Онемение и отек рук ночью причины и лечение

Содержание

онемение и отек рук ночью причины и лечение

Жалобы, по поводу неприятных ощущений в пальцах, кистях и руках в целом, явления не редкие. Причин для возникновения подобных симптомов очень много. Некоторые связаны с неправильным образом жизни, другие — с серьезными заболеваниями. В любом случае если у вас отекают и немеют руки необходимо обратить внимание на свое здоровье, и принять меры для устранения этих симптомов.

онемение и отек рук ночью причины и лечение

Причины отекания и онемения рук

Неудобная поза во время сна

Почему ночью отекают руки и немеют пальцы? Самой распространенной причиной дискомфорта в верхних конечностях по ночам и с утра, является неудобная поза во время сна. Человек может закинуть руку за голову или лечь на нее всем телом, при этом проспав длительное время. Таким образом ухудшается кровообращение, и рука начинает затекать и неметь. Отек и онемение при этом совершенно неопасны и проходят самостоятельно. Чтобы ускорить процесс можно немного растереть занемевшую конечность или сделать легкую гимнастику.

Еще одной причиной ночного дискомфорта в руках может стать неудобная подушка или матрас. Неправильное положение позвоночника, особенно в шейной зоне, так же может привести к нарушению кровообращения в корешках спинного мозга, что как раз отвечает за подвижность и чувствительность конечностей.

Тяжелая ручная работа

Постоянное однотипное напряжение рук тоже может приводить к подобным симптомам. Причем обычно немеет и опухает правая рука у правши и левая — у левши, так как на них приходится основная нагрузка. Такое состояние носит название туннельный синдром. Это защемление нерва, в результате которого наблюдается плохая проходимость нервных сигналов. Страдают им в основном люди, чья профессия связана непосредственно с однотипной ручной работой (швеи, программисты, музыканты, водители).

Также и краткосрочная тяжелая ручная работа может заставить онемевать руки, особенно ночью во время отдыха. Например если вы весь день трудились на огороде или носили тяжелые предметы, то ночью руки припухнут, онемеют, пальцы будут покалывать и появится ноющая боль. При этом чаще тоже отекает правая рука, так как на нее приходится большее напряжение.

онемение и отек рук ночью причины и лечение

Туннельный синдром на ранних стадиях не слишком опасен и доставляет лишь легкий дискомфорт. Но если болезнь запустить, то может снизиться подвижность и чувствительность в суставах. При лечении туннельного синдрома более тяжелой формы используют противовоспалительные и обезболивающие препараты, гормональные средства. В самых тяжелых случаях может быть назначена операция.

Чтобы не доводить болезнь до осложнений можно принимать некоторые меры в домашних условиях:

  • гимнастика пальцев и кистей, особенно во время длительной работы;
  • ванночки с морской солью, помогают снять болевые ощущения и расслабить мышцы;
  • растирания эфирными маслами (эвкалиптовое, мятное).

Остеохондроз

Если отекают и немеют пальцы рук, причины могут быть связаны с патологией позвоночника. Самая распространенная из них — остеохондроз — заболевание межпозвоночных дисков. Чаще шейный остеохондроз характеризуется онемением и покалыванием пальцев. Помимо этого он сопровождается такими симптомами как хруст и боль в шее, головная боль, головокружение, слабость.

Лечение остеохондроза

При лечении остеохондроза первое что необходимо — вернуть тонус мышцам, которые будут как корсет держать позвоночник. Достигается это путем лечебной гимнастики. Кроме этого необходим массаж, а в некоторых случаях, хорошо помогает мануальная терапия. Посредством массажа можно втирать в кожу мази, обладающие обезболивающим и противовоспалительным свойством. Это могут быть мази на основе пчелиного и змеиного яда, прополиса. Также полезно делать расслабляющие ванны с морской солью и лекарственными травами (ромашка, шалфей, мята, мелисса).

Болезнь Рейно

Данное заболевание характеризуется расстройством артериального кровоснабжения рук. Болезнь Рейно чаще встречается у женщин вследствие переохлаждения и стрессов. Из-за нарушения кровообращения появляется онемение и боль в руках. Пальцы становятся бледными и холодными, ухудшается чувствительность.

Лечение болезни Рейно

Медикаментозное лечение болезни Рейно сводится к употреблению сосудорасширяющих препаратов. Кроме того полезным будет принятие теплых ванночек для рук с эфирными маслами. Так же хорошо улучшает кровообращение массаж и растирания. Помимо этого следует избегать переохлаждения конечностей.

Инсульт

Одной из самых опасных причин онемения конечностей является ишемический инсульт. Он провоцирует нарушения циркуляции крови в головном мозге, что в свою очередь, приводит к онемению с одной стороны тела, головокружению, спутанности сознания, повышению давления.

Вегетативная дисфункция (вегето-сосудистая дистония)

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы встречаются довольно часто. При вегетативной дисфункции сосуды начинают неправильно реагировать на различные факторы (сильно сжимаются или расширяются). В результате развиваются неврозы, появляется боль в области сердца, конечности часто мерзнут и немеют, наблюдается повышенная переутомляемость, мигрени, проблемы с желудочно-кишечным трактом и множество других симптомов.

Лечение вегетативной дисфункции

Для лечения рекомендуют в первую очередь вести здоровый образ жизни, высыпаться, не переутомляться, избегать стрессов, заниматься спортом. Медикаментозная терапия может включать: транквилизаторы, антидепрессанты, седативные средства, витамины.

Дефицит витамина В12

Дефицит витамина В12 также характеризуется онемением конечностей. Если вовремя не принять меры он может привести к анемии. При недостатке витамина В12 в крови могут наблюдаться и другие симптомы: головная боль, головокружение, шум в ушах, нарушение координации движений рук и ног.

Профилактика

Основные принципы профилактики отеков и онемения конечностей сводятся к здоровому образу жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек. Вот некоторые меры, которые стоит предпринять для предотвращения появления этих симптомов:

  • занятия спортом (бег, плавание, гимнастика, йога), упражнения, направленные на поддержание тонуса мышц (особенно спины и шеи);
  • правильное питание, отказ от вредной и сильно соленой пищи, фастфуда. Необходимо употреблять достаточное количество продуктов богатых витаминами: фруктов и овощей, а также мясных и рыбных продуктов, в которых содержится витамин В12;
  • не злоупотреблять алкоголем и курением;
  • при постоянной сидячей работе стараться каждый час делать пятиминутные перерывы на гимнастику;
  • придерживаться режима дня, вовремя ложиться спать;
  • хотя бы раз в год проходить курс расслабляющего массажа;
  • не носить тяжести, избегать травм конечностей.

Гимнастика и массаж

онемение и отек рук ночью причины и лечение

Гимнастика является одним из самых действенных методов лечения и профилактики онемения и отекания конечностей. Особенно при малоподвижном образе жизни, сидячей работе, работе за компьютером очень важно регулярно выполнять хотя бы некоторые несложные упражнения для кистей и пальцев рук:

  • руки сжать в кулак (без напряжения), плавно наклонять вперед-назад в лучезапястном суставе до ощущения легкого растяжения;
  • максимально сжать фаланги пальцев, подержать пару секунд и расслабить руку. Повторить 5-10 раз;
  • локти параллельно полу, сложить пальцы рук домиком, затем соединить ладони и слегка надавить ладонями друг на друга. Почувствовать напряжение в лучезапястном суставе и на тыльной стороне ладони.

В качестве самомассажа можно применять поглаживания, растирания и пощипывания рук. Причем при наличии отека, поглаживание нужно начинать от пальцев к локтям и плечам. Движения должны быть плавными, мягкими, но не поверхностными. Для массажа и растирания можно использовать расслабляющие эфирные масла (лаванда, апельсин, мята).

Онемение и отек конечностей порой вызывают лишь легкий дискомфорт, не способный повлиять на наш повседневный ритм жизни. Однако не стоит забывать, что это может быть симптомом какого-либо серьезного заболевания. Поэтому в случае появления неприятных ощущений в руках и пальцах, стоит обратить внимание на общее состояние вашего здоровья, а в некоторых случаях пройти обследование. Берегите себя и будьте здоровы!

Онемение верхних конечностей и отечность рук после сна – это один из видов парестезии, расстройства чувствительности, характеризующегося чувством онемения, покалывания, бегающих по коже мурашек.

Проходящая парестезия рук непосредственно после ночного отдыха обусловлена механическим раздражением поверхностно залегающего нерва. Подобное воздействие возможно при сдавливании, ударе либо временном нарушении кровоснабжения рук, что приводит к изменению поведения нервных импульсов и выражается в форме онемения конечностей.

Парестезия не является отдельным заболеванием, а выступает в качестве симптома при развитии различных нарушений в организме.

Проявления парестезии верхних конечностей

онемение и отек рук ночью причины и лечениеПарестезия рук выражается в форме онемения, покалывания кожных покровов, отечности.

В области нарушения чувствительности могут быть выявлены трофические изменения, как признак поражения нервных волокон (снижение температуры тела, выпадение волос на соответствующем участке кожи, побледнение кожных покровов).

Причины онемения рук

1. Неправильное положение верхних конечностей и тела в целом во время сна.

Если в течение длительного времени руки находятся на возвышении относительно остального тела (запрокинуты за голову и покоятся на высокой подушке), то характерное для сна замедление скорости потока крови не позволяет полноценно питать сосуды верхних конечностей, особенно кисти рук.

Также немеют руки от неудобной позы, в которой находится человек во время ночного отдыха, поскольку просветы кровеносных сосудов сужаются вследствие передавливания.

2. Заболевания позвоночного столба.

Грыжи позвоночника, разрушение позвонков и соединительной ткани приводят к сдавливанию спинномозговых нервов, что отражается на чувствительности конечностей, в частности, рук.

Нарушение осанки, искривление позвоночного столба, врожденные либо приобретенные, характеризуются повышенным напряжением мышц спины и шеи. Спазм этих мышц нередко ведет к парестезии верхних конечностей.

3. Длительные физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью.

Обладатели профессий, при которых основная деятельность подразумевает длительное однотипное напряжение кистей рук (спортсмены, музыканты, швеи и т. д.) часто страдают от туннельного синдрома. Анатомической особенностью кистей рук человека является наличие своеобразного туннеля, через который проходит основной нерв, отвечающий за работоспособность кистей и масса сухожилий. А при длительном перенапряжении кистей возникает отек, сдавливающий узкий канал. Как итог – онемение рук, пульсирующая боль, неприятное покалывание.

4. Сосудистые нарушения.

Слабые, забитые холестериновыми бляшками сосуды не могут выполнять свои функции по обеспечению отдаленных от сердца частей тела в полной мере.

Развитие любого вида инсульта (ишемический, микроинсульт) также ведет к онемению конечностей, поскольку особенностью данной болезни является нарушение циркуляции крови в головном мозге.

5. Травмы верхних конечностей.

Различные переломы, растяжения, глубокие раны вызывают отек близлежащих тканей и, следовательно, сдавливают и нервы, и сосуды рук.

Онемению подвержены как кисти верхних конечностей, так и вся рука в целом, в зависимости от локализации повреждения.

6. Прочие заболевания, провоцирующие онемение верхних конечностей:

  • сахарный диабет;
  • вегетососудистая дистония;
  • инфаркт;
  • дисбаланс гормонального фона;
  • второй и третий триместры беременности;
  • гипертония;
  • ревматоидный артрит;
  • анемия;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклеротическое поражение сосудов
  • чрезмерное потребление алкогольных напитков и прочие.

К онемению рук может привести даже банальная нехватка витаминов группы В и некоторых химических элементов (железа, например).

Диагностика

Единичные случаи онемения рук после ночного отдыха – это, как правило, следствие неудачной позы во время сна и не дает повода для особого беспокойства. Но если подобные онемения происходят регулярно, то необходимо выяснить причину патологии.

Прежде всего, следует обратиться либо к врачу общей практики (терапевт), который, проанализировав характерные особенности недомогания, сможет направить больного к профильному специалисту (невропатологу, кардиологу, остеопату, сосудистому хирургу), либо сразу к невропатологу.

По результатам первичного обследования и сбору анамнеза пациенту назначают один из видов диагностики либо комплексное исследование:

  • определение неврологического статуса и рефлексов;
  • ультразвуковое исследование сосудов;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • электрокардиограмма;
  • магниторезонансная томография позвоночника;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ крови на уровень глюкозы и токсические соединения и т. д.

На методы и виды обследования влияют характерные симптомы и индивидуальные физиологические особенности пациента.

Терапия

Терапия парестезии верхних конечностей проводится, как правило, локально.

К числу основных способов лечения хронических онемения и отечности рук относятся следующие методы:

  1. Массаж, растирания. Мануальное воздействие способствует интенсивной микроциркуляции крови и эффективному снятию воспалительных процессов в пораженных тканях.
  2. Физиопроцедуры. Стимулируют кровообращение, что приводит к улучшению питания близлежащих тканей и насыщение их кислородом. Электрофорез помимо прямого воздействия на пораженную область доставляет к тканям необходимые лекарственные препараты. Ультразвуковая и лазерная терапия продуцируют стимулирование биологических процессов в тканях.
  3. Лечебно-профилактическая гимнастика. Помогает разрабатывать и укреплять сухожилия, связки, суставы и мышцы рук. Улучшает трофику тканей, циркуляцию крови.

ПРИМЕЧАНИЕ: Поскольку основная причина онемения рук кроется в нарушении тока крови и сбое при передаче электроимпульса, то и решить проблему парестезии верхних конечностей в большинстве случаев возможно, если устранить основную причину онемения подходящими для этого случая методами.

Также парестезию рук лечат при помощи иглорефлексотерапии, грязевых обертываний, магнитотерапии и медикаментозных средств.

В индивидуальных случаях врачи вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству. Как показывает практика, операцию могут назначить при защемлении нерва, опухолях и тому подобных патологиях.

Осложнения

Хроническая парестезия может привести к серьезному повреждению нерва, онемению кожных покровов, параличу и атрофии конечностей.

Профилактика

На здоровье человека большое влияние оказывает образ жизни. Исключение раздражающих факторов дает благоприятные прогнозы в части предупреждения и развития различных заболеваний, в том числе, отечность и онемение верхних конечностей после сна:

  • Отказ от вредных привычек.
  • Регулярные профилактические обследования.
  • Соблюдение режимов сна и питания.
  • Умеренные систематические физические нагрузки.
  • Контроль уровня сахара в крови и артериального давления
  • Своевременное обращение к врачу при возникновении проблем со здоровьем.

Сама по себе парестезия неопасна, но может свидетельствовать о развитии патологических процессов и нарушений со стороны ЦНС в организме. Постоянное чувство онемения верхних конечностей – это серьезный повод для обращения к врачу.

Отек и онемение кистей рук

Онемение пальцев рук — проблема знакомая, к сожалению, многим. Обычно оно начинает вызывать тревогу только, когда неприятные ощущения становятся почти постоянными и могут сопровождаться болезненностью.

Оглавление:

  • Отек и онемение кистей рук
  • Остеохондроз как причина онемения рук
  • Возможные способы лечения онемения пальцев
  • Что делать, если немеют пальцы рук?
  • Онемение рук при беременности
  • Туннельный синдром
  • Отечность
  • Другие причины онемения верхних конечностей
  • Лечение заболевания
  • Как лечить онемение народными средствами?
  • Онемение или отек кисти рук?
  • Что такое онемение костей?
  • Причины онемения
  • Лечение онемения
  • Это следующие методы:
  • Среди них популярны следующие:
  • Что такое отек руки. Каковы его причины?
  • Как снять отек?
  • Онемение или отек кисти рук?
  • Что такое онемение костей?
  • Причины онемения
  • Лечение онемения
  • Это следующие методы:
  • Среди них популярны следующие:
  • Что такое отек руки. Каковы его причины?
  • Как снять отек?
  • Запись к врачу:
  • Проявления парестезии верхних конечностей
  • Причины онемения рук
  • Диагностика
  • Терапия
  • Осложнения
  • Профилактика
  • Отекают и немеют руки, в чем причина происходящего?
  • Причины происходящего
  • Довольно серьезные причины
  • Борьба с отеками и онемением
  • Во время беременности
  • Правая рука
  • А если что-то серьезное?
  • Отекают и немеют руки (кисти рук)
  • Онемение, боли и отеки рук при остеохондрозе
  • Проявления патологии
  • Особенности диагностики
  • Методики лечения
  • pomoshnik

Чаще всего впервые мы замечаем онемение, просыпаясь утром или ночью, и сначала не придаем этому значения, ведь причиной может быть неудобная поза.

Если онемение пальцев рук становится регулярным, то стоит поторопиться к врачу, потому что любое лечение проходит успешнее на ранних этапах заболевания, а данный симптом является поводом для тревоги.

При различных проблемах мы можем ощущать онемение в разных частях кисти. Довольно часто встречается онемение мизинца, а вот неприятные ощущения в области большого пальца встречаются реже.

Причины онемения кистей рук или пальцев могут быть разными.

Чаще всего это состояние связывают с остеохондрозом, однако это не единственная причина.

  • Остеохондроз;
  • Синдром карпального канала;
  • Эндокринные нарушения;
  • Воспалительные процессы в суставах;
  • Полиневропатия;
  • Болезнь Рейно ;
  • Травмы;
  • Нарушение проходимости сосудов;
  • Перенапряжение мышечных волокон ;
  • Сильный стресс.

Самая безобидная причина, из-за которой происходит онемение рук — это мышечное перенапряжение. Если неудобно лежит голова на подушке во время сна, неправильная поза, когда вы работаете за столом или за компьютером, то возникает сильное напряжение мышц шеи. Мышечный спазм сдавливает расположенные рядом нервные волокна.

Неприятные ощущения могут быть в разных пальцах верхних конечностей, от мизинца до большого, в зависимости от того, какой нерв и на каком участке оказался пережат.

Защемление нервов происходит и при постоянном напряжении кистей, когда человек долгое время работает руками. Сегодня это чаще всего связано с работой за компьютером, ведь активное использование клавиатуры — неестественное занятие для наших рук. От монотонной работы нарушается кровообращение, развиваются отеки, могут воспалиться сухожилия или суставы.

Врезультате защемляются нервы. Чаще всего страдает срединный нерв, который проходит через запястный канал. Поначалу онемение рук ощущается только по утрам, позже присоединяется болезненность.

Если не обращать внимания на симптомы, то состояние будет ухудшаться, и руки будут болеть и днем, и ночью. Это заболевание называют синдром карпального канала, проявляться оно может только с одной стороны, чаще бывает онемение правой руки, ведь на нее обычно больше нагрузка.

Примерно к таким же последствиям приводят и воспалительные процессы в суставах. Чаще это бывает артроз. Он поражает сначала один сустав, но может распространиться и на другие.

Если например, вы заметили онемение левой руки и долго не принимаете меры, то через некоторое время может воспалиться симметричный сустав на правой.

Причины онемения тоже будут заключаться в защемлении нерва.

Онемение рук может быть обусловлено болезнью Рейно. При этом происходит нарушение микроциркуляции и неприятные ощущения распространяются на обе руки. Уже на начальной стадии болезни пальцы мерзнут, бледнеют и болят на холоде. Нервы, отвечающие за работу пальцев и кистей рук поражаются при полиневропатии. В свою очередь, причины этого недуга тоже могут быть разными.

Похожие процессы, сопровождающиеся пережатием нервов, происходят при некоторых эндокринных заболеваниях, при нервных перегрузках, например, при нахождении в состоянии хронического стресса или после сильного эмоционального потрясения.

Травмы могут повредить нервную ткань и привести к необратимым последствиям, тогда онемение рук останется навсегда.

Тревожным симптомом могут быть односторонние ощущения.

Это может быть обусловлено сужением просвета сосудов вследствие различных заболеваний. Атеросклеротическая бляшка или тромб в сосудах означают угрозу ишемического инсульта.

Дело в том, что онемение пальцев одной руки возникает при сдавлении или закупорке позвоночной артерии с одной стороны. Позвоночные артерии снабжают кровью мозг, и сужение их просвета, а тем более перекрытие может стать катастрофой для мозга.

Таким образом, даже незначительное онемение пальцев левой руки (равно, как и правой) может быть симптомом, предупреждающим о надвигающемся инсульте, поэтому требует внимания.

Остеохондроз как причина онемения рук

Самая частая причина онемения конечностей — это остеохондроз. Это заболевание настолько широко распространено, что редкий взрослый человек не испытывает на себе его симптомы. При значительном поражении позвоночника патологическим процессом возможно онемение рук и ног, однако такая степень заболевания встречается не так уж часто.

Онемение пальцев рук вызывает остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дегенеративно-дистрофические изменения при данном заболевании приводят к повреждению межпозвонковых дисков и самих позвонков.

По этой причине происходит компрессия нервных окончаний и нарушаются функции позвоночных артерий, в частности они становятся уже меньше пропускают крови. Эти патологические процессы и вызывают онемение верхних конечностей.

Повреждение межпозвонковых дисков приводит к образованию протрузий и грыж, которые давят на нервные корешки, на сосуды, проходящие рядом. Дегенерация тел позвонков может проявляться образованием остеофитов (костных наростов), которые тоже сдавливают нервы.

Таким образом, онемение пальцев рук может быть признаком шейного остеохондроза, и можно даже определить, какие позвонки пострадали, потому что сдавление на определенных уровнях отражается онемением в соответствующих зонах нашего тела.

К примеру, онемение мизинца и безымянного пальца говорит о повреждении 8 шейного позвонка. Если онемение распространяется на безымянный и средний пальцы, то пострадал 7 позвонок. При таких ощущениях на уровне большого, указательного и среднего пальцев причиной обычно является проблема в 6 позвонке.

Очень важно поставить правильный диагноз. Наиболее тревожный сигнал — онемение пальцев левой руки. Сначала нужно исключить предынфарктное и предынсультное состояние.

Онемение пальцев правой руки тоже может быть сигналом надвигающегося инсульта. Тяжелые нарушения мозгового кровообращения можно предупредить, если вовремя диагностировать эту патологию. Далее необходимо выяснить состояние позвоночника на предмет остеохондроза. Его лечение зависит от стадии, поэтому обследование должно быть тщательным, нужно делать все процедуры, которые назначит врач.

Дальнейшая диагностика онемения в верхних конечностях связана с выявлением воспалительных процессов, сдавлений или повреждений нервных окончаний, отвечающих за работу кисти и пальцев.

  • Рентген шейного отдела позвоночника в разных проекциях;
  • Допплерография и ангиография сосудов;
  • Магнитно-резонансная томография позвоночника;
  • Компьютерная томография головного мозга ;
  • Электроэнцефалография.

Если вы просыпаетесь утром или ночью и чувствуете онемение в пальцах рук, то не игнорируйте это проявление. Возможно, что-то нужно делать, ведь это может быть сигнал организма о неблагополучии.

В первую очередь, конечно, мы думаем, что причины просты: неудобная подушка, поза во время сна. Наиболее часто в этом случае мы ощущаем онемение мизинца, если долго находиться в неудобной позе, то неприятные ощущения могут распространиться на всю руку, но, как правило, это бывает только с одной стороны.

Чтобы исключить этот вариант и не беспокоить врача попусту, попробуйте сменить постель, возможно стоит приобрести ортопедическую подушку, чтобы ночью при смене позы опять не оказаться в неудобном положении.

Если проблема в этом, то буквально сразу будет положительный результат, и ничего больше не нужно делать.

В случае, когда простые меры не помогли, нужно обратиться к врачу, чтобы получить адекватное лечение.

Защемление нервных окончаний кисти лечится у невропатолога с помощью лекарств, витаминов и физиотерапии. Если причина в чрезмерных физических нагрузках или неправильном положении тела во время работы, то нужно эти причины устранить и пройти небольшой курс лечения, восстанавливающий баланс в организме и работу нервных окончаний.

Специфическое лечение назначается при воспалительных заболеваниях или остеохондрозе.

Возможные способы лечения онемения пальцев

  • Медикаментозное. Снимает воспалительный отек, снижает боль, улучшает работу сосудов и нервов. Витамины и хондропротекторы способствуют восстановлению функций тканей.
  • Местное лечение подразумевает мануальную терапию и массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры стимулируют кровообращение и регенерацию тканей. Чаще всего используются лазерное, ультразвуковое воздействие, магнитотерапия.
  • Лечебная гимнастика во многих случаях позволяет полностью справиться с онемением рук или заметно облегчить состояние.

Всегда гораздо проще не допустить заболевание, чем его лечить. Вызвать онемение верхних конечностей могут нарушения в работе сосудов и нервов. Чтобы сберечь сосуды, нужно придерживаться здорового образа жизни, то есть не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения, ограничить соленую, острую пищу.

Обязательно в рационе должны быть мясо, рыба, морепродукты, много овощей и фруктов, зелени.

Если вы работаете руками, то обязательно делать перерывы черезминут на небольшую гимнастику, чтобы нормальный кровоток конечностей успевал восстанавливаться. При подозрениях на более серьезные проблемы сразу обращайтесь к специалисту.

Источник: делать, если немеют пальцы рук?

Комментариев пока нет. Будь первым! 1,192 просмотров

Проблема онемения рук не такая уж и редкая, вот только причины этого неприятного ощущения могут быть разнообразными. У женщин это может быть связано с беременностью, а у других — с развивающимся заболеванием. В любом случае, если немеют пальцы рук, причины необходимо определить как можно скорее и начать лечить заболевание, если таковое имеется.

Онемение рук при беременности

Период беременности у женщин всегда сопровождается изменением гормонального фона и очень часто из-за этого появляются проблемы, которые сопровождают женщину все 9 месяцев. Некоторые женщины паникуют во время беременности при первых же малейших изменениях, но не так часто непривычные симптомы связаны с какой-либо патологией, иногда это бывают обычные физиологические изменения.

С началом беременности на женский организм идет большая нагрузка, из-за чего некоторые органы и части тела могут меняться внешне, происходят внутренние процессы. Организм начинает работать за двоих и за короткий период ему необходимо вырастить маленького человечка, а это не так уж и просто. Женщины во время беременности часто чувствуют сонливость, изжогу, тошноту, поэтому им кажется, что небольшое недомогание и онемение рук это не самое худшее, что может с ними произойти. Во время беременности очень хорошо проявляется индивидуальность каждого организма, поскольку у одних отмечается онемение только пальцев, у других руки немеют до кисти, у третьих — до локтя, а четвертые ощущают онемение не только рук, но и ног. Поэтому нужно проанализировать, стоит ли поднимать панику, если во время беременности начали неметь руки.

Туннельный синдром

Ощущения как и во время беременности, так и при онемении рук у каждой женщины будут проявляться по-своему. Одни говорят, что такие проблемы происходят только ночью, другие ощущают неприятное онемение только утром, которое практически сразу и проходит.

Известны случаи, когда ощущается покалывание, возможно жжение, чувство, когда рука терпнет. Некоторые женщины описывают, что во время беременности руки немели так, как будто их «залежал», то есть через непродолжительное время ощущались “мурашки” по руке. Бывает такое, когда конечности не только затекают, но и опухают и даже болят. Почему же такое происходит и в чем причина таких проблем?

Часто женщины во время беременности ссылаются на то, что “залежали” руку во сне ночью, но в скором времени замечают, что неприятное ощущение возвращается даже тогда, когда кисти и пальцы рук находятся в свободном положении.

Как правило, отекают кисти рук и немеют пальцы при беременности во втором триместре, если случаи, когда такое происходит в третьем.

Задаваясь вопросом, почему немеют пальцы рук именно у меня, беременные женщины могут вздохнуть спокойно, ведь реальных причин для беспокойства в таком положении практически нет. Врачи уверяют: такое ощущение очень часто бывает у беременных женщин и гинекологам нередко приходится слушать об этой “проблеме”. Причиной того, что отекают пальцы и кисти может стать туннельный синдром. Постоянная нагрузка на руки, которая увеличивается со временем из-за роста плода, может производить незначительные изменения в женском организме. При таком синдроме ущемляются нервные окончания, которые отходят в конечности, поэтому женщина может ощущать онемение, отекание, не чувствует кончики пальцев, а также другие изменения. Поэтому и получается, что кончики пальцев и вся рука отекает и по ночам, и днем.

Отечность

А вот, когда речь идет об отечности, то здесь нужно серьезнее отнестись к такой проблеме, возможно, вам понадобится небольшое лечение. Все знают, что такие проблемы бывают у беременных женщин, но иногда это сложно назвать нормой, в таком случае происходит задержка жидкости в организме, что может плохо сказаться как на самой беременной женщине, так и на её малыше. Поэтому крайне важно выполнить некоторые процедуры, возможно, это будет некое лечение, которое и позволит избавиться от такой проблемы. Чтобы уменьшить отечность, иногда лечение заключается в бессолевой диете, которая не будет задерживать жидкость в организме и тем самым улучшит ваше состояние.

Заметив такие проблемы, лучше обратиться к специалисту, который скажет, есть ли причина для волнения. Есть ряд заболеваний, которые могут просто совпасть с периодом беременности и нуждаться в том, чтобы в скором времени было произведено лечение.

Другие причины онемения верхних конечностей

Если человек в один прекрасный момент начинает замечать, что у него немеют кончики пальцев и вся рука, его сразу посещает вопрос, почему это происходит. Причин для возникновения такой проблемы предостаточно:

Неудобная поза, которую принял человек во время сидения или лежания, но тогда проявление онемения будет происходить только в таких отдельных случаях и это не является заболеванием.

Проблемы с позвоночником, как вариант, остеохондроз, почему так получается? Защемленный нерв, который отходит в верхнюю конечность не позволяет ощущать свою руку и касания к ней, создается впечатление, что кисть и кончики пальцев онемели.

Синдром запястного канала, такое заболевание сильно распространено среди людей, которые постоянно работают за компьютером и часто пользуются мышкой. Обычно онемение возникает в области первых трех пальцев, ощущается онемение, покалывание, боль. Такую болезнь можно считать профессиональной.

Недостаток В12, из-за его отсутствия происходит быстрая утомляемость нервов, что и влечет за собой общую слабость, немеют кончики пальцев, это может происходить как по ночам, так и в течение дня. Что же нужно делать в таком случае? Достаточно пополнить запасы В12 в организме, также как и запасы железа при анемии, и организм начнет восстанавливаться.

Болезнь Рейно, появляется из-за интоксикации, наследственности, стрессов. В группе риска находятся молодые девушки, которые работают за компьютером, или пианистки. Если вовремя не обратить на заболевание внимания и не произвести лечение, то болезнь может прогрессировать и затрагивать другие части тела, может происходить поражение подбородка, губы. Обычно женщинам много дискомфорта доставляет онемение губы.

Нейропатия, болезнь, которая главным образом поражает нервные окончания. Здесь, помимо обычного онемения, может быть и зуд, и покалывание, бывают случаи, когда пациенты говорят, что руки становятся, как деревянные.

Облитерирующий эндартериит, заболевание с таким сложным названием гласит о том, что проблемы изначально идут не от нервной системы, а по причине сужения сосудов. Неправильное кровообращение приводит к тому, что возникает перекрытие сосудов, онемение, охлаждение. Некоторые считают, что в таком случае ничего не нужно делать, но если отсутствует лечение, то у человека из-за полного перекрытия сосудов может появиться гангрена.

Онемение конечностей часто идет рядом с ишемическим инсультом.

В медицине зафиксированы случаи, когда такое онемение конечностей возникало из-за непреодолимого чувства страха.

Лечение заболевания

Лечение должно совершаться в зависимости от того, какая причина привела к такому состоянию. Бесполезно будет лечить онемевшую руку, если человек просто “залежал” её во сне. Можно использовать такие методы традиционной медицины:

  • делать массаж, это поможет в том случае, если онемение возникает из-за проблем с сосудами, эта процедура помогает увеличить приток крови, убирает скованность нервов и сосудов, что положительно действует на проблематичные зоны;
  • выполнять физиотерапию, такой подход активизирует кровообращение, улучшает питание в поврежденной зоне, осуществляется биостимуляция, после чего организм сам начинает делать всё возможное для восстановления;
  • лечение с помощью гимнастики, физические упражнения нужно делать по той причине, что они помогают разрабатывать мышцы и суставы, это улучшает трофику тканей, а соответственно и циркуляцию крови;
  • если руки немеют не только во сне, а причины как таковой вы не видите, то стоит проверить свой организм на уровень витамина В12. Если причина в его низком уровне, то необходимо принять лекарственные препараты, которые смогут восстановить его недостаток;
  • если консервативное лечение не дает плодов, то для устранения туннельного синдрома необходимо сделать операцию.

Как лечить онемение народными средствами?

Не найдя разумной причины и ответа на вопрос, почему немеют конечности не только во сне в неудобной позе, но и в повседневной жизни, многие обращаются к лечению народными средствами.

Практически все рецепты основаны либо на травах, либо подручных средствах, рассмотрим некоторые из них:

Если вы ощущаете онемение руки не только во сне, то стоит попробовать сделать компресс из тыквы. Лечение происходит таким образом: возьмите теплую кашицу из тыквы и, как компресс, приложите к больной руке, затем замотайте в теплую ткань на несколько часов. Как таковых ограничений в длительности применения нет, некоторые зададутся вопросом, почему? Считается, что лечение компрессом из тыквы должно длиться до тех пор, пока больной не почувствует улучшение.

Народными средствами можно лечить не только всю руку, но и непосредственно пальцы. Этот рецепт основан на черном молотом перце, 100 г которого заливают литром растительного масла и варят около получаса. Периодически получившуюся смесь нужно мешать. Делать такую смесь очень просто, применять тоже несложно, нужно втирать в пальцы до ощущения улучшения. Говорят, что со временем онемение не возвращается даже ночью во сне.

Лечить народными средствами можно даже с помощью соли. Возьмите ст л соли, 50 мл нашатыря (10%), 10 мл камфарного спирта.

Почему нельзя отклоняться от рецептуры? Некоторые из нас считают, что если взять покрепче спирт, то и результат будет лучше, бывают ситуации, когда таким образом люди себе только вредят. Эту смесь нужно периодически втирать в руки до выздоровления.

При проблемах с онемением рук в первую очередь нужно обратиться к доктору, который проведет необходимое обследование, а после выяснения причины приступать к лечению заболевания медикаментозно, консервативными методами или народными средствами.

Источник: или отек кисти рук?

Невропатологи отмечают увеличение в последнее время количества пациентов, которые жалуются на наличие у них парестезий. Термин парестезия объединяет в себе онемения кистей, пальцев и рук в целом. Чаще всего жалобы на онемение появляются утром после сна, а в дальнейшем чувство онемения преследует человека постоянно, нарушая качество его жизни.

Что такое онемение костей?

Онемение кистей — это весьма неприятный симптом, к которому обычно относятся не серьезно, а ведь он свидетельствует о нарушении иннервации и кровоснабжения верхних конечностей.

Причины онемения

Каковы же причины появления онемения кистей рук?

  1. Неправильное положение во время сна — это самая безобидная причина, не требующая лечения. Обычно утром, обнаружив неудобную позу (рука прижата телом, рука запрокинута за голову и так далее), человек ее меняет и тут же чувствует онемение и покалывание в кистях и пальцах руки. Обычно после массажа эти симптомы проходят.
  2. Длительная сидячая работа, например за компьютером. Она приводит к сдавлению срединного нерва кисти, в результате которого возникает онемение, жжение и покалывание в пальцах руки (это, так называемый синдром карпального канала). Рекомендуется делать перерывы в работе, во время которых следует заняться гимнастикой пальцев рук.
  3. Перенапряжение мышц. Это характерно для людей следующих профессий: машинисты, доярки, швеи и многих других. При этом немеют кисть и пальцы правой руки.
  4. Остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Данное заболевание приводит к разрушению хрящевой ткани и сдавлению нерва. При остеохондрозе, как правило, немеют кисть и пальцы левой руки.
  5. Стрессы, эмоциональные перенапряжения, панические атаки. Эти состояния требуют консультации невропатолога, психиатра и психотерапевта.
  6. Дефицит витамина. В 12 в организме.
  7. Ишемический инсульт позвоночной артерии.
  8. Воспаления суставов.
  9. Болезнь Рейно. Она характеризуется онемением кистей обеих рук. В основе болезни лежат процессы нарушения микроциркуляции кистей. Руки у таких больных холодные, болят и бледнеют.
  10. Алкоголизм и никотиновая зависимость (они приводят к спазму сосудов кистей).
  11. Травмы.
  12. Полиневропатия.

Лечение онемения

Самостоятельное лечение при появлении онемения кисти правой и левой руки не допустимо. Следует обратиться к невропатологу. При неправильном и несвоевременном лечении, онемение кистей рук может привести к нарушению подвижности в суставах.

Для лечения онемения кистей существует множество методов, которые лучше использовать комплексно.

Это следующие методы:

  1. Медикаментозное лечение (противовоспалительные и обезболивающие препараты, спазмолитики, витамины, минеральные вещества, препараты для улучшения кровоснабжения и другие).
  2. Мануальная терапия. Она позволяет устранить спазмы мышц, улучшить трофику тканей, восстановить движения в суставах. В итоге это способствует снижению онемения в кистях.
  3. Лечебная гимнастика. При движениях пальцев кистей активно сокращаются мышцы, что способствует хорошей работе сосудов.
  4. Физиотерапевтические методы. Среди них наиболее эффективными являются: магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия. Эти методы положительно воздействуют на кровоснабжение кистей.
  5. Иглорефлексотерапия.
  6. Гирудотерапия.

Весьма популярными для лечения онемения кистей являются методы народной медицины.

Среди них популярны следующие:

  1. Смешать соль, нашатырный спирт и камфорный спирт и втирать в суставы кистей на ночь.
  2. Приложить кашу из тыквы на больную руку и замотать теплым (шерстяным) платком.
  3. Втирать в руки жидкость, приготовленную из соленых огурцов, горького перца и водки.
  4. Принимать контрастные ванночки с холодной и горячей водой, поочередно опуская кисть то в горячую, то в холодную воду.
  5. Делать компрессы с медом.
  6. Варить черный перец с растительным маслом в течение 30 минут, а затем втирать раствор в немеющие кисти и пальцы.

Что такое отек руки. Каковы его причины?

Другим тревожным симптомом, с которым сталкиваются врачи на приеме, является отек кистей рук. Причинами его могут быть:

  1. Травматические повреждения (ушибы, переломы, вывихи).
  2. Усталость.
  3. Укусы насекомых (комара, осы, пчелы). Причиной отека в данном случае является аллергическая реакция на яд этих насекомых.
  4. Воспалительные процессы в венах (тромбофлебиты). Они проявляются появлением расширенных пульсирующих вен на кисти и багровой кожи. Это тревожные симптомы, свидетельствующие о наличии серьезных проблем в организме.
  5. Заболевания сердца, приводящие к развитию сердечной недостаточности и отеков на руках.
  6. Заболевания почек.
  7. Болезни печени.

Как снять отек?

Снять отек кистей вызванный усталостью очень легко. Для этого надо дать рукам отдохнуть, помыть руки прохладной водой, сделать ванночки для рук. Но, если причина отека — серьезное заболевание, необходимо доверить свое лечение специалистам.

Источник: или отек кисти рук?

Невропатологи отмечают увеличение в последнее время количества пациентов, которые жалуются на наличие у них парестезий. Термин парестезия объединяет в себе онемения кистей, пальцев и рук в целом. Чаще всего жалобы на онемение появляются утром после сна, а в дальнейшем чувство онемения преследует человека постоянно, нарушая качество его жизни.

Что такое онемение костей?

Онемение кистей – это весьма неприятный симптом, к которому обычно относятся не серьезно, а ведь он свидетельствует о нарушении иннервации и кровоснабжения верхних конечностей.

Причины онемения

Каковы же причины появления онемения кистей рук?

  1. Неправильное положение во время сна – это самая безобидная причина, не требующая лечения. Обычно утром, обнаружив неудобную позу (рука прижата телом, рука запрокинута за голову и так далее), человек ее меняет и тут же чувствует онемение и покалывание в кистях и пальцах руки. Обычно после массажа эти симптомы проходят.
  2. Длительная сидячая работа, например за компьютером. Она приводит к сдавлению срединного нерва кисти, в результате которого возникает онемение, жжение и покалывание в пальцах руки (это, так называемый синдром карпального канала). Рекомендуется делать перерывы в работе, во время которых следует заняться гимнастикой пальцев рук.
  3. Перенапряжение мышц. Это характерно для людей следующих профессий: машинисты, доярки, швеи и многих других. При этом немеют кисть и пальцы правой руки.
  4. Остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Данное заболевание приводит к разрушению хрящевой ткани и сдавлению нерва. При остеохондрозе, как правило, немеют кисть и пальцы левой руки.
  5. Стрессы, эмоциональные перенапряжения, панические атаки. Эти состояния требуют консультации невропатолога, психиатра и психотерапевта.
  6. Дефицит витамина. В 12 в организме.
  7. Ишемический инсульт позвоночной артерии.
  8. Воспаления суставов.
  9. Болезнь Рейно. Она характеризуется онемением кистей обеих рук. В основе болезни лежат процессы нарушения микроциркуляции кистей. Руки у таких больных холодные, болят и бледнеют.
  10. Алкоголизм и никотиновая зависимость (они приводят к спазму сосудов кистей).
  11. Травмы.
  12. Полиневропатия.

Лечение онемения

Самостоятельное лечение при появлении онемения кисти правой и левой руки не допустимо. Следует обратиться к невропатологу. При неправильном и несвоевременном лечении, онемение кистей рук может привести к нарушению подвижности в суставах.

Для лечения онемения кистей существует множество методов, которые лучше использовать комплексно.

Это следующие методы:

  1. Медикаментозное лечение (противовоспалительные и обезболивающие препараты, спазмолитики, витамины, минеральные вещества, препараты для улучшения кровоснабжения и другие).
  2. Мануальная терапия. Она позволяет устранить спазмы мышц, улучшить трофику тканей, восстановить движения в суставах. В итоге это способствует снижению онемения в кистях.
  3. Лечебная гимнастика. При движениях пальцев кистей активно сокращаются мышцы, что способствует хорошей работе сосудов.
  4. Физиотерапевтические методы. Среди них наиболее эффективными являются: магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия. Эти методы положительно воздействуют на кровоснабжение кистей.
  5. Иглорефлексотерапия.
  6. Гирудотерапия.

Весьма популярными для лечения онемения кистей являются методы народной медицины.

Среди них популярны следующие:

  1. Смешать соль, нашатырный спирт и камфорный спирт и втирать в суставы кистей на ночь.
  2. Приложить кашу из тыквы на больную руку и замотать теплым (шерстяным) платком.
  3. Втирать в руки жидкость, приготовленную из соленых огурцов, горького перца и водки.
  4. Принимать контрастные ванночки с холодной и горячей водой, поочередно опуская кисть то в горячую, то в холодную воду.
  5. Делать компрессы с медом.
  6. Варить черный перец с растительным маслом в течение 30 минут, а затем втирать раствор в немеющие кисти и пальцы.

Что такое отек руки. Каковы его причины?

Другим тревожным симптомом, с которым сталкиваются врачи на приеме, является отек кистей рук. Причинами его могут быть:

  1. Травматические повреждения (ушибы, переломы, вывихи).
  2. Усталость.
  3. Укусы насекомых (комара, осы, пчелы). Причиной отека в данном случае является аллергическая реакция на яд этих насекомых.
  4. Воспалительные процессы в венах (тромбофлебиты). Они проявляются появлением расширенных пульсирующих вен на кисти и багровой кожи. Это тревожные симптомы, свидетельствующие о наличии серьезных проблем в организме.
  5. Заболевания сердца, приводящие к развитию сердечной недостаточности и отеков на руках.
  6. Заболевания почек.
  7. Болезни печени.

Как снять отек?

Снять отек кистей вызванный усталостью очень легко. Для этого надо дать рукам отдохнуть, помыть руки прохладной водой, сделать ванночки для рук. Но, если причина отека – серьезное заболевание, необходимо доверить свое лечение специалистам.

Источник: к врачу:

Онемение верхних конечностей и отечность рук после сна – это один из видов парестезии, расстройства чувствительности, характеризующегося чувством онемения, покалывания, бегающих по коже мурашек.

Проходящая парестезия рук непосредственно после ночного отдыха обусловлена механическим раздражением поверхностно залегающего нерва. Подобное воздействие возможно при сдавливании, ударе либо временном нарушении кровоснабжения рук, что приводит к изменению поведения нервных импульсов и выражается в форме онемения конечностей.

Парестезия не является отдельным заболеванием, а выступает в качестве симптома при развитии различных нарушений в организме.

Проявления парестезии верхних конечностей

Парестезия рук выражается в форме онемения, покалывания кожных покровов, отечности.

В области нарушения чувствительности могут быть выявлены трофические изменения, как признак поражения нервных волокон (снижение температуры тела, выпадение волос на соответствующем участке кожи, побледнение кожных покровов).

Причины онемения рук

1. Неправильное положение верхних конечностей и тела в целом во время сна.

Если в течение длительного времени руки находятся на возвышении относительно остального тела (запрокинуты за голову и покоятся на высокой подушке), то характерное для сна замедление скорости потока крови не позволяет полноценно питать сосуды верхних конечностей, особенно кисти рук.

Также немеют руки от неудобной позы, в которой находится человек во время ночного отдыха, поскольку просветы кровеносных сосудов сужаются вследствие передавливания.

2. Заболевания позвоночного столба.

Грыжи позвоночника, разрушение позвонков и соединительной ткани приводят к сдавливанию спинномозговых нервов, что отражается на чувствительности конечностей, в частности, рук.

Нарушение осанки, искривление позвоночного столба, врожденные либо приобретенные, характеризуются повышенным напряжением мышц спины и шеи. Спазм этих мышц нередко ведет к парестезии верхних конечностей.

3. Длительные физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью.

Обладатели профессий, при которых основная деятельность подразумевает длительное однотипное напряжение кистей рук (спортсмены, музыканты, швеи и т. д.) часто страдают от туннельного синдрома. Анатомической особенностью кистей рук человека является наличие своеобразного туннеля, через который проходит основной нерв, отвечающий за работоспособность кистей и масса сухожилий. А при длительном перенапряжении кистей возникает отек, сдавливающий узкий канал. Как итог – онемение рук, пульсирующая боль, неприятное покалывание.

Слабые, забитые холестериновыми бляшками сосуды не могут выполнять свои функции по обеспечению отдаленных от сердца частей тела в полной мере.

Развитие любого вида инсульта (ишемический, микроинсульт) также ведет к онемению конечностей, поскольку особенностью данной болезни является нарушение циркуляции крови в головном мозге.

5. Травмы верхних конечностей.

Различные переломы, растяжения, глубокие раны вызывают отек близлежащих тканей и, следовательно, сдавливают и нервы, и сосуды рук.

Онемению подвержены как кисти верхних конечностей, так и вся рука в целом, в зависимости от локализации повреждения.

6. Прочие заболевания, провоцирующие онемение верхних конечностей:

  • сахарный диабет;
  • вегетососудистая дистония;
  • инфаркт;
  • дисбаланс гормонального фона;
  • второй и третий триместры беременности;
  • гипертония;
  • ревматоидный артрит;
  • анемия;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклеротическое поражение сосудов
  • чрезмерное потребление алкогольных напитков и прочие.

К онемению рук может привести даже банальная нехватка витаминов группы В и некоторых химических элементов (железа, например).

Диагностика

Единичные случаи онемения рук после ночного отдыха – это, как правило, следствие неудачной позы во время сна и не дает повода для особого беспокойства. Но если подобные онемения происходят регулярно, то необходимо выяснить причину патологии.

Прежде всего, следует обратиться либо к врачу общей практики (терапевт), который, проанализировав характерные особенности недомогания, сможет направить больного к профильному специалисту (невропатологу, кардиологу, остеопату, сосудистому хирургу), либо сразу к невропатологу.

По результатам первичного обследования и сбору анамнеза пациенту назначают один из видов диагностики либо комплексное исследование:

  • определение неврологического статуса и рефлексов;
  • ультразвуковое исследование сосудов;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • электрокардиограмма;
  • магниторезонансная томография позвоночника;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ крови на уровень глюкозы и токсические соединения и т. д.

На методы и виды обследования влияют характерные симптомы и индивидуальные физиологические особенности пациента.

Терапия

Терапия парестезии верхних конечностей проводится, как правило, локально.

К числу основных способов лечения хронических онемения и отечности рук относятся следующие методы:

  1. Массаж, растирания. Мануальное воздействие способствует интенсивной микроциркуляции крови и эффективному снятию воспалительных процессов в пораженных тканях.
  2. Физиопроцедуры. Стимулируют кровообращение, что приводит к улучшению питания близлежащих тканей и насыщение их кислородом. Электрофорез помимо прямого воздействия на пораженную область доставляет к тканям необходимые лекарственные препараты. Ультразвуковая и лазерная терапия продуцируют стимулирование биологических процессов в тканях.
  3. Лечебно-профилактическая гимнастика. Помогает разрабатывать и укреплять сухожилия, связки, суставы и мышцы рук. Улучшает трофику тканей, циркуляцию крови.

ПРИМЕЧАНИЕ: Поскольку основная причина онемения рук кроется в нарушении тока крови и сбое при передаче электроимпульса, то и решить проблему парестезии верхних конечностей в большинстве случаев возможно, если устранить основную причину онемения подходящими для этого случая методами.

Также парестезию рук лечат при помощи иглорефлексотерапии, грязевых обертываний, магнитотерапии и медикаментозных средств.

В индивидуальных случаях врачи вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству. Как показывает практика, операцию могут назначить при защемлении нерва, опухолях и тому подобных патологиях.

Осложнения

Хроническая парестезия может привести к серьезному повреждению нерва, онемению кожных покровов, параличу и атрофии конечностей.

Профилактика

На здоровье человека большое влияние оказывает образ жизни. Исключение раздражающих факторов дает благоприятные прогнозы в части предупреждения и развития различных заболеваний, в том числе, отечность и онемение верхних конечностей после сна:

  • Отказ от вредных привычек.
  • Регулярные профилактические обследования.
  • Соблюдение режимов сна и питания.
  • Умеренные систематические физические нагрузки.
  • Контроль уровня сахара в крови и артериального давления
  • Своевременное обращение к врачу при возникновении проблем со здоровьем.

Сама по себе парестезия неопасна, но может свидетельствовать о развитии патологических процессов и нарушений со стороны ЦНС в организме. Постоянное чувство онемения верхних конечностей – это серьезный повод для обращения к врачу.

Источник: и немеют руки, в чем причина происходящего?

Порой случается так, что руки начинают отекать и неметь, а порой они и чешутся. Подобное порой имеет самые безобидные причины, а может свидетельствовать о серьезном заболевании. Если проявляется подобное, на свои руки нужно обратить самое пристальное внимание. После чего обратиться к врачу на прием и пройти лечение.

Много зависит от причин, с ними необходимо разобраться более подробно. С некоторыми можно попробовать справиться самостоятельно, а есть и такие, которые говорят о серьезном нарушении в организме. Но, обо всем постепенно.

Причины происходящего

Часто рука отекает и болит после неудачного положения во время сна. Сколько раз приходилось просыпаться, а рука как плеть, да еще и немеет, смогут вспомнить многие. Причиной становится просто неудобная поза во время сна, когда, к примеру, рука запрокидывается за голову или сильно прижата телом. Нужно просто помассировать и подобное состояние пройдет самостоятельно. Но впредь нужно стараться менять любимую позу, особенно если симптоматика часто повторяется.

Также причиной столь неприятной симптоматики иногда становится длительная работа перед компьютером. Работа приводит к сдавлению срединного нерва и это приводит не только к онемению, но и жжению, кисть чешется, в пальцах возникает покалывание. Так протекает синдром карпального или кистевого канала, но это нестрашное состояние. Периодические гимнастические упражнения для пальцев рук, легкий массаж, а потом все проходит бесследно.

Иногда руки немеют от постоянного перенапряжения, часто подобная симптоматика имеет связь с профессией. Особенно повержены такому лица много печатающие на печатной машинке или компьютере, доярки, швеи.

Очень распространенной причиной того что немеют пальцы, особенно, кончики, является остеохондроз. Причиной часто становится шейный вариант этого заболевания, но может быть и грудной остеохондроз. В результате подобного заболевания происходит сдавление нервных корешков и разрушение хрящей и межпозвонковых дисков.

Стрессовые ситуации нередко становятся причиной онемения. При подобной ситуации необходима консультация невролога, психиатра или психолога. При возникновении стрессовых ситуаций с ними нужно регулярно бороться и принимать успокоительные препараты.

Неметь руки способны в результате недостатка в организме витамина В12 или ишемического инсульта. Воспалительный процесс в суставах часто также приводит к тому, что возникает онемение. Еще одной причиной стоит указать болезнь Рейно, при которой нарушается микроциркуляция в руках. Они становятся чрезмерно холодными, болят и немеют.

Отекают, а потом немеют руки при систематическом употреблении алкоголя, наркотиков. Подобное состояние часто развивается после перенесенных травм или в результате полинейропатии.

Довольно серьезные причины

Отекать руки могут в результате травм в результате ушибов, переломов или вывихов суставов. Немеют руки, если во время повреждения произошла травма нерва или его ушиб. В связи с этим сразу после получения травмы необходимо немедленно показаться врачу и пройти обследование.

Еще одной серьезной причиной способна стать патология почек и сердца. Особенно если отечность возникает по утрам или в конце рабочего дня. Отек может быть причиной аллергической реакции, к примеру, на укус насекомого или использование некачественной косметики.

Борьба с отеками и онемением

Самостоятельно побороть отечность, а также если кисти немеют не нужно, лучше проконсультироваться с врачом. Скорее всего, будет применено медикаментозное лечение в виде нестероидных противовоспалительных препаратов, спазмолитиков. Отлично дополняют лечение отечности и онемения витамины группы В, а также средства для улучшения кровоснабжения и микроциркуляции.

Дополнить лечение помогает использование массажа и лечебной гимнастики, особенно если руки немеют и отекают после перенесенной травмы. Дополняют все методики физиотерапии, наиболее часто врачами используется магнит, лезеролечение, а также ультразвук с добавлением противовоспалительных препаратов. Отлично в борьбе с онемением и отеками помогает иглорефлексотерапия, а при проблемах с сосудами – гирудотерапия.

Если отечность появляется в результате усталости, справится с ней достаточно просто. Нужно просто позволить рукам небольшой отдых, потом ополоснуть их в холодной воде и сделать ванночку. Когда же причиной становится серьезное заболевание, нужно бороться сначала с ним, потом, по мере лечения пройдут и его второстепенные симптомы.

Во время беременности

Если во время ожидания ребенка женщину начинает беспокоить отечность, с этим нужно предпринимать меры. Есть несколько способов и советов, к которым можно прислушаться, но предварительно провериться у своего гинеколога. Итак, обратить внимание нужно на:

  1. Чем приходится питаться, возможно, отказавшись от соленого, копченого и острого отеки пройдут.
  2. Имеет значение и количество поступающей организм жидкости. Во время беременности выпивать нужно минимально 1,5, а максимально 2 литра, с учетом пищи.
  3. Снизить в пище желательно количество поваренной соли. Она только способствует задержке воды в организме. Оптимальным количеством является 7 грамм в сутки.
  4. Возможно, причиной стала чрезмерная физическая активность. Отказаться от гимнастики надо, если она связана с чрезмерной нагрузкой на руки. Возможно, ее можно заменить простыми движениями, которые не несут в себе нагрузки, к примеру, вращение, сжимание.
  5. Больше свободного времени необходимо проводить на свежем воздухе, ну а если руки и дальше немеют, нужно показаться неврологу.

Правая рука

Есть некоторые причины, когда отекает и немеет только правая рука. Почему же такое случается, ведь левая рука бывает совершенно нормальной и не причинять проблем.

Очень часто причиной может быть уже вышесказанное неправильное положение во время ночного сна. Неметь и отекать правая кисть может в результате профессии или чрезмерной нагрузки, когда человека правша. Если «рабочей» рукой является левая, то подобное случается с ней. Подобным состоянием могут страдать, к примеру, моляра.

Неметь и отекать правая рука начнет, если в ней постоянно носить тяжести или поднимать грузы. Особенно часто подобное беспокоит грузчиков и строителей.

А если что-то серьезное?

Появление неприятной симптоматики в правой руке может свидетельствовать еще и о серьезном заболевании. Причины могут быть самые разнообразные и заключаются в поражении позвоночника, суставов, связок и мышц. Наиболее часто к подобному приводит шейный остеохондроз, особенно если он осложняется грыжей диска, сдавлением нервного корешка. Часто симптомы развиваются в результате повышенного артериального давления.

В подобных ситуациях самолечение принесет только вред здоровью, а от проблемы избавится, не получится. Необходимо полноценно обследоваться, выполнить рентген шейного отдел позвоночника, если понадобится, то КТ или МРТ. После чего доктор сможет назначить максимально эффективное лечение проблемы.

Источник: и немеют руки (кисти рук)

Причем страшно краснеют руки, как будто весь жар в них концентрируется.

А вот в последние пару недель они стали отекать уже и по утрам, иногда днем. Сегодня впервые правая рука по локоть онемела.

Не знаю, что делать, и что бы это могло быть?

Даже к какому доктору обратиться? терапевт, невролог или же кардиолог, хирург?

А пока ищу информацию в нете и все странно: одни пишут, что это связано с сердцем, другие — с позвоночником, вот теперь и аллергическая реакция.

Со вчерашнего дня села на диету (ничего жирного, сладкого и алкогольного). Посмотрим

отек возможно аллергенного характера.

сначала нужно обратиться к терапевту, а он посоветует к какому доктору идти.

Источник: боли и отеки рук при остеохондрозе

Боли в руках при остеохондрозе могут развиваться в области плеч, кистей и встречаются также при других заболеваниях. Болезненные ощущения могут быть спровоцированы воспалительными изменениями, интенсивной физической работой или тренировкой. Рассмотрим разновидности болевых и других синдромов, их проявления, особенности диагностики и лечения.

Проявления патологии

Ноющие боли. Рефлекторные нейроваскулярные синдромы, которые обычно являются признаком шейного остеохондроза, вызывают ноющую боль в предплечьях, плечах и кистях, которая перемещается в затылочную зону и усиливается при смене позы. Иногда рука немеет. Обычно это следствие плечелопаточного периартрита.

Интенсивные острые боли. Это так называемая радикулоалгия — режущие или стреляющие боли, которые вызваны, в частности, остеоартрозом. Резкие болевые ощущения могут появляться после травм, когда поврежден или сорван спинномозговой корешок, при ударах, растяжениях связок или сухожилий. При этом рука может быть полностью обездвижена.

Онемение, понижение чувствительности, а также ощущение «мурашек», нарушения функций конечности — следствие межпозвонковых грыж при шейном остеохондрозе. Нередко эта патология сопровождается и головными болями .

Болезненность в руке (особенно ночью, а также при вдохах или наклонах головы) — проявление синдрома передней лестничной мышцы, который, кроме того, характеризуется снижением мышечной силы кисти, отечностью, бледностью кожи.

Особенности диагностики

При патологических состояниях — при длительном сдавливании корешков спинномозгового нерва или сосудистого ствола, который питает верхние конечности, могут неметь руки. Это не однократное, а систематическое явление, которое сопровождается рядом других расстройств.

При сдавливании каналов, питающих руку на стороне поражения, страдает соответствующая конечность — например, немеет и отекает только левая рука. Врач при обследовании должен понять, в чем причина этого состояния: систематическое сдавливание сосудов могут вызывать факторы бытового, профессионального характера.

Проблемы, связанные с неприятными ощущениями в руках, сложно диагностировать, и распознавать их — задача врачей различных специальностей: хирургов, неврологов, вертебрологов, мануальных терапевтов.

Они собирают информацию об образе жизни пациента, наследственности, предшествующих заболеваниях, лечении. Затем конкретизируются сведения о болевых ощущениях и об их локализации, распространении, определяются все возможные провоцирующие факторы.

Основные методы исследования:

  • анализы крови (общий, биохимический);
  • неврологические тесты;
  • рентгенография позвоночника и конечностей;
  • МРТ и КТ;
  • доплерография сосудов (по показаниям);
  • электромиография.

Если причиной слабости или болезненности в руках является остеохондроз, специалист увидит, что между позвонками уменьшилась высота межпозвонковых дисков, появились костные разрастания. В тяжелых случаях происходит выпадение пульпозного ядра межпозвонкового диска, образование протрузии или грыжи.

Методики лечения

Чтобы снять симптомы, в частности, отек руки, необходимо локальное воздействие, которое позволит активизировать функции тканей:

  • мануальная терапия — улучшает приток крови к зоне, страдающей нехваткой кислорода, устраняет суставные и мышечные «блоки», уменьшает воспаление, ликвидирует ущемления;
  • физиотерапия — активизирует кровообращение, позволяет насытить зону патологии питательными веществами (или, в случае, например, электрофореза — лекарственными препаратами), восстанавливает ткани;
  • лечебная физкультура — разрабатывает новые двигательные навыки, укрепляет мышцы и суставы плечевого пояса, улучшает свойства тканей.

Остеохондроз требует систематической терапии, особенно если нарушение функций конечности вызвано такими серьезными проблемами, как протрузия или межпозвонковая грыжа. Прежде всего необходимо устранить отеки и воспаление, но в тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

После курса лечения в качестве профилактических мер предписываются активный образ жизни, выполнение лечебных упражнений , рациональное питание .

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

pomoshnik

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник:

Распространенным явлением среди пациентов различного возраста считается онемение рук по ночам, которое сопровождается покалыванием либо незначительной болью. Основной причиной развития такой патологии считается сдавливание сосудов кровеносной системы. Слишком частое онемение руки по ночам считается опасным симптомом и требует обращения за консультацией к специалисту. Такое явление может служить одним из признаков опасного заболевания, протекающего в организме человека.

Причины нарушения

Онемение верхних конечностей вызывает появление определенной клинической картины. Некоторые пациенты жалуются на то, что у них немеют две руки одновременно, а у других такое явление возникает лишь на одной конечности. Иногда проявление такого симптома продолжается в течение довольно продолжительного времени, но порой может длиться всего несколько дней.

Не следует оставлять без должного внимания такое проявление организма, ведь часто оно развивается как результат различных расстройств психики и даже проблем со зрением. При онемении рук в ночное время следует нужно обязательно посетить специалиста, который проведет обследование, выяснит причину таких сбоев в организме и при необходимости подберет эффективное лечение.

Патология левой руки

Онемение во сне именно левой руки часто сигнализирует о нарушениях работы сердечно — сосудистой системы либо болезнях сердца. Такое явление требует обязательного наблюдения специалиста, поскольку может вызывать нарушение функционирования других органов и систем.

В том случае, если левая конечность затекает ночью и днем, специалист может заподозрить микроинсульт или предынфарктное состояние. При возникновении такого симптома необходимо обязательно посетить специалиста, что позволит избежать развития многих осложнений.

Нередко левая конечность начинает неметь при сбоях в обменных процессах, протекающих в организме человека. Витамины А и В принимают активное участие в построении оболочек нервных волокон, и нередко патологическое состояние развивается при недостаточном их поступлении их в организм. Дефицит таких элементов вызывает повреждение оболочки, что заканчивается снижением чувствительности нервных волокон.

Иногда онемение левой руки возникает при таком заболевании, как атеросклероз артерии плеча. Преимущественно такой недуг диагностируется у пожилых пациентов и нуждается в проведении экстренного лечения.

Нужно помнить о том, что онемение любой руки не всегда является признаком опасного недуга, протекающего в организме. Такое нарушение может появляться при ношении неудобной и узкой одежды, продолжительном нахождении в одной позе либо при активных занятиях спортом.

Патология правой руки

Врачи говорят о том, у человека немеет кисть правой руки под воздействием тех же факторов, что и левой. Преимущественно такая патология развивается при следующих нарушениях:

  • сдавливание кровеносных сосудов;
  • шейный остеохондроз;
  • травмы и повреждения плеча;
  • сколиоз;
  • нарушения плечевого сплетения неврологического характера.

В то же время, онемение правой руки не рассматривают как признак сердечных заболеваний. Лишь иногда такой недуг может сигнализировать об прединсультном состоянии, которое сопровождается сужением сосудов в области шеи.

Если немеют две руки

Ночное онемение сразу обеих конечностей считается признаком сахарного диабета, межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Периодическое затекание левой и правой кисти с запястьем может сигнализировать о патологиях нервной системы либо повышении давления.

Одновременно затекание обеих рук является одним из признаков следующих нарушений:

  • цирроз печени;
  • артрит;
  • малокровие;
  • рассеянный склероз;
  • повышение давления;
  • недостаток витаминов в организме.

Не нужно медлить с обследованием и проведением лечения, поскольку онемение рук во время сна вызывает постепенное снижение пальцев, артрит или частичный паралич.

При беременности

Руки часто затекают у женщин при беременности, и существует несколько объяснений такой патологии:

  • заболевания, возникшие при вынашивании плода;
  • стремительный набор лишних килограммов в последнем триместре беременности;
  • различные изменения в сосудистой системе;
  • отклонения в водно-солевом обмене, которые сопровождаются появлением отеков;
  • недостаточное содержание кальция и магния, что становится причиной судорог во время сна;
  • нарушение работы органов эндокринной системы;
  • слишком малая подвижность непосредственно перед родами;
  • перенапряжение мышц шеи по причине длительного нахождения за компьютером.

Кроме этого, вызвать онемение верхних конечностей при беременности смогут различные травмы, патологии позвоночника, и малокровие у будущей матери.

Возможные заболевания

Нередко ночное онемение рук начинает беспокоить человека по причине различных патологий, протекающих в организме. Почему возникает такой симптом, и какие же болезни он может сопровождать?

  1. Туннельный синдром или синдром запястного канала. При таком недуге пережимается срединный нерв, локализующийся между сухожилиями мышц и костями запястья. Следствием такого патологического состояния становится снижение чувствительности пальцев кисти, которое дополняется ярко выраженной болью. Преимущественно синдром запястного канала выявляется у людей, работа которых требует постоянного сгибания и разгибания кисти.
  2. Хронические нарушения кровообращения. Такое патологическое состояние сможет развиваться как результат различных болезней, протекающих в организме человека. Проблемы с кровообращением могут возникать на фоне анемии, сахарного диабета, ишемии сердца или гипертонии. При повышенной концентрации глюкозы в организме человека наблюдается разрушение и изменение структуры стенок сосудов, и результатом этого становятся сбои в кровообращении. Заболевания сердца характеризуются нарушением насосной функции главного органа, то есть сосуды не могут полноценно наполняться кровью.
  3. Остеохондроз. Причиной онемения рук по ночам может быть и остеохондроз в том случае, если местом локализации воспалительного процесса становится шейный отдел позвоночного столба. При такой патологии корешки нервных окончаний сильно пережимаются, и нарушается их снабжение кровью, что заканчивается сбоем в работе спинномозговых корешков. Диагностировать остеохондроз шейного отдела позвоночника удается по наличию хруста и болевого синдрома в шее во время поворота головы, а также постоянно возникающих головных болях неясного происхождения.

онемение и отек рук ночью причины и лечениеУпражнения для снятия туннельного синдрома

В некоторых случаях онемение верхних конечностей по ночам может происходить:

  • при недостаточном содержании в организме витамина В;
  • при воспалительных процессах в нервах;
  • на фоне дегенеративных изменений в нервах и сосудах.

Установить истину причину онемения рук может только опытный специалист, поэтому при частом появлении такого признака следует обратиться в медицинское учреждение. Не стоит игнорировать такой симптом, поскольку он может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Внешние причины патологии

Существуют различные ситуации, когда могут неметь руки ночью либо сразу же после утреннего пробуждения. В большинстве случаях причиной такого патологического состояния становятся физиологические причины, то есть проблемы с кровообращением, сдавливание запястья или локтя. Однако, иногда бывает достаточно лишь поменять жесткую подушки либо неудобную позу, и неприятное ощущения дискомфорта сразу же исчезает.

Спровоцировать онемение конечностей могут некоторые внешние факторы. Нередко причиной снижения чувствительности конечностей либо их затекания становится неправильное положение тела при отдыхе, когда ладони подняты вверх или засунуты под подушку. Во время сна работа сердца и сосудистой системы происходит намного медленнее и поступление крови заметно нарушается в том случае, если у человека верхние конечности согнуты в локте либо у него сжаты кулаки. Специалисты не советуют отдыхать ночью на боку, придавив телом руку, а также класть ее под голову супруга. Именно такие позы часто провоцируют онемение и покалывание в конечностях, поэтому при их смене сразу же проходят.

В метро спать не очень удобно 🙂

Вызвать возникновение ощущения покалывания в местах сдавливания рук может слишком неудобная или плотная одежда, в которой человек спит. Основной причиной развития состояния, когда онемели верхние конечности, становятся тугие складки, манжеты либо слишком жесткие швы. Для отдыха рекомендуется подбирать удобную пижаму из мягких материалов и отказаться от ношения слишком узких маек.

Распространенной причиной онемения и отека рук по ночам считается тяжелая или жесткая подушка. При использовании слишком большой неудобной подушки во время отдыха шейный отдел позвоночника слишком выгибается, возникают проблемы с кровообращением, пальцы немеют, отчего и снижается их чувствительность. Для устранения такой проблемы необходимо заменить жесткую подушку на более низкую и мягкую. Лучшим решением станет приобретение специальной ортопедической подушки, в которой имеется специальный валик под шеей и небольшое углубление для головы. Такое удобное приспособление помогает телу принять правильное анатомическое положение и нормализует кровообращение во время сна.

Стать причиной болей и отека верхних конечностей может постоянное ношение на пальцах и запястьях различных украшений. Для решения проблемы рекомендуется перед сном снимать все кольца и браслеты, что позволит крови нормально двигаться ко всем сосудам и нервным окончаниям.

Еще одной причиной, по которой немеют обе кисти рук по ночам, может являться употребление перед сном алкоголя, острых блюд либо кофе. Кроме этого, такое питание вызывает появление у больного отеков и болезненных ощущения в различных участках тела. Для устранения такой патологии не следует перед сном кушать соленые и жирные блюда, а также не ложиться спать в состоянии алкогольного опьянения.

Методы лечения патологии

Перед тем, как приступить к лечению онемения рук, следует выяснить, какая причина спровоцировала развитие такого недуга. При появлении такого признака следует обратиться за консультацией к терапевту, неврологу или кардиологу. При постоянных онемениях рук следует провести полное МРТ — обследование позвоночника и ЭКГ

При постановке пациент такого диагноза, как парестензия, назначается общеукрепляющий массаж воротниковой зоны, лечебная гимнастика и физиотерапия. Специалист подбирает несложные упражнения, указывает их периодичность и выдает памятку с указанными занятиями.

Для лечения онемения рук в основном применяются локальные способы лечения:

  1. Мануальное воздействие помогает снизить воспалительный процесс в пораженных тканях и приостановить гипоксию сосудов.
  2. Физиотерапия способствует усилению движения крови в тканях и улучшению их питания. Ультразвук, лазерная терапия помогают добиться биостимулирующего эффекта, а электрофорез дает возможность воздействовать на пораженную область лекарственными препаратами.
  3. Лечебно — профилактическая гимнастика помогает разработать суставы мышц и укрепить их. Кроме этого, такие занятия усиливают циркуляцию крови и улучшают трафику тканей.

При лечении онемения рук основной акцент делается на улучшение тока крови по сосудам, и добиться лучшего эффекта позволяют регулярные физические упражнения. Устранить неприятные ощущения, возникающие во время сна, удается с помощью пеших прогулок и утренней гимнастики.

Народные средства

Народные средства от онемения рук не настолько эффективны, как медикаментозная терапия, но полностью отказываться от их использования не стоит. При регулярном их применении удается избавиться от болевого синдрома и восстановить чувствительность пальцев.

Для борьбы с онемением пальцев можно использовать следующие рецепты народной медицины:

  1. В емкости следует смешать 50 мл нашатырного спирта с 10 мл камфорного и залить такой раствор литром воды. После этого в смесь нужно всыпать ложку поваренной соли и размешать до полного ее растворения. Приготовленным народным средством следует натирать на руках те места, которые немеют по ночам.
  2. В таз необходимо влить 3 литра горячей воды и растворить в ней горсть розмарина. Приготовленное средство необходимо слегка остудить и перелить в ванную, которую рекомендуется принимать за 15 минут перед сном.
  3. Картофель следует очистить от кожуры и отварить, после чего слить бульон и добавить в него 10 мл растительного масла. Корнеплоды нужно немного остудить и поместить в емкость руки на 15 минут. После процедуры нужно втереть крем в кожу рук легкими массирующими движениями для улучшения кровообращения.
  4. Эффективным средством народной медицины в борьбе со снижением чувствительности рук считается тыквенная каша, которую готовят из мякоти корнеплода на воде. Такую кашу необходимо приложить к немеющим участкам верхних конечностей и укрыть сверху теплым платком. Перед каждой процедурой кашу нужно подогревать на водяной бане и лишь после этого накладывать на руки.
  5. Устранить неприятные ощущения в руках и улучшить кровообращение можно с помощью горчичного масла, которое продается в аптеке. Нужно хорошо натереть таким средством больные участки рук, надеть хлопчатобумажные перчатки либо пижаму с длинным рукавом.

Горчичное масло может помочь при онемении рук по ночам

Онемение рук по ночам часто сигнализирует об опасном заболевании, протекающем в организме. В ситуации, когда такая патология возникает периодически либо каждую ночь, следует как можно скорее обратиться за помощью в медицинское учреждение. Своевременная диагностика позволяет выявить патологию в самом начале ее развития и тем самым избежать развития многих осложнений.

При редких онемениях рук хорошим профилактическим средством считается утренняя гимнастика, занятия спортом и здоровый образ жизни. В качестве профилактике рекомендуется прокручивать кисти рук в разные стороны и проводить разминку плечевых суставов. Народные методы лечения помогают справиться с проблемой, но лишь в том случае, если онемение не является признаком опасной болезни.

10 месяцев ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *