Как сделать компресс на ногу при ушибе?

как сделать компресс на ногу при ушибе

Ушибы считаются распространенными и безобидными травмами, но это не значит, что они не требуют лечения. Для того чтобы симптомы ушиба прошли за несколько дней, необходимо использовать компрессы. При этом универсального рецепта не существует. В одних случаях поможет охлаждающий компресс от ушибов, в других – разогревающий. Выбор средства определяется давностью травмы и частью тела, куда был нанесен удар. Эффективная примочка избавит от последствий при разрыве сосудов, устранит синяки и быстрее ликвидирует припухлости.

На помощь приходят рецепты народной медицины и подручные средства. Применение компресса целесообразно при осложненных повреждениях. Определить степень тяжести травмы может только врач. Он же подскажет эффективные рецепты компрессов.

Какие компрессы при ушибах рекомендуется делать

Человек, ударившись, получает синяк и опухоль. Чем сильнее воздействие, тем тяжелее последствия. Сразу после травмы рекомендуется сделать холодную примочку. Она отличается от компресса продолжительностью воздействия (не более 15 мин) и простотой приготовления (при повреждении мягких тканей достаточно приложить смоченный в холодной воде бинт).

При сильном ушибе поможет препарат, приготовленный из спирта, отваров целебных трав, соков растений. Прогревающие примочки можно делать при ушибе только на 2-3 день. Воздействие холода помогает снять воспаление, предотвращает отечность и обширные гематомы. Лечебный состав наносят прямо на кожу или пропитывают раствором ткань, а затем фиксируют при помощи бинта. А теперь поговорим о действенных средствах при повреждении мягких тканей.

Холодный компресс при ушибе

как сделать компресс на ногу при ушибеСразу после механического воздействия пригодится холодный компресс при ушибе. Это эффективное средство от опухоли и синяков. Можно применять влажные или сухие обертывания. Часто для охлаждения травмированной области используют ледяную ложку, выдержанную в морозильной камере. Ее прикладывают к месту повреждения, обернув тонкой тканью, каждые полчаса ложку меняют.

Доступным средством для охлаждения считаются замороженные овощные смеси и другие продукты из морозилки. Смесь прикладывают через полотенце к зоне поражения. Своевременное охлаждение избавит от гематом, уберет припухлость и остановит распространение кровоподтеков и отека при ушибе. Также можно приложить к ушибу снег и лед, если на улице зима. Для снятия отека подойдет пластиковая бутылка с холодной водой.

Сколько нужно держать холодный компресс при ушибе? Врачи не рекомендуют держать холод более 20 мин. Во избежание отечности и кровоподтеков рекомендуется охлаждать место ушиба первые сутки, хотя через полчаса после травмы эффективность процедуры снижается.

Спиртовой (водочный) компресс

как сделать компресс на ногу при ушибеСпустя сутки после травмы ситуация меняется. На этом этапе могут быть полезны теплые компрессы. Если травмирована конечность, то нет ничего лучше компресса из водки. Он обладает умеренно прогревающим действием и идеально подходит для лечения ушибов в домашних условиях.

Для приготовления обычного водочного компресса от ушибов берут водку, смачивают в ней марлю, сложенную в 2-3 слоя, прикладывают к коже, предварительно смазанной кремом. Способы лечения, предусматривающие применение водочных обертываний, направлены на рассасывание гематом и активизацию кровообращения. Такие процедуры принесут пользу при ушибе руки или ноги. При ушибе пальца на ноге можно смочить бинт в водке и обернуть им палец. Бинт фиксируют пластырем.

Применять водочный компресс при ушибе нельзя в случае ссадин и ран. Также не стоит делать водочный компресс при гипертонии, аллергическом дерматите, заболеваниях сердца. Для лечения детей рекомендованы полуспиртовые растворы с добавлением отваров трав или воды. Обертывания на спирту показаны для локального улучшения циркуляции крови, снятия болевого синдрома. Тепловыми примочками удается убрать синяки на месте ушиба, блокировать воспалительные реакции.

При ушибе ноги или пальца руки такие процедуры принесут пользу. Но спиртовой компресс не ставят на лицо или в область сердца. При гематомах на этих участках помогут не спиртовые, а лекарственные средства с рассасывающим действием.

Компресс с лекарственными препаратами

как сделать компресс на ногу при ушибеНе всегда нужно доверяться народным методам и лекарственным препаратам собственного приготовления. К действенным средствам при ушибах относят и аптечные растворы, которыми можно запастись заранее.

Эффективность доказала магнезия. Она противодействует опухолям, гематомам и отекам. Компресс с магнезией ставят на ушиб на 20-40 мин. Для приготовления лечебного раствора следует развести магния сульфат с водой либо использовать в чистом виде.

При ударах в сочленение требуются более мощные средства, так, когда поврежден локтевой сустав, выручат:

  • компресс с «Димексидом» – помогает при болях в суставах и повреждении мягких тканей. Как разводить «Димексид» для компресса, подскажет врач. Обычно используют 20%-раствор. Для этого берут аптечный препарат «Димексида» и смешивают его с 4 частями воды. Держать компресс не рекомендуется более 40 мин;
  • обертывания с рассасывающими мазями – гели и мази с гепарином помогают даже при застарелых травмах с синюшными и желтыми гематомами. Очень хорошие результаты дает кратковременное наложение «Лиатона или «Троксевазина» под повязку. В этом случае гели не так быстро выветриваются;
  • мазь Вишневского – при наличии открытых ран лекарственные мази с противовоспалительным и дезинфицирующим компонентом принесут пользу. Так, мазь Вишневского, наложенная под повязку, устранит нагноение и ускорит регенерацию, снимет отек и ускорит рассасывание опухоли. В таких случаях может помочь 6-часовое обертывание, которое делают на уплотнение или шишку.

Лекарственные травы и домашние средства

как сделать компресс на ногу при ушибеМетоды и рецепты народной медицины при синяках и отеках разнообразны. В дело идут различные средства: от белокочанной капусты до яблочного уксуса. Последователи уринотерапии ставят при ушибах компрессы с мочой. Эффективность такого лечения оспаривается некоторыми врачами, но если под рукой нет других средств, то компресс из мочи при ушибе станет оптимальным решением.

Целебные травы и домашние средства терапии демонстрируют завидную эффективность. При ушибе груди нежелательно использовать спирт, зато помогут содовые и солевые растворы. Убрать синяки с лица способны сок картофеля и свеклы, листья подорожника. Хорошо себя  зарекомендовали следующие рецепты:

  • сырое картофельное пюре смешать с луковой кашицей и соком свеклы в равных пропорциях, смазать место травмы и накрыть пленкой, держать около 1 часа;
  • размять капустный лист, приложить к коже и замотать бинтом. Капуста с медом – отличный способ убрать отеки и синяки. Для этого растолченный лист нужно смазать жидким медом и приложить к ушибленному месту, укутать и оставить на полчаса;
  • свежие листья подорожника мнут до появления сока и прикладывают к повреждению на 5-8 часов. Средство помогает от синяков на лице, рассасывает шишки и кровоподтеки;
  • на 1 часть бодяги взять 2 части воды, нанести на кожу, дождаться высыхания и смыть водой;
  • приготовить компресс из соды, разведя 1 ч. л. средства в стакане воды. Прикладывать 2-3 раза в день при контузиях, ушибах глаза, травмах лица;
  • сразу после травмы делают холодный компресс из соли, предварительно поместив мешочек с солью в морозильную камеру. Теплый соляной компресс пригодится на этапе восстановления. Марлю опускают в горячий раствор, приготовленный и расчета 2 ст. л. на 1 л воды. Сколько держать солевой компресс, зависит от интенсивности удара. Рекомендуется проводить процедуру на ночь;
  • сделать смесь из 100 мл 9% уксуса и 1 ч. л. соли. Уксусом пропитывают марлю и прикладывают на полчаса. Повторят 3 раза в день.

К другим народным средствам с доказанной эффективностью относят компресс из меда против ушибов. Мед смешивают с соком алоэ или мякотью из золотого уса, можно добавить ложку воды. Средство помогает сразу после удара, если очень больно и развивается отек. Чтобы лечение ушибов народными средствами не причинило вреда, перед терапией проводят аллерготест.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями какими препаратами вы лечили подобную травму! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Компресс при ушибе — эффективный метод устранения гематомы, синяков и ссадин. Образование гематомы и кровоподтека обычно образуются через некоторое время после травмы. Домашние рецепты подходят для лечения легких ушибов, без осложнений в виде вывихов, отслоения подкожно-жировой клетчатки, а также без образования микротрещин в кости.

Перед началом домашнего лечения необходимо обратиться к врачу для исключения осложнений, включая отдаленные последствия травматизации. Особенно опасными являются ушибы, когда не проходит болезненность, начинаются видимые нарушения кожных покровов.

как сделать компресс на ногу при ушибе

Показания к применению

Компрессы показаны лишь при отсутствии серьезных осложнений. При ушибленной ране любой локализации следует обратиться к врачу, особенно при усилении болезненности, ухудшении общего самочувствия, нарушения подвижности сустава. Опасными являются ушибы головы, когда последствия невозможно определить сразу. Основными показаниями к назначению компрессов являются:

  • гематомы и синяки;
  • выраженные кровоподтеки на кожных покровах;
  • ссадины и небольшие повреждения кожи.

Недопустимо применение только компрессов при выраженной гиперемии, распирающих внутренних болях в области поражения, при усилении отечности и синюшности кожных покровов. Все эти симптомы обычно характеризуют осложненный ушиб, присоединение инфекционных воспалительных процессов.

Компрессы применяются при травматизации суставов нижних и верхних конечностей, некоторых частей тела. Метод лечения обычно не используется при травмах головы.

Эффективные домашние рецепты

В арсенале народной медицины существует множество рецептов против сильных ушибов с образованием гематом. Спиртовые, согревающие и холодные компрессы направлены на устранение синяка, восстановление кровообращения, предупреждение скопления крови в подкожных структурах. Выделяют следующие эффективные рецепты:

  1. Листья подорожника. При ушибе на загородном участке отличным средством являются  листья подорожника. Их сок рассасывает синяк, облегчает первичную симптоматику. 2–3 листа промывают под проточной водой, прокатывают скалкой до размягчения и появления сока, а после накладывают на область поражения. Компресс фиксируют чистой тряпкой или бинтом. Компресс меняют 1 раз в 2 часа.
  2. Капустные листы. Свежая белокочанная капуста эффективна против воспаления, боли, отечности и синяков. 3 больших листа капусты прокатывают скалкой, прикладывают на место ушиба и фиксируют повязкой. Для усиления терапевтического эффекта кожу смазывают водкой, коньяком или спиртосодержащим раствором. Компресс меняют 1 раз в 2 часа.
  3. Творог натуральный. Жирный домашний творог отлично справляется с синяком и последствиями ушиба. Охлажденный творог разминают со сметаной или медом и ложкой соли, а после прикладывают к области поражения. На состав укладывают бинт и закрепляют марлевой повязкой. Состав рекомендуется менять несколько раз в сутки.
  4. Примочки на спирту. Любой спиртосодержащий раствор немного подогревают, в нем обильно смачивают бинт, марлю или другую ткань и прикладывают к месту ушиба. После наложения компресс плотно прибинтовывают и меняют несколько раз в сутки.
  5. Черный чай. В крутом заваренном теплом чае смачивают бинтовую повязку и прикладывают к области гематомы. Такой компресс выдерживают до полного высыхания, после чего меняют.
  6. Мякиш из белого хлеба. Мякиш размачивают в теплом молоке, соединяют с медом и соком алоэ. Состав выкладывают на бинтовую повязку, сложенную вдвое, и прикладывают к ушибу. Состав дополнительно фиксируют теплым шарфом и держат около 2 часов. После компресс меняют или делают другой.
  7. Сырой картофель. Средство позволяет быстро восстановить кровообращения, снизить отечность и болезненные ощущения. 2–3 клубня картофеля натирают на мелкой терке, соединяют с сырым яйцом, медом и выкладывают на марлю или бинт. Состав прикладывают к месту ушиба, плотно фиксируют повязкой. Компресс меняют около 2–3 раз в сутки по мере высыхания.
  8. Луковый компресс. Очищенную среднюю луковицу мелко нарезают или измельчают при помощи терки. В полученную кашицу добавляют сахар или ложку меда и прикладывают к ушибленному месту. Компресс надежно фиксируется бинтом или теплым шарфом. Состав меняют после его полного высыхания.

Быстрые домашние рецепты помогают справиться с болью, устранить покраснение, отечность, предупредить застойные явления в подкожных слоях. Дополнительно можно делать легкий массаж. При повреждении кожи (ссадины, царапины) рекомендуется предварительно обработать кожу антисептическими составами (Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин, спиртосодержащие средства при неглубоком поражении).

Аптечные средства

Практически в каждой аптечке есть средства для скорой помощи при ушибах. Мази и линименты удобно наносит при повреждении стопы, предплечий, колена. Особенно эффективными против этой травмы являются следующие компрессы с лекарственными составами:

  1. Бадяга лекарственная. Первый компресс в борьбе с отечностью и сильными гематомами. Бадяга состоит из сухих водорослей, имеет специфический запах. Средство буквально вытягивает патогенные среды, усиливает проницаемость лечебных препаратов. Препарат выпускается в форме порошка или мази. В первом случае сухой состав размачивают в небольшом количестве воды до образования полугустой кашицы и накладывают на очищенную кожу. Компресс фиксируется бинтом и удерживают до нескольких часов. Во время терапии чувствуется легкое покалывание.
  2. Гепариновая мазь. Компресс с гепарином благотворно влияет на область повреждения с кровоподтеками, выраженной синюшностью. Мазь наносят плотным слоем на область ушиба и фиксируют бинтом. Повязку меняют несколько раз в сутки. Обычно первые результаты видны уже через несколько дней.
  3. Линимент Вишневского. Мазь отлично справляется с болью и отечностью, практически не вызывает местных реакций, ее можно наносить на область видимого повреждения кожных покровов. Состав густо наносят на ушиб и фиксируют эластичной повязкой. Компресс меняют несколько раз в сутки.

Другими эффективными препаратами для облегчения боли после легких ушибов, гематом и синяков являются Спасатель, гель Троксевазин, Троксерутин, Лиотон, Синяк OFF. При отсутствии терапевтических результатов на протяжении 3–4 суток следует незамедлительно обратиться к врачу.

Следы от гематом и синяков могут проходить до нескольких недель, что полностью определяется силой ушиба или типов кожи пострадавшего. Однако, при ухудшении состояния, усилении болей и отечности нередко имеет место развитие более глубинных патологических процессов.

Особые указания

Для успешного лечения домашними компрессами следует соблюдать целый ряд определенных правил. Клиницисты рекомендуют следовать следующим правилам:

  • длительность контакта с холодом не должна превышать 2–3 минут во избежание обморожения;
  • при воспалительном очаге не рекомендуется применять согревающие мази и компрессы (на основе перца, горчичного порошка, спирта);
  • обеспечение абсолютного покоя пораженному суставу или части тела;
  • при повреждении пальцев руки или ноги следует поднять конечность кверху для восстановления кровообращения и предупреждения отека;
  • йодную сетку следует наносить только на кожу без повреждений.

