Как снять отек с ноги при варикозе в домашних условиях?

Как снять отек с ноги при варикозе в домашних условиях?

Как лечить варикоз на ногах компрессами с каштаном
Нарезать тонкими ломтиками черный хлеб, смазать камфорным маслом (можно и сливочным). Сверху посыпать порошок из сушеных вместе с кожурой плодов конского каштана. Приложить к больной вене. Укутать теплым шарфом. Через 10 процедур варикозные вены перестали болеть. (ЗОЖ 2010 г, №2, стр. 31)

Лечение варикоза ног в домашних условиях лопухом или хреном
Варикозное расширение было в такой сильной форме, что мужчина уже не мог ходить без костылей. Для лечения вен воспользовался следующим народным рецептом: протереть листья лопуха салфеткой, на ночь приложить 2 листа к теплому чайнику, чтоб согрелись, листья прикрепить к ноге с больными венами, желательно под листья подложить стерильный бинт, чтоб не было раздражения. Листья прикладывать внутренней стороной, держать всю ночь. Сделать не менее пяти процедур. Это средство применять через день.
После этого лечения у мужчины на третью процедуру прошли боли, а на пятую он уже ходил без костылей. Состояние намного улучшилось. (ЗОЖ 2010 г, №3, стр. 25). Вместо листьев лопуха можно взять листья хрена (2006 г, №15, с. 33)

Яблочный уксус
Варикозное расширение вен вылечить с помощью яблочного уксуса. Женщина натирала уксусом ноги с выступающими венами на ночь каждый день в течение месяца. Незаметно исчезли все узлы, ноги стали чистыми. Эффект от этого средства наступил бы еще быстрее, если использовать его и по утрам, а так же употреблять яблочный уксус, разбавленный водой, за полчаса до еды, добавив мед. (ЗОЖ 2010 г, №4, стр. 32).

Как избавиться от варикоза ног с помощью мускатный орех
100 г молотого мускатного ореха залить 0,5 л. водки, настаивать 10 дней ежедневно встряхивая. Отфильтровать и принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Когда состав закончится сделать перерыв на 10 дней, затем курс лечения вен повторить. Применять это народное средство до полного излечения. (рецепт из ЗОЖ 2009 г, №3, стр. 33)

Лечение варикоза в домашних условиях лопухом и мазю Вишневского
У женщины было очень запущенное варикозное расширение вен. Ноги были в выступающих венах и узлах, все черные, кожа была как пергаментная бумага. Дочь её не видела несколько лет, а когда приехала в гости, ноги были чистые и здоровые. Помогло вылечить варикоз следующее народное средство: на ночь растереть ноги мазью Вишневского, затем обернуть их листьями лопуха и одеть чулки. Ходить так три дня, затем повязку сменить, обмыв ноги. Так лечиться в течение всего лета. (2009 г, №9, ст. 33)

Каланхоэ в народном лечении варикоза вен
Измельчить листья каланхоэ, заполнить ими половину поллитровой банки, долить банку доверху водкой. Настоять неделю, процедить. Натирать этой настойкой ноги ежедневно в течение месяца. Синяя сетка вен постепенно исчезнет. (2009 г, №14, с. 30) (2004 г, №20, ср. 19)

Как лечить варикоз ног полынью
Делать такой компресс на 1 час в сутки: пол-литра простокваши смешать с горстью измельченной полыни, нанести смесь на марлю, приложить к ногам в том месте, где вены расширены. Закрыть полиэтиленом, тепло укутать и положить ноги на возвышение. Курс – 5 дней, через два дня отдыха курс лечения вен этим народным средством можно повторить. (2009 г, №14, с. 30), (2008 г, №8, с. 30)
В другом подобном рецепте количество простокваши заметно уменьшено – 2 ст. л. на 8 стеблей полыни. Курс – 10 дней, два раза в день (2009 г, №22, с. 31)

Мазь из трав от варикоза ног
Приготовить мазь: из свежего измельченного корня окопника, сухого листа окопника, цветков каштана, цветков акации белой и нутряного свиного жира в соотношении 5:1:1:1:2 (все растительные компоненты залить горячим жиром, томить 3 часа, процедить.
В народном лечении вен используется повязка с этой мазью, которую накладывают на пораженные вены на три дня, затем повязку меняют на свежую. Всего 5 раз по 3 дня. Курс можно повторить через 10-15 дней при необходимости. (2008 г, №14, стр. 28)

Бег
Мужчине была назначена операция по удалению пораженных варикозом вен, но один врач посоветовал ему бег – 3 раза в день. Сначала из-за боли в венах он не мог пробегать более 30 метров, постепенно дистанция дошла до 5 км. После бега – контрастный душ на ноги. Варикоз удалось полностью вылечить. (ЗОЖ 2007 г, №8, стр. 10)

Арника и белая акация избавили от варикозных узлов
Взять по 50 г цветков и листьев белой акации, залить 400 г водки, настоять 12 дней. Одновременно сделать настойку из свежих цветков арники: 1 часть цветков на 10 частей 70% спирта, настаивать 12 дней. Процедить настойки и смешать в равных частях. После месяца втирания этой настойки в больные места варикозные узлы исчезли. (ЗОЖ 2007 г, №8, стр. 32).
Помогает так же настойка из цветов белой акации, белой лилии, белой сирени. Цветы добавлять в настойку по мере их появления. (2002 г, №6, стр. 17).

Варикоз вен и настойка конского каштана
При натирании ног настойкой из плодов конского каштана выступающие вены уходят под кожу, становятся незаметными.
Настойку готовят по следующему рецепту: кожуру и измельченные ядра конского каштана сложить в трехлитровую банку до половины и залить до верху водкой или спиртом, настоять месяц в темноте, перемешивая 2-3 раза в неделю. Этой порции настойки хватает на год. (ЗОЖ 2006 г, №6, стр. 30). Помогает и прием этой настойки внутрь: по 1 ч. л. перед едой 2-3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц (2006 г, №8, с. 30) (2004 г, №20, с. 19)

Как удалось вылечить варикоз на ногах свеклой
С помощью свекольного кваса мужчина решил лечить непроходимость кишечника. Через 6 месяцев после начала приема ему было назначено полное обследование, как ветерану ВОВ. В результате обследования выяснилось, что многие хронические болезни у него прошли: прошел геморрой, прошла гипертония – давление стало 120 на 70, прошел варикоз вен – не стало синевы с чернотой на ногах, исчезли варикозные узлы. (ЗОЖ 2006 г, №8, стр. 10).

Народные средства от варикоза вен
Отвар коры ивы белой – снимает воспаление, укрепляет стенки вен, разжижает кровь. Пить отвар нужно 3 раза в день по 1/3 стакана в течение двух месяцев. Для приготовления отвара 2 ст. л. коры залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут. С этим же отваром полезно делать ножные ванны или компрессы.
Картофель – варикозные узлы нужно несколько раз в день смачивать картофельным соком или делать компрессы с картофельным соком или с натертым картофелем.
Мед – на варикозные вены делают медовые компрессы: на ткань наносят тонкий слой меда, прикладывают к венам, сверху закрывают пленкой, забинтовывают широкой тканью. В первый день повязку держат 2 часа, во 2-й и 3-й день – 4 часа, 4-й день – держат всю ночь. (Это средство описано и в ЗОЖ 2006 г. №13, стр. 8 – облегчение и сильное улучшение состояния наступило через 3 процедуры)
Ботва моркови – для лечения варикоза на ногах полезен чай из морковной ботвы: 1 ст. л. ботвы на 1 стакан кипятка, настоять 1 час пить по стакану 2-3 раза в день. (ЗОЖ 2006 г, №8, стр. 12-13).

Лечение вен глиной в домашних условиях
У женщины вздулись и воспалились все вены на ноге так, что невозможно было ходить. Помогли вылечить варикоз на ногах компрессы с глиной. Глину надо развести до сметанообразного состояния, намазать глину на больные вены, чтоб глина не стекала сверху закреплять её марлей, затем на марлю снова нанести слой глины, затем снова марля и снова глина. Так она нанесла глину толщиной 1,5 см. Затем укутала ногу холщевыми тряпками (они впитывают воду), а поверх – шалью. После этого надо лечь, тепло укрывшись на три часа. Затем убрать глину и лечь спать, положив ноги на подушку. На второй день боли исчезли. После трех процедур все шишки, опухоли рассосались, нога стала ровная, без признаков болезни. (ЗОЖ 2005 г, №14, стр. 30).

Календула
Из календулы можно приготовить масляный экстракт, который хорошо помогает при варикозной болезни: 50 г свежих цветов залить 500 г растительного масла, настоять 12 часов, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять 1 час, процедить. Втирать полученное масло в ноги легкими движениями, затем сделать из этого же масла компресс на ночь. (2005 г, №18, с. 25).

Как лечить варикоз вен мокрицей
Варикоз на ногах был такой сильный, что каждый шаг давался с болью. Помогло следующее народное средство: приложить к варикозным венам мокрицу, сверху свежий лист лопуха, зафиксировать бинтом. Мокрицу менять, как только завянет, лист лопуха через каждые 2 часа. После семи дней лечения этим способом в ногах прошли боли, появилась легкость. (ЗОЖ 2004 г, №17, стр. 26).

Греча
Судороги в мышцах и отеки голени, возникающие при варикозе ног можно снять с помощью обыкновенной гречки. Рецепт такой: крупу промыть, просушить, пропустить через кофемолку. Принимать ежедневно 1 ст. л. гречневой муки, добавляя в салаты или вторые блюда. Это народное лечение поможет так же в профилактике онкологических заболеваний, очистит сосуды, поможет при атеросклерозе. (2004 г, №19, с. 7).

Как избавиться от варикозных узлов соком чистотела
Если у вас выступают вены на ногах, хорошо помогают такие компрессы: смочить ткань соком чистотела и сделать компресс на узлы. На 3-4 часа. Делать 7 дней подряд, затем перерыв 10 дней и курс повторить. Всего надо провести 3 таких курса. (ЗОЖ 2000)

Варикозное расширение вен – комплексное лечение по ЗОЖ

Из беседы со старшим научным сотрудником отделения сосудистой хирургии Института скорой помощи им. Н. В. Склифософского

Причины варикозного расширения вен: врожденная слабость мышечных волокон, из которых состоят стенки поверхностных вен, работа, связанная с большими нагрузками на ноги, избыточный вес, поражение инфекцией нервного аппарата вен, беременность (гормоны, выделяемые при беременности, ослабляют мускулатуру венозной стенки).

Осложнения варикоза – появление язв на коже, тромбоз.
Лечение болезни нельзя затягивать, начинать лечиться надо, пока толщина вен на поверхности не превысила 5 мм, а узлы не более 7 мм.
Во время лечения нужно носить свободную одежду и обувь, не сидеть без движения, не закидывать ногу на ногу, не носить тяжестей.

Упражнения при варикозе ног – ходьба пешком, хождение босиком, хождение на цыпочках, подъем по лестницам. Лучшее упражнение при варикозе: встать на цыпочки и резко опустить пятки, сделать так 30 раз, 5-6 подходов в сутки. Чаще сидеть, подняв ноги выше сердца, а еще лучше выше головы. Еще очень хорошее упражнение: лечь на спину, поднять ноги, расслабить их и трясти ногами.

Питание при варикозе: чаще ешьте гречневую крупу (рутин укрепляет стенки сосудов), салаты из листьев одуванчика. Хорошо лечат варикозные вены чеснок, лук, мед, помидоры, лимоны.

Можно применить народные средства

Рецепт от варикоза — мед и чеснок
Для лечения вен и сосудов приготовьте такое средство: 250 г очищенного чеснока (можно взять и лук) пропустить через мясорубку или натереть на терки и залить 350 г жидкого меда, настоять 1 неделю. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2 месяца.

Помидор: на варикозные вены для лечения надо положить тонкие ломтики помидора, закрепить, через три часа положить свежие ломтики

Лимон: натирать ноги ломтиком лимона – лимонный сок хорошо тонизирует вены.

