срочно показать ребенка врачу:

• если ушиб у ребенка пришелся на голову (особенно — в область глаза);
• если ребенок получи удар в бок (неважно, правый или левый);
• если ушиб у ребенка пришелся на область живота или поясницы;
• если по прошествии времени боль в месте ушиба не стихает, а наоборот — усиливается;
• если отечность в месте ушиба не спадает более суток;
• если синяк в месте ушиба в течении трех дней не меняет цвет, или стал горячим;
• если возникли синяки сразу под обоими глазами;
• если возник синяк за ухом;
• если у ребенка возникают синяки без ударов и ушибов;
• если вы подозреваете у ребенка растяжение связок или перелом;

Во всех других случаях вполне можно обойтись «самолечением» и теми нехитрыми приемами первой помощи ребенку при ушибах, которые мы описали выше. И немного потерпите — буквально 3-4 дня, и ваш малыш, «как новенький» снова будет скакать по двору неугомонным «мячиком»…

Не бывает веселых озорных детских каникул без пары синяков и царапин. Но если вы сможете в этих случаях оказать ребенку помощь правильно и адекватно, то отнюдь не они запомнятся вам и вашим детям, а чудесное интересное «безоблачное» лето, прожитое на одном дыхании…

От бытовых или производственных травм не застрахован никто, а особенно часто с проблемой ушибов сталкиваются люди, у которых есть маленькие дети. Первая помощь при ушибе — лучший, а иногда и единственный способ защитить себя или ребенка от неприятных последствий травмы.

Признаки ушиба:

•  На месте ушиба появляется покраснение и припухлость;
•  Возникает постоянная боль, которая усиливается при движении, либо сокращении мышц (в случае повреждения конечностей);
•  При повреждении мелких сосудов из-за травмы на коже может проявиться точечное кровоизлияние, либо синяк;
•  При более обширном повреждении сосудов может образоваться гематома (скопление крови в определенном участке мягких тканей на месте ушиба).

Все остальные признаки говорят уже о более серьезной травме, с которой в домашних условиях вы вряд ли справитесь.

Что делать в первую очередь

Первая помощь при ушибе облегчит боль и сгладит вероятные последствия травмы. Чем быстрее вы примите меры, тем более эффективным будет результат.

Необходимы следующие действия:

•  Дезинфекция ссадины или раны. Если при ушибе поврежден кожный покров, необходима местная обработка. Идеальное средство — перекись водорода, либо любое аптечное антисептическое средство для обработки раны. Если рана обширная, то йодом или зеленкой ее можно обработать только по краю — иначе пострадавший вдобавок к травме получит еще и ожог. Кровотечение необходимо остановить и защитить открытую рану бинтом, или чистой тканью, если бинта под рукой нет;
•  Охлаждение места ушиба. Если кровотечения нет, приложите к месту ушиба лед, либо любой холодный предмет, предварительно завернув его в пищевую пленку или чистый полиэтиленовый пакет. Не грейте и не массируйте этот участок, на ближайшие 5-6 дней откажитесь от приема горячей ванны.

Мази от синяков и ушибов

Любое из этих средств наносят на поврежденный участок кожи при отсутствии открытой раны. Если ссадина присутствует, обрабатывайте место ушиба по ее краю, не допуская контакта с поврежденной кожей. Ниже перечисленные препараты действуют одинаково: способствуют рассасыванию синяков и гематом, облегчают боль и ускоряют процесс выздоровления.

Самые недорогие и эффективные крема и мази от ушибов:

•  Бадяга. Крайне редко вызывает аллергические реакции, разрешена к использованию при беременности и в период лактации;
•  Гепариновая мазь. Противопоказана при заболеваниях крови, а также в период беременности и лактации;
•  Троксевазин. Мазь широкого действия, эффективна в том числе при лечении ушибов и их последствий. Данные о совместимости препарата с беременностью и периодом лактации отсутствуют;
•  Бальзам «Спасатель». Противопоказан при повышенной чувствительности к элементам состава. Разрешен к применению в период беременности и кормления грудью. Подходит для лечения синяков и ушибов у детей;
•  Лиотон. Лекарство широкого действия, применяется в том числе для лечения последствий ушибов. Противопоказано при повышенной чувствительности к компонентам состава.

Для лечения детских ушибов используйте любое из этих лекарств только с разрешения педиатра или семейного врача.

Тревожные симптомы

Сразу после получения травмы бывает трудно оценить масштаб проблемы. Избавьте пострадавшего от лишних физических нагрузок и следите за симптомами. Обратите внимание на тревожные признаки, характер которых зависит от места ушиба:

•  Травма ноги или руки. Если в момент получения травмы пострадавший подвернул руку или ногу, и ощущает сильный дискомфорт в области сустава, это может быть признаком растяжения связок. Первая помощь при ушибе в этом случае также заключается в холодном компрессе. В случае травмы руки желательно ее зафиксировать в удобном положении и ограничить ее подвижность. Если пострадала нога, необходим постельный режим;
•  Травма головы. Ушиб головы может стать причиной сотрясения мозга. Симптомы, как правило, проявляются в первые или вторые сутки в виде тошноты и слабости. Пострадавшему необходим покой;
•  Травма позвоночника. Самый коварный вид травмы, потому что именно попытки оказать первую помощь при ушибе в данном случае часто приводят к печальным последствиям. Если человек упал с высоты, и не может встать самостоятельно, немедленно вызывайте скорую помощь, и не пытайтесь его поднять! Таким образом можно причинить ему дополнительную травму.

В любом случае, необходимо обратиться в травмпункт. Сама травма может быть не настолько опасной, как неправильное лечение и попытки оказать помощь в неподходящей обстановке.