Перед применением аптечных средств рекомендуется обязательно читать инструкцию по применению, чтобы избежать негативных местных аллергических реакций. Особенно это касается детей раннего возраста, светлокожих людей с высыпаниями: родинки, прыщи, кондиломы, папилломы.

Ушибленная рана — серьезная травма суставов, сопряженная с целым рядом вероятных осложнений (ранних или отдаленных). Применение народных методов лечения возможно до улучшения общего состояния пациента, устранения гематом и синяков. Если же симптомы усиливаются, ухудшается общее состояние, то важно обязательно обращаться к врачу.

Ушиб – это самый распространенный вид бытовой или производственной травмы. Для ушиба характерно повреждение мышечных и соединительных тканей и сосудов без нарушения целостности кожных покровов. Кости при этом тоже не затрагиваются. Ушиб можно получить, неудачно упав или сильно ударившись, ушибы получают в драках и при несчастных случаях. Пострадать могут разные части тела, голова, лицо. Травмы бывают разной степени тяжести, но даже самые легкие требуют оказания первой помощи, чтобы снять боль, отек и не допустить образования гематомы.

Оглавление:   Первая помощь при ушибе: холодный компресс  Лучшие рецепты компрессов при ушибах  Овощной компресс  Компрессы от отеков и синяков  

Очень кстати в таком случае будет компресс. Это отрез ткани или марли, который смачивается в воде или лечебном средстве, и прикладывается к больному месту с целью снять боль, уменьшить отек и ускорить заживление травмы. Также компресс может состоять из каких-либо подручных компонентов, которые оборачивают в ткань или специальную бумагу и тоже прикладывают к ушибу.

Обратите внимание! От примочки компресс отличается более широким разнообразием используемых средств (не обязательно это будут жидкие составы), и длительностью применения. если примочки накладывают на 10-15 минут, то компресс можно оставлять на несколько часов и даже на всю ночь.

Итак, какие компрессы можно сделать, чтобы снять боль, отечность и не допустить образования ужасающей гематомы пурпурно-синего цвета?

Первая помощь при ушибе: холодный компресс

Самый просто и самый эффективный компресс в первые несколько часов после ушиба – это лед или холодная вода. Если на улице зима, то можно приложить к пострадавшему месту снег. Другие варианты холодного компресса:

  • кубики льда, обернутые хлопчатобумажной салфеткой;

  • пластиковая бутылка с водой, которую нужно поместить предварительно в морозилку на 1-2 часа;
  • полотенце, смоченное в ледяной воде;
  • пачка замороженных овощей или любого другого продукта из морозилки.

Кстати, есть мнение, что, если прикладывать к ушибу кусок сырого замороженного мяса или сала, заживление пройдет быстрее. Но официального подтверждения этот метод лечения пока что не получил. Если же ушиб на лбу или на носу, то очень удобно прикладывать к нему ложку, охлажденную в морозильной камере.

Лучшие рецепты компрессов при ушибах

Если в первые сутки к ушибленному месту рекомендуется прикладывать только холод, то на вторые все в корне меняется – теперь нужно делать согревающие компрессы.

Обратите внимание! Будьте осторожны, если ткани воспаляются, то греть их противопоказано – такое «лечение» способствует распространению инфекции по всему организму. Лучше всего использовать специальные мази и гели от ушибов – таких сейчас в аптеке очень много, можно выбрать недорогое и эффективное средство. Если аптечные средства  недоступны, то выручат проверенные народные рецепты:

  1. Подорожник. Если несчастье случилось летом на даче, то не составит никакого труда отыскать под забором в саду это лекарственное растение. Его листья собирают, промывают и измельчают ножом так, чтобы образовалась сочная кашица. Эту кашицу перекладывают на кусок марли или бинта, сложенный в два-три слоя, и прикладывают к ушибленному месту, сверху фиксируют повязкой. Держать такой компресс можно всю ночь, а утром заменить свежим.
  2. Капуста. Свежий капустный лист способен быстро снять боль, отек, уменьшить покраснение и даже вытянуть гной, если он скопился под кожей. Это средство помогает не только при ушибах – капустный лист используют при растяжениях мышечных тканей, суставных и головных болях, укусах насекомых. В нашем случае капустный лист нужно помыть, помять, чтобы он пустил сок, и примотать к ушибу. Через полчаса лист меняют на свежий, и так на протяжении 4-5 часов. Потом лист можно прикладывать два-три раза в день до полного восстановления тканей. Для большей эффективности можно смазывать капустный лист медом.
  3. Домашний творог. Это тоже проверенное веками народное средство от ушибов и воспалений. Чтобы снять боль и отеки при ушибах, сначала творог нужно охладить в морозилке, потом завернуть в чистую ткань или марлю и приложить к больному месту. Использованный творог нужно выбросить – он не пригоден в пищу даже для животных.
  4. Чайная заварка. Применять это средство очень просто: заварку из чайника перекладывают на марлю и приматывают к ушибу. Держать такой компресс нужно около часа, затем сухую заварку снять, выбросить и наложить свежую.
  5. Хлебный мякиш. Еще одно старинное народное средство от ушибов. Мякиш ржаного хлеба размачивают в молоке, затем прикладывают к гематоме и перематывают хлопчатобумажной тканью.

Раньше ушибы и синяки лечились свинцовой водой, она даже продавалась в аптеке. Сегодня такой препарат не отыскать, хотя свинец есть в составе многих аптечных противоушибных и противовоспалительных средств.

Овощной компресс

Есть народные рецепты, которые одобряют даже врачи. Приготовление займет некоторое время, но ингредиенты очень просты, они найдутся наверняка у каждого в доме, а эффект стоит всех усилий. Наибольшее признание заслужило такое средство:

  • очистить одну среднюю сырую картофелину и одну луковицу;
  • овощи измельчить на терке или в блендере;
  • добавить к массе такое же количество измельченной свежей белокочанной капусты;
  • все перемешать и добавить несколько ложек кефира, а лучше домашней простокваши – должна получиться густая кашица;
  • этим составом густо смазывают пострадавший участок, покрывают клеенкой, забинтовывают и оставляют не менее чем на два часа.

Остатки компресса смываются теплой водой, после чего ушиб нужно снова тепло укутать. Если делать такую процедуру несколько раз в день, за два-три дня от ушиба не останется и следа.

Компрессы при отеках и гематомах

Что еще советуют народные лекари от сильных, болезненных ушибов, сопровождающихся отеками и гематомами? Поможет яблочный уксус. Его нужно подогреть, затем добавить такое же количество теплой воды. В раствор добавляют по чайной ложке поваренной соли и соды пищевой, размешивают до полного растворения порошков. В полученной жидкости пропитывают марлю и прикладывают к ушибленному месту. Через 30 минут боль пройдет и синяк рассосется намного быстрее.

А еще можно заваривать травы: донник, арнику, руту душистую, полынь. В отваре смачивают салфетку и прикладывают ее к ушибленному месту каждый час, пока не уйдут боль и отек.

Более экзотический способ борьбы с гематомами – свежая банановая кожура. Ее накладывают на ушиб на полчаса, затем меняют.

Даже самый банальный на первый взгляд ушиб заслуживает внимания и врачебного наблюдения. Осложнения и последствия могут проявиться не сразу, спустя месяцы и даже годы. Зачастую человек получает серьезную патологию – например, кокартроз или бурсит – которые существенно ухудшают качество жизни, частично лишают работоспособности и даже могут привести к инвалидности. А все потому, что в свое время был проигнорирован самый обычный ушиб. Потому при подобных травмах не поленитесь сходить к врачу и сделать рентгеновский снимок, это вовсе не будет лишним. Ну а чем лечить ушиб – аптечными препаратами или народными средствами – решает каждый сам для себя.

Конев Александр, терапевт

10,193 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

(

голос., средний:

из 5)

6 месяцев ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *