Содержание скрыть

Ушиб ягодицы является достаточно распространенной травмой, получаемой при падении. В ягодичной мышце имеется достаточно плотная жировая прослойка, и для получения серьезного увечья требуется большое силовое воздействие в область тазобедренного сустава. При сильном ушибе пациент обычно жалуется на боль в ягодичной мышце во время сидения или ходьбы, а также при пальпации ушибленного места.

Код травмы по МКБ 10

Согласно международному классификатору болезней 10 (МКБ 10) ушиб ягодицы относят к коду МКБ 10-S30.

Распространенные травмы ягодицы находятся под следующими кодами МКБ 10:

  • S0 – ушиб ягодичной области;
  • S20 – закрытые переломы копчика;
  • S21 – открытые переломы копчика;
  • S2 – вывихи крестцово-копчиковых соединений.

Причины

ушиб ягодицы при падении лечение в домашних условиях

Наиболее частой причиной боли в ягодичной мышце является ушиб ягодицы при падении или ударах. При повреждении мягких тканей кровеносные сосуды и лимфатическая система области ягодиц дают мгновенную реакцию – ушибленное место опухает, и на нем образуется гематома, сопровождающаяся долго не прекращающейся болью ягодицы.

Основными причинами получения травмы являются:

  • повреждение при неудачном выполнении упражнений во время занятий спортом;
  • падение в результате скользкого покрытия напольной поверхности;
  • бытовая травма.

Симптомы

ушиб ягодицы при падении лечение в домашних условиях

Симптомы повреждения мягких тканей ягодицы в результате ушиба зависят от силы полученного ушиба. При этом происходят некоторые изменения тканей подкожной клетчатки.

При сильной травме ягодицы может возникнуть внутреннее кровоизлияние, в результате чего на бедре может появиться сильная гематома. И хотя боль от удара в результате падения или механического повреждения ягодичной мышцы со временем проходит, такие повреждения могут оказывать вред здоровью своей масштабностью и глубиной локализации. Например, пострадавшего будут долго сопровождать болевые ощущения, возникающие при ходьбе.

Также во время несчастного случая могут быть травмированы нервные окончания, что аналогично вызывает боль, а в некоторых случаях даже гипертермию и увеличение лимфоузлов.

Первая помощь

ушиб ягодицы при падении лечение в домашних условиях

Первая помощь при ушибе ягодицы заключается в следующих действиях: изначально следует наложить холод на место ушиба. Такое действие поможет сужению сосудов, что, в свою очередь замедлит кровотечение. Через пару дней, на гематому можно наносить теплые компрессы и примочки для устранения болезненных ощущений и уменьшения отека.

Диагностика и лечение

Если ушиб ягодичной области продолжает болеть длительное время, следует обратиться к врачу. Так как кроме ушиба ягодицы при падении, может быть перелом тазобедренного сустава или таза. Своевременная диагностика и определение степени повреждения крайне важны.

Врач оценит масштаб ушиба ягодицы и назначит оптимальные методы лечения. Также определит и выпишет рецепт на медицинские препараты, наиболее подходящие для купирования боли из-за несчастного случая.

Чаще всего к ним относятся обезболивающие средства местного действия (Мовализ, Найз, Нимесил, Ибупрофен). Благодаря этим лекарствам уменьшается отечность и снижается воспаление.

Как вылечить ушиб

Лечение ушиба ягодицы в домашних условиях подразумевает использование всевозможных компрессов, настоев, приготовленных по народным методам.

Для снятия воспалительных процессов широко известно такое народное средство, как яблочный уксус.

Рецепты с использованием уксуса:

  • В стакан уксуса необходимо всыпать 1 ч. л. соли и 10 – 15 капель йода. Пораженный участок нужно обкладывать смоченным в растворе ватным диском, для уменьшения отека сверху желательно приложить холод и укутать место ушиба.
  • Головку чеснока измельчить и добавить в стакан с яблочным уксусом, в течение суток настаивать содержимое в темном месте, затем втирать его в пораженный участок кожи с последующим наложением компресса.

Компресс, приготовленный из коры дуба:

  • Дубовую кору и цветки маргаритки измельчают до трухи, в равных пропорциях оба ингредиента перемешивают и заливают 1 ст. л. смеси 250 мл кипятка, настаивают полчаса. После остывания до комнатной температуры дубовая кора с цветками маргаритки накладывается на поврежденное место.

Чесночная настойка для снятия опухоли:

  • Для приготовления настойки понадобятся 2 измельченные головки чеснока и яблочный уксус, которые перемешиваются в непрозрачной емкости объемом половина литра, настойку оставляют на неделю в прохладном месте. После приготовления, полученную смесь втирают каждый день в гематому по 2 раза в течение 10 минут. Срок годности настойки составляет не менее 8 месяцев.

Горькая полынь в лечении:

  • Траву полыни необходимо измельчить в блендере или с помощью мясорубки. Дальнейшее применение зависит от степени фантазии, — можно прикладывать сырье, предварительно поместив его в марлю, если же растение свежесобранное, приложенный к месту ушиба сок горькой полыни также прекрасно снимет отеки.

Реабилитация

ушиб ягодицы при падении лечение в домашних условиях

При уменьшении ярко выраженных симптомов ушиба назначаются такие процедуры, как:

  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • магнитотерапия;

Применение всего нескольких подобных процедур приводит к быстрому восстановлению нормальной двигательной активности и устранению болевого синдрома.

Осложнения и последствия

При сильном ушибе мягких тканей ягодичной области нередки неблагоприятные последствия. Если полученная травма имеет тяжелую «природу», может возникнуть инфекционное заражение или нагноение.

Для того чтобы избежать возможных осложнений, пострадавшему необходимо своевременно помочь и приступить к лечению, которое может включать в себя как традиционные медицинские препараты, так и народные средства.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями как вы пережили подобную травму и успешно справились с последствиями! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Без рубрики

Копчик – уязвимое место на человеческом теле. Повредить его при падении вовсе не сложно, но, к сожалению, мы не всегда придаём должное значение такой травме. К тому же проблема довольно деликатная. Иногда повреждения возникают даже при небольшой травме копчика. При кажущейся поначалу несерьёзности проблемы, такая ситуация может привести к более драматичным последствиям, чем перелом.

Симптоматика и последствия ушиба при падении

Распространённый симптом – болевые ощущения, проявляющиеся сразу после ушиба ягодицы. Боль бывает настолько выраженной, что человек даже не в состоянии сидеть . Болевой синдром отступает, как правило, спустя несколько часов, но при ходьбе или попытке присесть будет ощущаться очередная вспышка боли.

Обычно ушиб ягодицы проявляется после падения, удара или некорректной «посадки», сопровождаясь гематомой и опухолью.

Периоды, когда боли отсутствуют, многие люди воспринимают как повод, чтобы не посещать доктора. К сожалению, человек в этот момент не задумывается о необратимых процессах, которые могут возникнуть впоследствии, хотя болевые ощущения могут продолжаться даже в течение нескольких лет. В этой ситуации уже следует ожидать развития хронического ушиба копчика и ягодицы – боли ослабнут, но напоминать о себе будут постоянно.

ВНИМАНИЕ! Еще один характерный симптом – появление гематомы, что объясняется травмами небольших кровеносных сосудов ягодицы. Но этот кровоподтек может также сигнализировать и о переломе копчика – вот почему для подтверждения точности диагноза нужно проходить рентгенографию. Если внешние симптомы слабовыраженные, доктор задаёт уточняющие вопросы пациенту.

Какие возможны последствия, связанные с ушибом копчика?

После сильного ушиба ягодицы возможно перерастание в хроническое заболевание. Иногда последствия, которые могут быть серьёзнее болевых синдромов, обнаруживаются лишь спустя время.

Ушиб копчика и ягодицы зачастую провоцирует патологии внутренних органов, не связанные с возрастом человека: у пациента возникают регулярные мигрени, что, следуя логике, не может быть связано с подобной травмой. Но в действительности спинной мозг окружён твердой оболочкой, окружающей сверху полушарии мозга, а низом прикрепляющейся к копчику. Когда после ушиба возникает смещение, оно немного «натягивает» оболочку, что провоцирует сдавливание сосудов головного мозга, вызывающие болевые ощущения. Ушиб ягодицы может также вызвать повреждение или сдавливание нервных окончаний, вызывающие разные заболевания.

Но наиболее опасное из всех вероятных последствий в этой ситуации – травма спинного мозга, включая компрессионные переломы позвонков. Очевидно, что такие последствия не проходят бесследно.

Сильный ушиб ягодицы спустя определенное время может перерасти в хроническую форму: боли будут проявляться эпизодически – например, во время приседаний и проч.

Если человек регулярно лечится, но всё равно на протяжении длительного времени страдает от болей в копчике, может возникнуть необходимость оперативного вмешательства: копчик либо вправляют, либо удаляют.

Как лечат ушибы копчика

Прежде всего, необходимо обратиться за неотложной помощью как можно раньше. Как только пациент доставлен в лечебное учреждение, ему оказывается квалифицированная помощь. Сначала назначается рентгенограмма, помогающая определить наличие или отсутствие перелома копчика.

В ближайшие сутки пациенту необходимо:

  • соблюдать постельный режим;
  • запрещается сидеть, чтобы не спровоцировать осложнения;
  • чтобы подавить воспалительный процесс, назначаются физиотерапевтические процедуры;
  • выписывают противовоспалительные средства: Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин и прочие. Лечение мазями достаточно эффективно, поскольку это уменьшает воспаления.

Первая помощь при ушибе ягодицы

  1. Если на ушибленном участке имеются ссадины, его необходимо продезинфицировать, чтобы избежать заражения.
  2. Затем нужно приложить холод – это несложное действие сужает сосуды, останавливает кровотечение.
  3. Не рекомендуется сидеть, поскольку давление массы тела на повреждённую вену способно спровоцировать подкожное нагноение.

Через день место ушиба рекомендуется прогреть теплыми примочками, чтобы уменьшить отек и ускорить рассасывание гематомы.

ВАЖНО! Не растирайте место ушиба, чтобы не спровоцировать тромбофлебит, который может вызвать закупорку вен сгустками крови.

Если место ушиба болеть не перестанет, обращайтесь к травматологу. Если гематома увеличивается, провоцируя плохое самочувствие, немедленно обращайтесь к доктору. Поскольку такой ушиб способен нарушить целостность вены, следует учитывать ощущения при ходьбе и при нахождении в покое. Болевые ощущения и покалывания во время движения могут сигнализировать о разорвавшейся вене.

Способы лечения ушиба ягодицы в домашних условиях

 Начните с обработки ссадин и прикладывания льда. Потом - примочки с использованием настоек.

Избавиться от ушибов помогает сок, выжатый из измельчённой полыни. Эффективен также настой из измельчённой дубовой коры и цветов маргаритки. Перемешайте компоненты в равных долях, залейте 1 ст. л. сбора 250 мл горячей воды, настаивайте в течение получаса. Приготовленным настоем пользуйтесь для изготовления примочек.

Против распространения опухоли используйте настойку из чеснока: соедините две измельчённые головки с яблочным 6% уксусом, чтобы получить объем 1/2 литра. Ёмкость с настойкой поставьте в холодильник на 6 – 7 суток. Втирайте настойку 2 р. в сутки по 10 минут. Чесночный настой можно использовать на протяжении 8 месяцев.

Возможные осложнения

Последствия могут отличаться неприятными осложнениями. Копчиковые кости являются конечным отделом позвоночника, содержащим много нервных окончаний. Здесь же проходит спинной мозг, связанный с головным мозгом. Возможные последствия:

1. Заболевание может перерасти в хроническое и тогда боли усилятся:

  • при физ. нагрузках;
  • при изменениях погоды;
  • во время долговременного сидения.

2. Наиболее опасное осложнение – смещение или травма спинного мозга, проявляющиеся как в обездвиживании ног, так и в повторяющихся головных болях.

3. Возможно образование компрессионных переломов в других частях позвоночника, деформирование нервных окончаний. Это будет оказывать влияние на функционирование внутренних органов, активность мышц и чувствительность в конечностях.

Восстановление после ушиба от падения

Восстановление производится и народными средствами: эффективны луковые компрессы, использование листьев и сока алоэ и проч. Следует соблюдать щадящий режим: избегать травм, не поднимать тяжести, а женщинам – отказаться от высоких каблуков.

ВАЖНО! при ушибе копчика начинать лечение следует немедленно – это поможет предотвратить осложнения и ускорит выздоровление.

Как лечить ушиб ягодицы

Правила оказания первой помощи при ушибе ягодицы

Ушиб ягодицы – это одна из разновидностей травмы, характеризующаяся закрытым повреждением тканей без нарушения целостности верхних слоев эпидермиса.

Оглавление:

  • Как лечить ушиб ягодицы
  • Правила оказания первой помощи при ушибе ягодицы
  • Ушиб ягодицы: когда следует обращаться к врачу?
  • Лечение ушиба ягодицы в домашних условиях
  • Ушиб ягодицы при падении
  • Что это такое
  • Причины
  • Симптомы
  • Последствия
  • Ушиб ягодиц
  • Код травмы по МКБ 10
  • Причины
  • Симптомы
  • Первая помощь
  • Диагностика и лечение
  • Как вылечить ушиб
  • Реабилитация
  • Осложнения и последствия
  • Как лечить ушиб ягодицы: первая помощь, народные средства
  • Первая помощь при ушибе ягодицы
  • Нужно ли обращаться к врачу?
  • Народные методы лечения ушиба ягодицы
  • Ушиб ягодицы при падении: первая помощь и эффективное лечение
  • Введение
  • Наталья Серпухова
  • Без рубрики
  • Ушиб ягодицы при падении: первая помощь и эффективное лечение
  • Симптоматика и последствия ушиба при падении
  • Какие возможны последствия, связанные с ушибом копчика?
  • Как лечат ушибы копчика
  • Первая помощь при ушибе ягодицы
  • Способы лечения ушиба ягодицы в домашних условиях
  • Возможные осложнения
  • Восстановление после ушиба от падения
  • Как лечить ушиб ягодицы: первая помощь, народные средства
  • Первая помощь при ушибе ягодицы
  • Народные методы лечения ушиба ягодицы
  • Как лечить ушиб ягодицы
  • Содержание
  • Правила оказания первой помощи при ушибе ягодицы
  • Ушиб ягодицы: когда следует обращаться к врачу?
  • Лечение ушиба ягодицы в домашних условиях
  • Гематома: в чем кроется опасность?
  • Признаки и отличительные черты
  • Причины появления
  • Классификация гематом
  • Как диагностировать?
  • Терапевтические меры
  • Хирургическое вмешательство
  • Вы – один из тех миллионов, которые борются с псориазом и высыпаниями на коже?
  • Лечение и симптомы ушиба копчика при падении на ягодицы
  • Чем опасна травма копчика
  • Функции копчика в организме
  • Последствия повреждения «хвостовых» позвонков
  • Симптомы ушиба
  • Первая помощь и диагностика
  • Лечение ушиба
  • Подкожная гематома: лечение, симптомы, виды
  • Описание подкожной гематомы
  • Подкожные гематомы: симптомы
  • Лечение подкожных гематом
  • Осложнения

Случиться эта неприятность может после падения, удара либо неудачной «посадки» на стул. Ушибленное место опухает и болит, на нем появляется гематома, или синяк.

Ушиб ягодицы: когда следует обращаться к врачу?

Если ушибленная область не перестает болеть, необходимо обратиться к травматологу. Не следует оттягивать визит к доктору и в том случае, когда гематома разрастается, вызывая ухудшение самочувствие и повышение температуры тела. Учитывая, что опасным последствием ушиба ягодицы может стать разрыв вены, следует обращать внимание на все ощущения, возникающие при ходьбе и в состоянии покоя. Так, боль при движении и покалывание в месте ушиба могут сигнализировать о разрыве вены. Если в процессе падения был ушиблен копчик, облегчить болевые ощущения помогут специальные ортопедические подушки-бублики, предназначенные для сидения.

Лечение ушиба ягодицы в домашних условиях

В лечении ушибов хорошо себя зарекомендовала полынь. Для проведения лечебной процедуры в домашних условиях понадобится ее сок, выжатый из вымытой измельченной травы. А пользуются им для смазывания поврежденного места.

Ушиб ягодицы при падении

Что это такое

Падение на ягодицы относится к повреждениям закрытого типа и практически всегда сопровождается нарушением целостности кровеносных капилляров и травмированием лимфосистемы. Если человек неудачно приземлился на «мягкое место», в этой области гарантированно сформируется сильная гематома и появится отечность.

Несмотря на то, что в первые несколько дней пациент может испытывать болезненные ощущения, специалисты предупреждают, что при таком повреждении квалифицированная медицинская помощь не требуется.

Причины

Травмировать ягодичную мышцу можно различными способами, но чаще всего повреждение происходит из-за:

  1. Падение на лед во время катания на коньках;
  2. Падение из-за гололедицы;
  3. Активный отдых;
  4. Падение с велосипеда или с лошади.

Некоторые люди умудряются падать на ягодицы даже дома, например, во время протирания пыли со шкафа.

Симптомы

Такие ушибы обычно сопровождаются появлением больших гематом и болезненными ощущениями, но, как правило, они начинают стихать самостоятельно уже на 4-5 день. Если же после использования гелей и мазей наружного применения симптомы так и не проходят, необходимо посетить специалиста. Особенно должны насторожить следующие признаки:

  • Увеличение гематомы в объеме;
  • Повышение температуры тела;
  • Возникновение резких покалываний в районе ушиба;
  • Воспаление лимфоузлов.

Последствия

Самым нежелательным последствием ушиба при падении на ягодицы является перелом костей. Выявить это осложнение на начальном этапе не всегда возможно, иногда оно проявляется лишь через 7-10 дней.

Чтобы исключить вероятность перелома костей, после падения специалисты рекомендуют обратиться в травмпункт.

Ушиб ягодиц

Ушиб ягодицы является достаточно распространенной травмой, получаемой при падении. В ягодичной мышце имеется достаточно плотная жировая прослойка, и для получения серьезного увечья требуется большое силовое воздействие в область тазобедренного сустава. При сильном ушибе пациент обычно жалуется на боль в ягодичной мышце во время сидения или ходьбы, а также при пальпации ушибленного места.

Код травмы по МКБ 10

Согласно международному классификатору болезней 10 (МКБ 10) ушиб ягодицы относят к коду МКБ 10-S30.

Распространенные травмы ягодицы находятся под следующими кодами МКБ 10:

  • S0 – ушиб ягодичной области;
  • S20 – закрытые переломы копчика;
  • S21 – открытые переломы копчика;
  • S2 – вывихи крестцово-копчиковых соединений.

Причины

Наиболее частой причиной боли в ягодичной мышце является ушиб ягодицы при падении или ударах. При повреждении мягких тканей кровеносные сосуды и лимфатическая система области ягодиц дают мгновенную реакцию – ушибленное место опухает, и на нем образуется гематома, сопровождающаяся долго не прекращающейся болью ягодицы.

Основными причинами получения травмы являются:

  • повреждение при неудачном выполнении упражнений во время занятий спортом;
  • падение в результате скользкого покрытия напольной поверхности;
  • бытовая травма.

Симптомы

Симптомы повреждения мягких тканей ягодицы в результате ушиба зависят от силы полученного ушиба. При этом происходят некоторые изменения тканей подкожной клетчатки.

При сильной травме ягодицы может возникнуть внутреннее кровоизлияние, в результате чего на бедре может появиться сильная гематома. И хотя боль от удара в результате падения или механического повреждения ягодичной мышцы со временем проходит, такие повреждения могут оказывать вред здоровью своей масштабностью и глубиной локализации. Например, пострадавшего будут долго сопровождать болевые ощущения, возникающие при ходьбе.

Также во время несчастного случая могут быть травмированы нервные окончания, что аналогично вызывает боль, а в некоторых случаях даже гипертермию и увеличение лимфоузлов.

Первая помощь

Первая помощь при ушибе ягодицы заключается в следующих действиях: изначально следует наложить холод на место ушиба. Такое действие поможет сужению сосудов, что, в свою очередь замедлит кровотечение. Через пару дней, на гематому можно наносить теплые компрессы и примочки для устранения болезненных ощущений и уменьшения отека.

Диагностика и лечение

Если ушиб ягодичной области продолжает болеть длительное время, следует обратиться к врачу. Так как кроме ушиба ягодицы при падении, может быть перелом тазобедренного сустава или таза. Своевременная диагностика и определение степени повреждения крайне важны.

Врач оценит масштаб ушиба ягодицы и назначит оптимальные методы лечения. Также определит и выпишет рецепт на медицинские препараты, наиболее подходящие для купирования боли из-за несчастного случая.

Чаще всего к ним относятся обезболивающие средства местного действия (Мовализ, Найз, Нимесил, Ибупрофен). Благодаря этим лекарствам уменьшается отечность и снижается воспаление.

Как вылечить ушиб

Лечение ушиба ягодицы в домашних условиях подразумевает использование всевозможных компрессов, настоев, приготовленных по народным методам.

Остались вопросы? Задавайте их нашему штатному доктору прямо тут на сайте. Вы обязательно получите ответ!Задать вопрос >>

Для снятия воспалительных процессов широко известно такое народное средство, как яблочный уксус.

Рецепты с использованием уксуса:

  • В стакан уксуса необходимо всыпать 1 ч. л. соли и 10 – 15 капель йода. Пораженный участок нужно обкладывать смоченным в растворе ватным диском, для уменьшения отека сверху желательно приложить холод и укутать место ушиба.
  • Головку чеснока измельчить и добавить в стакан с яблочным уксусом, в течение суток настаивать содержимое в темном месте, затем втирать его в пораженный участок кожи с последующим наложением компресса.

Компресс, приготовленный из коры дуба:

  • Дубовую кору и цветки маргаритки измельчают до трухи, в равных пропорциях оба ингредиента перемешивают и заливают 1 ст. л. смеси 250 мл кипятка, настаивают полчаса. После остывания до комнатной температуры дубовая кора с цветками маргаритки накладывается на поврежденное место.

Чесночная настойка для снятия опухоли:

  • Для приготовления настойки понадобятся 2 измельченные головки чеснока и яблочный уксус, которые перемешиваются в непрозрачной емкости объемом половина литра, настойку оставляют на неделю в прохладном месте. После приготовления, полученную смесь втирают каждый день в гематому по 2 раза в течение 10 минут. Срок годности настойки составляет не менее 8 месяцев.
  • Траву полыни необходимо измельчить в блендере или с помощью мясорубки. Дальнейшее применение зависит от степени фантазии, — можно прикладывать сырье, предварительно поместив его в марлю, если же растение свежесобранное, приложенный к месту ушиба сок горькой полыни также прекрасно снимет отеки.

Реабилитация

При уменьшении ярко выраженных симптомов ушиба назначаются такие процедуры, как:

Применение всего нескольких подобных процедур приводит к быстрому восстановлению нормальной двигательной активности и устранению болевого синдрома.

Осложнения и последствия

При сильном ушибе мягких тканей ягодичной области нередки неблагоприятные последствия. Если полученная травма имеет тяжелую «природу», может возникнуть инфекционное заражение или нагноение.

Для того чтобы избежать возможных осложнений, пострадавшему необходимо своевременно помочь и приступить к лечению, которое может включать в себя как традиционные медицинские препараты, так и народные средства.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями как вы пережили подобную травму и успешно справились с последствиями! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Как лечить ушиб ягодицы: первая помощь, народные средства

Ушибы относятся к закрытым повреждениям, возникающим при ударах и падениях. Получение ушибов мягких тканей характерно реакциями со стороны кровеносных сосудов и лимфосистемы – на месте травмы возникает опухоль, появляется гематома. Такой вид травмы обычно не требует квалифицированной медицинской помощи.

Первая помощь при ушибе ягодицы

Травмировать ягодичную мышцу можно повсеместно – во время занятий спортом, на активном отдыхе, поскользнувшись на льду или на крутом склоне, в быту. Насколько правильна будет оказана помощь сразу после ушиба ягодичной мышцы, зависит, как быстро заживет ушиб и человек сможет вернуться к нормальной жизнедеятельности.

Первым делом удостоверьтесь, что травма не привела к снижению функциональности нижних конечностей, то есть ноги свободно двигаются. В противном случае обращение к травматологу обязательно.

Ушиб ягодичной мышцы следует тщательно осмотреть. При наличии ссадин и царапин их немедленно следует продезинфицировать подручными средствами. К ушибленной области необходимо незамедлительно приложить холод. Возможно, под рукой найдется лед или продукты из морозильной камеры (обязательно в пакете, тканевой салфетке). Охлаждающим предметом может служить мокрая ткань. Такие мероприятия избавят травмированного от боли, сузят сосуды, купируют кровотечение, предотвратят образование отека. Холод прикладывают до прекращения боли.

Обязательно обеспечить покой травмированного, ему не рекомендуется садиться и много ходить, носить тяжести. Непосредственно после травмы ягодичной мышцы нельзя:

  • растирать травмированное место – существует риск развития тромбофлебита;
  • греть, накладывать согревающие мази, такие процедуры начинают на 2-й –3-й день после снятия отека и покраснения.

Нужно ли обращаться к врачу?

Ушиб ягодицы при падении или ударе может быть чреват разрывом вены, переломом, поэтому обращение к специалисту не стоит откладывать. Медицинская помощь необходима, если несмотря на меры первой помощи:

  • боли в области ягодиц не прекращаются;
  • гематома продолжает расти;
  • поднимается температура;
  • в области ушиба ощущаются покалывания;
  • воспалились лимфоузлы.

Сильные ушибы могут иметь как внешние проявления, так и внутренние последствия, во избежание их осложнений стоит обратиться в травмпункт. Также необходимо обратить внимание на синяки, которые возникли через неделю-две после ушиба. Это может свидетельствовать о переломе костей.

Тщательно фиксируйте в памяти все ощущения и симптомы после удара или падения, чтобы рассказать о них травматологу. Это поможет ему быстрее поставить диагноз. При необходимости будет проведена рентгенограмма для исключения переломов. В зависимости от степени ушиба врач назначает консервативное или оперативное лечение, физиопроцедуры.

Народные методы лечения ушиба ягодицы

Лекари «от народа» рекомендуют лечение ушиба ягодицы проводить с помощью всевозможных примочек и компрессов.

Уксус – давно и успешно применяемый препарат для снятия воспалений. Существует несколько рецептов, в которых уксус (желательно яблочный, 6%-ый) используют в качестве основного ингредиента:

  • в стакане уксуса развести чайную ложку соли, несколько капель йода – оборачивать смоченными салфетками ушиб, для усиления эффекта сверху приложить лед и укутать;
  • к стакану уксуса добавить головку перемолотого чеснока, настоять в темном месте не меньше суток, аккуратно втирать в больное место или прикладывать компресс. Настой, приготовленный в больших, чем необходимо, количествах, можно использовать еще в течение полугода.

Успешное лечение ушибов ягодиц в народной медицине возможно с помощью горькой полыни. Свежесобранную траву полыни перемалывают на мясорубке. Далее – по обстоятельствам. Можно прикладывать перемолотую массу, завернутую в марлю или смазывать выдавленным соком больное место. Таким же образом используют обычный лук.

Действенным средством лечения ушибов ягодиц считают хозяйственное мыло — разведенное в воде или с добавлением яичного желтка. Смесью пропитывают салфетку, укладывают на больное место, меняют по мере высыхания.

К аптечным средствам, которые также можно отнести к народным, относится бадяга. Порошок разводят в воде до густой кашицы, кладут в виде лепешки на ушиб, держат там до ее полного высыхания. Бадяга может вызвать раздражение. Применять ее при ссадинах, других открытых ранах нельзя.

Еще одно средство, которое можно приобрести в аптеке – настойка арники горной. Применение арники в народной медицине основано на ее ранозаживляющих и противовоспалительных свойствах, которые помогут снять отек. Настойку следует развести 1:5 или 1:10 (в зависимости от чувствительности кожи) и прикладывать как компресс.

Ушиб ягодицы при падении: первая помощь и эффективное лечение

Введение

Наталья Серпухова

Без рубрики

Ушиб ягодицы при падении: первая помощь и эффективное лечение

Копчик – уязвимое место на человеческом теле. Повредить его при падении вовсе не сложно, но, к сожалению, мы не всегда придаём должное значение такой травме. К тому же проблема довольно деликатная. Иногда повреждения возникают даже при небольшой травме копчика. При кажущейся поначалу несерьёзности проблемы, такая ситуация может привести к более драматичным последствиям, чем перелом.

Симптоматика и последствия ушиба при падении

Распространённый симптом – болевые ощущения, проявляющиеся сразу после ушиба ягодицы. Боль бывает настолько выраженной, что человек даже не в состоянии сидеть . Болевой синдром отступает, как правило, спустя несколько часов, но при ходьбе или попытке присесть будет ощущаться очередная вспышка боли.

Периоды, когда боли отсутствуют, многие люди воспринимают как повод, чтобы не посещать доктора. К сожалению, человек в этот момент не задумывается о необратимых процессах, которые могут возникнуть впоследствии, хотя болевые ощущения могут продолжаться даже в течение нескольких лет. В этой ситуации уже следует ожидать развития хронического ушиба копчика и ягодицы – боли ослабнут, но напоминать о себе будут постоянно.

Какие возможны последствия, связанные с ушибом копчика?

После сильного ушиба ягодицы возможно перерастание в хроническое заболевание. Иногда последствия, которые могут быть серьёзнее болевых синдромов, обнаруживаются лишь спустя время.

Ушиб копчика и ягодицы зачастую провоцирует патологии внутренних органов, не связанные с возрастом человека: у пациента возникают регулярные мигрени, что, следуя логике, не может быть связано с подобной травмой. Но в действительности спинной мозг окружён твердой оболочкой, окружающей сверху полушарии мозга, а низом прикрепляющейся к копчику. Когда после ушиба возникает смещение, оно немного «натягивает» оболочку, что провоцирует сдавливание сосудов головного мозга, вызывающие болевые ощущения. Ушиб ягодицы может также вызвать повреждение или сдавливание нервных окончаний, вызывающие разные заболевания.

Но наиболее опасное из всех вероятных последствий в этой ситуации – травма спинного мозга, включая компрессионные переломы позвонков. Очевидно, что такие последствия не проходят бесследно.

Сильный ушиб ягодицы спустя определенное время может перерасти в хроническую форму: боли будут проявляться эпизодически – например, во время приседаний и проч.

Если человек регулярно лечится, но всё равно на протяжении длительного времени страдает от болей в копчике, может возникнуть необходимость оперативного вмешательства: копчик либо вправляют, либо удаляют.

Как лечат ушибы копчика

Прежде всего, необходимо обратиться за неотложной помощью как можно раньше. Как только пациент доставлен в лечебное учреждение, ему оказывается квалифицированная помощь. Сначала назначается рентгенограмма, помогающая определить наличие или отсутствие перелома копчика.

В ближайшие сутки пациенту необходимо:

  • соблюдать постельный режим;
  • запрещается сидеть, чтобы не спровоцировать осложнения;
  • чтобы подавить воспалительный процесс, назначаются физиотерапевтические процедуры;
  • выписывают противовоспалительные средства: Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин и прочие. Лечение мазями достаточно эффективно, поскольку это уменьшает воспаления.

Первая помощь при ушибе ягодицы

  1. Если на ушибленном участке имеются ссадины, его необходимо продезинфицировать, чтобы избежать заражения.
  2. Затем нужно приложить холод – это несложное действие сужает сосуды, останавливает кровотечение.
  3. Не рекомендуется сидеть, поскольку давление массы тела на повреждённую вену способно спровоцировать подкожное нагноение.

Через день место ушиба рекомендуется прогреть теплыми примочками, чтобы уменьшить отек и ускорить рассасывание гематомы.

ВАЖНО! Не растирайте место ушиба, чтобы не спровоцировать тромбофлебит, который может вызвать закупорку вен сгустками крови.

Если место ушиба болеть не перестанет, обращайтесь к травматологу. Если гематома увеличивается, провоцируя плохое самочувствие, немедленно обращайтесь к доктору. Поскольку такой ушиб способен нарушить целостность вены, следует учитывать ощущения при ходьбе и при нахождении в покое. Болевые ощущения и покалывания во время движения могут сигнализировать о разорвавшейся вене.

Способы лечения ушиба ягодицы в домашних условиях

Избавиться от ушибов помогает сок, выжатый из измельчённой полыни. Эффективен также настой из измельчённой дубовой коры и цветов маргаритки. Перемешайте компоненты в равных долях, залейте 1 ст. л. сбора 250 мл горячей воды, настаивайте в течение получаса. Приготовленным настоем пользуйтесь для изготовления примочек.

Против распространения опухоли используйте настойку из чеснока: соедините две измельчённые головки с яблочным 6% уксусом, чтобы получить объем 1/2 литра. Ёмкость с настойкой поставьте в холодильник на 6 – 7 суток. Втирайте настойку 2 р. в сутки по 10 минут. Чесночный настой можно использовать на протяжении 8 месяцев.

Возможные осложнения

Последствия могут отличаться неприятными осложнениями. Копчиковые кости являются конечным отделом позвоночника, содержащим много нервных окончаний. Здесь же проходит спинной мозг, связанный с головным мозгом. Возможные последствия:

1. Заболевание может перерасти в хроническое и тогда боли усилятся:

  • при физ. нагрузках;
  • при изменениях погоды;
  • во время долговременного сидения.

2. Наиболее опасное осложнение – смещение или травма спинного мозга, проявляющиеся как в обездвиживании ног, так и в повторяющихся головных болях.

3. Возможно образование компрессионных переломов в других частях позвоночника, деформирование нервных окончаний. Это будет оказывать влияние на функционирование внутренних органов, активность мышц и чувствительность в конечностях.

Восстановление после ушиба от падения

Восстановление производится и народными средствами: эффективны луковые компрессы, использование листьев и сока алоэ и проч. Следует соблюдать щадящий режим: избегать травм, не поднимать тяжести, а женщинам – отказаться от высоких каблуков.

ВАЖНО! при ушибе копчика начинать лечение следует немедленно – это поможет предотвратить осложнения и ускорит выздоровление.

Как лечить ушиб ягодицы: первая помощь, народные средства

Первая помощь при ушибе ягодицы

Травмировать ягодичную мышцу можно повсеместно – во время занятий спортом, на активном отдыхе, поскользнувшись на льду или на крутом склоне, в быту. Насколько правильна будет оказана помощь сразу после ушиба ягодичной мышцы, зависит, как быстро заживет ушиб и человек сможет вернуться к нормальной жизнедеятельности.

Первым делом удостоверьтесь, что травма не привела к снижению функциональности нижних конечностей, то есть ноги свободно двигаются. В противном случае обращение к травматологу обязательно.

— греть, накладывать согревающие мази, такие процедуры начинают на 2-й –3-й день после снятия отека и покраснения.

Нужно ли обращаться к врачу?

Ушиб ягодицы при падении или ударе может быть чреват разрывом вены, переломом, поэтому обращение к специалисту не стоит откладывать. Медицинская помощь необходима, если несмотря на меры первой помощи:

— гематома продолжает расти;

— в области ушиба ощущаются покалывания;

Народные методы лечения ушиба ягодицы

Лекари «от народа» рекомендуют лечение ушиба ягодицы проводить с помощью всевозможных примочек и компрессов.

Уксус – давно и успешно применяемый препарат для снятия воспалений. Существует несколько рецептов, в которых уксус (желательно яблочный, 6%-ый) используют в качестве основного ингредиента:

— к стакану уксуса добавить головку перемолотого чеснока, настоять в темном месте не меньше суток, аккуратно втирать в больное место или прикладывать компресс. Настой, приготовленный в больших, чем необходимо, количествах, можно использовать еще в течение полугода.

Как лечить ушиб ягодицы

Содержание

Лечение ушиба ягодицы в домашних условиях начинается с обработки ссадин, если таковые имеются, и прикладывания льда. В дальнейшем для быстрого снятия припухлости и ускорения рассасывания гематомы можно приготовить настойки для прикладывания примочек. Если за несколько дней добиться улучшения не удается, следует посетить травматолога.

Правила оказания первой помощи при ушибе ягодицы

Ушиб ягодицы – это одна из разновидностей травмы, характеризующаяся закрытым повреждением тканей без нарушения целостности верхних слоев эпидермиса. Случиться эта неприятность может после падения, удара либо неудачной «посадки» на стул. Ушибленное место опухает и болит, на нем появляется гематома, или синяк.Если на пострадавшем участке были обнаружены ссадины или царапины, его нужно продезинфицировать во избежание заражения. Далее следует приложить холод. Такое простое обезболивающее мероприятие поможет сузить сосуды и остановить кровотечение. На этом первая помощь заканчивается.Спустя сутки ушибленное место начинают прогревать при помощи теплых примочек и компрессов, которые уменьшают отечность и способствуют рассасыванию гематомы. Сидеть после ушиба ягодицы не рекомендуется. Требование не садиться на ушибленную ягодицу объясняется давлением массы тела на травмированную вену, что чревато нагноением под кожей. Не стоит и растирать ее, иначе может развиться тромбофлебит – заболевание, опасное закупоркой вены сгустком крови.

Ушиб ягодицы: когда следует обращаться к врачу?

Если ушибленная область не перестает болеть, необходимо обратиться к травматологу. Не следует оттягивать визит к доктору и в том случае, когда гематома разрастается, вызывая ухудшение самочувствие и повышение температуры тела. Учитывая, что опасным последствием ушиба ягодицы может стать разрыв вены, следует обращать внимание на все ощущения, возникающие при ходьбе и в состоянии покоя. Так, боль при движении и покалывание в месте ушиба могут сигнализировать о разрыве вены. Если в процессе падения был ушиблен копчик, облегчить болевые ощущения помогут специальные ортопедические подушки-бублики, предназначенные для сидения.

Лечение ушиба ягодицы в домашних условиях

В лечении ушибов хорошо себя зарекомендовала полынь. Для проведения лечебной процедуры в домашних условиях понадобится ее сок, выжатый из вымытой измельченной травы. А пользуются им для смазывания поврежденного места.Из дубовой коры и цветков маргаритки для лечения ушиба ягодицы можно приготовить настой. Для этого дубовую кору измельчают до порошкообразного состояния, а сухие цветки маргаритки тщательно измельчают. Оба компонента берут в равном количестве и перемешивают, после чего 1 столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 30 минут. Готовое средство используют для прикладывания примочек.Чтобы не допустить развития опухоли на месте ушиба, следует приготовить чесночную настойку. Для этого 2 перетертые головки чеснока и 6 %-ный яблочный уксус соединяют в емкости из темного стекла до получения объема 0,5 л. Посуду со смесью накрывают крышкой и ставят в прохладное место на неделю. Полученную настойку втирают в ушибленное место 2 раза в день, уделяя каждой процедуре 10 минут. Такое средство хорошо и тем, что остается пригодным к использованию в течение 8 месяцев после приготовления.

Гематома: в чем кроется опасность?

Гематома — повреждение кожи округлой или вытянутой формы, возникшее вследствие удара, травмирования, повреждения сосудов, сопровождающееся кровоизлиянием в мягкие ткани. Кожа травмированного места быстро приобретает красно-синий, либо желтовато-зеленый оттенок. Скопление крови может быть открытым, или закрытым (субдуральная гематома ― при ушибе мозга).

Признаки и отличительные черты

После удара или травмы на теле человека начинает образоваться кровоподтек, который имеет такие характерные черты:

  • болевые ощущения, усиливающиеся, зависимо от места, степени тяжести ушиба;
  • отек, припухлость;
  • изменение цвета кожи;
  • локальное повышение температуры (в зоне ушиба);
  • пульсация артерий;
  • снижение функционирования мышц;
  • сдавливание, нарушение работы определенных органов.

Во избежание неприятных последствий, следует определить степень забоя.

Скопления крови на теле, конечностях образуются только при ударах І-ІІ степени, при разрывах тканей, растяжениях.

Причины появления

Причины возникновения гематом: сильные ушибы, удары, сдавливание, падение, защемление. Вследствие чего происходит разрыв сосудов, кровь вытекает, скапливаясь в определенном месте. Также причины кровоизлияния ― серьезные заболевания крови (лейкоз, геморрагический васкулит).

Классификация гематом

Существует определенная классификация гематом за:

  • типом кровоизлияния (артериальная, венозная, смешанная);
  • местом локализации (подкожная, внутримышечная, подфасциальная);
  • клиническими признаками (ограниченная, диффузная, пульсирующая, осумкованная).

Подкожная форма болезни охватывает кожный покров. Ее характеризуют небольшая припухлость, изменение цвета кожи, незначительная болезненность. Подкожная гематома характеризуется попаданием крови в окружающие ткани из поврежденных сосудов. После ушибов образуются синяки синего, лилового, черного цвета, которые быстро проходят. Для здоровья человека данное повреждение опасности не представляет, его можно вылечить в домашних условиях.

По симптоматике аналогичным является внутримышечное кровоизлияние, локализирующееся внутри пространства мышц.

Часто наблюдается наличие ортопедических ушибов ― травм конечностей, костей таза. Инфильтраты возникают на руках, предплечьях ногах, лице, теле, ягодицах. Легкие кровоподтеки можно вылечить самостоятельно.

Типичное скопление крови на руке не вызывает острых болевых ощущений, отека, для ее устранения достаточно пассивного лечения в домашних условиях. К пораженному месту следует приложить холодный компресс, наложить бандаж, после ― периодически массажировать травмированную зону для улучшения кровоснабжения, втирать мазь для ускорения рассасывания. Гематомы на руке, лице после ушибов сходят быстро.

Если инфильтрат на теле долго не удается убрать, опухлость увеличивается, наблюдается развитие инфекции ― необходимо обязательно обратиться к врачу, пройти лечение.

Подногтевая гематома ― образование сгустка крови под ногтевой пластиной. Причины появления: вследствие сдавливания, удара, защемления. Подногтевая форма болезни имеет следующие симптомы: цвет ногтя темнеет, ощущается пульсация, иногда появляется отек, чувство распирания. Если повреждение незначительные, достаточно приложить к пальцу лед, принять противовоспалительные препараты. Чтоб ускорить заживление, убрать синюшный цвет, в домашних условиях можно применять специальную мазь для рассасывания гематом. При значительном травмировании, острой боли, удалении ногтевой пластины следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, начать лечение.

Опасной является субсерозная форма, локализирующаяся в грудной или брюшной полости. Гематома на груди у женщин ― причина обратиться к врачу. Даже при незначительных травмах груди, происходит кровоизлияние внутри молочной железы, вследствие чего происходит образование гематом. После, часть их клеток рассасываются, остальные становятся соединительной тканью. Скопление крови не является прямой причиной рака, но может провоцировать рост опухоли. Опасными являются большие, застарелые гематомы.

Повреждение головного мозга

Причины возникновения гематом головного мозга могут быть следующими: сильный удар головой, сосудистые нарушения, заболевания крови, патологические процессы, аутоиммунные нарушения в организме. Данное повреждение характеризуется длительным кровоподтеком, имеет несколько видов:

  • субдуральная гематома ― кровоизлияние, которое локализуется между веществом мозга и его оболочкой, приводя к сдавливанию мозговой ткани. Причины ее возникновения ― травмы головы разной степени тяжести;
  • эпидуральная гематома ― травма головы, когда скопление крови происходит между черепом и оболочкой мозга. Причины ее образования ― разрыв артерии, перелом черепа. Эпидуральная гематома в 5-10% случаев заканчивается летальным исходом;
  • внутримозговая ― затрагиваются ткани головного мозга, повреждается белое вещество, разрываются нервные связи, нарушается нервная регуляция всех процессов организма (в 70% заканчивается неблагополучно).

Субдуральная гематома может быть острой, подострой, хронической. При травмировании происходят локальные ушибы головного мозга, разрывы сосудов. Субдуральная гематома имеет характерную особенность: кровоизлияние образуется со стороны, противоположной удару. Часто субдуральная гематома возникает вследствие повреждения поверхностных сосудов полушария. Прогноз и последствия данного инфильтрата зависят от скорости выявления кровоизлияния, правильности выбранной методики лечения. Если субдуральная гематома развивается вследствие тяжелых черепно-мозговых поражений, возможен летальный исход.

Внутренняя травма мозга очень опасна, ее невозможно вылечить быстро. Возникает давление, ткани мозга отекают, начинают разрушаться. После сильного ушиба головой человек может потерять сознание, впасть в кому, частичный, или полный паралич, потерять ориентацию в пространстве. У больного затрудняется дыхание, симптомы могут прогрессировать, возможен летальный исход.

Очень опасна внутренняя травма мозга с прямым повреждением гипоталамуса (отдела мозга, отвечающего за нервную регуляцию процессов). Клинически острое повреждение гипоталамуса проявляется длительной потерей сознания, расстройствами дыхания, нарушением сердечно-сосудистой деятельности, обменных процессов. Целью терапии повреждений гипоталамуса является коррекция нарушений, восстановление функций данных структур головного мозга.

Как диагностировать?

Диагноз ставится, учитывая клинические симптомы и дифференциальный подход. Гематомы внутренних органов устанавливаются путем проведения компьютерной, магнитно-резонансной томографии.

Терапевтические меры

Лечение ушиба, легких гематом ― процесс безболезненный. Большинство гематом на теле возникают вследствие ударов, вылечить их можно самостоятельно, проходя лечение дома. Убрать отек и гематому можно, приложив холодный компресс, наложив фиксирующую повязку, систематически нанося специальную мазь. Через некоторое время лечение инфильтрата дает видимый эффект, поврежденная область кожи начинает менять цвет, затем след исчезнет полностью.

Если скопление крови на теле долго не рассасывается, используется специальное средство: бодяга, гепариновая мазь, герундиновые мази. Также убрать гематому можно, применяя рассасывающие аптечные препараты: «Синяк-off», бальзам «Спасатель», крем-бальзам «SOS». Обычно лечение синяков/гематом не требует использования специальных методов, препаратов. Эффективное народное средство для рассасывания гематом ― компресс из глины, мазь из меда, полыни. Быстродействующее, сильное средство от гематом, ушибов ― раствор бодяги.

Мазь против гематом ― эффективное средство для удаления синяков, гематом, ушибов. Мази от гематом бывают нескольких видов: мазь от синяков и гематом, мазь против гематом лица, мазь от синяков, мазь от гематом для детей, гепариновая, мазь Вишневского от гематом.

Быстро убрать кровоподтек можно, нанеся локально йодную сеточку, которая улучшает кровоснабжение, выводит токсины. После нескольких дней врач может назначить физиотерапевтические процедуры (солюкс, прогревание инфракрасной или синей лампой). Это поможет быстро вылечить гематому, убрать синюшность. При небольших синяках назначается консервативное лечение: холод (местно), тугая повязка, прием анальгетиков, по прошествии нескольких дней ― физиотерапевтические процедуры.

На ранних сроках беременности, лечение гематом от ушибов может проводиться медикаментозными препаратами.

В период лечения гематомы следует ограничить активность, нагрузки на травмированный участок на теле. Если ушибы серьезные ― потребуется специальное лечение. К врачу следует обратиться в случае:

  • наличия инфильтрата большого размера;
  • расположения кровоизлияния вблизи глаза, на голове, животе, груди;
  • повреждения кости, сустава;
  • гематому на теле долго не удается убрать, отек увеличивается, кровоподтек не рассасывается, самостоятельное лечение не дает эффекта.

Чтоб убрать боль, воспаление, лечение предусматривает назначение противовоспалительных, обезболивающих средств. При стабильном состоянии пациента лечение гематомы имеет положительный исход, далее понадобится только врачебное наблюдение, поддерживающее лечение.

Если под кожей накапливается жидкость, ее следует быстро убрать, удалить. При появлении крови, нагноения, врач может вскрыть, а затем прочистить инфильтрат.

Вследствие серьезных травматических ушибов происходит кровоизлияние в головной мозг. В данном случае диагностика и терапия должны проводиться оперативно. Лечение внутримозгового скопления крови может быть консервативным и хирургическим. Определяется оно клиническим, инструментальным осмотром, консультацией нейрохирурга.

При мозговом кровоизлиянии все врачебные мероприятия направлены на нормализацию дыхания, работы сердечно-сосудистой системы, уменьшение отека мозга. Назначаются препараты, уменьшающие проницаемость стенок сосудов, препятствующие появлению тромбов, средство для снижения внутричерепного давления.

Хирургическое вмешательство

Локальную мозговую гематому следует убрать методом операции. Субдуральная гематома предусматривает неотложное хирургическое вмешательство. Проводится трепанация черепа, удаление гематомы. Если субдуральная гематома проявляется небольшим кровоизлиянием, при отсутствии дополнительных поражений, допустимо консервативное лечение. Через несколько недель субдуральная гематома обычно рассасывается.

Показаниями к хирургическому вмешательству может быть размер внутримозговых гематом, их локализация, объем кровоизлияния, состояние больного.

Профилактическими мерами по предотвращению кровоизлияний является осторожность, уменьшение риска травмирования, исключение инфицирования.

Вы – один из тех миллионов, которые борются с псориазом и высыпаниями на коже?

А все ваши попытки вывести пятна и сыпь не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь чистая кожа — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что здоровый человек выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Поэтому мы рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о том как избавиться от пятен и сыпи путем очистки организма от шлаков и паразитов. Читать статью >>

Лечение и симптомы ушиба копчика при падении на ягодицы

Копчик относится к рудиментарным частям человеческого тела, по сути, это остаток хвоста, состоящий из трёх-пяти последних, сросшихся, позвонков, которые так и называются – хвостовые. Эта часть позвоночного столба давно уже не играет такой полноценной роли в жизни человека, как хвост других млекопитающих, в повседневной жизни мы её даже не замечаем, но стоит повредить копчик, как мы тут же ощущаем в полной мере, как ухудшается качество нашей жизни, особенно если своевременно не начать лечить последствия этой травмы сразу же, не дожидаясь появления серьёзных симптомов.

Чем опасна травма копчика

Ушиб копчика – очень частая травма, на эту часть тела легко упасть, например, во время гололёда, ударить ягодицы, повредить при длительных поездках на велосипеде, на жёстком сидении и в других случаях. Обязательно нужно знать симптомы и последствия ушиба копчика, чтобы своевременно начать лечение и предотвратить серьёзные побочные эффекты. Ушибленный копчик может отправить на длительный больничный, а при отсутствии лечения простой, казалось бы, ушиб может перерасти в хроническую форму, копчик начинает ныть или болеть при длительной статической позе, например при сидении, поездках в автомобилях, при смене погоды и в других условиях.

Многие считают, что обращаться при столь незначительной, на первый взгляд, травме к врачу необязательно (впрочем, многие и стесняются из-за пикантности места ушиба) – что такого, всего лишь удар, даже не перелом, кости не повреждены, разрыва тканей не произошло, максимум вскочил внушительный синяк, который болит. Но именно в районе копчика находится сплетение огромного количества нервных окончаний, поэтому боль в этой части тела, во-первых, более заметна, чем в других, во-вторых, сохраняется дольше, даже когда уже становится не резкой, глухой. И даже если симптомы ушиба копчика кажутся невыраженными и незначительными, не стоит пренебрегать визитом к врачу и не лечить последствия травмы.

Функции копчика в организме

Несмотря на то что копчик – рудимент в нашем теле, он тем не менее выполняет ряд достаточно важных функций. Стоит отметить, что у женщин он более подвижен – это помогает во время родов, когда копчик отклоняется назад, увеличивая тем самым размер родовых путей. Помимо этого, копчик – это место крепления ряда мышц и связок:

  • копчиковой, подвздошно-копчиковой, лобково-копчиковой мышц, заднепроходно-копчиковой связки, которые обеспечивают надлежащую работу органов мочеполовой системы и отделов толстого кишечника;
  • части пучков большой ягодичной мышцы, действующей как разгибатель бедра.

Помимо этого, копчик является точкой опоры при некоторых физических нагрузках на таз, например, наклонен назад.

Из этого следует, что травма копчика не только опасна сама по себе, но и может спровоцировать заболевания, которые могут затронуть весь организм, особенно если не проводить лечение ушиба копчика при падении или другом его травмировании.

Последствия повреждения «хвостовых» позвонков

В чём заключается опасность при подобной травме?

В первую очередь опасен хронический ушиб копчика. Он проявляется как следствие травмы, которая когда-то была залечена или, как говорят в народе, прошла сама собой, однако, не до конца. Боль может притупиться со временем, даже прекратиться, поэтому кажется, что с копчиком всё в порядке. Но на самом деле ушиб перерос в латентную, хроническую форму, и через некоторое время начинается обострение – при смене погоды, длительном сидении, часто обострение возникает у женщин во время беременности, а у некоторых боли начинают появляться без видимой причины – периодические, тупые, ноющие. И в этом случае без лечения уже не обойтись, причём потребуются более сложные процедуры и препараты, чем при первоначальной травме.

Более опасные последствия ушиба копчика, который остался без лечения, – развитие дегенеративных и дистрофических процессов в крестцово-копчиковом соединении. Происходят изменения в структуре костной ткани, что не может не отразиться на активности копчика и мышц, которые к нему прикрепляются. Наиболее остро и часто эти осложнения протекают у женщин во время родов, а также у людей в пожилом возрасте и нередко при физической активности.

Ещё одно патологическое осложнение, спровоцированное травмой копчика, заключается в ушибе либо смещении, повреждении и вклинении спинного мозга, которое в некоторых случаях затрагивает и само мозговое вещество. В результате больной жалуется на боли в спине и голове.

Очень часто случается, что больной принимает за ушиб компрессионный перелом позвонков. Сначала он проявляется как небольшой дискомфорт, характерный для обычной травмы, но затем у пострадавшего появляются сильные боли, он испытывает ограничения в подвижности тела, в частности в крестцово-копчиковом отделе спины, качество жизни ухудшается в целом. Переломы чаще случаются в детском или пожилом возрасте, когда кости ещё или уже недостаточно крепкие. Лечится перелом копчика достаточно долго, основательно, а затем требует восстановительного периода и постоянного наблюдения за состоянием больного.

В подавляющем большинстве случаев ушиб копчика сопровождается гематомами. Они также представляют опасность, так как могут капсулироваться, образуя выпуклость на травмированном участке, так называемое фиброзирование. Помимо внешней гематомы, повреждения могут быть и на внутренних тканях, из-за чего появляется риск развития воспалений, нагноений, образование свищей, причём не только на самом копчике, но и на прямой кишке.

Все эти осложнения появляются, если пострадавшему не была оказана первая помощь при травме, либо оказана несвоевременно, либо лечение копчика, назначенное врачом, было проведено не в полной мере.

Симптомы ушиба

Ушибы копчика при падении часто могут быть несильными, в этом случае боли практически не беспокоят пострадавшего, травма проходит в течение нескольких дней. Но стоит насторожиться при следующих симптомах:

  • боль после травмы усиливается, особенно беспокоит при сидении и резких движениях;
  • становится неудобно сидеть и стоять, так как боль отдаёт в ноги;
  • на месте ушиба появляется гематома, то есть повреждены мягкие ткани и, возможно, кость;
  • место ушиба опухло и отекло, может развиваться воспалительный процесс.

Однако вся эта симптоматика может носить стёртый характер, через некоторое время боль уменьшается, гематома и отёчность спадают, но появляются болевые ощущения при дефекации, половом акте, ходьбе, стоянии на месте, могут образоваться болезненные выпуклости на травмированном месте. Всё это должно стать поводом для обращения к врачу, даже если практически не болел копчик после падения.

Первая помощь и диагностика

Неважно, как была получена травма – после падения, из-за удара, из-за слабых спортивных навыков, в первую очередь, нужно определить степень ушиба и оказать своевременно первую помощь.

Что делать при ушибе копчика? После травмы пострадавший ни в коем случае не должен делать резких движений. Ему следует лечь на живот, после этого нужно приложить холод к месту удара – это поможет оттоку крови от повреждённого участка, снизит риск образования гематомы и отёка. Если боль очень сильная, пострадавший может принять обезболивающие препараты ещё до того, как сможет обратиться к врачу. Если травма после сильного ушиба копчика мешает самостоятельно передвигаться, больного можно перемещать только в положении лёжа на боку, чтобы на травмированную часть ничего не давило.

Обращаться за медицинской помощью желательно даже в случае лёгкого ушиба. Врач сможет установить степень травматизации и определить, ушиб это или перелом, ведь даже если боль кажется незначительной, на самом деле травма может оказаться более серьёзной, чем кажется на первый взгляд. Также врач должен назначить рентген, чтобы исключить перелом, трещины и повреждение спинного мозга, а также определить, как лечить ушиб копчика.

Лечение ушиба

Лечение должно проводиться под наблюдением специалиста.

Если на рентгене не нашлось ни переломов, ни трещин, то оно заключается в соблюдении постельного режима. Стационарного лечения ушиба копчика обычно не требуется. Лежать и спать можно только на боку, чтобы максимально ослабить давление на повреждённый участок. Сидеть нежелательно либо использовать для этого ортопедическую подушку.

В первые часы после ушиба рекомендуется накладывать в район копчика холод, чтобы предотвратить появление гематомы и снизить болевой синдром. Если же она появилась, чтобы ускорить её рассасывание, нужно делать тёплые компрессы.

Врач может назначить физиотерапевтические процедуры, чтобы прекратить воспалительные процессы, например УВЧ, СМТ, инфракрасное излучение. Лечение в домашних условиях ушиба копчика также включает использование нестероидных противовоспалительных средств, в частности, такие мази, как:

Кроме аптечных мазей, можно использовать домашние средства, например луковую мазь, компрессы из капустного листа или бодяги.

Успешным лечение можно считать в том случае, если воспалительный процесс уменьшается, гематома и отёк спадает, болевой синдром сокращается.

Конечно, лучше всего избегать такой травмы, как ушиб копчика. Но если уж это произошло, то обязательно примите меры оказания первой помощи и своевременно обратитесь к врачу и соблюдать все условия лечения, чтобы избежать негативного воздействия на организм в дальнейшем.

Подкожная гематома: лечение, симптомы, виды

Гематомы – это полости в тканях, заполненные кровью (иногда свернувшейся). Гематому часто путают с синяками, однако у них есть отличительные признаки:

  1. Гематомы гораздо болезненнее, чем обычные синяки. При нажатии в место кровоизлияния наблюдается резкая боль.
  2. При гематомах место кровоизлияния опухает.
  3. Поверхность кожи над гематомой обычно имеет повышенную температуру.
  4. Подвижность мышц в области гематомы может быть нарушена.

Описание подкожной гематомы

Подкожная гематома – это кровоизлияние в полость под кожными покровами, сопровождающееся болью и изменением цвета кожи. Такие образования появляются на месте ушибов, при заражении инфекционными заболеваниями (сифилис, туберкулез, скарлатина) или при наличии системных болезней (волчанки).

При ушибе происходит разрыв ткани сосудов, и кровь выливается под кожу. Иногда могут возникать петехии (точечные гематомы круглой формы), разбросанные по всему телу. Это объясняется тем, что у человека высокая проницаемость сосудных стенок или пониженное содержание тромбоцитов.

Гематомы бывают различны, в зависимости от тяжести травмы, которая вызвала ее образование:

  1. Первая степень: отсутствуют нарушения функциональности органов. Подкожная гематома появляется через сутки (примерно) после травмы, имеет не очень насыщенный цвет и не сопровождается сильной болью при прикосновении. Обычно она относительно быстро рассасывается.
  2. Вторая степень: частичное функциональное нарушение органа. Образование гематомы происходит через несколько часов после травмы, в месте ушиба имеется припухлость, боль локализованна, имеет острый характер. При наличии такой гематомы следует обратиться к специалисту для наложения давящей повязки.
  3. Третья степень: нарушение функциональности органа. Через час после ушиба происходит образование гематомы. Она обычно имеет большие размеры, в области распространения припухлость. Боль при прикосновении очень сильная. Иногда такие гематомы могут становиться внутримышечными, поэтому следует как можно быстрее попросить помощи врача.

Подкожные гематомы: симптомы

Первая стадия образования гематомы характеризуется появлением сине-фиолетового пятна под кожей. Во время пальпации можно ощутить уплотнение, боль. При рассасывании подкожная гематома меняет цвет: от фиолетового она постепенно становится розоватой, зеленой, а затем желтой. Такое явление вызвано распадом гемоглобина.

Болезненные ощущения обычно сохраняются до полного рассасывания гематомы.

Подкожные гематомы, образующиеся на слизистых, могут иметь обширную площадь, но при этом не вызывать неприятных ощущений и боли.

Будьте осторожны, ни в коем случае не следует пытаться вскрыть гематому любой тяжести самостоятельно. При вскрытии полости гематомы происходит заражение раны (кровь – питательная среда для микробов и бактерий). При инфицировании наблюдаются гнойные выделения из вскрытой гематомы, покраснение кожи за пределами гематомы, повышенная температура тела.

Для диагностики подкожной гематомы врач ощупывает место цветового изменения кожи, измеряет температуру тела и по характеру жалоб пациента определяет степень гематомы и назначает соответствующее лечение.

Лечение подкожных гематом

При лечении подкожных гематом обычно применяются только консервативные методы. На место ушиба прикладывают лед или снег (зависит от местонахождения пострадавшего и обстоятельств). Затем накладывается давящая повязка.

При сильной боли можно принимать анальгетики и смазывать место ушиба гелем Троксевазин.

При обширной гематоме врач должен назначить пункцию жидкой крови.

Если после всех принятых мер кровотечение в гематоме не прекращается, то производится ее вскрытие, ушивание повреждённого сосуда и очистка полости гематомы.

Народные методы лечения подкожных гематом

Для ускорения рассасывания гематомы можно использовать теплые компрессы. К месту кровоизлияния прикладывается грелка с горячей водой, мешочек с нагретой солью, вареное яйцо, бутылку с водой.

  • Бадяга – отличное средство для рассасывания гематом легкого характера. Порошок необходимо развести теплой водой, наложить полученную кашицу на место гематомы и помассировать. Держать на коже 20 минут, затем смыть. Остерегайтесь попадания бадяги на слизистые оболочки, процедуру проводите в перчатках.
  • При лечении небольших подкожных гематом можно применять посещенный капустный лист (на нем нужно сделать много надрезов ножиком, чтобы выходил сок). Прикладывать такой лист на гематому следует 3 раза в день на час. Также можно использовать отвары багульника и коры дуба.

Для лечения и быстрого рассасывания гематом подходит такая мазь: мелко нарезать лук, в кастрюльке (используйте алюминиевую) растопить 50 г воска, 50 г смолы, 50 г прополиса. Когда масса начнет закипать, добавить в нее 30 г сливочного масла и нарезанный лук. Пока состав кипит на медленном огне, растопите 50 г детского мыла на водяной бане и добавьте его к остальным ингредиентам. Массу варить, пока она не станет однородной. Затем ее необходимо процедить и остудить до затвердевания. Такой мазью можно смазывать гематомы несколько раз в день. Она имеет мягкое разогревающее действие.

Осложнения

Когда процесс рассасывания гематомы замедляется по каким-либо причинам (вирусные заболевания, функциональные нарушения в здоровье и т.д.), могут быть осложнения. Одним из самых серьезных осложнений является инфицирование с последующим нагноением. Происходит повышение температуры тела и области гематомы, сильные боли. В таких случаях обращение к специалисту должно быть незамедлительным.

Хирург вскроет полость гематомы и произведет очистку от свернувшейся крови, при необходимости перевязав кровоточащий сосуд. Затем производится санация антисептическими растворами и установка дренажа.

Если локализация подкожной гематомы произошла на кожных покровах головы, и при этом наблюдается тошнота и головокружение, незамедлительно обратитесь к врачу, т.к. последствиями травмы могла стать не только гематома, но и сотрясение мозга. В таких случаях лечение подкожной гематомы отходит на второй план.

Бывают случаи, что гематома не рассасывается. Под кожей образуется уплотнение, зарастающее фиброзной тканью. Обычно в таких случаях хирург назначает операцию для удаления уплотнения.

Часто подкожные гематомы образуются после операций. Они могут появиться по причине повышенного давления, открытого сосуда в месте оперирования, плохой свертываемости крови и т.д. После операции гематомы появляются в 8 из 10 случаев. Синее пятно может появиться сразу, а может и через несколько дней после операции. Обычно такое образование бывает сразу замечено врачом и подвергнуто осмотру и лечению. При обнаружении послеоперационной подкожной гематомы назначается лечение, не имеющее противопоказаний у больного, недавно оперированного.

Как вылечить гематому быстро смотрите в видео.

Подкожная гематома – всего лишь неприятное проявление травмы. Ее лечение заключается в консервативных процедурах и чаще всего не требует контроля врача. При соблюдении всех правил лечения гематома успешно рассасывается и не дает осложнений.

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

  • Немного полезной информации
  • Первая помощь при ушибах
  • Дальнейшее лечение
  • Народные методы и рецепты
  • Лекарственные препараты
  • Восстановительная терапия

Немного полезной информации

Что происходит при ушибах:

  • повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
  • костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
  • часто травмируются сосуды, капилляры;
  • после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
  • чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
  • не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
  • проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
  • цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
  • оттенок поможет определить срок давности ушиба.

Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

Первая помощь при ушибах

ушиб ягодицы при падении лечение в домашних условиях

Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

  • обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
  • следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
  • как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
  • не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
  • если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
  • охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
  • после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

Запрещено:

  • употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
  • массажировать ушибленную зону;
  • активно двигаться;
  • греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

Дальнейшее лечение

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

  • понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
  • отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
  • массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
  • улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
  • продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

Народные методы и рецепты

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:

  • бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
  • кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
  • прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
  • синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
  • мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
  • соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
  • подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
  • алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
  • компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
  • арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
  • капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
  • полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
  • мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

Лекарственные препараты

Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

Проверенные гели и мази:

  • Бадяга-форте;
  • Бадяга 911;
  • Синяк-офф;
  • Бальзам спасатель;
  • Траумель С;
  • Троксигель;
  • Троксевазин;
  • Троксерутин;
  • Гепариновая мазь.

Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

  • рассасывает гематомы;
  • снижает отёчность;
  • улучшает кровообращение;
  • обезболивает.

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

По ссылке узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

Восстановительная терапия

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

Эффективны:

  • магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
  • электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
  • УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов: