Фитотерапия трава петрушки для наружного применения при отеке голеностопа

Многие заболевания сопровождаются образованием отеков в результате накопления в клетках и тканях избыточного количества жидкости. Они могут визуализироваться на лодыжках, ступнях, лице или формироваться на фоне воспалительного процесса во внутренних органах. При острой форме патологии не избежать приема препаратов с диуретической активностью, характеризующихся наличием серьезных побочных эффектов. А при хронических заболеваниях лучше использовать травы с мочегонным действием. Петрушка от отеков применяется благодаря своему мягкому, но эффективному воздействию на организм человека. Регулярное употребление настоев и отваров способствует выведению не только излишней жидкости, но и вредных соединений.

Для приготовления наружных и внутренних противоотечных средств их петрушки пригодятся все части полезного растения

Особенности лечения отеков целебным растением

Нередко жидкость задерживается в организме в результате употребления жирных, жареных, соленых или насыщенных специями блюд. В этом случае человеку достаточно скорректировать свой рацион питания, чтобы исчезла тяжесть в ногах и «мешки» под глазами.

Но чаще всего отеки сигнализируют о развивающейся патологии, являются симптомами различных заболеваний. Как правило, задержка жидкости в мягких тканях происходит по следующим причинам:

• снижение функциональной активности эндокринных желез — сахарный диабет, тиреотоксикоз;
• беременность, особенно ее 2 и 3 триместры;
• острая и хроническая почечная недостаточность;
• аутоиммунные заболевания;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• нарушение кровообращения в различных частях тела;
• тромбофлебиты.

Следует отметить, что во время вынашивания ребенка без назначения врача можно использовать петрушку от отеков под глазами только в виде примочек. Лекарственное растение оказывает спазмолитическое действие на тонус матки, что может привести к крайне нежелательным последствиям. Настои и отвары для внутреннего употребления при беременности применяются только по рекомендации гинеколога или уролога. В терапии отеков на ногах, кистях рук, шее и лице практикуется использование всех частей петрушки:

• семян (плодов);
• свежей и сушеной зелени;
• корнеплодов.

Не обязательно устранять отеки с помощью настоев или отваров. Можно приправлять готовые блюда ароматными семенами, добавлять натертый корень и мелко нарезанную зелень в овощные салаты. Это станет не только отличной профилактикой формирования отеков, но и улучшит общее состояние здоровья человека.

Предупреждение: С доктором следует проконсультироваться по поводу целесообразности лечения семенами, корнями, листьями петрушки отеков, спровоцированных хроническими заболеваниями. Обычно врачи не возражают против такой фитотерапии при условии, что пациент не будет превышать суточные и разовые дозы.

Свежевыжатый сок петрушки можно применять для противоотечных компрессов и обертываний

Противоотечные свойства растения

В состав корней, листьев и корнеплодов петрушки входит много биологически активных веществ. Их комплексное воздействие на организм человека разноплановое, может использоваться в терапии практически всех заболеваний. Но способность растения снижать выраженность отеков, предупреждать их формирование основана на содержании таких ингредиентов:

• Калий. Микроэлемент активизирует энзимы, нормализующие обмен веществ, а также регулирует водно-солевой баланс. При дефиците калия нарушается функционирование проводящей системы сердца, повышается артериальное давление;
• Магний. От содержания этого микроэлемента в тканях зависит состояние водно-электролитного баланса, правильная работа сердечно-сосудистой и нервной систем. Недостаток магния приводит к дестабилизации клеток мембран и задержке жидкости в организме.

Также в настой и отвар петрушки от отеков из семян, зелени и корнеплодов переходят флавоноиды, проявляющие антиоксидантную активность, предотвращающие негативное воздействие свободных радикалов. Это позволяет поддерживать в тонусе клетки и ткани, предотвращая накопление в них излишней жидкости. А эфирные масла пряного растения оказывают диуретическое действие, учащают мочеиспускания, купируют воспалительные процессы — частую причину образования выраженных отеков на лице и лодыжках.

