Мочегонные средства при отеках век и мешках под глазами

Отеки в области глаз всегда говорят о патологических процессах, которые могут затрагивать непосредственно органы зрения или протекать внутри организма.

Во втором случае такое явление чаще всего связано с нарушением выведения жидкости из организма.

Поэтому в таких ситуациях иногда бывает уместно применение мочегонных препаратов – диуретиков.

Причины отеков глаз

Обратите внимание! Область под глазами – один из немногих участков на теле человека, где под кожей находятся рыхлые жировые структуры и клетчатка.

Таким тканям свойственно быстро вбирать в себя влагу, и при любых нарушениях, которые выводят из равновесия жидкостный баланс, в таких тканях происходит скопление влаги.

Способствовать развитию такого симптома могут следующие патологические и непатологические причины:

• употребление в пищу большого количества соли;
• любые воспалительные патологии глаз;
• злоупотребление алкоголем, который в организме сам по себе играет роль адсорбента (вещества, впитывающего влагу);
• аллергические реакции;
• чрезмерное напряжение глаз;
• патологии внутренних систем и органов;
• нарушения лимфотока;
• онкологические заболевания;
• врожденные нарушения структуры тканей век;
• травмы в области органов зрения.

Иногда такие отечности проходят в течение нескольких дней и могут долго не появляться.

Такие проявления считаются единичными и не относятся к патологическим случаям, поэтому для их устранения можно ничего не предпринимать или использовать косметические или народные противоотечные средства.

Если патология не исчезает с течением времени и более того – отечности увеличиваются, они считаются хроническими.

К сведению! Для их устранения рекомендуется применять специальные медикаментозные препараты, в том числе – мочегонные средства, способствующие вывод излишков жидкости из организма с мочой.

Эффективность мочегонных средств

При некоторых заболеваниях эндокринной системы, а также при поражениях почек и сердечно-сосудистых патологиях отечности наиболее ярко проявляются в утреннее время.

Также это явление может наблюдаться, если человек накануне вечером употреблял алкогольные напитки или вообще пил на ночь много жидкости.

В таких случаях применение диуретиков необоснованно, к тому же такие препараты имеют ряд противопоказаний, поэтому не стоит их употреблять в стремлении избавиться от разовых отечностей.

Мочегонные средства при отеках глаз следует принимать только по рекомендации врача и далеко не во всех случаях. При отечностях под глазами прием таких средств будет оправдан в следующих случаях:

1. Отечности не проходят в течение дня и с каждым днем увеличиваются в размерах.
2. Отеки распространяются в направлении щек и обретают более темный оттенок со временем.
3. Увеличение отечностей приводит к сильному сужению глазной щели (в особо серьезных случаях это может быть чревато смещением глазного яблока).

Будьте в курсе! В таких случаях назначаются описываемые препараты, но при этом назначается диагностика, которая должна точно показать причины таких патологий.

Почти всегда отечности – это не первопричина, а следствие, и без выявления основного заболевания даже такие сильнодействующие лекарства, как диуретики, могут устранить проблему лишь частично и временно.

Какие мочегонные таблетки можно использовать?

Наиболее распространенным и многофункциональным препаратом в таблетках при отеках глаз является средство фуросемид.

Это сильнодействующий препарат, который отпускается только по рецепту, и его дозировка должна быть строго ограничена инструкцией по применению.

Назначается такой диуретик только в исключительных случаях, и при отеках принимать его необходимо раз в сутки по половине таблетки. Детям такое средство противопоказано.

Чуть менее эффективное, но при этом не такое опасное – средство верошпирон.

Имейте в виду! Этот препарат способствует выведению излишков жидкости из любых тканей, но по быстродействию верошпирон уступает фуросемиду.

Рекомендуемая доза при отеках – одна таблетка в сутки.

Также при отеках глаз можно использовать относительно новый диуретик трифас.

В отличие от предыдущих препаратов он не выводит вместе с жидкостью кальций и не приводит к расстройствам метаболического характера.

Эффект после приема препарата наступает в течение двенадцати часов.

Употреблять средство можно в количестве от одной до четырех таблеток в день в зависимости от выраженности отечностей.

Народные средства и травы

Многие люди предпочитают народные средства сильнодействующим медикаментозным препаратам, и в случае с диуретиками в большинстве случаев такой выбор оправдан.

Знайте! Народные средства не обладают таким количеством побочных эффектов и противопоказаний, другой вопрос – окажутся ли они такими же эффективными, как традиционные медикаменты.

При отечностях можно посоветовать следующие средства для применения в домашних условиях:

1. Ложка сушеной травы под названием «пастушья сумка» заваривается в стакане кипятка и настаивается в течение десяти минут.
   Остывшее средство выпивается за один раз.
   В день необходимо приготовить и выпить три порции такого препарата, который употребляется перед приемом пищи.
2. В одинаковых пропорциях смешиваются укроп, мята, цикорий, тысячелистник и крапива (не имеет значения, в свежем или в сушеном виде используются такие травы).
   Чайная ложка такого сбора заливается 200 граммами кипятка и настаивается до двадцати минут.
   Выпить такую порцию можно по желанию за один или за два приема.
   При отсутствии аллергии на мед можно добавить в настой чайную ложку такого продукта.
3. Травяной сбор из подорожника, толокнянки, зверобоя, шиповника и крапивы в одинаковых соотношениях заливается 0,5 литра кипятка.
   При этом достаточно столовой ложки смеси на такое количество воды.
   Готовое средство употребляют трижды в течение дня.
4. Чайная ложка измельченной толокнянки с добавлением нескольких граммов черного или зеленого чая заливается стаканом воды и настаивается до десяти минут.
   Выпивать такое средство необходимо за полчаса до еды.
5. Самостоятельно можно приготовить фиточай, в состав которого входят только листья брусники в количестве чайной ложки на стакан кипятка.
   Употреблять такое средство необходимо как минимум четыре раза в день.

Важно! Не стоит забывать, что все эти средства оказывают мочегонный эффект, поэтому употреблять их в большом количестве и в течение длительного срока (дольше недели) не рекомендуется.

Полезное видео

В данном видео представлен простой и легкий способ избавления от отеков:

Мочегонные средства всегда влияют на почки в той или иной степени, особенно это касается таблеток.

Использовать такие препараты стоит только при полной уверенности в том, что проблема кроется именно в скапливании в организме жидкости.

Но определить это может только специалист, поэтому прежде чем остановить выбор на диуретиках, необходимо пройти обследование у офтальмолога и у нефролога.

Никогда еще отек не украшал глаза. Зато он способен испортить впечатление от внешнего вида в целом. И по умолчанию помним: отек глаза порой – свидетельство серьезного заболевания. Поэтому сегодня сайт Подглазами проведет краткий обзор диуретиков: медикаментозных и природных.

Причины, по которым отекают глаза

Сразу стоит отметить, что идеальное мочегонное средство при отеках глаз просто не существует в природе. Потому что к припухлости век приводят разные факторы. От неправильного питания и образа жизни до серьезных патологий. И если в первом случае достаточно предпринять комплекс мер, чтобы изменить стиль поведения и привычки питания, то во втором – важно пройти диагностику и лечить основное заболевание.

Отек одного глаза (или обоих) может свидетельствовать о:

• воспалительном процессе при насморке, фурункулезе, менингите и пр.,
• патологиях внутренних органов – почек, щитовидной железы и пр.,
• аллергических реакциях,
• травмах,
• проблемах с оттоком лимфы,
• плохом венозном оттоке,
• общем переутомлении,
• зрительном перенапряжении,
• избытке соли в организме,
• неправильном рационе, в котором присутствует много острых, жирных, копченых, соленых блюд, алкоголя.

Как только вас стала беспокоить отечность в области глаз, не стоит бежать в аптеку и скупать препараты с мочегонным эффектом. Или погружаться в народную мудрость «с головой» в надежде пропить курс травок и снять тяжесть с области век.

Рацион

Первое и главное – пересмотрите свой рацион.

Возможно, вы налегаете на что-то мочегонное. Например, злоупотребляете кофе, спиртным.

Сразу, как только вы прекратите это употреблять, отек не пройдет. Нужно набраться терпения. И включить в меню продукты, благодаря которым естественным образом из тканей выводится излишняя жидкость:

• петрушку,
• арбуз,
• черную смородину,
• лук,
• чеснок,
• тыкву,
• сельдерей,
• кисломолочные.

Мочегонные препараты

Кто-то доверяет исключительно народной медицине, другие же предпочитают выбрать мочегонное аптечное средство от отеков под глазами . Сейчас – краткий обзор некоторых из них.

Мочегонные таблетки Трифас достаточно популярны, но применять их стоит исключительно по назначению врача. Потому что средство сильное, и использовать его стоит в экстренных случаях. Механизм действия таков, что обезвоживание происходит очень скоро. И с мочой из организма могут уйти и полезные компоненты.

Еще одно мочегонное от припухлостей под глазами – Верошпирон. Ткани очищаются от излишков влаги. Эффект не такой быстрый, как от предыдущего средства, зато организм практически не теряет калий.

Однако обезопасить себя стоит. И что бы вы ни употребляли, чтобы прошел отек, будь то трава или препараты из аптек, обогатите рацион продуктами, содержащими в достаточном объеме калий:

• печеной картошкой,
• сырой капустой (можно готовить салатики),
• молочными продуктами,
• бананами,
• зубчиками чеснока.

Трифас – мочегонное средство, относительно новое. Если верить инструкции, то таблетки не влияют на содержание важных компонентов в организме и не вызывают обменных нарушений. Воздействует мягко, а диуретический эффект наблюдается до двенадцати часов. Эти таблетки принимают однократно в сутки с утра. Нельзя разжевывать, а надо только запить достаточным количеством воды.

Не спешите самостоятельно назначать себе лечение — посетите врача!

Средства народной медицины

Иногда и правда помогают мочегонные травы от отеков под глазами. Из них готовят вкусные и полезные чаи, отвары. Наиболее эффективная мочегонная трава:

• шиповник,
• пастушья сумка,
• хвощ,
• лист ортосифона.

Мочегонный отвар пастушьей сумки

Например, вот как готовить мочегонное средство на основе неприметной пастушьей сумки. Возьмите ложку высушенной травы, залейте 200 мл кипящей воды. Настаивайте в течение десяти минут. Такой отвар надо принимать трижды в день и лучше всего перед приемом пищи.

Мочегонные фиточаи

Хорошее мочегонное – это фиточай. Их можно готовить самостоятельно или покупать уже готовые сборы в аптеках. Обычно в них содержатся:

• крапива,
• укроп,
• тысячелистник,
• мята,
• цикорий.

Заваривайте их не заранее, а перед употреблением. Иначе настой может утратить часть целебных свойств.

Приготовить мочегонный фиточай можно так:

• сухая трава или сбор – 1 ч.л.,
• кипяток – 1 стакан,
• настаиваем 20 минут,
• если хочется – добавьте меда (1 ч.л.).

Отек снимают следующие мочегонные фиточаи:

• брусничный,
• на основе травяных сборов с крапивой, спорышем, толокнянкой,
• мочегонные отвары боярышника, тмина.

Кстати, мочегонное народное средство можно принимать не только внутрь, но и локально под глаза. Можно делать компрессы, маски. Сейчас podglazami.ru приведет несколько рецептов

Маска из петрушки – средство от отеков

Свежие листочки петрушки и сметана помогут освежить кожу век, снять отечность. Зелень мелко порубите, добавьте к ней сметаны. Соотношение средства – один к двум. Теперь положите получившийся компресс под глаза, на нижние веки. Оставьте на полчаса, минут на двадцать пять можно.

Теплые ромашковые компрессы под глаза

Если вы будете делать такие процедуры по вечерам, то к утру вы станете просыпаться без отеков. Глаза будут выглядеть красивыми и отдохнувшими. Можно применять ромашковые чаи в пакетиках или готовить ромашковые отвары, а затем марлечкой или ватным диском держать в области нижних век. Каждый вечер по 15 минут в течение 2-3 недель, по отзывам, должно помочь. Глаза не будут так сильно отекать.

Мочегонная трава не всегда помогает при отеках глаз. Если причины кроются во внутренних проблемах со здоровьем, то вы можете только навредив, если длительно будете принимать природные диуретики. Хотя они обладают меньшими побочными эффектами, чем медицинские препараты, все равно без лечения основного заболевания можно навредить.

Отек, опухшие глаза и ощущение тяжести в нижних веках нельзя смотреть «сквозь пальцы». И если есть подобные проблемы, сначала исключите серьезные патологии, а затем приступайте к лечению. Возможно, придется комбинировать средства народной медицины и мочегонные препараты. Но все – строго по показаниям врача.

Опубликовано:

17 ноя 2014,

15:46

Нередко по утрам в области глаз становятся заметными отеки, которые неприятно портят очертания лица. Такие проявления бывают особенно броскими после праздников, когда употребление напитков перешло норму или соленая пища взяла верх над полезной. Если такие припухлости по утрам становятся частыми и не зависят от рациона питания, то тревожный сигнал может извещать о сбоях в работе почек. У кого-то бывает вызван отечный синдром аллергией, эмоциональным стрессом, сменой погоды. Мочегонное при отеках под глазами поможет вывести избытки собравшейся в тканях жидкости, однако прием препаратов должен быть определен доктором, так как навредить при неправильном лечении гораздо проще, чем быстро помочь себе. Назначаются такие лекарства как для разового применения, так и для комплексного лечения в сочетании с другими препаратам.

Мочегонное от отеков под глазами в таблетках

Очень быстро привести лицо в порядок помогут лекарственные мочегонные средства при отеках глаз. На первом место у врачей много лет стоит Фуросемид. Лекарство всемогущее, сильное. Увлекаться его приемом не строит. Использовать лучше только в экстренных случаях, так как обезвоживание наступает чрезвычайно быстро, а вместе с мочой из организма уйдут и полезные микроэлементы.

Бороться с припухлостью помогает Верошпирон – отменное мочегонное средство при отеках век и глаз. Препарат помогает больным очистить кровь от излишков жидкости, вывести собравшуюся жидкость из тканей. Эффект достигается не так быстро, как при использовании предыдущего препарата, зато калий останется в организме практически весь.

Появились на рынке новые мочегонные таблетки Трифас, которые можно использовать при отеках глаз. В инструкции указано, что они не выводят кальций, не приводят к метаболическим расстройствам. Они производятся компанией Roche (Швейцария) на основе торасемида. Лекарство действует мягко, диуретический эффект заметен до 12 часов. Принимать средство достаточно раз в день. Таблетку, не разжевывая, пьют утром, запивая водой.

Народные средства для устранения мешков под глазами

Как только стала появляться отечность в области глаз, надо пересмотреть свой рацион питания. Желательно ограничить потребление кофе, спиртных напитков. В меню придется добавить продукты, способствующие выводу лишней жидкости их тканей организма. К числу таких продуктов-помощников относятся петрушка, черная смородина, арбуз, сельдерей, лук, тыква, чеснок. Кисломолочные продукты тоже имеют неплохое мочегонное действие.

Убрать «мешки» с верхнего и нижнего века быстро поможет народная медицина. Мочегонная трава при отеках глаз применяется целителями-травниками не одно столетие. Из растений готовят вкусный, а главное полезный лечебный чай или отвары. В числе самых эффективных растительных помощников шиповник, лист ортосифона, хвощ, пастушья сумка.

Предлагаем несколько простейших рецептов мочегонных трав для помощи себе в борьбе с отечностью глаз:

• Неприметное растение пастушья сумка – прекрасное мочегонное средство, если высушенную ложку травы заварить в 200 г кипятка. 10 минут отвар настаивается. Пьется 3 раза в день. Употреблять лучше перед едой.
• Маска из свежих листьев петрушки со сметаной быстро возвращает лицу свежесть и убирает отечность с век. Зелень надо мелко порубить, смешать со сметаной в отношении 1:2 и положить на веки на 25 – 30 минут.
• Теплые компрессы из ромашки по вечерам помогут утром просыпаться без отеков. Выполнять такую процедуру нужно каждый вечер (2 — 3 недели).

Помните, принимая мочегонное от отеков под глазами в виде таблеток или чая, отвара или настойки, необходимо ввести в рацион больше продуктов, которые содержат калий. Пусть печеная картошка и апельсины, молочные продукты и бананы, сырая капуста и чеснок помогут восполнить нужное количество полезных организму микроэлементов.

Интересные материалы по этой теме!

17 ноя 2014,

16:03

Мочегонное для снятия отеков лица

Межклеточная жидкость в тканях может собираться почти в любом месте. Особо заметной является отечность лица, которая…

18 ноя 2014,

16:19

Диуретики при отеках легких

Легкие каждого человека представляют собой переплетение большого количества альвеол, которые густо оплетены маленькими кровеносными сосудами –…

18 ноя 2014,

17:12

Мочегонные препараты при отеках

Мочегонные таблетки при отеках, которые помогают ускорять отделение мочи, используются в лечении уже около 50…

Оставить отзыв или комментарий

Отеки, или так называемые мешки под глазами, чаще всего беспокоят представительниц прекрасного пола. Многие из них сталкиваются с этим неприятным явлением по утрам, после пробуждения. Припухлость на лице возникает из-за межтканевой жидкости, которая по тем или иным причинам скапливается в области глаз. С возрастом уменьшается толщина и эластичность кожи человека, поэтому при любых нарушениях водного и электролитного обмена лицо теряет привлекательный внешний вид. Решить проблему можно с помощью диуретиков – мочегонных средств, применяющихся при отеках глаз и других частей тела. К ним относятся различные медицинские препараты, продукты питания и лекарственные травы.

1 Причины появления отеков под глазами

Отеки под глазами, возникающие эпизодически, свидетельствуют об ошибках в рационе. Чаще всего проблема возникает после праздников, сопровождающихся употреблением алкоголя, кофе, копченостей, острой и соленой пищи. Все эти продукты задерживают жидкость в организме и приводят к отечности. В этом случае необходимо внести коррективы в образ жизни и питания, иначе проблема будет возникать после каждого застолья.

Появление мешков и припухлостей под глазами каждое утро на протяжении нескольких дней или недель – верный признак неполадок в организме. Отечностью на лице могут сопровождаться разные заболевания:

• нарушение работы почек;
• дисфункция щитовидной железы;
• проблема с оттоком лимфы или венозной крови;
• аллергическая реакция на цветение растений, средства гигиены или бытовой химии, некачественную декоративную косметику, медикаменты или продукты питания;
• длительное зрительное напряжение;
• общее переутомление, недосыпание;
• воспалительные процессы (ринит, менингит, фурункулез и другие).

Избавиться от мешков под глазами в этом случае можно, только вылечив основное заболевание. Посетить врача особенно важно, если припухлости на лице возникают у детей. Если отеки не являются реакцией на сильный плач, значит, причина скрыта внутри организма: ее необходимо как можно скорее выявить и приступить к лечению.

Причины, по которым отекают лицо и глаза по утрам

2 Аптечные диуретики

Чтобы устранить припухлости под глазами, необходимо вывести лишнюю жидкость из организма. С этой задачей лучше всех справляются лекарства-диуретики, выпускаемые в форме таблеток. Действуют такие медикаменты по-разному: они отличаются началом появления мочегонного действия и его продолжительностью, а также наличием побочных эффектов.

К первой группе относятся быстродействующие диуретики, проявляющие мочегонный эффект уже через 1 — 2 часа после приема. Они подойдут в качестве средства «скорой помощи», когда нужно срочно привести себя в порядок:

• Диувер;
• Лазикс;
• Торасемид;
• Триамтерен;
• Триампур;
• Тригрим;
• Фуросемид.

Эти лекарства можно использовать только эпизодически или кратковременно, например, после употребления накануне спиртного, безалкогольных напитков, соленой, копченой или острой пищи. Длительный и бесконтрольный прием мощных диуретиков приведет к обезвоживанию организма и дефициту жизненно важных микроэлементов: калия, кальция, натрия, хлора.

Более медленным диуретическим свойством обладают препараты второй группы:

• Гидрохлортиазид;
• Гипотиазид;
• Диакарб;
• Индапамид;
• Клопамид;
• Равел;
• Трифас;
• Хлорталидон.

Выведение лишней жидкости из организма начинается через 2 — 4 часа после приема любого из перечисленных лекарств, да и сила их воздействия несколько ниже по сравнению с препаратами первой группы.

Последняя группа диуретиков отличается медленным, но продолжительным действием, которое длится несколько суток:

• Арифон;
• Верошпирон;
• Верошпилактон;
• Спиронолактон;
• Эплеренон.

Прием медикаментов необходимо согласовать с доктором, особенно если отеки под глазами являются следствием серьезного заболевания. Врач сможет адекватно оценить состояние пациента и учесть сопутствующие заболевания, если они имеются. Например, при повышенном внутричерепном давлении специалисты часто назначают Диакарб, при остеопорозе – Арифон, а при артериальной гипертензии – Индапамид.

Длительный прием мочегонных средств при отеках без консультации с врачом может спровоцировать вымывание важных микро- и макроэлементов из органов и тканей и, как следствие, развитие серьезных патологий:

• нарушение водно-солевого и кислотно-щелочного баланса;
• скопление мочевой кислоты;
• образование тромбов;
• ухудшение показателя сворачиваемости крови;
• нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
• дисфункция различных внутренних органов.

В качестве меры, компенсирующей дефицит полезных веществ, медики рекомендуют параллельно с мочегонными таблетками или народными средствами принимать витаминно-минеральные комплексы.

Полезно добавить в ежедневное меню продукты, богатые калием и кальцием: печеный картофель, чеснок, курагу, фасоль, молоко и кисломолочные продукты, тыкву, зелень, капусту.

Что делать, если опухли глаза: эффективные методы устранения отеков в домашних условиях

3 Овощи, фрукты и ягоды с диуретическим действием

Какова бы ни была причина возникновения отеков на лице, необходимо пересмотреть свое ежедневное меню, снизить потребление соли и исключить потенциально «опасные» продукты:

• соленья и копчености;
• острые приправы;
• спиртное;
• углеводную пищу: сладости, белый хлеб и сдобу.

Сомнительные «лакомства» лучше заменить овощами, фруктами и ягодами с мочегонным эффектом. Такая замена окажет несомненную пользу всему организму – поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта и нормализовать обменные процессы.

Продукты-диуретики представлены в таблице:

Наименование	Полезные свойства
Брусника	Обладает сильным мочегонным действием. Полезна в свежем виде, в составе морсов и соков. В качестве диуретика можно употреблять не только ягоды, но и листья. Отвары и настои из листьев брусники будут эффективны, если лекарственное сырье заготовлено осенью после сбора ягод
Клюква	Оказывает мягкий диуретический эффект. Свежие ягоды или клюквенные морсы являются хорошим мочегонным средством и «поставщиком» витаминов. Клюкву рекомендуется употреблять при проблемах с почками и мочевыделительной системой
Клубника	Нормализует количество жидкости в тканях и органах, мягко снимает отеки, улучшает самочувствие при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни сердца. Используется в свежем виде (ягоды), а также в форме отвара или чая из листьев
Виноград	Стимулирует работу почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Засушенные ягоды винограда (изюм) оказываются такое же диуретическое действие, как и свежие
Шиповник	Используется в виде процеженного отвара, настоя или чая из засушенных ягод. Оказывает мочегонное, желчегонное и противовоспалительное действие. Отлично утоляет жажду, снимает отеки глаз, нормализует обменные процессы в организме, снабжает необходимыми витаминами и микроэлементами
Черная смородина	Содержит эфирные масла, дубильные вещества и соли калия. Выводит из организма лишнюю жидкость и мочевую кислоту, понижает давление, нормализует работу печени, почек и поджелудочной железы. Полезна в свежем виде (ягоды), а также в форме отвара и зеленого чая, приготовленного из листьев
Малина	Восстанавливает водно-щелочной баланс, оказывает противовоспалительное и мягкое диуретическое действие. Отвар из ягод малины и цветков липы, взятых в равных пропорциях, имеет более мощный мочегонный эффект
Черника	Лучше других ягод подходит для лечения диабетиков, страдающих задержкой жидкости в организме. Помимо мочегонного действия, благотворно влияет на функционирование органа зрения
Огурец	На 96% состоит из структурированной воды. Оказывает мягкий диуретический эффект, расщепляет и выводит из организма токсины
Арбуз и дыня	Действуют практически одинаково – утоляют жажду и помогают избавиться от лишней жидкости, отлично «промывают» почки
Тыква	Обладает глистогонным, диуретическим и противовоспалительным действием. Особенно полезна при отеках, сопровождающих подагру, беременность, диабет
Капуста	Содержит большое количество витаминов, аминокислот, минералов и клетчатки. Поможет вывести лишнюю жидкость при сахарном диабете и проблемах с почками
Лимон	Наряду с мочегонным действием, очищает почки и желчный пузырь от камней и песка, уменьшает уровень холестерина в крови, мягко снижает давление, способствует нормализации массы тела
Спаржа	Выводит песок из почек, расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровоток, нормализует работу печени
Сельдерей	Регулирует количество жидкости в тканях, стимулирует работу мочевыделительной системы
Кефир (нежирный)	Нормализует работу кишечника, снабжает организм витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Является мягким диуретиком.

Все продукты, перечисленные в таблице, окажут на организм благотворное комплексное действие, помогут избавиться от отечности и разнообразить рацион.

Как можно убрать отеки под глазами в домашних условиях

4 Мочегонные отвары и чаи

В борьбе с отеками помогут и проверенные народные средства, которые легко приготовить в домашних условиях. Мочегонными свойствами обладают многие лекарственные травы. Их можно собрать (в экологически чистых районах) и засушить самостоятельно или приобрести в аптеке готовое сырье.

К числу растений-диуретиков относятся:

• листья брусники;
• пастушья сумка;
• хвощ;
• толокнянка обыкновенная;
• ягоды можжевельника;
• медуница;
• почки березы;
• мята перечная;
• тысячелистник;
• зверобой;
• тмин;
• корень лопуха;
• пырей ползучий;
• спорыш;
• подорожник;
• листья ортосифона;
• укроп.

Траву или сбор из нескольких растений нужно применять в виде отвара, настоя или фиточая. Если сырье приобретено в аптеке, проблем с его приготовлением не будет – на каждой упаковке приведены дозировка и рекомендации по завариванию.

Аптечные сборы удобны тем, что многие из них уже расфасованы в пакетики-саше, рассчитанные на один прием. Их достаточно залить крутым и кипятком и настоять в течение указанного времени (10-30 минут).

Если лечебные травы, листья или плоды мочегонных растений заготовлены самостоятельно, их можно заварить по стандартному рецепту:

• В стеклянную, керамическую или эмалированную емкость всыпать 1 чайную ложку сушеной травы.
• Залить сырье кипящей водой (200 мл) и накрыть крышкой.
• Укутать посуду полотенцем или теплой тканью и настаивать 10-20 минут.
• Перед употреблением добавить 1-2 ч. л. сахара или меда.

Фиточай нужно пить свежеприготовленным, так как с каждым часом напиток теряет свои целебные свойства. Чтобы улучшить работу почек и ускорить выведение лишней жидкости из организма, достаточно выпивать по стакану настоя 3 раза в день до приема пищи.

Мочегонные травы следует принимать осмотрительно. Многие из них противопоказаны при беременности и грудном вскармливании, а также при наличии некоторых заболеваний. Если бездумно пить фиточаи и целебные отвары, можно нанести своему здоровью ощутимый вред. Конечно, от 1-2 чашек мочегонного напитка самочувствие не пострадает, но при длительном применении растительных диуретиков необходимо проконсультироваться с врачом.

5 Маски и компрессы

Лекарственные растения помогут убрать с лица отеки, даже если не принимать настои внутрь. Маски и теплые компрессы под глаза уберут припухлости и ощущение тяжести в нижних веках, придадут глазам блеск и задор, вернут лицу привлекательный здоровый вид.

Популярные рецепты компрессов:

• Приготовить отвар из ромашки аптечной, мяты перечной, череды или цветков липы. Ватный диск или отрез марли, сложенный в несколько раз, смочить в теплом отваре и приложить к нижним векам. Процедуру проводить каждый вечер по 10-15 минут. Рекомендованный курс лечения – 15-20 дней.
• Несколько веточек свежей петрушки мелко порубить ножом и смешать со сметаной в равных пропорциях. Освежающе-питательную смесь нанести на проблемные зоны, оставить на 25-30 минут, затем удалить влажным ватным диском.
• Сырой картофель нарезать тонкими пластинками, положить их на область глаз и сверху накрыть марлевой салфеткой. Картофельный компресс держать 5-15 минут, процедуру проводить дважды в день – утром и вечером. Аналогично можно использовать свежий огурец.

Любое из лекарственных растений способно вызвать аллергию, поэтому при первых симптомах гиперчувствительности (сыпь, зуд, раздражение, отек, слезотечение, насморк, чихание) необходимо прекратить использование выбранного средства.

6 Кремы и мази

Те, кто больше доверяют магазинной или аптечной продукции, могут убрать отеки под глазами с помощью кремов и мазей. Они, как правило, содержат гиалуроновую кислоту, эластин, коллаген, кофеин, экстракты петрушки, хвоща, ромашки, подорожника, шалфея, манжетки. Но определить, насколько действенным окажется то или иное косметическое средство, можно только на практике.

Есть проверенные аптечные препараты, хорошо зарекомендовавшие себя в борьбе с отечностью в области глаз:

• гепариновая мазь;
• Проктонис;
• Проктозан;
• Релиф;
• Троксевазин Нео.

В состав этих медикаментов входят экстракты лекарственных растений, эфирные масла, органические кислоты, ланолин, глицерин, фенилэфрин, гепарин. Комплекс активных веществ помогает успокоить и тонизировать кожу в области глаз, убрать синяки, мешки и покраснения, улучшить цвет лица.

Использовать перечисленные мази от отеков под глазами можно не дольше 7-10 дней. Если за это время проблема не уйдет, необходимо обратиться к врачу за консультацией.