Отек левой ноги ниже колена причины и лечение

Условно все причины отеков левой ноги можно разделить на две группы: спровоцированные патологиями внутренних органов и не связанные с нарушениями функционирования систем.

Заболевания-провокаторы отеков

Патологии сердечно сосудистой системы. Резко развивающаяся отечность одной стопы является признаком нарушения работы сердца либо печени. Нарушается ритм сердечной мышцы, развивается сердечная недостаточность, снижается скорость движения крови по сосудам и как результат возникают отеки левой от колена до стопы.
Варикоз. Ослабление эластичности стенок сосудов, закупорка вен провоцирует застой крови и развитие отека.
Беременность может стать ответом на вопрос, почему отекает левая нога в щиколотке у женщин. На поздних сроках беременности, отеки могут сигнализировать о развитии опасного для ребенка и матери состояния — гестозе.
Болезнь Гоффа — воспалительный процесс жировой ткани, опоясывающей коленный сустав. Помимо отеков ниже колена, присутствуют резкие боли при ходьбе и ощущение слабости при опоре на конечность. Болезнь Гоффа чаще всего развивается у спортсменов, вследствие чрезмерной нагрузки на ноги, травм.
Заболевания почек. Нарушения в работе этого органа провоцируют застой жидкости в организме и как результат развитие отеков голени. Одновременно с этими признаками присутствует боль в пояснице, при мочеиспускании, белок в моче.
Артрит и артроз — частые причины одностороннего отека нижних конечностей. Чаще всего застой жидкости в суставах провоцирует развитие сильных отеков, нарушает двигательную активность человека.
Травмы. Механические повреждения, удары, полученные на тренировках, во время рабочего процесса являются частой причиной отека левой ноги у мужчин. Помимо отека на ноге появляются гематомы, нарушается двигательная функция поврежденной конечности.
Левосторонний гемипарез, для которого характерен паралич конечностей, отек левой (или правой) стопы — опасное состояние, что делать в данной случае определяет только врач. Гемипарез чаще всего спровоцирован патологическими процессами центральной нервной системы, нарушающих передачу импульсов к мышцам конечностей.

Причины отеков левой ноги, не связанные с заболеваниями

Отек — это не болезнь, а симптом нарушения кровотока в тканях нижних конечностей. Помимо заболеваний, такие нарушения могут быть спровоцированы следующими причинами:

отек левой ноги ниже колена причины и лечение

длительные физические нагрузки на конечности — частая причина, почему отекает левая нога ниже колена;
неправильно подобранная обувь;
чрезмерное потребление соленых, кислых и пряных продуктов;
неконтролируемый прием лекарственных препаратов;
избыточная масса тела.

Важно: независимо от степени выраженности отека левой ноги и причин, почему одна нога отекает, а другая нет, лечение определяет только врач.

Симптомы

Характерными симптомами отека стопы левой ноги являются:

припухлость кожных покровов, при пальпации остается вмятина;
лоск, покраснение кожи в месте отека.

Также в зависимости от причины, спровоцировавшей отек ноги от колена до стопы, клиническая картина патологии может быть дополнена следующими признаками:

Отдышка, быстрая утомляемость — симптомы, возникающие при заболеваниях сердца. Образуется застой крови и как результат отек суставов левой ноги ниже колена.
Боль в области почек, высокая температура характерны для большинства почечных патологий.
Отеки и боль левой ноги, возникающие преимущественно в вечернее время чаще всего спровоцированы проблемами с венами сосудами нижней конечности.
Отек только левой ступни, ощущение скованности коленного сустава характерны для заболевания ревматизм.
Боль в пояснице и отеки могут свидетельствовать о заболеваниях печени.

Первая помощь при отеке левой ноги в щиколотке

Левая нога внизу, у щиколотки распухла, а лодыжка покраснела — такая ситуация требует медицинской помощи (и как можно скорее). Только врач способен точно определить причину боли и отеков и назначить соответствующее лечение.

Облегчить состояние больного до осмотра врача помогут некоторые приемы первой помощи:

постарайтесь меньше передвигаться;
отдыхайте в положении полулежа, с чуть приподнятой ногой;
сократите до минимума прием жидкости (в сутки не более полулитра чистой воды);
откажитесь от употребления газированных напитков, алкоголя, соленых, копченых и пряных блюд;
массаж опухшей левой ноги поможет быстрее снять боль в стопе и на время облегчить общее состояние.

Вызов скорой помощи при отеке левой ноги необходим если:

отечность возникла внезапно и без видимой причины;
одновременно с отеком левой конечности развиваются головокружение, потеря сознания, затрудненное дыхание.

Лечение отека левой ноги от колена до стопы

Определить причину и методы лечения отека стопы левой ноги может только врач.

Традиционно, алгоритм действий, чем и как лечить отеки в щиколотке левой ноги включает:

массаж;
гимнастику;
методы нетрадиционной медицины;
полноценный отдых.

Также пациентам показан прием следующих лекарственных средств:

флеботоники (флебофа, флебавен, вазокет и др.)— препараты, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов;
антикоагулянты (варварин и др.) — средства разжижающие кровь;
мочегонные средства;
средства наружного применения, снимающие болевые ощущения, отеки и покраснения.

Если отеки голеностопа, щиколотки одной ноги спровоцированы варикозом, схема, чем лечить данную патологию пополняется еще одним пунктом — использование компрессионного белья.

Упражнения для снятия отека

Независимо от причины, спровоцировавшей развитие отека, врачи рекомендуют совмещать традиционные методы лечения с лечебной зарядкой.

Простые в выполнении упражнения можно делать в домашних условиях на полу или кровати:

Ходьба по комнате на пальцах ног (длительность упражнения пять минут).
Вращение ступней по часовой и против часовой стрелки (не менее десяти раз в каждую сторону).
Фиксированное положение на носках (не менее десяти секунд).
Пальцами стопы поднимаем с пола карандаш (несколько попыток).
Движения пальцами (разжимаем и сжимаем).
Упражнение «ножницы» — махи прямыми ногами.
Упражнение «велосипед » — лежа на спине, делаем вращательные движения, имитируя езду на велосипеде.

Народные рецепты лечения односторонних отеков нижних конечностей

Народные рецепты в совокупности с приемом медикаментов помогут быстрее добиться положительных результатов в борьбе с отечностью левой стопы.

Наиболее эффективные народные способы лечения:

Профилактика

Предупредить возникновение отеков левой ноги в нижней части помогут следующие правила профилактики:

избегайте стрессов, переутомления и травм;
практикуйте умеренные физические нагрузки;
подбирайте обувь, соответствующую по размеру;
контролируйте массу тела, не допускайте ожирения;
откажитесь от курения и алкоголя;
избегайте длительного, статичного положения тела;
практикуйте кратковременные перерывы в течение рабочего дня;
с целью укрепления сосудов употребляйте витамины группы Е, С, В.

Независимо от причины, спровоцировавшей отек левой ступни, отчаиваться не стоит. Своевременное обращение к врачу и четкое выполнение всех его рекомендаций, и этот опасный симптом многих заболеваний пройдет без следа.

Оценка статьи:

(

оценок, среднее:

из 5)

Причины отекания левой ноги от колена до стопы и методы лечения Ссылка на основную публикацию

С отёком ног ниже колена сталкивается большая часть взрослого населения. Причин подобного состояния насчитывается множество, и правильное лечение зависит от них.

Отёк характеризуется чрезмерным скоплением жидкости в органах и в тканях организма. Симптом может оказаться просто реакцией организма на внешнюю среду, а может быть проявлением болезни. Чаще отёки не вызывают боли, за исключением посттравматичных. Потому с указанным симптомом к врачам обращаются, когда уже появляются новые симптомы заболевания.

Виды отёков

В зависимости от причины возникновения отёков в организме образования разделяются на виды. Отёки правой и левой ног возможно разделить аналогичным образом:

гидремические – возникают на фоне заболевания почек;
кахектические – связаны с сердечно-сосудистыми патологиями либо возникают от сильного истощения организма;
застойные – результат нехватки в крови альбумина (часто от заболевания печени);
механические – следствие травм и опухолей, возникают во время беременности;
нейропатические – на фоне сахарного диабета и излишнего употребления алкоголя;
аллергические (Квинке) – возникают вследствие действия аллергенов на организм.

Заметный отёк

Причины возникновения отёков ног

Причины отёков лучше знать людям с подобными нарушениями, для выполнения дальнейших действий по лечению. Чаще отёк ног не развивается самостоятельным заболеванием, становится следствием физического состояния организма либо симптомом заболевания. Даже здоровый человек способен страдать от отёка ног ниже колена.

Подобное состояние вызывает сильное переутомление ног либо долгое вертикальное положение человека. Отёки ног часто проявляются у людей со «стоячей» работой: учителя, продавцы, охранники в супермаркетах, рабочие на линиях и конвейерах. В этом случае образования появляются на обеих ногах ближе к вечеру после рабочего дня. Самостоятельно проходят после нормального отдыха.

Отёки на ногах возникают в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за нарушения кровообращения развивается венозный застой, провоцирующий отёки ниже колен, разные по плотности. Возникают на обеих ногах. В утренние часы способны слегка уменьшаться.

Нарушения работы почек вызывает отёки правой и левой ног. Выражены на обеих ногах, чаще проявляются на стопах и голенях. Такие состояния больше выражены по утрам, в вечернее время уменьшаются.

Варикоз вен на ногах

Варикоз и флеботромбоз становятся причиной отёков ног. Заболевания венозной системы конечностей вызывают плотные односторонние отёки, которые усиливаются во время пребывания организма в вертикальном положении и уменьшаются в горизонтальном. Чаще отёки расположены в области лодыжек, но способны распространяться по ноге до бедра. Часто поражается одна нога.

Заболевания лимфатической системы ног способствуют появлению отёков ниже колен. Такие отёки плотные по структуре. Характеризуются односторонним расположением, чаще на тыльной стороне стопы. Плохо реагируют на различные манипуляции, тяжело сходят.

При поражении костей или суставов ног возникают отёки. Причиной становятся ушибы, переломы, прочие травмы, артрит. Эти отёки в отличие от других показывают болевые ощущения, что влияет на нормальный процесс ходьбы.

Предменструальный синдром и беременность – частая причина отёка ног ниже колен. Образование располагается на двух конечностях и имеет равномерное распределение.

Лечение отёков ног, возникших не вследствие заболеваний

Если отекла нога, без прочих симптомов – налицо следствие сильного переутомления, справиться возможно самостоятельно. Потребуется принять прохладный душ, после принять горизонтальное положение, приподнять ноги, подложив подушку. Подобный план действий должен значительно улучшить состояние ног и уменьшить отёки. Указанные простые действия — не секрет для большинства страдающих от отёков людей.

При чересчур большом количестве употребляемой жидкости, особенно в жару летом, возможен отёк ног. Процесс усугубляется при условии большого потребления соли в рационе.

Лишний вес

Отёки ног, не связанные с заболеваниями, возникают у:

людей с лишним весом, сердцу тяжело через жировую ткань нормально перекачивать кровь; для решения задачи нужно избавиться от лишних килограммов;
людей, ведущих малоподвижный образ жизни либо много работающих за компьютером, за столом; для избегания отёков следует ежечасно делать перерыв, вставать, по возможности выполнять небольшую разминку.

Лечение отёков при варикозе ног

При варикозе отекание ног признаётся начальной стадией заболевания. Появляется симптом к вечеру, сопровождается небольшим покалыванием и тяжестью в ногах выше лодыжки.

В подобной ситуации нужно обратиться к доктору. Врач назначит медицинское обследование, в которое входит допплер нижних конечностей для проверки кровообращения в ногах. Если врач заподозрит присутствие тромбоза, назначит рентген с контрастом: в вены запускается специальное окрашенное вещество, которое на рентгене покажет формирование тромбов. В тяжелых случаях заболевания назначается хирургическое вмешательство по удалению затромбированых вен по длине ног от стопы до бедра.

На начальной стадии заболевания возможно использовать специальные мази для уменьшения отёков и снятия усталости. Неплохо помогает гимнастика для ног. Допустимо делать массаж ног, принимать прохладные ванны. Во время сна желательно ноги приподнимать выше тела – увеличивается отток крови.

Причины и лечение отёков ног при сердечно-сосудистых заболеваниях

При сердечных заболеваниях отёк ног наблюдается в вечернее время. По этому признаку понимают, что отёк почек ни при чём. Вечерние отёки объяснимы: сердце за день несет большую нагрузку, к вечеру органу не хватает силы и мощности в нормальном ритме перекачивать кровь – образуются застои в нижних конечностях. Часто отёки сопровождаются синюшностью, появляются на пальцах ног и стопах.

Болезни сердца

Отёк сопровождается симптомами:

болит сердце;
быстрая утомляемость;
повышенное артериальное давление.

Требуется обращение к врачу для назначения дополнительных обследований: кардиограммы, узи, холтера. По результатам доктор определит, из-за чего произошел отёк, назначит правильное лечение. Для устранения отечности ног можно использовать мочегонные средства, принимать кардиологические препараты, применять лечебную гимнастику, использовать эластичные бинты или чулки.

Отёки ног при заболеваниях почек

Подобный отёк характерен в утренние часы и связан с дисфункцией почек. Потребляемую жидкость почки не успевают пропускать через себя, влага скапливается в соединительных тканях ног. В случае появления симптомов (отёк лица в утренние часы, частое мочеиспускание) врач назначит анализ мочи, узи, причина состояния окажется выяснена, можно назначать соответствующее лечение.

Применяются мочегонные препараты, рекомендуется горизонтальное положение тела с приподнятыми ногами для снятия отёка ног. Эти способы помогают снять симптомы.

Отёки во время беременности

Трудно найти женщину, которая не сталкивалась с отёками ног во время вынашивания ребенка. Чаще симптом проходит самостоятельно и не несет сильной угрозы для здоровья женщины. Но случается, причины отёка серьезные и требуют немедленного вмешательства медиков.

Беременные часто отекают

Меняются вкусовые пристрастия – часто женщинам хочется соленого. Подобный рацион способен вызывать отёк ног. Соль удерживает жидкость в организме. Для уменьшения отёка уменьшите потребление соли.

Опасная причина появления отёка ног – гестоз второй половины беременности. Такое состояние женщины сопровождается повышенным давлением, головными болями, даже судорогами. В моче появляется белок. Подобная причина отёков требует срочной госпитализации.

Нельзя принимать мочегонные средства самостоятельно, исключительно по предписаниям гинеколога.

Отёки при лимфедеме

При повышенном давлении в маленьких артериальных капиллярах кровь способна выступать наружу и попадать в ткани вокруг. Часть крови всасывается венозными капиллярами, часть в виде лимфы – лимфатическими капиллярами. Если функция лимфатической системы нарушена, жидкость не всасывается в капилляры, возникает отёк ног.

Отекают в подобном случае обе ноги. Причина состояния скрывается в избыточном весе или воспалениях кожи ног. Подобные отёки указывают на опухоль в малом тазу, воспаление. Чаще при лимфедеме сильный отёк ног сопровождает человека пожизненно.

Лечение патологии затратное и долгое. Применяется медикаментозное лечение, иногда хирургическое вмешательство. Но полностью излечиться невозможно. При последней стадии болезни возникают крайне сильные отёки, называемые «слоновостью».

Отёки при травмах

Ушибы – частая причина отёка ног ниже колен. В первые дни к повреждённому месту требуется прикладывать холодные компрессы. Дальше наносить йодную сетку, смазывать специальными мазями – меорприятие уменьшит боли и снимет отёк.

Переломы стопы, пальцев ног, лодыжки, берцовых костей, бедра и шейки бедра приводят к отёкам. В первые минуты и часы после перелома отёк сильно выражен, чувствуется резкая боль. Требуется немедленное проведение рентгена и накладывание гипса. Отекает нога первые несколько дней, потом отечность спадет самостоятельно в процессе срастания кости.

Травма колена вызывает гемартроз. Он выражается кровоизлиянием в сустав колена, сопровождается сильным отёком указанной области и выше, сильными болевыми ощущениями. С ситуацией можно справиться исключительно в больнице с помощью откачивания крови из колена, отекает нога быстро и доставляет болевые ощущения.

Вывих ступни и коленного сустава сопровождается отёком. Возникает затрудненность либо полная невозможность движения ноги. Вывихи вправляются под местной анестезией в амбулаторных условиях. Отёк проходит еще несколько дней, для облегчения состояния применяют холодные компрессы.

Аллергия

Причины отёков ног способны скрываться в аллергических реакциях на лекарственные препараты, продукты питания, напитки, цветение растений и укусы насекомых. Чаще отёки Квинке образуются на лице, но появляются на стопах и части бедра. Состояние опасно и требует немедленного приема антигистаминных препаратов либо укола кортикостероидов.

Отёк ног возможен при аллергических артритах, возникающих на фоне всевозможных аллергических заболеваний. Способна отекать одна нога. Повреждения сопровождаются покраснениями, легко снимаются противоаллергическими средствами.

При отёках ног с иными симптомами заболеваний необходимо обратиться к врачам за помощью. Самостоятельно делать выводы и ставить диагнозы не стоит. В результате лечение будет протекать дольше и сложнее.

Подобный симптом — отечность ног — весьма распространенное явление среди мужчин и женщин разных лет. Многие люди привыкли связывать отечность в ногах с усталостью, малоподвижностью и тяжелой работой. Вероятны и прочие причины. Особенно часто встречается опухлость нижних конечностей у людей пожилого возраста. Провоцирует отечность накопление лишней жидкости в тканях организма, появляется вследствие множества причин. Отечность ног ниже колена – разновидность симптоматики серьезных заболеваний и нарушений в работе внутренних органов.

Если отечность ног появляется часто, доставляет дискомфорт, визуально и на ощупь ступни и голени увеличиваются в размерах, трудно носить обувь, рекомендуется срочно обратиться к доктору и пройти комплексный медицинский осмотр.

Причины опухания ног ниже колен

Появление и постепенное развитие отека свидетельствует о венозном и лимфатическом нарушении оттока крови, увеличении капиллярной проходимости и неправильном соединении белков крови с жидкостью. Из-за увеличения давления в сосудах плазма выходит в пространство между тканями. Нарушение обратного поглощения приводит к накапливанию жидкости в тканях организма, увеличению размера.

Причины опухания ног ниже колена провоцируются первичными и вторичными факторами. Наиболее распространенными, серьезными причинами отека считаются:

Заболевания сердечно-сосудистой системы (к примеру, сердечная недостаточность);
Нарушения вен (тромбоз, варикоз, тромбофлебит);Варикоз голеней
Почечная недостаточность;
Артроз, артрит, больные суставы;
Различные травмы ног;
Инфекции;
Заболевания эндокринной системы;
Аллергия;
Прием гормонов, антидепрессантов, гипотензивных препаратов;
Строгая диета.

В определении настоящих причин отечности важно вовремя отслеживать симптоматику. Внимательность поможет лечащему врачу определить происхождение отека ноги, назначить корректное лечение. Помните, отечность бывает разная, исключительно врач способен определить степень серьезности возникшей неполадки.

Диагностика причин опухания ног ниже колен

Чтобы определить истинные причины опухлости нижних конечностей, пальпации и осмотра врача часто оказывается недостаточно. Врач в подобных случаях назначает вспомогательное диагностическое обследование пациента, включающее:

Лабораторные исследования крови.
Анализ мочи.
Пробы на аллергическую реакцию.
Ультразвуковые исследования (сердце, почки, сосуды).
Электрокардиограмма.
Рентген сосудов и костей.

Рентген голени

Важно в клинических условиях распознать причины отеков. Подобная диагностика считается исчерпывающим методом распознавания заболеваний на ранних стадиях.

Лечение опухания ног

Лечить опухания ног полагается комплексно, учитывая истинную причину и механизм возникновения. Опухлости ног считаются симптомом, а не основным заболеванием, воздействовать нужно на очаг болезни. Как правило, врач назначает медикаментозную терапию. Если болит левая либо правая конечность, назначаются дополнительные меры лечения. Основу терапии опухлости нижних конечностей составляют мероприятия:

Прием медикаментов;
Физические процедуры;
Лечебная физическая культура, массаж;
Хирургическое лечение.

Важной особенностью лечения отечности в ногах ниже колена станет соблюдение правильного режима питания. Важно ограничивать употребление соленых продуктов, жирных, острых, сладостей. Не рекомендуется принимать избыток жидкости, следует обогатить ежедневный рацион белковой пищей.

Если опухлость в ногах ниже колена возникла из-за получения травмы, рекомендуется исключить физические нагрузки на ногу. Иногда врач назначает процедуру пункции сустава голени либо колена, чтобы удалить лишнюю жидкость.

Медикаментозная терапия опухания ног

Выяснить причины опухлости нижних конечностей способен исключительно врач, больному полагается следовать рекомендациям, предоставленным в конкретном случае. Медикаментозная терапия – одна из традиционных, без которой трудно обойтись пациенту. Лекарственные препараты имеют свойство хорошо снимать симптомы, врач назначает этиотропные таблетки, способные лечить причины отечности ног. Известно множество факторов, провоцирующих опухлости ног, а также группы лекарств, способные искоренять источник нарушения.

Противоотечные средства;
Препараты, снимающие воспаление;
Препараты против аллергии;
Лекарственные средства, улучшающие ток крови;
Диуретики.

Если причины опухлости требуют особой терапии (к примеру, как при инфекционном артрите), лечащий врач назначает пациенту прием антибиотиков; если фактором возникновения отека становится гипотиреоз, больному прописывают гормоны для нормализации деятельности эндокринной системы. Лечение подбирается врачом строго индивидуально.

Дополнительные методы лечения

Если опухли ступни, суставы, кроме обязательной медикаментозной терапии врач назначает методы физиотерапевтического лечения, оказывающие стимулирующее действие на биохимические процессы в тканях, приводящие сосуды в тонус, улучшающие течение крови по венам. Врач обычно рекомендует пациентам процедуры:

Лечение грязями;
Лекарственный электрофорез;
Ультразвуковое воздействие;
Магнитотерапия;
УВЧ-терапия.

Физиотерапия ног

Однако у физиотерапии присутствуют противопоказания. Процедура не подходит больным, у которых причины отечности нижних конечностей кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях, инфекционных поражениях, опухолях различного характера. Врач-физиотерапевт подберет подходящую конкретному пациенту физиотерапию.

Если причиной опухлости в ногах ниже колена становится нарушение опорно-двигательного аппарата (к примеру, механические травмы или артроз), пациенту назначается комплекс лечебной гимнастики. Она помогает восстановить нормальное функционирование движений и устранить болевые ощущения. Особые техники массажа разрешено применять при недостаточности венозного кровотока и лимфостазе. Массаж назначают при болезнях мышц и костей, вызывающих временную опухоль.

Радикальным методом лечения опухлости ног, вызванной тромбоэмболиями и тромбозами в тяжелых стадиях, считается хирургическое вмешательство. Операция необходима для возобновления проходимости сосудов. Если опухлость вызвана травмой, нарушившей целостность кости и прилегающих тканей, либо причиной опухоли стал остеоартроз, врачи протезируют суставы, сшивают либо накладывают металлические конструкции (при переломах).

Народные методы лечения опухания ног

Уменьшить опухоли на ногах ниже колена помогут народные средства. Применять народную медицину следует после консультации врача. Если причина отечности позволяет использовать домашние средства лечения, стоит воспользоваться рецептами:

Залить две столовые ложки льняного семени литром жидкости, дать закипеть и проварить на маленьком огне десять-пятнадцать минут. Кастрюлю с содержимым необходимо укутать теплым полотенцем, дать постоять в течение часа. Полученную жидкость следует выпить за день. Курс лечения семенами льна составляет две недели. Процедуру делать не затруднительно, но терпение понадобится.Народная медицина
Для второго рецепта нужно приобрести либо сделать самостоятельно специальные мешочки, подходящие по объему и размеру ноги. В мешочки следует положить молодые, чистые листья березы, много, чтобы листья плотно облегали отекшую ногу. Мешочки с листьями надеть и носить, пока нога не начнет потеть (четыре часа). Во время процедуры лучше сидеть или лежать. Когда появится потливость, листья удалить и заменить на свежие. Процедуру делать несколько раз, пока не спадет припухлость.
К домашней медицине относятся продукты питания, помогающие вывести лишнюю жидкость из организма. С отечностью ног ниже колен справляются петрушка, черная смородина, чеснок, арбуз, виноград, кефир, простокваша. Хорошо в период отечности употреблять вместо чая отвары лечебных трав, возможно купить в аптеке.
От отечности ног ниже колен поможет избавиться репчатый лук. Для народного метода понадобится две головки лука, овощ очистить и нарезать тоненькими ломтиками, сверху посыпать сахаром. Делать лучше вечером. Наутро выжать сок из лука, пить один раз в день перед едой.
При отечности ног хорошо делать лечебные ванночки и протирание отеков ледяными кубиками. Опустите ноги в холодную воду на несколько минут, затем сделайте массаж ног специальной массажной щеткой, двигаясь снизу вверх. В воду полезно добавлять морскую соль, экстракты хвои.

Профилактические меры опухания ног ниже колен

Самое эффективное лечение любой болезни – профилактика. Предотвратить любые проблемы с ногами, включая различные отеки и опухоли, поможет комплекс упражнений, важно делать занятия регулярно.

Удобно сядьте на табурет или стул, поднимете обе ноги, совершайте движения ступнями по кругу.
Встаньте прямо, перемещайте вес тела с носка на пятку и наоборот.

Кроме упражнений, рекомендуется соблюдать правильный рацион, отказаться от большого количества соли и специй, наблюдать за здоровьем и самочувствием, вовремя обращаться за помощью. Результативны при опухании ног специальные лечебные мази, которые содержат активные вещества (рутин и гепарин), укрепляющие сосуды. Они уменьшают симптоматику, придают тонус, но не избавляют от основной причины отечности.

Вы заметили, что у вас опухает нога ниже колена, но прежде, чем ставить себе диагноз, нужно разобраться в причинах, вызвавших отек.

Самой распространённой причиной припухлости в районе голени является скопление лимфы в нижней части конечности. В других случаях ноги могут опухнуть из-за увеличения объема соединительной ткани в результате застоя крови или излишних жировых отложений, если вес человека составляет более сотни килограммов. Для того чтобы поставить правильный диагноз нужно обладать исчерпывающим количеством данных по данной проблеме.

Чтобы врачу было проще поставить диагноз, пациент должен рассказать ему о том, как давно появился отек голени, не переходит ли он на ступни, и какая больше опухает нога, правая или левая. В зависимости от того в какой стадии находится недуг (хронической или острой) будет назначаться соответствующее лечение.

Также стоит обратить внимание на то, насколько симметричны изменения, этот фактор очень важен. Отек ниже колена может появиться на обеих конечностях, а иногда затрагивает только одну, распространившись на ступни и пальцы.

При проведении осмотра необходимо понять, что привело к отеку в вашем случае. Если изменения наблюдаются давно, то, скорее всего, дело в запущенном недуге, вызвавшем поражение лимфатической и венозной системы. Если замечена асимметричная отечность, то виной всему именно эта причина.

Симметрия, наблюдающаяся ниже колена, является признаками сердечной, печеночной или почечной недостаточности. Далее, мы перейдем более подробному рассмотрению каждой из причин появления отечности на голени.

Причины и признаки отеков

Данную разновидность отеков называют периферической. Ее причиной является чрезмерное скопление лимфы в нижней части конечности. Подобные отеки не вызывают болезненных ощущений.

разные стадии опухоли ноги

Боль ощущается в том случае, если припухлость вызвана травмой. Отеки связанные со скоплением жидкости чаще всего появляются у людей с нарушенным кровообращением и являются признаками того, что в будущем могут появиться серьезные проблемы с сердцем.

Если левая или правая нога распухает именно внизу, в первую очередь необходимо выяснить, в чем причина данной патологии, ведь именно от этого будет зависеть лечение этого недуга.

В современном мире отеки ниже колена с отсутствием каких-либо болевых ощущений достаточно распространённое явление. Особенно ярко выражены они у людей пенсионного возраста. Если припухлость симметричного типа, то поражаются обе конечности, а если асимметричного – то только одна, зачастую на определенном участке.

Опухание может быть замечено не только на голени. В некоторых случаях оно распространяется на всю ступню. Причины данной проблемы кроются в нарушении оттока лимфатической жидкости и тромбофлибических изменения в глубоких венах ног.

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз, оказывающий поражающее воздействие на глубокие вены является крайне неприятным состоянием, когда вены забиты сгустками, блокирующими нормальный поток крови. Помимо этого, они закрывают просветы, в сосудах провоцируя застой крови и лимфы в нижних конечностях.

Зачастую подобные проблемы свидетельствуют о слабости и хрупкости венозных стенок. Появляются они после травм и оперативных вмешательств, когда посттравматические отеки давят на венозные стенки. Признаками появления тромба является припухлость и изменение цвета кожи в том участке голени, котором произошло нарушение кровотока.

У тромбоза могут быть осложнения. Случается и так, что он переходит в хроническую форму, повреждая венозные клапаны, приводящие к появлению проблем с циркуляцией крови по венам. Кровь плохо поступает не только к конечностям, но и к другим органам, зачастую приводя к их патологическому состоянию. Недуг развивается медленно, со временем переходя в более заметную стадию, приводящую к заметной отечности ниже колена а иногда и ступней.

Пораженные тромбозом участки сначала становятся розовыми, затем красноватыми, верхний слой эпидермиса начинает шелушиться и чесаться. А если человек часто находится на ногах, он испытывает сильные болевые ощущения. Болезненные ощущения могут проходить в состоянии покоя, но при сгибании колена они могут возвращаться снова.

Если эта симптоматика вам известна, и вы до сих пор откладываете визит к врачу, срочно сделайте это, иначе болезнь будет прогрессировать, что со временем может привести даже к летальному исходу. Не пытайтесь вылечить болезнь в домашних условиях, так как без установки причины, вы не справитесь с отеком ниже колена самостоятельно.

Чтобы болезнь не стала хронической, лечиться нужно вовремя и правильно. Игнорировать отечность голени очень опасно, так как тромбы могут начать образовываться не только к ноге, но и по всему организму приводя к плачевным последствиям.

Видео

Видео — отеки ног

Острая и хроническая стадии отёков на ногах

Острое течение заболевания может наблюдаться при механических воздействиях (травмы, оперативное вмешательство), иногда припухлость голени вызывается гангреной, которая быстро прогрессирует и нуждается в срочном лечении, часто оперативном.

Если отёчность появилась давно и отек не спадает, скорее всего, болезнь запущена и прогрессирует, приводя к тому, что в организме скапливается лишняя жидкость.

Острые отеки могут быть вызваны:

Травмами.
Дерматитом.
Образованием гематомы в результате удара или разрыва вены при тромбозе.
Инфарктом.
И артритом.

Хронические отеки вызывают, как правило:

Болезни печени.
Болезни почек.
И врожденные патологии в строении сосудистой системы.

Гематома на ноге после ушиба

Отеки голени с присутствием алгии, зачастую появляются после травм и оперативных вмешательств, и необязательно, если припухлость будет именно в том месте, где произошло механическое повреждение.

Оперативное вмешательство, проводимое в области тазового дна, также может привести к нарушению кровообращения, что станет причиной отеков конечностей. Если больному была удалена опухоль злокачественного характера, отечность может появиться в результате неправильного лимфооттока в поврежденный тканях, но по прошествии восстановительного периода он исчезнет самостоятельно.

Припухлости голени могут наблюдаться и у тех людей, которые много времени проводят на ногах или часто сидят. Такие проблемы бывают у офисных рабочих и врачей хирургов, проводящих много времени в неудобных для организма позах.

Среди прочих причин вызывающих отеки, также вероятны, лишние килограммы, заболевания инфекционного типа, варикозное расширение вен на ногах и тромбофлибические изменения на определенных участках конечности.

Припухлости, появляющиеся при сгибе ноги, могут быть у беременных женщин или же во время менструации, когда в организме накапливается вода. Также припухлости могут провоцировать плохой лимфоотток, вызванный постоянным давлением, оказываемым на подколенные лимфоузлы или же наличие в организме злокачественных опухолей с метастазами.

Отеки сердечной мышцы и воспаление околосердечной сумки также могут вызвать проблемы. Преэклампсия также влечет за собой этот недуг, как симптом.

Если правая или левая нога опухли, очевидно, что в организме начались сбои. Скорейшее обнаружение причин появления проблемы поможет вам понять, что делать дальше и подобрать правильное лечение, которое приведет к скорейшему выздоровлению. Назначать лечение должен врач, и только с его позволения можно использовать методы народной медицины и прочее.

Как лечить отеки на ногах

При появлении припухлостей на конечностях в первую очередь необходимо проконсультироваться у врача, а только потом приступать к лечению.

Лечебная гимнастика

В случае повеления отечности вам может помочь гимнастика, которую следует выполнять только по рекомендациям врача. Хорошо помогает при припухлостях поднятие с пола пальцами ног мелких предметов, круговые вращения ногами сидя на стуле, а также попеременное напряжение и расслабление пальцев.

Неплохо будет, если вы возьмете за правило, ежедневно после рабочего дня всего на полчаса ложится на диван и класть ноги на возвышение. Таким образом, вы позволите ногам отдохнуть и уменьшите отеки появившиеся за день.

Народная медицина

Для уменьшения отечности можно делать компрессы из настойки полевого хвоща. Также нужно принимать мочегонные настои способствующие выведению из организма линей жидкости и кушать сухофрукты, укрепляющие стенки сосудов. Не помешает в процессе лечения семена льна, которые не только очищают организм от шлаков, но и улучшают отток застоявшейся лимфы.

Теперь вы знаете, почему появляются отеки на ногах и что делать в случае обнаружения таких симптоматики у себя.

Не лечитесь самостоятельно, оставьте это дело врачу, ведь от его правильной постановки будет зависеть выздоровление. Не забывайте и о профилактике появления недуга, тогда эти неприятные проблемы вас не коснутся.

Правожелудочковая недостаточность

Отечность ног может быть следствием правожелудочковой недостаточности. При этом:

Появляется одышка, снижается возможность выполнять привычные физические нагрузки (подъем по лестнице, ходьба). Слабость и быстрая утомляемость вызваны кислородным голоданием тканей вследствие неполноценного кровоснабжения.
Имеют место отеки голеней.

Рассмотрим подробнее, по какой причине отекают ноги ниже колен при правожелудочковой недостаточности. Вследствие ухудшения сократительной способности желудочков нарушается адекватное кровоснабжение органов и тканей, происходит активация симпатоадреналовой системы и сужается просвет венул и артериол, увеличивается число сердечных сокращений. В ответ на вазоконстрикцию повышается артериальное давление, активируется ренин-ангиотензин-альдостероновая система, снижается почечный кровоток, происходит задержка натрия и воды, увеличивается кровенаполнение сосудов, гидростатическое давление в венах.

Если отекают ноги ниже колен, причины этого могут заключаться в том, что увеличена проницаемость сосудов, в снижении синтеза белка и выведении его с мочой вследствие присоединившегося поражения почек.

Кардиогенные отеки развиваются постепенно, максимально выражены к концу дня. Распространяются снизу вверх.

Первыми отекают ступни, появляются жалобы на тесноту, неудобство обуви. Далее отекаеть голень. Кожа холодная на ощупь, бледно-цианотичная. Отмечаются следы от носочков, резинок, застежек обуви. При надавливании на коже длительно сохраняется ямка.

Характерна симметричность отеков. При длительном сидении возможно появление отека поясничной области.

При декомпенсации правожелудочковой недостаточности отеки приобретают распространенный характер. Появляется асцит (наполнение брюшной полости жидкостью). Возможно развитие анасарки (обширный отек кожи и подкожно-жировой клетчатки).

Левожелудочковая недостаточность

Для левожелудочковой недостаточности более характерны проявления сердечной астмы:

Ортопноэ (пациент не может находиться в горизонтальном положении, вследствие повышения кровенаполнения легочных капилляров и развития сильной одышки).
Пароксизмальная ночная отдышка (тяжелые одышечные приступы, появляющиеся во время сна, сопровождаются хрипящим, свистящим дыханием, выраженным кашлем, цианозом лица).
Хрипы в легких.
Профузный холодный пот.

Диагностика левожелудочковой недостаточности

Электрокардиография (оцениваются нарушения ритма и проводимости, наличие патологических зубцов).
ЭХОКГ (исследуется фракция сердечного выброса, толщина стенок предсердий и желудочков, наличие повреждения клапанов или стенозов, структурные изменения в перикарде), суточное мониторирование ЭКГ (холтер).
Рентген грудной клетки.
Тест под нагрузкой для определения функционального класса сердечной недостаточности.
Исследование мочи на содержание белка.
Анализ крови с определением маркеров поражения миокарда.
Иммуноглобулины М и G к цитомегаловирусу и вирусу Эпштейна — Барра.
Оценка уровня натрийуретических пептидов.

Лечение

Терапия заключается в таких мерах:

диета с ограничением соли в соответствии со степенью сердечной недостаточности;
дозированные физические нагрузки, ежедневная ходьба;
медикаментозная терапия (диуретики, сердечные гликозиды, блокаторы ангиотензин-превращающего фермента, бета-адреноблокаторы, антиагреганты, антиаритмики).

При левожелудочковой недостаточности отекают ноги ниже колен? Причины и рекомендации по лечению нами рассмотрены.

Почечные отеки

В отличие от кардиальных отеков, почечные наиболее выражены утром, развиваются сверху вниз. Первоначально отекают веки, лицо. Ближе ко второй половине дня отекают ноги (голени и лодыжки), отечность лица менее выражена. Кожа мягкая, теплая, ямка после надавливания пальцем быстро исчезает. Наличие цианоза не характерно.

Способность отеков к «миграции» — важный диагностический признак при патологии почек.

Отмечается склонность к повышенному давлению.

Если при больных почках отекла нога ниже колена, причины, лечение, а также иные полезные рекомендации вы найдете ниже.

Отеки связывают с токсико-иммунным поражением клубочков почек, снижением скорости их фильтрации, задержкой жидкости, увеличением кровяного объема, выходом плазменных компонентов крови в ткани вследствие увеличенной проницаемости сосудов и сниженным онкотическим давлением крови из-за выраженной потери белка с мочой.

И все-таки, почему отекают ноги ниже колен? Причины и симптомы этих неприятных ощущений взаимосвязаны.

При развитии отеков вследствие гломерулонефрита отмечают связь с перенесенной инфекцией, например ангиной.

При нефритическом синдроме отеки менее выражены, характерен гематурический синдром (моча приобретает цвет мясных помоев).

Нефротический синдром сопровождается массивной потерей белка с мочой и выраженными отеками вплоть до анасарки.

Диагностика почечных отеков

Белок в моче.
Моча на стерильность.
Определение стрептококковых и стафилококковых антител к сыворотке крови.
Ультразвуковое исследование почек.
Контроль артериального давления.
Анализ крови.

Общие принципы лечения

В терапии используются:

диета с ограничением соли, белка и жидкости;
постельный режим;
системная антибиотикотерапия;
назначение диуретических средств;
снижение артериального давления;
антигистаминная терапия;
использование нестероидных противовоспалительных препаратов;
антикоагулянты и антиагреганты (для профилактики микротромбообразования и дальнейшего повреждения клубочков);
глюкокортикостероиды и цитостатитики при терапии нефротического синдрома.

Поражение печени

Почему же отекают ноги ниже колен? Причины и симптомы этих неприятных ощущений могут говорить о заболеваниях печени.

Снижение синтеза белка в печени вследствие тяжелого повреждения ее ткани (терминальная стадия гепатита, цирроз, жировая дистрофия, гепатоцеллюлярная карцинома) сопровождается тяжелыми распространенными отеками, вплоть до анасарки. Печеночные отеки сопровождаются выраженным зудом кожных покровов, расчесами, сосудистыми звездочками, ломкостью капилляров, желтушностью кожи и видимых слизистых.

Диагностика поражения печени

Исследование мочи.
Исследование кала.
Исследование крови, определение уровня общего белка, печёночных проб (АЛАТ, АСАТ, ГГТ, билирубин, щелочная фосфатаза), исследуются тимоловая проба, уровень мочевины и креатинина.
УЗИ.
Маркеры вирусных гепатитов, иммуноглобулины М и G к цитомегаловирусу и вирусу Эпштейна — Барра.
Кровь на ВИЧ.

Варикозная болезнь

Какие еще имеет такое явление, как отек ноги ниже колена, причины? Покраснением и шелушением кожи отличается варикоз на ногах, который сопровождается тупой ноющей болью, быстрой утомляемостью, тяжестью в ногах.

При тяжелых поражениях возможны трофические изменения кожи: дерматит, язвы, гиперпигментация. На осмотре видны контурированные венозные рисунки, выраженный отек, расширение и выбухание вен, трофические изменения кожи. Отеки несимметричны, разной выраженности, в зависимости от степени поражения вен.

Наличие отеков на ногах носит изолированный характер и не сочетается с другой клинической симптоматикой (одышка, кашель, отеки на лице и туловище, лихорадка и т. д.).

Если вас беспокоит при варикозе отек ноги ниже колена, причины, фото и другая полезная информация имеются в данной статье. Возможно, это вам поможет.

Лечение варикозной болезни

При тяжелом поражении применяют хирургическое лечение (флебосклерозирование).

Медикаментозное лечение включает применение венотоников и антиагрегантов.

Флеботромбоз

По какой причине отекают ноги ниже колен, помимо указанных выше заболеваний? Отечность ног может возникать в том числе при флеботромбозе. При тромбозе глубоких вен начальные стадии протекают без признаков воспаления стенки вены.

Покраснением кожи отек проявляется редко. Кожа глянцевая, четко контурируется венозный рисунок. Появляется отечность только пораженной ноги. Характерно распространение боли на внутреннюю поверхность бедра. Боли резко усиливаются при ходьбе.

Венозная недостаточность

Рассмотрим подробнее, по какой причине отекают ноги ниже колен при хронической венозной недостаточности. Постоянно прогрессирующее поражение венозной системы сопровождается симметричными отеками, исчезающими к утру и появляющимися к вечеру. Наблюдается покраснение кожи голеней (на фоне выраженной отечности). Крайне редко имеет место одностороннее поражение.

Артриты и системные заболевания

Боль и припухлость при артритах связаны с выпотом в полость сустава. Сустав увеличен в размере. Характерно покраснение кожи.

Дебют ювенильного артрита (до 16 лет) сопровождается острым началом, лихорадкой, сыпью на коже лица, туловища, ягодицах, над суставами. Поражаются внутренние органы. Для ревматоидного артрита характерна утренняя скованность в движениях.

Геморрагический васкулит Шенлейна — Геноха

Если у вас выявлен геморрагический васкулит Шенлейна — Геноха и вас беспокоит вопрос о том, почему отекла правая нога ниже колена, причины нами будут рассмотрены далее.

Характерна связь с перенесенной инфекцией, приемом антибиотиков, наличием тяжелых аллергических реакций.

При суставной форме характерны: припухлость, отечность коленных суставов, боли в мышцах, геморрагическая сыпь на конечностях, бедрах и ягодицах.

Гемофилия

Вследствие нарушения коагуляции возможны кровоизлияния в мышцы, суставы, связанные с незначительной травмой. Пораженный сустав отёчный, резко болезненный при движении и пальпации, кожа гиперемирована, горячая на ощупь.

Возникновение отеков на ногах, не связанное с наличием патологий

Если отекают ноги ниже колен, причины этого не всегда связаны с патологией. Возникновение отеков может быть следствием:

злоупотребления алкоголем;
чрезмерного употребления солёной пищи, вызывающей задержку жидкости;
защитной реакцией на перегревание организма;
повышенной нагрузки на стопу и позвоночник, связанной с ношением неудобной обуви, слишком высоких каблуков;
застойных явлений и повышением давления в венах вследствие малоподвижного образа жизни;
физиологических отеков при длительном физическом труде;
избыточного веса;
отеков при беременности (угрозу представляют только массивные, быстро нарастающие отеки, сопровождающиеся тошнотой, повышением артериального давления и головной болью — угроза эклампсии);
отеков в предменструальном синдроме.

Итак, необходимо обеспокоиться, если часто отекают ноги ниже колен. Причины и виды отеков могут быть различными.

В профилактических целях рекомендовано: нормализовать массу тела и сбалансировать питание, отказаться от употребления алкоголя, регулярно проходить профилактические осмотры у терапевта, включить в режим дня дозированные и регулярные физические нагрузки. При отсутствии патологии со стороны почек и сердечно-сосудистой системы для нормализации венозного оттока эффективны занятия йогой (перевернутые асаны), лечебной физкультурой (упражнение «берёзка»).

Что делать, если отекают ноги ниже колен? Причины, чем лечить, как избавиться от этого — все это интересует столкнувшихся с проблемой. Наша статья дает ответы на все эти вопросы.

Отеки на ногах появляются, когда клетки мышечных тканей переполняются жидкостью. Чаще всего патология проявляется на участке ниже колен. Связано это с повышенной нагрузкой на эту область. Часто конечности отекают по причине долгого стояния или сидении. Припухлость возникает, если было выпито слишком много жидкости. В любом случае отек ниже колен – это симптом, который должен насторожить, заставить обратиться к врачу для постановки точного диагноза и лечить его немедленно.

Оглавление:

Из-за чего появляются отеки?
Когда обращаться к врачу?
Эффективные способы лечения

Причины возникновения

Для того чтобы узнать причину и поставить точный диагноз, необходимо определить, острый отек или хронический. Следует также обратить внимание на симметричность ног. Возможно, на одной отек более выражен, чем на другой. То есть наблюдается асимметричность. Если отекают обе ноги до колен, то причина, скорее всего, кроется в нарушении работы главных органов – сердца, печени, почек или в том, что имеется системная болезнь. Хроническая отечность ниже колен, при которой одна конечность опухает сильнее другой – это симптом патологии вен или лимфатической системы в запущенной форме. То есть заболевание должно протекать достаточно долго и провоцировать скопление жидкости.

Основные причины отека голени и ступни в острой форме:

травмы и последующее скопление крови в суставной сумке;
дерматит;
операции;
быстро растущая доброкачественная или злокачественная опухоль;
инфаркт миокарда;
разрыв сухожилия;
гематома на ноге в области голени или ступни;
артрит.

При этом операция могла проводиться не обязательно на ноге до колена, но и на тазовых органах. Любое подобное вмешательство может послужить причиной нарушения кровотока в нижних конечностях. Риск возрастает у тех больных, которые перенесли удаление злокачественной опухоли. Небольшая симметричная отечность в области ступней и коленей провоцируется длительным нахождением в одной позе.

Причины отека в хронической форме:

почечная недостаточность;
врожденная патология строения сосудов;
заболевания печени.

Если причиной отека голени, коленей и ступней является скопление жидкости, то он называется периферийным. Это самый распространенный вид. Болевой синдром при этом возникает редко. Единственное исключение – отечность в результате травмы.

Ноги могут отекать по причине:

приема некоторых медикаментов;
варикозного расширения вен;
изменения гормонального фона на фоне беременности или месячных;
воспаления и отека оболочки сердца;
преэклампсии – осложнение беременности, при котором нарушается работа почек и повышается давление.

Причиной того, что отекают ноги, является прием некоторых лекарственных средств:

антидепрессантов;
препаратов для снижения артериального давления;
гормональные лекарства, содержащие эстроген или тестостерон;
стероиды.

Обычно конечности больше не отекают после окончания лечебного курса.

Когда нужна помощь специалиста?

Постоянные выраженные отеки ног ниже колена, которые усиливаются к вечеру и спадают к утру, могут свидетельствовать о сердечной недостаточности. Это опасное заболевание, которое важно вовремя выявить. В нормальном состоянии сердце подсасывает венозную кровь из нижних конечностей, обогащает ее кислородом в легких и запускает по большому кругу кровообращения. При развивающейся сердечной недостаточности отеки постепенно поднимаются выше. По этому признаку болезнь легко распознать. Вначале ноги отекают в районе лодыжек, затем в области голеней, а потом переходят в нижнюю часть туловища. При этом печень увеличивается и возникает асцит, характеризующийся скоплением жидкости в брюшной полости.

Существуют две основные причины отеков чуть ниже колен:

тромбоз глубоких вен;
нарушение оттока лимфы.

Тромбоз характеризуется скоплением сгустков в венах ног до колена, в области голени и ступни, которые препятствуют нормальному току крови. Основная причина этого – повреждение стенки сосудов вследствие травмы, хирургического вмешательства или сдавливания опухолью. При этом припухлость локализуется над участком, где находится тромб. Сопутствующими симптомами являются боли и покраснение кожи в зоне поражения.

Часто тромбоз глубоких вен провоцирует развитие хронической венозной недостаточности. Отток крови от ног к сердцу нарушается. Причина – повреждение венозных клапанов. При этом отек ниже колен увеличивается постепенно. К внешним проявлениям заболевания также относится покраснение кожи, ее шелушение и зуд. Боли возникают только если долго стоять или ходить.

Почему отекают ноги, точно сказать может только врач. Не нужно делать поспешных выводов и заниматься самолечением, а лучше обратиться к специалисту при выявлении этих признаков, так как такое состояние опасно возможностью образования тромбов в крупных сосудах брюшной полости, голеней и бедер.

Причинами нарушения оттока лимфы и возникающей вследствие этого отечности ног являются:

1. наследственная предрасположенность;

2. врожденные патологии лимфатических сосудов;

3. воспаления, вызванные инфекцией;

4. травмы или ожоги с повреждением лимфоузлов или сосудов;

5. лучевая терапия, операция по удалению опухоли;

6. липосакция;

7. сидячий образ жизни;

8. удаление лимфоузлов или повреждение лимфатических сосудов при операции;

9. злокачественные новообразования в органах малого таза;

10. сдавливание ног тесной обувью на высоком каблуке;

11. лишний вес.

При нарушении оттока лифты и венозного кровообращения консультация врача обязательна.

Особенности терапии отечности

Лечение, направленное на устранение отечности ног до колена, должно подбираться с учетом причин, которые привели к ее возникновению. Необходимо направить усилия на избавление от основного заболевания.

Официальная медицина использует для лечения отечности до колена:

медикаменты;
массаж;
ЛФК;
физиопроцедуры;
хирургическое вмешательство.

1. Лекарственные препараты для устранения отечности до колена необходимо подбирать с учетом основного заболевания, их вызвавшего. Так как опухание нижних конечностей может происходить по многим причинам, то и медикаменты должны приниматься в комплексе. Если отекают ноги, то обычно назначают следующие группы средств:

противоотечные;
диуретики;
противовоспалительные;
стимулирующие лимфоотток;
противоаллергические.

Кроме того, при рожистом воспалении (подробнее о лечении рожи на ноге) и инфекционном артрите, которые провоцируют отечность ног до колена, прописывают антибиотики. Для лечения хронического гломерулонефрита необходимы кортикостероиды и цитостатики. При выявлении гипотиреоза поможет дополнительный прием гормонов щитовидной железы, а при остром тромбозе нужны антиагреганты и антикоагулянты.

2. Если отекают ноги, то следует делать физиотерапевтические процедуры. Особенно если припухлость вызвана травмами, различными патологиями суставов, нарушением оттока лимфы и хронической венозной недостаточностью. Они нужны для того, чтобы ускорить биохимические процессы в тканях, нормализовать кровообращение, вернуть тонус и проницаемость сосудов.

Физиотерапевтические методы лечения отечности ниже колен включают:

фоно- и электрофорез лекарственных веществ;
магнитотерапию;
лечение лазером;
УВЧ-терапию;
парафинотерапию;
грязелечение.

Процедуры противопоказаны при болезнях сердца, инфекциях и злокачественных новообразованиях. Подбор методов лечения должен делать врач-физиотерапевт.

3. Если конечности отекают из-за патологий опорно-двигательного аппарата, то поможет гимнастика. Упражнения нужно делать, чтобы быстрее восстановить утраченный объем движений, а также предотвратить контрактуру. Гимнастика должна проводиться регулярно. При возникновении болезненных ощущений упражнения следует прекратить.

4. Если ноги отекают вследствие венозной недостаточности и лимфостаза, то применяют вакуумный и лимфодренажный массаж. Его рекомендуют пройти при заболеваниях костно-мышечной системы, которые сопровождаются припухлостью ниже колен.

5. Конечности часто отекают по причине имеющейся тромбоэмболии или тромбоза в тяжелой форме. Хирургическое вмешательство проводят в том случае, если консервативные методы не помогают восстановить проходимость сосудов. При операции тромбы удаляют. При варикозе вырезают участки вен, которые поддались патологическим изменениям. При лимфостазе таким способом восстанавливают проходимость сосудов для лимфы.

При травмах с нарушением целостности тканей их сшивают, а при переломах – проводят остеосинтез при помощи металлических конструкций. При остеоартрозе в тяжелой форме может понадобиться протезирование сустава.

6. Если отекают ноги, то рекомендуется придерживаться диеты:

ограничить употребление соли;
не пить много жидкости;
не употреблять жирные и острые блюда;
насытить рацион белком.

Если отечность ниже колен появилась вследствие травмы, то необходимо снизить нагрузку на конечность и обездвижить ее. В особо сложных случаях делают пункцию колена или голеностопного сустава, чтобы удалить скопившуюся там жидкость.

Для того чтобы ноги перестали отекать, их надо лечить комплексно, применяя все доступные методы. Успех во многом зависит от того, насколько быстро будут проведены мероприятия по пресечению развития патологического процесса.

Когда отекает одна нога, большинство людей не придают этому особого значения. Возникновение стойкой отечности свидетельствует о нарушениях в работе какого-либо органа или системы, что влечет накапливание жидкости в тканях. Необходимо определить причину отечности ноги и направить терапевтические меры на ее устранение.

Причины отечности

Отеки бывают симметричные и асимметричные. Первый тип чаще наблюдается при сердечной, почечной недостаточности, скачках артериального давления, снижении концентрации белка в крови. Второй — при закупорке, сдавливании сосудов, травме одной конечности.

В большинстве случаев левосторонняя отечность возникает, потому что в левой ноге признаки основного заболевания проявились в первую очередь. Если вовремя не обратиться к специалисту по сосудам — флебологу, те же симптомы появятся на второй ноге, а отечность распространится от колена до стопы.

Причиной устойчивого отека ступни левой ноги может быть варикоз, тромбофлебит, разрыв суставной полости колена, травма, опухоль. Воспаление, плохо работающие клапаны вен, тромбы препятствуют оттоку крови и лимфы с периферии. Останавливается процесс дренажа тканей. Правильно примененная терапия или операция восстановит циркуляцию в сосудах, и тогда ткани освободятся от лишней жидкости.

Причины застоев в ногах:

малоподвижность или высокая физическая нагрузка;
сдавливающее белье, неудобная обувь;
беременность;
сахарный диабет;
ревматизм;
артрит, артроз суставов;
отек мозга;
нарушения в позвоночнике;
аллергия;
побочное действие некоторых лекарств;
инфицирование;
укусы насекомых.

Особенности организма, наличие сопутствующих заболеваний создают индивидуальные предпосылки для того, чтобы первой отекла именно левая нога.

Чем опасны отеки

Консультации кардиолога, ревматолога, хирурга, остеопата, эндокринолога, аллерголога, инфекциониста по поводу отечности ноги помогут избежать серьезных осложнений.

Холестериновый или кровяной тромб может частично закрыть просвет сосуда, что повлечет отек стопы, голени левой ноги. В случае появления резкой боли, нехватки воздуха, обмороков показана срочная операция по удалению тромба.

Расширенные (варикозные) вены вызывают застои жидкости в тканях из-за нарушения кровотока. От повышенного давления на стенки вена растягивается, что еще больше ухудшает циркуляцию.

Инфицирование через нарушенный кожный покров особенно опасно для больных диабетом — раны плохо заживают, застойные явления усугубляют воспаление.

Отек быстро возникает при травмах, ушибах, вывихах и растяжениях. В этом случае требуется обратиться за квалифицированной помощью, чтобы получить грамотное лечение.

Народные методы

При небольшом опухании рекомендуется следующее:

Делать холодные компрессы, прохладные ванночки на 10—15 минут.
Ограничить потребление жидкостей и соли.
Заниматься физкультурой, чтобы сбросить лишний вес, активизировать циркуляцию крови.
Не нагружать ногу, которая болит, во время отдыха подкладывать под нее свернутое одеяло, подушку.
Носить утягивающие чулки, повязки.
Регулярно делать поглаживающий или разминающий массаж.

Домашние рецепты

После согласования с врачом можно применять народные средства для борьбы с отечностью:

Быстро снять отеки от ушиба помогут кубики льда из отваров ромашки, мяты, клевера, петрушки. Столовую ложку растительного сырья заливают 200—250 мл кипятка и выдерживают на водяной бане 15 минут. Процеженный отвар замораживают. Круговыми движениями протирают пострадавшее место 10 минут. Затем накладывают утягивающую повязку.
На опухшую ногу привязывают листья капусты или лопуха. Через 2 часа повязку меняют на свежую.
Хорошо разгоняют кровь, снимают воспаление и припухлость контрастные ножные ванны. В один таз наливают в меру горячую воду с травяным настоем, например, ромашковым. В другой — прохладный солевой или содовый раствор. На 1 л высыпают третью часть стакана соли. Стопу погружают попеременно в оба таза 10—11 раз, начиная с 30 секунд в теплой ванне. За неделю доводят время выдержки до 1 минуты. Температуру холодной воды ежедневно понижают с 30 ºС на 2—3 ºС. Температуру горячей сохраняют в пределах 35 ºС. Контрастные ванночки снимают артритную и артрозную боль в ноге.
Горячие ванночки с добавлением 3— 5 капель миндального или грейпфрутового масла и парой щепоток соли уберут боль, опухлость.
При отеке левой стопы делают теплую ванночку с добавлением крепкого настоя равных частей мяты, ромашки, березового листа. На 1 л кипятка понадобится 5 столовых ложек сбора. После остывания настой фильтруют и добавляют в емкость с горячей водой. Ногу погружают в нее на 15 минут перед сном. Лечение занимает 2 недели.
При варикозе помогают примочки из листьев, ягод и коры бузины. Жесткие части нужно немного распарить в дуршлаге на паровой бане. Подготовленное сырье требуется измельчить, завернуть в марлю и приложить к вене. Бузина активирует кровоток, отечность спадает после 3—4 процедур.
Для приготовления растирки необходимо разогреть на паровой бане пару столовых ложек касторового масла. Добавить к ним 1 столовую ложку скипидара. Теплую смесь, втирают в кожу. При отеках ниже колена смазанную икроножную мышцу стягивают эластичным бинтом, на стопу надевают хлопковый носок.
Если опухает левая нога, поможет 1 сырой желток, растертый с натуральным яблочным уксусом, скипидаром (по столовой ложке). Втирать в отекшую кожу активными массажными движениями, чтобы разогнать кровь и разогреть ткани. Ногу затем необходимо утеплить.
Отек ступни левой ноги поможет снять водочная настойка из листочков каланхоэ. Измельченную зеленую массу заливают 1 к 1 водкой. Емкость со средством плотно закрывают, выдерживают в темном холодном месте 14 дней, периодически встряхивая. Растирают ногу на ночь, чтобы лекарство полностью впиталось.
Яблочный уксус, разбавленный в равных пропорциях с водой, используют для компресса при расширенных венах. Несколько слоев марли пропитывают раствором, фиксируют на ноге и утепляют.
Для согревающих компрессов используют оливковое и камфарное масла, смешанные в равных частях. Отекшую ногу вечером натирают от верхней границы колена до пальцев включительно. Процедуры делают на ночь в течение недели.

Перед применением народных средств нужно проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергических реакций на растительные компоненты.