Травы.
Для лечения варикоза принимают следующие травы одиночно и в сборах:
Донник – содержит кумарины, понижающие свертываемость крови, улучшающие кровоснабжение.
Лобазник, малина, пион – содержат салицилаты, предупреждающие тромбирование вен.
Хмель – повышает тонус вен, употребляют настой по 1 стакану до еды и в виде примочек на варикозные вены.
Кора дуба, крушины, соплодия ольхи, корень бадана – применяют в лечении наружно, они обладают противовоспалительным действием.
Для лечения так же полезны плоды конского каштана, кора и листья орешника (2 ст. л. настоять в 2 стаканах кипятка 2 часа, пить по 1/4 стакана 4 раза в день), листья вербены (15 г листьев на стакан кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1 ст. л. через час – при закупорке вен).
Эффективны компрессы из полыни или папоротника с кислым молоком (1:1).
Очень полезны местные ванны из отвара корневища папоротника или из коры ивы. Ванну делать 30 минут, вода должна быть такой температуры, чтоб можно было с удовольствием терпеть.
В лечении варикоза великолепно помогает массаж ног контрастным душем с сильным напором.

Самый действенный сбор трав от варикоза готовят по такому рецепту:
по 20 г плодов конского каштана, коры березы, коры дуба, по 50 г травы хвоща, слоевища исландского мха, по 30 г травы астрагала, цветков бессмертника. 2 ст. л. сбора варить 5 минут в 500 г кипятка, настоять, пить по 1/4 стакана 4 раза в день. (2006 г, №2, стр. 8-9)

Настойка цветов сирени на водке — прекрасное средство от варикоза ног!

Здравствуйте. Мне 26 лет, появился варикоз, несколько тонких бордовых венок. Очень сильно переживаю, правда, за последние 3 года набрала лишние 10 кг. Думаю, что варикоз возник именно из-за этого. Посоветуйте пожалуйста эффективный способ лечения варикоза нижних конечностей на начальной стадии. Спасибо.

Всем добрый день, мне 43 года, варикоз нижних конечностей у меня уже лет 20, прочитала комментарии, для себя сделала некоторые выводы. Я пробовала много мазей, капелар хотя бы снимает боль и дает облегчение, ещё крем софья помогает. Удаляли мне тромбы, три из четырёх, один забыли, толку ноль. Вены ползут с других сторон, где им ход свободен. Сейчас мажу вены яблочным уксусом и утром натощак выпиваю стакан воды с уксусом и ложкой мёда, за полчаса до еды вот уже неделю, результат мне пока нравится, вены становятся упругими, а не как пергамент, подбираются. Нужно пробовать всё, и не лениться, под лежачий камень вода не течёт, всем здоровья.

У меня варикоз уже давно, делали операцию, 10 лет не беспокоила нога, а тут резко заболела, сидеть и лежать больно, а спать вообще проблема, посоветуйте эффективное средство в домашних условиях.

Мне 44 года. У меня варикоз 10 лет, я пробовала очень разные методы, не помогают, ходила к врачу флебологу — уколы в вену помогли.

У меня такая же проблема, на ногах варикоз, я лечилась пиявками, лечение не помогло, все так же, как было раньше. Чем еще можно лечить варикоз, не подскажете?

Все интересно написано, но нужен точный эффект, у меня запущенные вены, очень сильно болят, и тромбофлебит, много мазей пробовала, но толку — ноль, попробую еще мед.

Мне 17 лет, варикоз ног начался непонятно из-за чего, тяжести не поднимала, не перетруждала, отдыха, единственно, мало получаю. Подскажите, пожалуйста, как быстро от него избавиться? Заранее спасибо!

У меня варикоз вен с 14 лет, сейчас мне 23 года, нога вся синяя. Что делать? Сейчас я беременна, не все разрешают, подскажите, пожалуйста.

Мне от варикоза вен помогает Детралекс, который я пропиваю два раза в год по два месяца. Очень эффективный препарат без побочек, помогает избежать дальнейших осложнений варикоза. Главное: вовремя начать лечение.

У меня появились звездочки, ноги болят, что делать?

Правильное питание: меньше сладкого (сахар разъедает сосуды), вредных насыщенных жиров.
физические упражнения от варикоза, смена положений (долго не сидеть и не стоять)- это во первых, а во вторых — на консультацию с врачом флебологом. Самолечением заниматься, что играть в рулетку. Итог может быть печальным. Да, склеротерапия- это не альтернатива, здесь в комплексе еще силу воли надо прилагать и самостоятельно поддерживать полученные результаты после уколов, а это здоровый образ жизни, компрессионное белье и т.д.

Мне 25, варикоз ног начался во время второй беременности, пробовала разные мази, но в основном только облегчают боль. Заказала в интернете крем Варибуст, со дня на день должна прийти посылка. Если кто слышал или пробовал этот крем, напишите пожалуйста, есть ли толк. Заранее спасибо.

В ходе последней беременности я заработала растяжки на груди и тромб в глубокой вене ноги. Пью венарус для поддержания тонуса вен. Естественно, что по назначению врача, с таким диагнозом самолечиться нельзя. Препарат удобный, пить нужно 1 раз в день с едой (в инструкции правда написано, что 1 таблетку х 2 раза в день, но мне врач сказал, чтобы я не пропускала прием препарата, можно и 2 таблетки одновременно выпить.) Эффект очень хороший, и отеки, и тяжесть в ногах теперь очень редко, если только наемся соленого или хожу целый день. Компрессионное белье ношу, хотя один трикотаж бы не помог, однозначно, тем более, что работа сидячая, провоцирует плохой ток крови в венах.

Всем здравствуйте. Перечитала все отзывы о лечении варикозной болезни. Много лет страдаю варикозом, многое уже из сказанного перепробовала. Но легче становилось на время. Теперь появился тромб в большой вене на икре. Сидит чёрным пятном уже 2 месяца, и не рассасывается. Флеболог назначил операцию, а я не знаю, соглашаться или нет. Боюсь последствий. Слышала, что вены после операции опять появятся.

Акулий жир, акация, вено лайф, троксевазин, все средства пробовала от варикоза, не помогало.

У меня страшный варикоз. Я смотрела много рецептов, чтобы вылечить варикоз нижних конечностей. Мне 63 года. Я проработала 30 лет на ферме. Руки мерзли, ноги мерзли, по 40 мешков несли в день, 500 ведер в день таскала. Помогите, пожалуйста, мне.

У меня появились звездочки, ноги болят, что делать?

Мужу 7 лет назад сделали операцию. Удалили вену от паха до косточки внизу ноги. Чувствует себя прекрасно, хоть и работа физически тяжёлая.

Девочки, милые! Мне 58 лет скоро исполнится, и я поняла, что, чтобы избавиться от варикоза ног, нужно «просто отрезать и выкинуть ноги». Уверяю, точно тогда никакого варикоза уже не будет. Шутка конечно! Мучаюсь своим варикозом лет 35. Что только не делала! И мой вам совет, не делайте операций, только усугубите болезнь. Наша медицина очень слаба, чтобы вылечить варикоз. Мази и прочие рекомендованные препараты (знаете, что почти 80 % лекарств — подделка) никакой пользы не принесут, только деньги выбросите. Конечно, хочется красивых и здоровых ног, но что поделать. Оптимизм, здоровый образ жизни, брюки, длинные платья и сарафаны, только этим и спасаюсь … С уважением!

Прочитал все отзывы, я в шоке… Сам ношу чулки, ортопедические стельки, мажу каждый день ногу, результат тоже нулевой, ходил в больницу Литфонда, сказали что у меня это из-за плоскостопия. Мне кажется, если варикоз на ногах появился, то это так и будет…

Мне 18 лет, появились варикозные звездочки штук 6, что делать, не подскажете.

У меня ужасный варикоз, что делать, подскажите!

Много мы с вами читаем, много разных источников информации. Врачи пишут, что без них нам не обойтись. Но увы, они бессильны. Я пришла к выводу — наши ноги только в наших руках.
Правильное питание, убрать вредные продукты, больше пить чистой воды, воды, а не чаёв и кофе. Да еще- посильные упражнения, ходьба. И самое главное — очищение организма, сосудов. Обязательно следить за ежедневной работой кишечника. И тогда обязятельно будут хорошие результаты. А методы лечения варикоза — только народные. Они проверены веками, их так много в журналах ЗОЖ. Пробуйте, не ленитесь. ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ и ВЕРЫ.

Врач назначил таблетки и мазь троксевазин, лечение не помогает, подскажите, чем можно еще пролечиться? Сильные отеки на ногах, что делать.

Привет всем. Мне 31 год, последние 2 года пытаюсь лечить варикоз вен, но увы, результат временный. По назначению врача пропивала троксевазин и мазала ноги всевозможными мазями, они отек снимают, и боль уходит на время. Звёздочки стали расползаться, вены тёмносиние не уходят!

Есть недорогой аналог троксевазина — троксерутин для лечения варикоза ног. Стоит сейчас рублей 40-50. Работаю на работе, где приходится стоять по 12 часов, и у нас все им пользуются. И я попробовала. Внешне — результатов никаких — вены синие, и ползут вверх. Так я решила перестать им пользоваться. Сразу поняла, какую глупость сделала! Ночью постоянно просыпалась от болей. Сразу же купила 5 тюбиков. По крайней мере с болью в ногах он справляется.

Препарат Венарус не всем подходит! Будьте осторожны с этим препаратом, после приема 6-ти таблеток началась жуткая аллергия. Отек верхних дыхательных путей! Срочно прекратила прием препарата. После этого лечила 2 недели аллергию на препарат Венарус!

Как лучше лечить варикоз?

Дорогие женщины, девушки! Лечитесь, конечно, лучше от варикоза ног народными средствами. Пробуйте, может кому-то и поможет. Но только, пожалуйста, под ножик не надо. Мне было лет сорок, и мне сделали операцию. Лет пять нога была ровная. Но потом, как полезли вены по всей правой ноге, даже и на левой пошли. Так левая хоть меньше болит. А правая так болит, я уже начала хромать, хожу с палочкой, а ночью повернуться не могу. И отекают ноги так, становятся, как стеклянные. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

Детралекс дорогущий жутко, у него есть аналог — Венарус. Совершенно такой же состав и действие, а эффект тот же. Зато стоит почти вполовину дешевле.

Слышала, что сосуды чистят содой, разбавленной в горячей воде ( на 1 стакан кипятка — 1 чайная ложка соды), а на ночь — компресс из крутого солевого раствора. Может, поможет кому-нибудь.

Крутой солевой раствор мне помог, я вылечипа растяжение связок кисти руки, держала руку в растворе, потом смазывала кисть руки листочком индийского лука.

Мне 28 лет, вены — ужасные звёздочки на щиколотке, очень помогает гель 911 с конским каштаном, снимает отек и тяжесть, мажу каждый вечер, ношу компрессионные гольфы, назначил флеболог.

Моей маме в аптеке вместо детралекса дали венарус, сказали — чего вам переплачивать, совершенно такой же состав и действие. Этот препарат курсом пить надо. Могу сказать, что действительно, мама ведь раньше детралекс принимала, и никакой разницы не нашла. Как говорится в рекламе — если не видно разницы, зачем платить больше?

У меня муж какие средства только не пробовал. Вот сейчас собрался яблочным уксусом мазаться, все ему жалко денег. А мама моя пропила венарус — и все, конечно, полностью от венозной недостаточности уже не избавишься, но на время помогает очень здорово.

Хороший метод лечения варикоза на ногах — это методом гирудотерапии или просто лечение пиявками.

Мне 29 лет, варикозное расширение вен началось в 19 лет после родов. У моей бабушки было варикозное расширение вен, и у мамы, и у старшей сестры после 3 родов, у нашей семьи это наследственность. Я уже за 10 лет что только не пила и не делала, ничего не помогает, не троксевазин, ни детралекс, ни леотон, ничего. Моей маме сейчас 54 года, она всю жизнь пила таблетки, мазала мазями ноги и лечилась народными средствами. Это привело к трофическим язвам, нога темного цвета и она практически не ходит, лежит вторую неделю в больнице, врач ее предупреждал два года назад, что нужно делать операцию, что если не сделать, это приведет к трофическим язвам. Она не послушала. Сейчас подлечат ногу и будут делать операцию.

Работаю много лет на железной дороге. Из-за регулярных нагрузок ноги сильно устают. Каких-либо видимых признаков варикозного расширения вен нет, но иногда вены очень сильно опухают и отекают. Перепробовала разные гели, мази, но особого эффекта не получила. В прошлом году, во время командировки в Москве, купила в аптеке немецкое тонизирующее средство для ног Weleda Venadoron. Очень довольна результатом! Достойно снимает напряжение, усталость и тяжесть в ногах. Оказывает охлаждающий эффект. На мой взгляд для профилактики самое то!

У меня запущенный варикоз, диагноз поставили в 34 года во время 2-ой беременности, варикоз никогда не лечила, но в 58 лет при работе на ногах начались сильные боли, предлагают операцию, но я всегда прошу назначить лечение. Занимаюсь самолечением, слава богу, пока хожу работаю и занимаюсь дачей, копаю, решила — на сколько меня хватит…

Я испробовала лечение варикоза в домашних условиях — натирала ноги настойкой из каланхоэ. Вены стали не так заметны и тяжесть в ногах прошла.

Я тоже пробовала лечить народными средствами — пропила курс мускатного ореха, стало только немного легче. Надо наверно провести еще один курс. А когда можно повторять курс мускатного ореха?

Не знаю, можно ли вылечить варикоз в домашних условиях, мне ничего не помогает, ни народные средства, ни таблетки, ни мази. Надо наверно делать операцию, но и от нее вряд ли будет толк.

Я тоже боюсь делать операцию — вдруг хуже будет

Устранить отеки при варикозе можно с помощью комплексной терапии, включающей лечебные и профилактические мероприятия, направленные на нормализацию кровообращение в венах. Терапевтический курс назначается в зависимости от стадии развития заболевания и состояния здоровья пациента.

как снять отек с ноги при варикозе в домашних условиях

Устранить отеки при варикозе можно с помощью комплексной терапии, которая включает лечебные и профилактические мероприятия, направленные на нормализацию кровообращение в венах.

Почему отекают ноги?

Здоровый организм регулирует вывод жидкости из организма. При варикозе в сосудах нарушается ток крови. Она переполняет вены, в них повышается давление. Это приводит к тому, что жидкость постепенно начинает выдавливаться из сосудов, поступая в ткани разных органов. Данный процесс и приводит к отекам.

Различные факторы способствуют развитию отечности, в том числе длительное пребывание в сидячем или стоячем положении. Иногда оказывают негативное влияние антибиотики и другие препараты.

Как снять отек?

Снять отечность нижних конечностей при ВРВ можно разными способами, например, воспользоваться компрессионным бельем. Ассортимент этих изделий широк, поэтому лучше обратиться к врачу за консультацией.

Специальное белье используется как для лечения, так и для профилактики патологии вен.

Убрать многие симптомы заболевания, в том числе и отеки, можно с помощью народных средств. Существует множество рецептов для приготовления различных лекарственных смесей в домашних условиях. Но наиболее эффективным лечением против отечности являются медикаментозные препараты: таблетки и капсулы для приема внутрь и лекарства для наружного применения.

как снять отек с ноги при варикозе в домашних условиях

Убрать многие симптомы заболевания, в том числе и отеки, можно с помощью народных средств.

Народные средства

В домашних условиях легко приготовить ножные ванночки с лечебным составом, который помогает при отеках:

  1. Отвар коры ивы. 3 ст. л. сухого сырья и 0,5 л воды тщательно смешать, довести до кипения. Смесь кипятить на медленном огне 20-25 минут. Готовый отвар следует вылить в ванну, в которой надо подержать ноги в течение 30-35 минут.
  2. Отвар 2 видов коры — дубовой и ивовой. Готовится отвар против отеков так же, как отвар ивы. Берется по 3 ст. л. каждого ингредиента.
  3. Настой из сушеницы. 120 г сухой травы залить 6 л кипятка. Смесь настаивать в течение 12 часов, процедить. Принимать ножную ванну следует на протяжении 25-30 минут при температуре воды примерно +20…+25°C.

Народная медицина предлагает бороться с отеками с помощью домашних лекарств для приема внутрь:

  1. Настойка на основе каштановых цветков. 120 г растения следует смешать с 1,5 л водки, настаивать 15 суток. Употреблять настойку по 40-45 капель 4 раза в день на протяжении 1 месяца.
  2. Отвар плодов хмеля. Необходимо растереть хмель (20 мг), залить кипятком (200 мл), поставить на водяную баню на 20 минут. Остудить и процедить. Принимать перед завтраком, обедом и ужином из расчета 700 мл в день.

Компрессы

Лечебный состав можно приготовить из полыни и молока. Для этого 100 г травы (листья, соцветия и стебли) следует растереть в порошок и смешать с кислым молоком (0,5 л). Смесь наносится на марлевую салфетку, которая прикладывается к лодыжке или другому проблемному участку ноги. Компресс необходимо закрыть полиэтиленовой пленкой на полчаса.

Хороший отвар для компресса против отека можно сделать из цветков каштана (20 г), коры ивы (50 г), коры калины (30 г). Все ингредиенты смешать, залить 1 л кипятка, настаивать 15-20 минут.

Компресс делают из меда, который хорошо снимает отечность и боль. Мед следует нанести на марлевую салфетку, закрепить на ноге, закрыть пленкой и оставить на ночь.

Эфирные масла

Если каждый день принимать ванну с несколькими каплями эфирного масла или смеси масел, то можно избавиться от отеков. Процедура длится не менее 10 минут.

С эфирными маслами делают и компрессы. На 1 л воды достаточно 5 капель масла. Такие компрессы снимают сильные отеки, но следует делать их регулярно.

Какое лучше использовать эфирное масло при варикозе, подскажет врач.

как снять отек с ноги при варикозе в домашних условиях

Если каждый день принимать ванну с несколькими каплями эфирного масла или смеси масел, то можно избавиться от отеков.

Медикаментозное лечение

При варикозном расширении вен медикаментозные средства используются в составе комплексного лечения. Терапевтический курс состоит из препаратов 3 групп: венотоники (флеботоники), препараты, разжижающие кровь, и противовоспалительные.

Лекарства первой группы укрепляют сосудистые стенки, улучшают ток крови по венам, предотвращают образование тромбов.

Препараты второй группы называются антикоагулянтами. Они разжижают кровь, благодаря чему тоже снижается риск тромбообразования. Противовоспалительные средства помогают пациенту справиться с болевыми ощущениями, отеками и прочими признаками варикоза.

Флеботоники

Флеботоники — лекарственные средства, широко используемые при варикозе. Помимо укрепления стенок сосудов и улучшения кровотока, они оказывают еще и следующие положительные действия:

  • укрепляют венозные клапаны;
  • предотвращают дальнейшее повреждение стенок сосудов;
  • уменьшают воспалительные процессы, развивающиеся в венах;
  • снижают болевые ощущения, онемение и отеки ног.
как снять отек с ноги при варикозе в домашних условиях

В начале развития патологии рекомендуется использовать мазь и прочие наружные средства. Они избавляют пациента от неприятных симптомов заболевания, в том числе болезненных ощущений, усталости, тяжести и отека ног.

Флеботоники выпускаются в разных формах для местного и внутреннего применения. В начале развития патологии рекомендуется использовать мазь и прочие наружные средства. Они избавляют пациента от неприятных симптомов заболевания, в том числе болезненных ощущений, усталости, тяжести и отека ног.

По происхождению флеботоники могут быть синтетическими или растительными.

В составе синтетических лекарств присутствует активное вещество химического происхождения, например диосмин или гесперидин. Активным веществом растительного флеботоника является растительный компонент — лист красного винограда или семена конского каштана. И те и другие способны бороться с отеками.

Популярными флеботониками синтетического происхождения являются Троксевазин (капсулы и гели), Флебодиа, Венарус. Среди лекарственных средств растительного происхождения наиболее используемые Антистакс и Эскузан.

Помимо синтетических и растительных флеботоников, выпускаются еще и смешанные — растительно-синтетические.

как снять отек с ноги при варикозе в домашних условиях

Популярным флеботоником синтетического происхождения является Троксевазин.

Профилактика

Чтобы не беспокоили отеки ног при варикозе, следует соблюдать несложные правила:

  1. Одежда и обувь должны быть удобными и качественными, желательно из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Высота каблука не должна превышать 4 см, чтобы снизить нагрузку на ноги.
  2. Чтобы нижние конечности меньше отекали, необходимо, находясь на работе, периодически вставать. Сидя за рабочим столом, можно пользоваться подставкой под ноги: так кровь будет лучше циркулировать по сосудам. Рекомендуется каждые 3 часа делать перерыв с прогулкой по офису или на улице.
  3. При появлении припухлости необходимо начать пользоваться наружными средствами. Врач поможет выбрать нужный крем или мазь.

Чтобы забыть про неприятные симптомы патологии, в том числе и отеки, необходимы сбалансированное питание, занятия физическими упражнениями, отказ от вредных привычек.

Чтобы забыть про неприятные симптомы патологии, в том числе и отеки, необходимо сбалансированное питание.

Упражнения

Лечебная зарядка укрепляет мышцы, улучшает ток крови, способствует избавлению от отеков. Упражнения можно выполнять дома или в кабинете ЛФК.

Некоторые упражнения для снятия отеков можно выполнять лежа на спине, например «Ножницы» и «Велосипед». Следующая группа упражнений выполняется лежа на животе, например «Лодочка»: ладонями надо обхватить стопы и приподнимать поочередно переднюю и заднюю части тела, балансируя на животе.

Компрессионое белье

Принцип действия компрессионного белья заключается в распределении давления: на голень оказывается 100% воздействие, на коленный сустав — 60%, на пах и бедро — 25%.

Компрессионный трикотаж, используемый против отеков, выпускается в разных вариантах — чулки, гольфы и колготки.

Отёки на ногах. Причины

Упражнения от варикоза

Отеки ног причины и лечение отеков ног народными средствами

Достаточно часто у людей при варикозном расширении вен могут возникнуть отеки на ногах. Необходимо знать, как выглядят отеки при варикозе, сердечной недостаточности или же недостаточности почек и только потом узнавать, как снять отеки при варикозе.

Варикозное расширение вен возникает по причине ослабления и деформации венозных стенок. В дальнейшем это ведет к нарушению кровообращения, кровь начинает застаиваться в нижних конечностях. Давление повышается, а жидкость выпотевать в пространство между клеточными структурами тканей, расположенных поблизости. Помимо этого, с выпотевающей жидкостью выводится большое количество необходимых микроэлементов, что приводит к возникновению судорог в нижних конечностях.

Способы снять отечность ног при варикозе

Причины возникновения отеков при варикозе

Запущенный варикоз вен провоцирует образование сгустков крови – тромбов. Если тромб оборвется и начнет двигаться с током крови, он может попасть в различные органы. Зонами риска поражения варикозным расширением вен являются нижние конечности, область брюшины и органы малого таза. Нередко последствием варикоза является геморрой, а у мужчин может наступить бесплодие по причине расширения вен в области семенного канатика. Базовыми причинами возникновения отеков при варикозе являются:

  • Наследственность – в ходе научных исследований стало известно, что слабые сосуды передаются генетически;
  • Период вынашивания ребенка и роды – в ходе изменений гормонального фона, тургор венозных стенок снижается, а нагрузка растет;
  • Тесная обувь и неправильная одежда;
  • Повышенные физические нагрузки с упором на нижние конечности;
  • Вредные привычки;
  • Тяжелая физическая работа;
  • Поднятие тяжестей;
  • Гиподинамия;
  • Большая масса тела.

Как выглядит отек при варикозе

Отечность варикозного заболевания ног всегда сопровождена неприятными ощущениями. Нижние конечности распухают, ходить становится проблематично. Отеки при варикозе сопровождаются такими симптомами:

  • Ощущение тяжести;
  • Частые судорожные явления;
  • Зудящие и тянущие ощущения;
  • Появление расширенных вен под кожным покровом в области голеней.

Обратите внимание!

У отеков, вызванных сердечной недостаточностью, существуют свои характерные особенности. Кожный покров на ногах становится плотным, имеет лаковый блеск. После того, как на отек надавливают, он долгое время остается углублением, ощущается повышенное сердцебиение и слабость во всем теле.

Фото отеков ног при варикозе.

Отек ног при варикозе

Методики лечения отеков

Всегда при варикозе отекают ноги, что делать в таком случае, подскажет только лечащий врач. Эффективное лечение отеков ног при варикозе подразумевает применение терапии комплексного характера. Лечение должно включать в себя различные методы профилактики и терапии, чтобы восстановить кровоток в венах нижних конечностей.

Методики, применяемые для лечения варикоза и снятия отеков:

  • Использование медикаментозных средств;
  • Гимнастика и ЛФК;
  • Корректировка рациона питания, труда и отдыха;
  • Терапия склерозирующими препаратами;
  • Использование компрессионного белья;
  • Оперативное вмешательство.

Обратите внимание!

При лечении варикоза необходимо особое внимание обратить на образ жизни и рацион питания. Это касается пациентов, чей вес значительно превышает норму. Лишний вес повышает нагрузку на нижние конечности и на сосуды, провоцируя появление отеков на ногах.

Только специалист может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение не только отеков, но и причины, вызвавшей их.

Начальная стадия варикоза, когда отеки не сильно выражены, подразумевает применение медикаментозных средств местного действия. Более запущенные стадии варикоза включают терапию медикаментозные средства системного действия. Методика терапевтического курса должна подбираться строго индивидуально для каждого пациента.

Кремы, бальзамы и мази для местного использования

На первых стадиях заболевани целесообразно применение мазей, бальзамов и гелей, на основе трав и целебных растений, включающих в себя экстракт конского каштана, косточек винограда, гепарина и рутина. Наиболее эффективными мазями от отеков на ногах являются:

  • Троксевазин;
  • Троксерутин;
  • Лиотон.

При нанесении медикаментов ощущается выраженный охлаждающий эффект. Симптоматика недуга снижается. Активные действующие вещества, входящие в состав мазей для наружного применения, помогают убрать воспалительный процесс и обладают антимикробным действием.

Препараты системного и местного действия от варикоза

Медикаментозные средства системного действия

Патологическое изменение стенок венозных сосудов вызывает сильнейшие отеки, распространяющиеся на одну или же обе ноги, охватывая область голеностопа. Для лечения подобных состояний назначаются таблетки от отеков флеботропного действия. Активные действующие вещества, входящие в состав этих медикаментов, оказывают выраженное лечебное действие, повышая эластичность и тонус венозных сосудов, улучшая микроциркуляцию крови в конечностях. Данные виды лекарств повышают ангиопротекторные свойства и лимфодренаж. Самыми часто назначаемыми средствами являются:

  • Детралекс;
  • Эскузан;
  • Флебодиа.

Средства системного действия называются ветотониками и прием их должен осуществляться по определенной, назначенной лечащим врачом, схеме в домашних условиях.

Использование склерозирующих средств

Для снятия сильных отеков на ногах при варикозе назначаются флебосклерозирующие средства. Склерозанты вводятся в пораженные венозные сосуды и под их действием они становятся незаметными. В дальнейшем пораженные вены слипаются и исчезают.

Современные методы борьбы с варикозом с применением склерозирующих веществ занимают передовые места в лечении, постепенно вытесняя обычные хирургические иссечения пораженных вен. Самой популярной процедурой является пенная склеротерапия. Главными преимуществами данного метода являются:

  • Малая инвазивность;
  • Отсутствие общего наркоза;
  • Лечение мелких и крупных сосудов;
  • Нет необходимости в стационарном лечении;
  • Полное сохранение трудоспособности.

Методика хирургического иссечения пораженных сосудов

Оперативное вмешательство проводят в крайних, самых тяжелых случаях. Расширенные и деформированные венозные сосуды убирают, восстанавливая нормальную циркуляцию крови в конечности. Проведение операции происходит в условиях стационара с применением общего наркоза. Для восстановления после операции пациенту необходим длительный период времени.

Народные средства лечения

Эффективны на начальных этапах развития варикоза на ногах при варикозе народные средства от отеков ног. Для этого используются различные мази, растирания, примочки и компрессы, приготовленные из натурального сырья. Изготовление мазей на основе измельченных плодов конского каштана и свиного жира используется для прикладываний на пораженные участки. Хорошим терапевтическим эффектом обладают настойки, сделанные на основе спирта и лекарственных растений.

Обратите внимание!

Применение народных методов лечения должно быть длительным и систематическим. Полностью устранить и вылечить варикоз на ногах с помощью народной медицины не удастся.

После того, как отеки будут сняты, выраженная симптоматика недуга начнет исчезать. Пропадают ощущения тяжести, зуда и боли в ногах. Но для того, чтобы заболевание не прогрессировало, необходимо внести изменения в образ жизни, стараясь давать больше отдыха ногам, изменив свой рацион питания, отказавшись от вредных привычек. Помимо этого, необходимо избегать ношения неудобной обуви и избавится от лишних килограммов.

Хроническая сосудистая недостаточность часто приводит к застойным явлениям в нижних конечностях. Главный вопрос, который волнует пациентов, это как снять отеки при варикозе и какие методы для этого использовать.

Важно!

Накопление жидкости в тканях может приводить к тяжелым нарушениям трофики и образованию язвенных некрозов. Но отеки являются следствием варикоза, поэтому лечение должно быть комплексным с использованием различных методов терапии.

Причины отеков на ногах

Если рассмотреть фото отеков ног при варикозе, можно заметить, что они проявляются как в первых стадиях болезни, так и в запущенных. Иногда застой жидкости может быть одним из первых признаков сосудистой недостаточности.

Расширение вен при варикозе приводит к нарушениям в системе кровообращения и лимфотока. В результате сильного перенапряжения мелкие капилляры не справляются с нагрузкой, и жидкость проникает в ткани. Основные причины развития отеков при варикозе:

  • стоячая или сидячая работа;
  • беременность во 2 и 3 триместре;
  • патология венозных клапанов;
  • повышенная проницаемость сосудистой стенки;
  • избыточный вес.

У женщин причиной также может быть ношение неудобной обуви на каблуке. Мужчин к патологии приводит курение с большим стажем. При варикозе отеки обычно появляются к вечеру или в середине дня.

Важно!

Если ноги отекают с утра, это может быть признаком почечной патологии.

Отеки при варикозе

Особенности лечения и влияние на варикоз

Эффективное лечение отеков ног при варикозе возможно только при комплексном подходе. Если не бороться с основным заболеванием, отеки не пройдут. Поэтому главной целью терапии является нормализация лимфовенозного оттока.

Вылечить отеки можно разными способами. Выбор метода зависит от стадии варикоза. На начальных этапах допустимо применять способы народной медицины, при запущенных процессах требуется лекарственное, а иногда и хирургическое лечение.

Важно!

Лечение отеков на ногах должно начинаться с посещения специалиста.

Методы народной медицины

Домашние рецепты эффективны при застоях, сопровождающихся тяжестью в ногах, судорогами и болью по ходу вен. Но лечение должно проводиться одновременно с основной терапией варикоза, так как отеки являются следствием этой болезни. В домашних условиях можно приготовить лекарства для наружного и внутреннего применения.

Длительность терапии должна соответствовать курсу лечения варикоза. Но одинаковые народные средства от отеков ног нежелательно применять дольше 30 дней. Поэтому методы нужно чередовать. Процедуры при варикозе можно проводить ежедневно.

Компрессы:

  • Капустный лист подержать в кипятке 5 секунд. Затем охладить и приложить к голеням. Проблемные участки нужно закрыть капустой полностью. Затем обернуть ноги плотной тканью и оставить на ночь.
  • Аптечный сбор цветков и стеблей полыни растереть в порошок. Смешать столовую ложку средства со стаканом кефира. Смазать смесью ноги, наложить бинт в один слой и сверху прикрыть пленкой. Через половину часа снять и удалить остатки теплой водой.
  • Картофель очистить и натереть на крупной терке. Кашицей обложить область голеней тонким слоем. Прикрыть непромокаемой тканью и выдержать 6 часов.

Народная медицина для борьбы с отеками

Мази:

  • Взять по одной столовой ложке сока алоэ, натертого лука, меда и ихтиоловой мази. Все смешать и нанести на кожу ног. Предварительно можно слегка подогреть смесь.
  • Измельчить стакан орехов конского каштана, добавить половину стакана любого жира (лучше свиного). Средством нужно смазывать ноги, до коленей, слегка втирая.
  • Еще одна мазь от отеков на ногах из чистого меда. Его нужно намазать тонким слоем на ткань и обернуть голени. Оставлять можно на 8 часов.

Примочки:

  • Залить водкой цветки акации белой на 7 дней (на три части спиртовой жидкости одну часть акации). После выдержки лекарство втирать в ноги или делать примочки.
  • Взять 10 граммов цветов каштана, 15 граммов калиновой коры и 25 граммов коры дуба. Все залить 500 г воды и довести до кипения. Через 20 минут обмакнуть марлю в раствор и приложить к ногам на 6 часов. Допускается пленочное обертывание.

Ванны:

  • В высокую, но не широкую посуду налить 5 литров воды. смешанной с морской солью (на 1 литр одна ложка). Ноги опустить в смесь на 15 или 20 минут. Раствор должен закрывать нижние конечности до середины голени.
  • Смешать сухие сборы ромашки окопника и алтея. Приготовить отвар в концентрации одна ложка смеси на 2 литра воды. Для этого кипятить смесь в течение 10 минут. Затем добавить в процеженный настой воды до объема 3 литра. Ноги выдерживать в ванне 10 или 15 минут ежедневно.

Настои и бальзамы для приема внутрь

Народные средства борьбы с отеками

Перед тем как лечить отек нижних конечностей народными средствами для приема внутрь, следует проконсультироваться с врачом.

  • Шишки хмеля садового измельчить и залить водой. На 40 г хмеля нужно взять 440 мл воды. Смесь довести до кипения на водяной бане, осудить и пропустить через марлю. Принимать внутрь по половинке стакана 3 раза в день перед едой. Хранить в холодильнике не дольше 3 суток.
  • Свежий чеснок очистить, натереть на терке и залить жидким медом. Концентрация: одна часть чеснока и две части меда. Смесь убрать в прохладное место на 2 недели. Затем процедить и выпивать по 1 столовой ложке через 40 минут после еды. Кратность 3 раза в день, длительность терапии до 2 месяцев.
  • 40 грамм каштанового цвета залить 500 мл водки. Настоять 16 дней в темном месте. Принимать внутрь 4 раза в день в течение месяца. Дозировка при варикозе не больше 40 капель за один прием.
  • 2 чайные ложки льняного семени залить половиной литра воды. Кипятить четверть часа и настоять в течение 60 минут. Пить лекарство от 5 до 7 раз в день до еды. Длительность курса не меньше 3 недель.

Важно!

Бальзам с чесночным соком противопоказан при язве желудка.

Лекарственная терапия

Традиционное лечение медицинскими препаратами является основным методом борьбы с отеками. Но перед началом терапии требуется пройти полное обследование с уточнением причины застойных явлений в венах. Поэтому если при варикозе отекают ноги, что делать и чем лечить, может решить только специалист.

Он определит степень поражения сосудов и назначит системные и наружные средства. Самые распространенные лекарства от отеков и других проявлений варикоза делятся на группы в зависимости от механизма действия.

Венотоники и ангиопротекторы

Средства для лечения отеков

Это препараты для наружного и внутреннего применения. Они выпускаются в форме

таблеток

от отеков, кремов,

мазей

и растворов.

Лекарства

нормализуют тонус сосудистых стенок, улучшают кровоток, препятствуют застойным явлениям и обладают сосудорасширяющими свойствами. К этим группам относятся:

  • Венарус;
  • Детралекс;
  • Троксевазин;
  • Флебавен;
  • Флебодиа;
  • Троксерутин;
  • Флебофа;
  • Диосмин;
  • Вазокет;
  • Пентоксифиллин;
  • Трентал.

Важно!

Препараты от отеков имеют много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому применяются строго по показаниям врача.

Антикоагулянты

Это средства, влияющие на вязкость крови. В результате воздействия антикоагулянтов нормализуется микроциркуляция и отеки быстро проходят. При варикозе назначают следующие наружные препараты с коагулирующим действием:

  • Гепарин гель;
  • Гепариновую мазь;
  • Тромблесс;
  • Лиотон 1000;
  • Лавенум;
  • Гепароид Зентива.

При лечении отеков и варикоза часто назначают и мочегонные средства. Они ускоряют процесс выведения жидкости из тканей. А также могут применяться сердечные гликозиды.

Лечебные рекомендации

Способы профилактики появления отеков

Из всех симптомов варикозного заболевания ног отечность является самым опасным. Поэтому лечение должно быть комплексным, эффективным и длительным. Кроме соблюдения врачебных назначений, нужно выполнять следующие рекомендации, которые помогут убрать отеки:

  • при сидячей и стоячей работе делать перерывы каждые 30 минут;
  • избавиться от лишнего веса;
  • вечером полежать в течение часа с приподнятым ножным концом;
  • совмещать лекарственную терапию варикоза с ношением компрессионного белья;
  • снизить потребление соли;
  • заняться физкультурой;
  • ежедневно проводить гидромассаж ног с чередованием температур.

Выполняя эти несложные рекомендации, можно ускорить процесс выздоровления и усилить действие лекарств.

Оцените статью
Все про лечение травм и ушибов
Добавить комментарий