Отвар из семян, корней и зелени петрушки используется как для лечения, так и для профилактики отеков под глазами и на ногах

Лечение отеков на ногах и под глазами

Петрушка от отеков ног и «мешков под» глазами может применяться в виде настоев или отваров. Регулярное употребление любой лекарственной формы растения позволяет удалять из организма излишнюю жидкость вместе с накопившимися солями. Благодаря мягкому диуретическому действию полезных напитков улучшается работа почечных структур, отвечающих за процессы концентрации мочи и ее выделения. В отличие от большинства диуретических препаратов, настой и отвар петрушки не выводит из организма так необходимые ему калий и магний.

Настой и отвар из плодов, корней и листьев

Для лечения отеков на ногах и под глазами следует использовать свежеприготовленный настой из плодов, измельченной зелени или натертого корнеплода. На вторые сутки хранения напитка его терапевтическая ценность сильно снижается из-за разрушения биологически активных веществ. Приготовить целебный настой петрушки от отеков можно следующим образом:

1. В керамическую, глиняную, стеклянную емкость всыпать 100 г свежей зелени (5 ч. ложек семян или 30 г корней) и влить литр горячей воды температурой около 90-95°C.
2. Оставить на 7 часов, процедить.
3. Принимать настой по 0,3 стакана 3 раза в сутки во время завтрака, обеда и ужина.

Вкус у напитка довольно своеобразный и нравится не всем. Для его улучшения можно добавить цветочный мед, сок лимона. Как приготовить лекарственный отвар:

1. В эмалированную емкость всыпать 200 г свежей зелени (5 ст. ложек плодов или 50 г измельченного корнеплода), влить литр горячей воды.
2. Томить на водяной бане около получаса, профильтровать.
3. Пить отвар нужно только после еды по 100 мл 2 раза в день.

Лекарственные формы петрушки нежелательно комбинировать с травами, проявляющими диуретическую активность из-за риска сильного снижения артериального давления.

Наружные средства для устранения отеков

От отеков под глазами и на лодыжках помогают не только настоянные или отваренные части растения. Значительно больше полезных веществ содержится в свежей зелени. Вот как можно приготовить противоотечные компрессы:

1. Измельчить большой пучок травы с помощью пестика и ступки.
2. Отжать сок, перелить в емкость из темного стекла и хранить в холодильнике.

Для снижения выраженности отеков нужно смочить стерильную салфетку или бинт в темно-зеленом соке и приложить к припухшим участкам кожи. Держать компресс следует 20-30 минут.

Повысить эффективность такого наружного средства можно его замораживанием. Свежевыжатый сок следует влить в ячейки специальной формы и поставить ее в морозильную камеру. А по мере необходимости доставать ледяной кубик и протирать область отеков.

Это интересно: Народные целители рекомендуют использовать отвары и настои петрушки для обертываний. Для этого нужно смочить плотную ткань в прохладной жидкости и наложить на места отеков. Держать компресс следует до полного высыхания.

Отеки ног — это неприятное явление, сопровождающееся не только косметическими неприятностями, но и отклонениями в состоянии здоровья. Практически каждый человек сталкивался с таким нарушением хоть единожды.

Одноразовое появление отеков может быть спровоцировано большим объёмом жидкости выпитой накануне, чрезмерным употреблением соли, ношением неудобной обуви. Все это зависит от конкретных обстоятельств и общего состояния организма человека.

Причины появления отечности нижних конечностей

Когда же отеки спровоцированы болезнями, они могут быть сильно выраженными и регулярными без видимых причин. Одной из самых распространенных причин возникновения такого отклонения является варикозное расширение вен.

Отеки выступают как один из симптомов, появляющихся на определенном этапе развития патологического процесса. Практически все виды отечности при варикозе представляют собой большое скопление жидкости в межклеточном пространстве. Вызывается явление хронической недостаточностью венозных клапанов.

Достаточно часто отеки появляются перед варикозом, как сигнал о его развитии. Особенно часто они могут возникать при целлюлите, который развился в результате нарушения кровообращения в конечностях. Определить появление отечности в голени, или ступни и их конкретную причину может только специалист.

К основным причинам возникновения варикоза и последующих отеков можно отнести:

• генетическую предрасположенность;
• ожирение;
• период вынашивания ребенка;
• слабость мышц на фоне приема гормональных препаратов;
• длительное нахождение в положении стоя, в силу профессиональных особенностей.

Чтобы устранить данную проблему нужно обратиться к специалисту, ведь это проявление основной патологии.

Кроме консервативных методов применяют еще и методы народной медицины. ЕЕ польза заключается в натуральности компонентов, поэтому запрещенных случаев использования может даже и не быть. Часто для устранения отечности используют петрушку. Мало кто знает, что кроме применения на кухне она может использоваться как лекарственное средство. Она всегда дает прекрасный эффект полностью устраняя беспокоящую проблему. Причем используют практически все — листья, веточки, стебель. В любой из этих частей имеется масса целебных свойств. Она является мощным мочегонным средством, из-за этого и используется как препарат для снятия отечности.

Особенно ценно ее влияние при варикозном расширении вен.

Петрушка против отечности ног

Это растение не только обладает многогранными вкусовыми качествами, но и целебными свойствами обусловленными богатым витаминным составом. Если отеки возникают не часто и не являются сильно выраженными, то это можно считать нормальным явлением. Когда отёчности приобретают постоянный характер, следует от них избавляться.

Петрушка от отеков ног поможет только избавиться от этого проявления, а специализированная помощь устранит первопричину ее возникновения. При варикозном расширении вен растение также является отличным средством от устранения, но кроме этого нужна специализированная помощь для избавления от более глубинных поражений.

Существует не один народный рецепт, способный устранить отёчность ног. Когда отеки незначительные, поможет употребление петрушки в виде добавки к салату, других блюд. В ней содержатся множество полезных микроэлементов и витаминов, способствующих выводу лишней соли и жидкости из организма. Лечение может происходить с помощью компрессов, отваров, настоек, чая. В ее составе есть кальций, магний, железо, цинк, витамины К, А, РР, В.

Бороться с отеками ног такие народные рецепты:

1. Чай из петрушки. Для чая понадобятся листья петрушки в свежем виде. Иногда можно использовать и корни, семена. Листья петрушки нужно пропустить через мясорубку, потом поместить в стеклянную емкость и залить кипятком. Чаю нужно настояться в течение 10 минут. По истечению времени напиток можно процедить и употреблять. Рекомендуемая доза – по одной чашке каждые 2 часа. Чтобы он был немного вкуснее, можно добавить лимон и мед. В напиток, вместе в листьями петрушки, можно класть горсть можжевельника. Тогда эффект от напитка усилится.
2. Настой из петрушки. Для приготовления настоя следует измельчить листья и корни растения на мясорубке и залить кипящей водой в соотношении 2 к 1. После этого напиток оставляют в прохладном месте не 12 часов. По истечении времени его нужно процедить и добавить лимонный сок, для улучшения вкусовых качеств. Обязательно его следует пить после приема пищи, иначе можно навредить слизистой желудка. Такое средство можно использовать и в качестве компрессов для ног.

Можно в качестве лечебного средства использовать отвар петрушки от отёков ног с молоком. Следует взять около 800 грамм петрушки, тщательно промыть и обдать кипящей водой. Затем нужно мелко порубить листья, положить в кастрюлю и залить молоком. Нужно поместить это в духовку и готовить до образования густой массы.

Принимать отвар по 2 столовые ложки ежечасно.

Противопоказания к применению петрушки

Кроме полезных свойств, помогающих устранить отечность, у растения имеется не одно противопоказание. Стоить помнить, что в некоторых ситуациях ее нужно употреблять с большой осторожностью, а то и вовсе не употреблять.

Если принимать средства на основе петрушки бесконтрольно, можно получить боли в мышцах и судороги.

Перед использованием петрушки в качестве лекарства для снижения отечности нижних конечностей при варикозном расширении сосудов ног или при других патология провоцирующих возникновение отеков следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом для того чтобы избежать негативных последствий для организма от употребления этого растения.

От петрушки и средств, основанных на ней, лучше полностью отказаться в случае наличия беременности. Растение обладает свойством приводить мышцы матки в тонус, поэтому оно может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Также к полным противопоказаниям относят отеки и варикоз после родов, а также детский возраст.

Дополнительно не рекомендуется лечение петрушкой при наличии нефрита. Эта патология опасна, а растение сильно влияет на почки.

Также нужно отказаться от средств на основе петрушки, если имеются:

• заболевания мочеполовой системы. Она является мочегонным средством, поэтому сильная нагрузка на систему мочевыделения не рекомендуется;
• пониженное артериальное давление;
• разные виды аллергии, так как ее применение может спровоцировать дополнительный приступ.

Стоит знать, что петрушка является мощным мочегонным средством, а во время активного выведения жидкости из организма вместе с ней устраняется и калий. Важно также помнить, что для лечения подходит зелень, выращенная только в экологически чистых условиях. Если ее происхождение неизвестно, нужно перед применением вымочить ее в прохладной воде определенное количество времени. Таким образом, негативное воздействие удастся минимизировать максимально.

Если употреблять ее неправильно, можно получить осложнения в виде избытка миристицина. А это может вылиться в виде головокружения, тошноты, головных болей и даже галлюцинаций. Кроме этого растение может вызвать движение камней в почках.

Когда есть почечные патологии, ее употребление вовнутрь принесет только вред. Именно поэтому нужно проконсультироваться перед таким лечением со специалистом для получения рекомендаций.

Простота приготовления рецептов в домашних условиях, а также эффективность, по отзывам, не исключают побочные эффекты и осложнения. По этому поводу нужно посоветоваться с врачом, иначе можно получить много последствий.

Лечебные свойства петрушки рассмотрены в видео в этой статье.

Голеностопный сустав – это сустав, соединяющий голень со стопой. Если он здоров, мы имеем возможность свободно двигаться. Но когда в нем возникают какие-либо проблемы, мы лишаемся этой естественной функции, возникает хромота, а в особо тяжелых случаях человек становится обездвиженным. Что же является причиной такого состояния? Что может помешать голеностопному суставу выполнять его прямую задачу, данную ему природой? Причины две: травмы и заболевания.

Лечение голеностопного сустава народными средствами

Травмы голеностопа

Травму можно получить где угодно – поскользнувшись на скользкой дороге, запнувшись о какой-нибудь предмет, возникший на пути, пнув мяч, во время занятий спортом или выполняя какую-либо работу… Травма даст о себе знать мгновенной резкой болью и отеком. Обратиться к травматологу обязательно, вам сделают рентгеновский снимок и поставят диагноз. Важно отметить, что сразу после получения травмы сустав должен быть зафиксирован повязкой. В результате травмы голеностопного сустава можно получить перелом, вывих, растяжение и разрыв связок. И в зависимости от характера травмы будет назначено лечение, которое можно с успехом дополнить средствами народной медицины.

Травма голеностопа

Народные рецепты

Действие средств народной медицины направлено на обезболивание, снятие отека и воспаления.

• При растяжении поможет компресс с использованием горячего молока. Нагрейте молоко, намочите в нем компрессную ткань и наложите на место травмы. Как только компресс начнет остывать, намочите его вновь в горячем молоке.
• Белковые обертывания при растяжении связок. Подготовьте широкий бинт, сложите его в несколько слоев. Отделите белки от трех-четырех куриных яиц и взбейте их. Нанесите белковую пену на бинт и оберните травмированный сустав. Закрепите, оставьте повязку на ночь.

Лечение яичным белком и желтком

• Оставшиеся желтки от предыдущего рецепта используйте для приготовления мази, которая избавит вас от болевых ощущений. Натрите на терке хозяйственное мыло и, добавив к нему в два раза больше по объему воды, размешайте до полного растворения. Добавьте в мыльную массу яичный желток, примерно столько же, сколько было натертого мыла. Все еще раз перемешайте и распределите по широкому бинту, сложенному вчетверо. Закрепите на травмированном суставе.
• Снимет боль при растяжении соленое тесто. Возьмите по стакану муки и мелкой соли. Замесите крутое тесто, добавив небольшое количество воды. Раскатайте тесто в тонкую полоску и оберните несколько раз пораженный сустав. Сверху закрепите утепляющей повязкой. Оставьте до утра.
• Луково-сахарные компрессы следует накладывать на двадцать четыре часа. Одну луковицу измельчите и размешайте с небольшим количеством сахара. Нанесите на сустав и закрепите непромокаемым материалом. Через сутки поменяйте компресс.

Яблочный уксус

• Компресс из подогретого яблочного уксуса. Нагрейте пятьсот мл яблочного уксуса, растворите в нем две ложечки пищевой соли и капните четыре капли йода. Намочите в растворе компрессную ткань и приложите к суставу. На повязку наложите несколько кубиков льда и закрепите. Через четверть часа снимите и наложите фиксирующую повязку.

Бурсит

Если синовиальная сумка сустава поражается, начинается ороговение клеток. Появляется боль, отек, покраснение тканей. Стопа теряет свою подвижность. Это бурсит. Традиционная медицина лечит бурсит голеностопного сустава терапевтическими методами, в особо запущенных случаях показана операция. В начале развития заболевания помогут средства народной медицины.

Овощные компрессы

• Овощные компрессы накладывайте на всю ночь. Делать их очень просто. Чередуйте каждый день, например, в таком порядке: картофель, капуста, свекла. Картофель и свеклу нарезайте тоненькими ломтиками, а капусту мелко шинкуйте и накладывайте на больное место, закрепив теплой тканью. Когда закончить лечение, поймете – отечность спала, боли прошли.
• Также на всю ночь прикладывайте на сустав сладкий компресс. Для его приготовления сшейте мешочек из натуральной ткани, размером подходящий для наложения на сустав. Один стакан сахара насыпьте на сковородку и прогрейте его, но не растопите. Пересыпьте в подготовленный мешочек и, наложив на больное место, оберните полиэтиленом и теплой тканью.

Сахарный компресс

• Прополис – знаменитое средство для лечения повреждений суставов. Сто граммов прополиса пять дней настаивайте в ста мл водки. Смачивайте в настое тонкий слой ваты и накладывайте на сустав – опухоль вскоре спадет.
• Перед сном массируйте вокруг больного сустава смесью из взятых поровну вазелинового, лавандового и эвкалиптового масел. После массажа, не смывая, оберните сустав теплой повязкой.
• Очень полезна хвойная ванночка. С утра подготовьте отвар из половины килограмма сосновых веток. Проварите сырье в трех литрах воды тридцать минут и оставьте до вечера. Перед сном влейте отвар в таз с теплой водой и погрузите в нее ноги так, чтобы весь сустав был покрыт целебным отваром. Посидите минут двадцать. Оботрите и ложитесь в постель.
• Две недели дважды в день пейте настой из семян сельдерея. Для его приготовления одну ложку семян залейте стаканом кипящей воды, через полтора часа процедите. Пейте по половине стакана на один прием.

Семена сельдерея

Артроз

При артрозе хрящевые ткани голеностопного сустава из-за потери эластичности утрачивают свою главную функцию – амортизацию. Больной ощущает при ходьбе боль и похрустывание в суставе. Если не начать своевременное лечение, сустав может разрушиться полностью.

Для снятия боли

Компресс из творога от боли

• Каждый вечер перед сном накладывайте на сустав компресс из холодного творога. Это позволит вам спать, ночные боли мучить не будут.
• Утром снимите творожный компресс, помойте ногу и вотрите в сустав оливковое масло. Эта процедура поможет вам провести день без боли.

Комплексное лечение

Рецепты, которые мы приведем ниже, следует использовать одновременно, именно так возможно достичь максимального лечебного эффекта. Прочитайте их, рассчитайте время и пролечитесь.

Лимон и сельдерей

• Лечебная смесь, которую принимать следует первой. Купите полкилограмма лимонов и половину килограмма сельдерея. Промойте, обсушите и пропустите через мясорубку. Добавьте полкилограмма меда, перемешайте и поместите в холодное место для настаивания на пять дней. Трижды в день, за полчаса до еды, съедайте по одной ложке. Начинайте лечение, пока не подойдет настойка из шиповника. Когда она настоится, принимайте обе, но с пятнадцатиминутным перерывом между ними.
• Лечебный настой. Сто граммов корней шиповника хорошо измельчите и настаивайте три недели в полулитре водки. Пейте настойку трижды в день перед едой. Через две недели сделайте двухнедельный перерыв и повторите курс.

 Компрессы, о которых речь пойдет ниже, следует чередовать. Накладывать их нужно вечером и оставлять до утра. Длительность лечения компрессами две недели.

• Рецепт компресса 1. Для начала поставьте на две недели для настаивания в полулитре водки пятьдесят граммов почек черного тополя. Она нам пригодится позже. Залейте стаканом кипятка одну ложку из смеси, взятых по: четыре ложки вереска и мелиссы, по три: мяты и душицы, одну ложку семян мордовника. Сверху посуду укройте толстым полотенцем и оставьте на двенадцать часов. Процедите и отожмите сырье в настой и добавьте стакан настойки почек тополя. Средство для первого компресса готово.

Почки черного тополя

• Рецепт компресса 2. Для второго компресса потребуется сто гр нутряного свиного сала и скипидар. Травы: по ложке зверобой, подорожник и мать-и-мачеха. Сухие травы измельчить до состояния порошка, перемешать со скипидаром и жиром, выложить в горшочек для запекания и поставить в умеренно нагретую духовку на два часа. Затем духовку выключить и оставить горшочек еще на двенадцать часов. Мы получили средство для второго компресса.

Теносиновит и синовит

В процессе воспаления синовиальной оболочки начинается обильное выделение жидкости, что вызывает отечность и местное повышение температуры. Боль и пульсация при движении – характерный признак данного заболевания.

Народная медицина располагает рецептами, способствующими замедлению воспалительного процесса и предотвращающими развитие инфекции.

Окопник

• Окопник обладает противовоспалительным свойством. Поэтому его применение в лечении данного заболевания более чем оправданно.
• Мазь. На двести граммов нутряного свиного сала возьмите полтора стакана свежего окопника. Траву измельчите и разотрите, соедините с салом до однородной консистенции и поставьте на пять дней в холодильник. Два раза в день, утром и вечером, втирайте мазь в сустав, сверху накладывайте свежую повязку.
• Для приема внутрь приготовьте настойку корней окопника. Сто граммов измельченного корня залейте бутылкой водки и поставьте в шкаф на две недели. Принимайте трижды в день, сразу после еды, по одной ложке, запивая небольшим количеством воды.

Рожь

• Купите неочищенную рожь. Двести пятьдесят граммов прокипятите в двух литрах воды двадцать минут. Остудите, влейте бутылку водки, добавьте две ложки корня барбариса, мелко растертого и один килограмм меда. Тщательно перемешанную смесь поставьте для настаивания на три недели. Через три недели у вас готово средство на один курс лечения. Принимайте каждый раз перед едой по три ложки, пока не закончится. Приготовьте следующую порцию.

Контрактура

Паралич голеностопного сустава. Чаще всего бывает у больных остеохондрозом. Контрактура нередко встречается как последствия мышечных травм и травм связок сустава. Больной сустав утрачивает способность вращательных и сгибательных движений. Во избежание защемлений рекомендуется разрабатывать сустав с помощью специальных упражнений, направленных на укрепление связок и мышц и восстановление их кровоснабжения.

Народная медицина предлагает как наружные, так и внутренние средства для облегчения состояния и лечения сустава.

Острый перец

• Согревающая растирка позволит увеличить приток крови к больному суставу. Десять перчиков чили пропустить через мясорубку и залить их стаканом керосина и стаканом растительного нерафинированного масла. Поставьте в темный шкаф на полторы недели. Каждый день взбалтывайте настойку. Процедите и каждый вечер втирайте в сустав получившийся настой, после чего накладывайте утепляющую повязку.
• Поможет растирка из настоянного на водке конского каштана. Триста граммов каштанов очистите и как можно мельче нарежьте. Переложите в темную полулитровую стеклянную посуду и влейте доверху водки. Закройте крышкой. Настаивайте две недели, регулярно взбалтывая. Растирайте по вечерам, перед сном.

Цветы конского каштана

• Для внутреннего приема потребуются плоды или цветы конского каштана. Пятьдесят граммов того или другого залейте бутылкой водки. Поставьте в темный шкаф на четырнадцать дней. Ежедневно взбалтывайте. Процедите и начинайте лечиться, принимая по тридцать капель трижды в день в течение месяца.

Гигрома

Еще одна проблема, которая может вызвать болезненность голеностопа, это гигрома, или попросту киста. Возникает данная проблема вследствие воспалительных процессов. Образовавшаяся в суставе полость наполняется жидкостью, стопа отекает, на ощупь становится мягкой. Лечение гигромы в большинстве своем хирургическое, когда через прокол выводят жидкость. Затем назначается физиолечение.

Фикус

• Рассасывающими свойствами обладает настойка фикуса. Сорвите семь листов, промойте и обсушите. Мелко порежьте и залейте полулитром очищенного керосина. Поставьте на десять дней в темное место. Процедите и используйте для компрессов на больной сустав. Смочите широкий бинт в растительном масле и приложите к месту, куда будет наложен компресс. Намочите компрессную ткань в настое фикуса и наложите на бинт на полчаса. Делайте компрессы три раза в день и вскоре заметите улучшение.
• Капустные листья используются в народной медицине очень часто. Помогут они и при гигроме. Один чистый лист смажьте двумя ложечками меда и приложите к суставу, закрепив теплой повязкой. Меняйте капустный компресс через каждые два часа в течение дня.
• Очень простое лечение полынью. Нарвите полыни и разотрите ее до состояния кашицы. Расстелите ткань для компресса, равномерно распределите по ней полынную кашицу и закрепите на голеностопе. Накройте полиэтиленом и утеплите повязкой. Меняйте компресс через два часа. Курс лечения полынью – две недели.

Медная монета

• Очень простое лечение можно осуществить, если у вас есть настоящая медная монета. Ее нужно тщательно очистить пищевой содой и обработать уксусом. Подготовленную монету закрепите на очаге воспаления и не снимайте в течение месяца.
• В мае, когда цветет сирень, можно использовать ее для лечения. Нарвите соцветий, порвите их, чтобы получилось полстакана. Залейте сирень двумя стаканами кипящей воды и поставьте на пять минут на плиту. Снимите, через полчаса процедите и слегка остудите. Намочите в сиреневом отваре компрессную ткань, наложите на сустав, закрепив непромокаемым материалом и утепляющей повязкой. Через три часа снимите. Делать компрессы из сирени можно до трех раз в день.

Артрит

Воспалительное заболевание, при котором происходит перерождение костей и хрящей голеностопного сустава. Разрастаясь, костная ткань проникает в суставной канал и нерв защемляется. Боли постоянные, не проходящие даже в состоянии покоя.

Народная медицина имеет целый арсенал средств для лечения артритов.

Брусничные листья

• Из листьев брусники приготовьте отвар. Две ложечки брусничного листа залейте стаканом кипятка и поставьте на плиту, доведите до кипения и оставьте на медленном огне на четверть часа. Остудите и выпейте небольшими порциями в течение дня.
• Поможет отвар листьев черной смородины. Пять граммов сухого листа залейте стаканом кипятка и поставьте на паровую баню на четверть часа. Остудите, процедите, принимайте по одной ложке трижды в день.
• Пять граммов сухих березовых почек всыпьте в стакан кипящей воды, поставьте на огонь и, доведя до кипения, проварите еще пятнадцать минут. Снимите, накройте теплой тканью и оставьте для настаивания на час. Процедите, разделите на четыре равных части и выпейте за четыре приема за один день.

Березовые почки

• Отвар стручковой фасоли приготовьте из двадцати граммов мелко порубленных стручков, проваренных в литре воды сорок минут. Остудите, процедите, пейте по половине стакана четыре раза в день.
• Поможет унять боль мазь из двухсот граммов мелкой пищевой соли и ста граммов горчичного порошка. Перемешайте составляющие и добавьте немного очищенного керосина, столько, чтобы получилась масса консистенции крема. Легкими массажными движениями втирайте мазь в сустав до полного впитывания.
• Выдавите сок из одной редьки, добавьте треть стакана меда, ложку соли и полстакана водки. Перемешайте до полного растворения соли. Втирайте лечебное средство в сустав каждый вечер, сверху наложите утепляющую повязку.

Профилактика травм голеностопного сустава

Главное в профилактике – укрепление голеностопа с помощью простых упражнений. Они же помогут и восстановить сустав после лечения.

Ходьба на цыпочках

Упражнение 1. Несколько раз в день по пять-десять минут ходите на цыпочках, затем на пяточках. Затем на внешней стороне стопы, и внутренней стороне.

Упражнение 2. Сидя перед телевизором, не теряйте время даром. Вытяните ноги вперед и начинайте выполнять вращение стопами по пятнадцать раз в одну и другую стороны.

Упражнение 3. На работе проводите весь день, сидя за столом? Положите под стол бутылку, наполненную водой. Сели, разулись, положили ступни на бутылку и начинаем имитировать движения, похожие на движение ступней при работе на ножной швейной машине.

Упражнение 4. Наберите мелких предметов, таких, которые можно захватить пальцами ног. Рассыпьте их по полу и начинайте собирать их не нагибаясь, захватывая пальцами и складывая в подготовленную коробку.

 Ходите по дому босиком. Забудьте про домашние тапки.

Купите скакалку и ежедневно прыгайте через нее.

Ходьба по гальке

Летом, выезжая на дачу или в отпуск, старайтесь ходить босиком по песку или мелким камешкам. Эту процедуру можно проводить дома. Запаситесь мелкой галькой, насыпьте ее ровным слоем в подходящую емкость и при каждой возможности вставайте туда босыми ногами и потопчитесь.

Видео — Утренняя гимнастика для суставов

Видео — Лечение суставов народными средствами

• Раз в полгода 31%, 307 голосов307 голосов 31%307 голосов — 31% из всех голосов
• Раз в месяц 30%, 289 голосов289 голосов 30%289 голосов — 30% из всех голосов
• Раз в год 28%, 277 голосов277 голосов 28%277 голосов — 28% из всех голосов
• Никогда не болею 10%, 102 голоса102 голоса 10%102 голоса — 10% из всех голосов

Всего голосов: 975

10.04.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Петрушка находит свое применение не только в кулинарии в виде приправы к различным блюдам, но и в косметологических процедурах и народной медицине.

В частности, если в организме начинает накапливаться жидкость и возникает отек, то петрушка точно поможет. Не имеет значения, где появляются отеки: на лице, ногах, пальцах, кистях рук, или в других частях тела.

Можно употреблять семена, свежие листья петрушки, сушеные веточки и листочки, или корень. Независимо от способа применения, множество элементов, составляющих химический состав растения, позволяет довольно эффективно бороться с отечностью.