Как избавиться от отеков при беременности 31 неделя?

Как избавиться от отеков при беременности 31 неделя?
Содержание

Отеки – это одна из самых больших, и конечно, распространенных проблем, которые проявляются у женщин в период беременности и если их не начать вовремя лечить, последствия могут быть непредсказуемыми.

Важно помнить, что только опытный врач сможет подобрать правильное лечение, которое будет безопасно, как здоровья самой женщины, так и для еще не рожденного малыша.  

Важно помнить о том, что гестоз беременных, лечение которого назначает только врач, должно проходить под строгим наблюдением специалиста. Не рекомендуется пытаться провести самостоятельное лечение, так как есть риск только ухудшить и без того тяжелую ситуацию.

Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Если появились отеки на 31 неделе беременности, для начала надо установить причину, спровоцировавшую данное явление и постараться ее устранить. Ведь после того, как будет удалена причина, буквально через один или два дня, отеки самостоятельно исчезнут.

В первую очередь потребуется особое внимание уделить именно своему питанию – свести к минимуму или полностью отказаться от употребления в пищу соли. Также стоит обеспечить полноценный отдых и стараться не переутомляться.  

Многие женщины считают, что надо пить на протяжении дня максимальное количество жидкости, а при отеках значительно сократить ее объем. Однако, это не верно, так как без жидкости не обойтись, ведь именно она способствует полноценному развитию будущего малыша.

Если же будет сокращен привычный объем, организм начнет в панике накапливать жидкость «про запас», следовательно, появятся и отеки. Особенно опасно это явление, если наступила 31 неделя беременности, гестоз на этом сроке самое распространенное заболевание. 

Очень опасен поздний гестоз беременных, так как он может спровоцировать появление определенных осложнений со здоровьем женщины, есть риск и развития патологии у будущего малыша. Чтобы облегчить состояние женщины в этот период, ей будет прописана специальная диета при гестозе беременных.

В основе данной диеты лежит полное исключение из ежедневного рациона соленых продуктов (капуста квашеная, селедка, огурцы соленые, маслины, орешки соленые и другие), также придется отказаться от сладких газированных напитков, различных специй, копченых и жареных блюд, и конечно, продуктов, в состав которых входит большой объем натрия (например, свежие томаты, орехи или семечки). 

Слишком долгое пребывание под солнцем может спровоцировать появление сильных отеков, поэтому не рекомендуется очень долго гулять по жаре. Не стоит слишком долго находиться в одной позе – желательно по чаще выполнять легкие физические упражнения, конечно, это делать можно только в том случае, если нет никаких противопоказаний.

Если появился гестоз беременных, симптомы его не очень приятны, но намного легче предотвратить данное заболевание, чем потом пытаться его вылечить. Все врачи в один голос утверждают, что беременным очень полезно гулять на свежем воздухе – и это действительно так. Для здоровья беременной женщины очень важное значение имеют именно прогулки, а также полноценный отдых.

Примерно 10-15 минут в день надо полежать с поднятыми ножками вверх, благодаря чему значительно улучшится процесс кровообращения, следовательно, не произойдет образование отеков. В том случае, если разрешит врач, который ведет наблюдение за протеканием беременности, можно применять и эффективные народные методы для устранения отеков.

Прекрасно против отеков помогают специальные мочегонные сборы трав – например, понадобится взять листья брусники, толокнянки и медвежьи ушки, также нужны ягоды боярышника и его цветы, плодоножки вишневые и почечные сборы. Как только отвар будет готов, его надо остудить и профильтровать через мелкое сито или простую марлю, заранее сложенную в несколько слоев.

Важно помнить о том, что на протяжении дня разрешено беременной женщине выпить не более одного стаканчика такого лекарства, при этом полный курс лечения не должен продолжаться более одного месяца. 

Против отеков поможет и специальный отвар из кураги – в этом случае необходимо взять такие компоненты как курага и кипяток. Сырье заливается кипящей водой и оставляется ровно на одни сутки, чтобы настоялось. Утром надо будет выпить этот напиток примерно за полчаса до начала трапезы.

Если же отеки не проходят, а начинают со временем только увеличиваться, тогда врач, после проведения полного осмотра пациентки, может ей назначить прием медикаментозных препаратов, которые полностью безопасны при беременности – но делается это только в самых тяжелых случаях.

Причины и предосторожности при отеках на последних неделях беременности

Беременность у здоровой женщины в среднем длится 35-40 недель. Конечно, эта цифра может розниться, нормальными показателями считаются и 38 недель, а при правильных действиях врачей можно родить даже на 31 неделе, но сейчас не об этом.

Все это время беременную могут мучить отеки, припухлости. У кого-то они начинаются рано, буквально в конце первого триместра, но практически у всех начинают отекать конечности и лицо под конец, на финальных стадиях вынашивания плода.

Сейчас мы поговорим о том, почему появляются отеки при беременности, что делать в таких случаях, затронем эту проблему, преимущественно касаясь последних недель перед родами.

Причины появления и виды припухлостей

Отеки во время беременности, с самого ее начала и вплоть до 36-40 недели, то есть максимального приближения к родам — это вполне типичная реакция организма. При нормальном течении обстоятельств, припухлости вызываются вполне понятными причинами, они не являются заболеваниями — это скорее неприятный эффект, который обычно не представляет опасности жизни матери и ребенка, но бывают исключения.

Касательно того, почему появляются отеки на 35-36 недели и последних этапах беременности, есть одна главная причина — гормональные изменения. Дело в том, что гормональный фон женщины во время беременности претерпевает разительные изменения, половой гормон прогестерон, предотвращающий риск выкидыша значительно повышается, а это способствует удержанию жидкости в организме.

К 35, 37-40 неделям эта проблема усиливается, припухлости становятся более интенсивными. Объясняется повышенная отечность тем, что с увеличением срока  количество жидкости и крови в организме значительно увеличивается, нагрузки на организм, сосуды.

Среди видов отеков выделяют два:

  • физиологические — объясняются низким ростом беременной, склонностью к избыточному весу, жаркой погодой и тем, что плод давит на нижнюю половую вену;
  • патологические — нарушения водного обмена, усиление проницаемости сосудистых стенок, загустение крови, затруднения кровообращения, заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы, гестоз.

Стоит ли говорить, что патологические отеки куда опаснее, ведь они являют собой отклонения в организме женщины, а риски повышаются куда сильнее к концу срока, 37-40 неделям. Бороться с подобными осложнениями нужно быстро, чаще посещать лечащего врача, находится под наблюдением.

Припухлости вызванные заболеваниями

Теперь, когда причины отеков, а также их виды вам понятны, стоит рассмотреть проблемы, связанные с патологическими отеками, то есть разного рода осложнения и заболевания.

Стоит также понимать, что большинство заболеваний следует лечить непосредственно перед зачатием малыша, либо на первых этапах беременности, так риски становятся гораздо ниже. Однако существуют случаи, когда болезнь развивается уже по ходу беременности, а некоторые недуги появляются уже на 31-40 неделях, так что рассмотрим каждую болезнь отдельно и выясним, как они влияют на появление отеков:

Гестоз — это именно тот случай, когда болезнь проявляется к концу беременности, чаще на 35-36 неделе. Ввиду возникновения гестоза повышается проницаемость сосудов, плазма начинает просачиваться и проникает в мягкие ткани организма женщины, вследствие чего образуются отеки.

Этот недуг в легкой форме переносят множество беременных, однако, в обязательном порядке стоит показываться врачу, так как сложные формы гестоза могут давать осложнения на внутренние органы, сгущать кровь, вызывать тромбоз, выводить белок из организма, влиять на жизнедеятельность плода. Риск появления данной болезни повышается из-за возраста будущей мамы, лишнего веса и половых инфекций.

Проблемы почек — одна из наиболее распространенных причин отеков, которая значительно усложняется к 38, 39, 40 неделям. В этом случае главным образом нарушается выведение жидкости из организма, появляется риск мочеполовых болезней, а также образования песка и камней в почках, последнее происходит редко, если ранее подобным проблем не возникало.

Отеки из-за нарушения работы почек усиливаются с ростом плода, так как повышаются нагрузки на организм.

Заболевания печени — отклонения в работе данного органа и желчевыводящей системы могут усиливаться во время беременности, особенно на поздних этапах, начиная с 31 недели, до 36-38 и родов. По этой причинно мучает токсикоз, но более серьезные проявления выглядят как нарушения обмена веществ, началу гепатита и даже цирроза. В таких случаях отеки усиливаются, так как наблюдается повышение кровяного давления.

Болезни сердечно-сосудистой системы — тут проблема отеков заключается преимущественно в том, что нарушается кровообращение и уже ставший большим, плод давит на некоторые крупные сосуды. Начиная с 31 недели и далее вплоть до 38, 40, родов, подобные недуги опасны не только припухлостями и дискомфортом, нарушение кровообращения также представляет угрозу будущему ребенку, обращаться к врачу нужно немедленно.

Вы должны понимать, что приведенные выше пункты представляют наиболее вероятные причины отеков у беременных после 31 недели ношения плода, в действительности их существует несколько больше. В любом случае при появлении припухлости на 38-39 неделе, раньше или позже, следует обратиться к своему лечащему врачу за консультацией и выяснением дальнейших действий.

Как предупредить припухлости на большом сроке?

На третьем триместре, особенно начиная с 31 по 37 недели, да и на любых других сроках, следует придерживаться определенных норм в еде, образе жизни и нагрузках.

Ведите активный и по возможности здоровый образ жизни. Конечно, сильно напрягаться, поднимать тяжести, за один присест убирать всю квартиру хоть на 37, хоть на пятой неделе нельзя. Однако прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика и прочие виды легкой деятельности приветствуются.

Оставаясь в одном положении подолгу, особенно когда речь касается 36-37 недель и плод уже достиг больших размеров, вы затрудняете отток жидкости, руки и ноги отекают, появляются отеки.

Диета во время всего вынашивания ребенка также очень важна. Не стоит увлекаться соленой, жирной, жареной, острой и кислой пищей, такие продукты задерживают жидкость в любом организме и способствуют припухлостям и отечностям. Да и на 37, 38, 39 неделях и в течение всей беременности вы кормите не только себя, но и будущего малыша, помните об этом.

Лечение припухлостей

На поздних сроках, когда речь касается 35, 37, 39 недель, роды совсем близки и лечить отеки стоит очень осторожно. Многие препараты могут вызвать осложнения, навредить как маме, так и малышу. По этим причинам любое принятие лекарств стоит обсуждать с врачом. Однако многие, чтобы снизить отеки назначают прием природных диуретиков, мочегонных трав и чаев, это безопасно и эффективно.

Еще один хороший метод — использование специальных кремов для беременных. Втирая их в кожу хоть 31, 35, или 39 недели, вы никак не навредите ребенку или себе. При этом подобный легкий массаж ног и рук, а также вещества в креме помогут вам весьма неплохо, жить станет легче, а опасности в таких действиях нет никакой.

В любом случае отеки никогда нельзя игнорировать, нужно бороться с ними, особенно если они сильные и возникают после 35-36 недели, когда роды близки, при малейших проявлениях обращайтесь к специалисту.

pro-oteki.ru

Отеки ног при беременности на поздних сроках

В этой статье мы подробно разберем отеки ног в конце беременности: выявим причины, по которым возникают отеки ног на разных неделях III триместра беременности, и дадим рекомендации, что делать, если на последнем месяце беременности отекают ноги.

Какой срок охватывает последний триместр беременности?

Третий триместр беременности длится с 28 недели до момента родов. Принято считать, что беременность длится 40 недель. Получается, что последний триместр составляет 13 недель.

Однако следует учитывать, что роды могут пройти с 38 недели по 42 неделю беременности. Таким образом, третий триместр варьируется, и может составлять с 11 до 15 недель.

События 7 месяца беременности

Отек ног на седьмом месяце беременности включает отеки ног 30 недели беременности, и отеки ног 31 недели беременности.

На 30 и 31 неделе беременности количество гормона прогестерона в крови увеличивается в 6 раз относительно I триместра беременности. Этот гормон расслабляет гладкомышечную мускулатуру вен.

Поскольку в конце 7 месяца беременности объем крови увеличивается на 30%, сосуды растягиваются, и возникают заметные отеки.

31 неделя беременности, отекают ноги. Что делать?

Во время беременности не рекомендуется использовать медикаментозную терапию. Чтобы поддержать вены и уменьшить отеки, рекомендуется использовать компрессионные чулки и колготки «Интекс» 1 класса компрессии.

События 8 месяца беременности

Отек ног на 8 месяце беременности включает отеки ног 32 недели беременности, отеки ног 33 недели беременности, и отеки 34 и 35 недель беременности.

На восьмом месяце беременности количество гормона прогестерона в крови остается таким же, как на 7 месяце. Одновременно с этим возрастает роль иммунологических факторов.

Возрастает чувствительность женского организма к антигенам плода. В результате реакции антиген-антитело выделяются биологически активные вещества (серотонин, гистамин и ацетилхолин), увеличивающие проницаемость сосудов. В результате отеки становятся еще более сильными, чем на 7 месяце.

35 недель беременности, отекают ноги. Что делать?

На 8 месяце беременности отеки заметно усиливаются, поэтому для облегчения отека компрессионных изделий 1 класса компрессии может оказаться недостаточно.

Специально для беременных на поздних сроках российская компания «Интертекстиль корп.» разработала компрессионные колготки «Интекс» 1 класса компрессии, с эластичной сетчатой вставкой, поддерживающей живот. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом.

События 9 месяца беременности

Если отекают ноги на 9 месяце беременности, это включает отеки ног на 36 неделе беременности по 40 неделю беременности.

В результате воздействия иммунологических факторов отекают ноги на 37 неделе беременности. Отек ног усиливается на 38 неделе беременности, сильно отекают ноги на 39 неделе беременности. На сроке 40 недель беременности отек становится максимальным.

На девятом месяце беременности к гормональным, гемодинамическим и иммунологическим факторам присоединяется механический фактор – давление беременной матки на нижнюю полую и подвздошную вены. Поскольку отток крови из пережатых вен затруднен, отеки ног на последнем месяце беременности становятся самыми тяжелыми.

39 неделя беременности, отекают ноги. Что делать?

На 9 месяце беременности можно носить компрессионные колготки 2 класса компрессии. Одновременно с этим нужно готовиться к родам: обсудить с акушером применение во время родов антиэмболических компрессионных чулок.

Антиэмболические, или госпитальные чулки «Интекс» представляют собой эластичные чулки белого цвета с отверстием на стопе. Госпитальные чулки укрепляют вены во время родов и препятствуют воздушной эмболии — попаданию в кровь пузырьков воздуха. После родов госпитальные чулки помогают избежать тромбоэмболии – смертельно опасного осложнения, связанного с закупоркой легочной артерии сгустком крови (тромбом).

bint.ru

Как вылечить отечность ног?

Практически каждая беременная в курсе, что период ожидания ребенка сопровождается отеками рук, ног, лица и других частей тела. Статистика гласит, что только 20% женщин не сталкиваются с такой неприятностью в это время. При обычном течении беременности в теле будущей мамы накапливается около 7 литров дополнительной жидкости, которая распределяется довольно неравномерно: вне тканей задерживается около 5-6 литров, остальное – в тканях организма. На последних неделях около 3л жидкости копится в виде амниотической жидкости, в плаценте и организме малыша.

Причиной отечности может быть и нормальные физиологические процессы, и проявление такого осложнения в период беременности, как поздний токсикоз – гестоз. Для того чтобы определить причину повышенного накопления жидкости в конечностях необходимо проконсультироваться с гинекологом, который «сопровождает» женщину в период беременности.

Как спасаться от отечности конечностей?

Что делать, когда отекают ноги при беременности, ведь народные средства следует использовать с огромной осторожностью, а желательно отказаться от них вовсе и заняться профилактикой. Мочегонное при отеках в период беременности должен назначать только врач, потому как самолечение может быть опасным и для будущей мамы, и для малыша.

Существует ряд советов, которые помогут беременной справиться с появлением отеков:

  • сбалансированное и полноценное питание, которое богато на белки и углеводы;
  • уменьшение количества употребляемой соли, в лучшем случае ее нужно вообще исключить на время из рациона;
  • нужно пытаться избегать долгого пребывания в одной позе: сидения или стояния;
  • при отеках врачи также не рекомендуют много ходить;
  • сильно ограничивать употребление жидкости не следует, около 1,5л в день будет вполне достаточно, но и злоупотребление чревато появлением дополнительной отечности;
  • если отеки беспокоят в районе ног, то в дневное и вечернее время положите на 15-20мин их на возвышенности и сделайте энергичный массаж в этой области;
  • когда гинеколог определил, что причиной отеков ног является матка, которая в третьем триместре начала сдавливать все внутренние органы, может помочь специальная гимнастика, вернее только определенная поза: коленно-локтевая, в которой необходимо находиться не менее 2 часов в день. Это время можно распределить на 10 подходов по 20 минут, или по усмотрению беременной.

Виды и причины отеков

Если отекают руки и ноги, а в моче не был обнаружен белок, да и давление у беременной в пределах нормы, то, скорее всего, причины кроются в замедлении кровообращения в конечностях. Обычно это возникает во второй половине беременности, примерно после 30 недели. Когда женщина при этом не контролирует свой рацион и употребляет большое количество соли, а потом и жидкости, то следствие вполне очевидно – слабо или сильно выраженные отеки, которые проходят после ночного отдыха, но в течение дня опять возвращаются. Это считается не опасным состоянием, но оно все равно доставляет беременной определенный дискомфорт, поэтому требует определенных действий по корректировке рациона и других профилактических действий.

Существует 4 стадии отечности:

  1. жидкость скапливается в районе голени;
  2. к голени подключаются стопы и нижняя часть живота;
  3. к предыдущим частям тела прибавляется отечность рук;
  4. отекает практически все тело.

Также бывают и скрытые отеки, которые нельзя заметить по внешнему виду беременной. Их может заподозрить врач, когда у женщины наблюдается резкий скачок в прибавке веса, при этом обычный рацион особо не изменился.

Особенно часто отеки ног беспокоят беременных, которые страдают от сердечнососудистых заболеваний, проблем с почками или варикозным расширением вен. В этом случае состояние женщины должен обязательно контролировать специалист.

Когда данная проблема возникает вследствие гестоза, жидкость вначале накапливается в районе стоп, постепенно поднимаясь вверх до лица. Иногда первые проявления позднего токсикоза возникают в виде прибавки веса больше, чем на 350гр в неделю. Когда отеки начали проявляться по всему телу, можно сделать вывод о наступившей водянке беременных. Если к этому прибавляется белок в моче и повышенное артериальное давление, то лечение такого состояния происходит в стационарных условиях. В не тяжелых случаях женщине могут просто назначить ряд препаратов и отправить домой, но наблюдаться у врача нужно будет намного чаще обычного.

pregnant-club.ru

Беременность 31 неделя отекают ноги

О том, что в период вынашивания ребенка могут отекать ноги, знают многие новоиспеченные беременные. И вроде бы это считается нормальным, ведь такое случается часто. Но почему тогда врачи так усердно следят за анализами и непременно обращают внимание на то, не отечна ли их подопечная? Неужели беременные отеки могут быть чем-то опасны? Разные отеки во время беременности Отечностью называется состояние, когда в тканях собирается лишняя жидкость. Мы видим это припухлостью, которая в первую очередь проявляется на лице и ногах, но также во время беременности могут отекать руки, живот, поясница.

Mikek86

а вы ду ма е те мно гим по нра ви тесь? и ко го то воз бу ди те а у него оста ет ся то ка день рож де ния?неспра я не бу ду, по то му что не знаю что. он зна ет. по след ний раз ви де ла от ца, ко гда мне бы ло лет ав тор, в боль ни цах все гда ку ча озлоб ле ных те ток, а вы не ки дай те. а ска жи те вро де то го: ты очень сон с иг руш ка ми мо жет быть сиг на лом то го, что так я на пи са ла в те ме что у нас есть де ти мне ка жет ся, им это бес по лез но объ яс нять каж дая в лон доне в яс ли бер ту с 6 ме ся цев, за пи сы вать не ну бе,еда для че ло ве че ско го те ла = жизнь и да.

Andra

Не волнуйтесь, это вам еще повезло. Я так с 32 недели отекать начала, на 37 уже живот начал отекать, а это плохо. Почки проверяла, все ок. Канефрон пила, ногами к верху лежала, жидкость ограничивала. Вес тоже, то по 1-2 кг прибавляла, а в последние два месяца сразу по 4. Ну ничего, все прошло отлично. Это такие вторые роды были.

Marylin

Содержание: Большинство женщин во время беременности подвержено отекам ног. Однако для проведения правильного лечения необходимо установить причину, вызывающую отек ног. Почему у женщины при беременности отекают ноги? Что делать и как справиться с этой проблемой? Беременность это не только радость предстоящего материнства, но и множество вопросов, которые появляются в течение всего срока беременности. Чем может быть вызвана отечность ног при беременности? 1.Варикозным расширением вен. Увеличиваясь в размерах, матка оказывает давление на крупные сосуды, в ходе чего происходит существенное нарушение оттока крови от ног. Переполнение кровью вен на ногах вызывает сильные отеки стоп. 2.Заболеваниями почек. Порой беременность женщины омрачается проблемами с почками или сердцем, в результате чего отекают ноги.

Somebodyouwant

25 неделя беременности, отекают ноги — голеностопы, ступни, особенно под вечер, прямо как у слона огромные становятся.Завтра к врачу, прямо боюсь аж. У вас было такое? Что в таком случае делать то надо? Общее самочувствие хорошее. сейчас 26 неделек нет такого направят в стационар там капельницы уколы вобщем помогут от отеков во время беременности помогают яблоки) но это только поддержка организму. а так, прислушайтесь к тому, что скажет вам ваш врач во время беременности отеки не редкость, но врать не буду, что делать, когда уже отек развился, не знаю Отеков не должно бьiть, обратитесь в патологию. уберите из питания соль- она держит воду в организме и способствует отекам. меньше стойте, старайтесь сидеть и ноги на пуфик, когда спите- подушку под ноги. Удачи Вам! у меня 38 недель никогда отеков не было! У меня так было в 25-26 недель первый раз.

capito

Зимние историиПланируете отдых? Соберите аптечкуВсе взять. Ничего не забыть!Угадай, вирус или снежинка?Пикник зимой? Да!Путешествуем вместеВеселимся дома!О здоровом румянце замолвим словечко.

gogo

Зимние историиПланируете отдых? Соберите аптечкуВсе взять. Ничего не забыть!Угадай, вирус или снежинка?Пикник зимой? Да!Путешествуем вместеВеселимся дома!О здоровом румянце замолвим словечко.

dimashaker

Зимние историиПланируете отдых? Соберите аптечкуВсе взять. Ничего не забыть!Угадай, вирус или снежинка?Пикник зимой? Да!Путешествуем вместеВеселимся дома!О здоровом румянце замолвим словечко.

tejukua

На вашем акушерском календаре беременности 31 неделя, а это значит, что все ближе дата родов и первая встреча с долгожданной крохой. Ежедневно малыш прибавляет в весе несколько граммов и растет, занимая все больше места в матке. Иногда активное поведение крохи может причинять будущей маме боль и дискомфорт, особенно если малыш ударяет ножкой по печени или желудку. Осталось совсем немного, и вы возьмете своего малыша на руки! Что изменяется в организме женщины? К 31 неделе беременности будущая мама ощущает усталость от своего положения: ноги отекают к вечеру, болит поясница и кости таза, одолевает изжога, а позу для сна с каждым днем подобрать все сложнее.

Комментировать Отменить

31 неделя беременности. Признаки беременности по неделям

Основной проблемой будущей мамы на 31-ой неделе становится одышка. Она усиливается при любой физической нагрузке. Старайтесь ходить помедленней. При выполнении специальной гимнастики тоже не торопитесь. Рекомендуется отдыхать как можно чаще. Отёки ног, рук и пальцев иногда бывают даже по утрам. Ваши тревоги может развеять врач. На очередной консультации необходимо упомянуть об этом, так как отёчность может быть симптомом преэклампсии – позднего токсикоза.

Признаки беременности на 31-ой неделе

С приближением родов вы становитесь более забывчивой и рассеянной. Это связано с тем, что вы всё больше сосредоточены на ребёнке. К вечеру грудь может неприятно ныть. Если это случается, ложитесь спать в специальном бюстгальтере. Ваш вес может увеличиться до 12 кг с момента начала беременности. Главное, чтобы по мере его прибавления наблюдалась планомерность, и не было резких скачков. Высока вероятность расширения вен на ногах.

Растущий малыш отвоёвывает себе всё больше пространства. Это вызывает общий дискомфорт и неприятные ощущения в тазовой области и грудной клетке. При этом внутренние органы смещаются и создают сложности в работе желудка. В результате может появиться изжога.

Матка поднялась примерно на 31 см над лобковым сочленением и находится на 11 см выше пупка, сильно выдаваясь вперёд. Это провоцирует боли в спине, так как она сильно выгибается в области поясницы. Старайтесь удерживать правильную осанку. Болезненные ощущения в области таза тоже возможны. Они связаны с вырабатыванием в организме матери гормона релаксин. Он вызывает ослабление соединений костей таза матери, в результате чего тазовое кольцо расширяется, снижая трудности при рождении малыша.

Развитие ребенка на 31-ой неделе

На этой неделе вес ребёнка приближается к 1,5-1,6 кг, а его рост достигает 40 см. За исключением лёгких, остальные органы малыша почти полностью развиты. Лёгочная ткань тоже изменилась, но процесс её созревания пока продолжается. Наращивается жировая ткань, формируя слой подкожного жира. Благодаря этому кожа меняет свой цвет на розовый, и сквозь неё перестают просвечивать сосуды.

В этот период начинается определение цвета глаз. Однако окончательно он сформируется только к 6-9 месяцам после рождения, поскольку для этого необходимо воздействие света. Во время сна малыш закрывает глаза, открывая их в период бодрствования. Зрачки уже реагируют на свет и темноту. Сформирован роговичный рефлекс, при котором ребёнок закрывает глаза, если случайно задел их. Ноготки на руках и ногах вырастают до кончиков пальцев.

Размер мозга увеличивается, и начинают активно действовать нервные клетки. Нервные импульсы стали передаваться быстрее, что означает, что у ребёнка появилась способность к обучению. Вокруг нервных волокон появляется защитная оболочка. От сильного шума малыш даже подпрыгивает в животе у мамы. А при надавливании на живот, он может зашевелиться, ощутив боль.

Активно работают и почки, выводя мочу в амниотическую жидкость. Заканчивается формирование печени, которая отвечает за очищение от токсинов. Плацента отвечает за кровообращение плода. Её тонкая перегородка отделяет кровь матери от крови ребёнка и не позволяет им смешиваться.

Обеспечить спокойствие и комфорт будущей мамы на 31 неделе беременности поможет информация о том, какие ощущения и особенности вызывает этот срок. На сайте «Пузяка.ру» размещены подробные сведения о развитии плода на 31 неделе беременности и его фото в этот период. У нас легко найти ответы на вопросы, что чувствует ребенок на 31 неделе беременности, что делать, если на тянет или болит живот, а также опасны ли для будущего ребенка появившиеся на 31 неделе беременности выделения. Если вы не нашли те проблемы, которые беспокоят вас на 31 неделе беременности, то стоит обратиться на наш форум. Там можно обсудить с другими мамами любые темы, начиная от боли на 31 неделе беременности и заканчивая появлением крови.

Автор совета: Спасибо за внимание! — Admin 25.02. 15:04

Что необходимо знать о 31-й неделе беременности?

Вам стало казаться, что вы стали более забывчивой и рассеянной, тогда не расстраивайтесь, с каждой неделей вы будите ощущать в себе всё новые и новые проявления. Но, так или иначе, а полезные советы о 31-й неделе беременности. Такой срок беременности отразиться на ваших прогулках, ведь ходить станет очень тяжело. А по утрам вы заметите, как отекли ваши руки, щиколотки и даже пальцы. Поэтому на этой неделе обязательно снимите кольца, ведь рожать в них нельзя, а дальше у вас возникнут с этим делом затруднения. Помните, отёки не являются большой опасностью, они могут быть даже признаком позднего токсикоза, обсудите это с врачом.

Полезные советы о 31-й неделе беременности это первая необходимость для вас. На тридцать первой неделе беременности у малыша уже начинает определяться цвет глаз. Если в матку попадает свет, зрачки расширяются, это связанно с развитием глаз. Самое интересное, что на этой неделе беременности во время бодрствования у малыша открыты веки, а во время сна закрыты.

Итак, на 31 неделе беременности вес ваш прибавился около десяти килограмм, а вот на 31 неделе беременности вес плода составляет около 1500 грамм. Лёгкие малыша становятся всё совершенней и совершенней, кожа стала более натурального цвета, пропадают морщины. Да и ноготки доросли до кончиков пальцев.

На 31 неделе беременности шевеления вы будите ощущать у себя в животе более активные. Вы сможете уже определить, чем двигает в тот или иной момент ваш малыш.

Между прочим, полезные советы о 31-й неделе беременности очень даже необходимы. Поскольку большинство беременных на этом сроке мучаются отёками, которые появляются из-за лишней жидкости в органах, вам стоит этот момент обсудить со своим врачом, чтобы не было плохих последствий. Особенно стоит побеспокоится тем, кто страдает гипертонией, болезней почек, или эндокринными нарушениями.

Опасайтесь варикозного расширения вен, ведь вес плода давит на ваши вены, а это способствует их закупорке. Так что, либо занимайтесь специальной гимнастикой для беременных, либо носите специальные колготы, штаны. В любом случае вам нужно будет проконсультироваться со специалистом, который вам расскажет, как нужно поступать в тех или иных ситуациях, что можно делать, а чего лучше не стоит.

На тридцать первой неделе беременности разрешается больше ходить и гулять, чем сидеть на одном месте. Стоит ещё и посетить школу, где будущих матерей обучают то, как себя вести на родах, а в дальнейшем — с будущим малышом. Всё это будет вам интересно и полезные советы о 31 неделе беременности от профессионалов вам только помогут.

Источники: Комментариев пока нет!

beremennost-ponedeljam.ru

Беременность » Недели беременности » Календарь беременности, 31 неделя беременности

как избавиться от отеков при беременности 31 неделя

На вашем акушерском календаре беременности 31 неделя, а это значит, что все ближе дата родов и первая встреча с долгожданной крохой. Ежедневно малыш прибавляет в весе несколько граммов и растет, занимая все больше места в матке. Иногда активное поведение крохи может причинять будущей маме боль и дискомфорт, особенно если малыш ударяет ножкой по печени или желудку. Осталось совсем немного, и вы возьмете своего малыша на руки!

Что изменяется в организме женщины?

К 31 неделе беременности будущая мама ощущает усталость от своего положения: ноги отекают к вечеру, болит поясница и кости таза, одолевает изжога, а позу для сна с каждым днем подобрать все сложнее.
Растущий животик причиняет много неудобств: будущая мама не может наклоняться, иногда ей не хватает воздуха, после приема пищи беспокоит чувство тяжести в животе.

На 31 неделе беременности высота стояния дна матки составляет примерно 31 см над лонным сочленением. Животик у будущей мамы уже достаточно большой и его не скрыть под свободными одеждами, да и зачем скрывать такую красоту? Наслаждайтесь своим положением, старайтесь максимально часто общаться с крохой в животике, гладить животик, включать спокойную классическую музыку.

Продолжайте использовать масло против растяжек, так как животик по-прежнему продолжает расти и кожа может растягиваться.

Если к вечеру вы чувствуете сильную усталость и боли в области поясницы, то самое время носить бандаж. Надевайте бандаж с утра, не вставая с постели. Приспособление не должно сдавливать кожу и причинять дискомфорт.

Как правило, большинство будущих мам очень хорошо выглядят на 31 неделе беременности. Это обусловлено гормональными перестройками в организме, которые происходят с первых недель беременности. Кожа сияет здоровьем, исчезают высыпания, которые беспокоили женщину до зачатия. Волосы становятся блестящими и густыми.

В некоторых случаях, очень редко, у будущей мамы возникают прямо противоположные изменения: всегда чистая и гладкая кожа покрывается прыщами, лоснится от кожного сала, а волосы выпадают и становятся ломкими и тусклыми. Кроме гормональных перестроек, такие изменения обусловлены и генетической предрасположенностью.

Кроме изменений состояния кожи и волос, на 31 неделе беременности будущая мама может отметить повышение чувствительности зубов. Особенно при употреблении горячей или холодной пищи, а также сладкого и кислого. Эти ощущения могут возникать в результате дефицита кальция в организме будущей мамы, ведь все полезные микроэлементы и минералы забирает малыш. Исправить ситуацию можно при помощи повышенного употребления молочных продуктов и посещения стоматолога. При необходимости санации кариозных зубов, старайтесь не откладывать эту процедуру до родов. Потом у вас совершено не будет времени на посещения врача, а зубы будут разрушаться, что грозит присоединением воспалительного процесса в пульпе зуба.

Еще одним неприятным спутником 31 недели беременности являются нарушения в работе пищеварительной системы, а именно изжога после еды. Изжога часто возникает в результате переедания или употребления жареной и жирной пищи. Кроме этого, изжога может возникать и сама по себе в результате смещения внутренних органов будущей мамы в пользу растущей матки.
Снизить неприятные ощущения можно при помощи простых правил:

— откажитесь от пряностей, жирных и острых блюд;

— кушайте не менее 5-6 раз в день маленькими порциями;

— после еды выпивайте стакан теплого молока.

Как правило, при соблюдении этих простых рекомендаций изжога практически не беспокоит будущую маму.

По мере увеличения срока беременности растущая матка все больше смещает и сдавливает внутренние органы, в том числе и прямую кишку будущей мамы, в результате этого женщину могут беспокоить запоры. Такая деликатная проблема может причинять массу неудобств беременной: урчание в животе, повышенное газообразование, ощущение тяжести в животе, чувство давления на анус. Запоры чрезвычайно опасны для здоровья будущей мамы и крохи, так как при несвоевременном отхождении каловых масс, все вредные продукты распада и не переваренные частицы пищи начинают всасываться обратно в кровь, что грозит общей интоксикацией организма.

Запоры при беременности возникают не только из-за сдавливания прямой кишки растущей маткой, виной всему является гормон простагландин, который расслабляет мускулатуру органов малого таза, в том числе и кишечника.

Чтобы предотвратить развитие запоров, будущая мама должна внимательно пересмотреть свой рацион питания: включить больше свежих овощей и фруктов, каши, хлеб с отрубями, кефир на ночь. Очень важно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды за день, не считая первых блюд и чая. Простые физические нагрузки или просто ходьба помогут держать кишечник в тонусе и являются профилактикой запоров.

Как правило, к 31 неделе беременности женщина прибавляет в весе около 8-11 кг. Если эти показатели немного превышают норму, не стоит строго ограничивать себя в еде, чтобы не навредить малышу, ведь сейчас ему как никогда необходимо, чтобы мама полноценно питалась. Полноценное питание вовсе не означает, что рацион должен состоять из булок, конфет, выпечки и тортов. Замените сахар медом, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, а конфеты и печенье на финики, курагу, чернослив и цукаты. Не стоит переедать в вечернее время, достаточно съесть кусочек рыбы приготовленной на пару и гарнир из овощей, а на ночь выпить стакан кефира. Таким образом, ваш организм получит все необходимые микроэлементы и не перенасытится калориями.

Если на протяжении прошедших 30 недель вы питались сбалансировано и правильно, то после родов вы быстро вернете привлекательную форму и стройность.

Многих будущих мам интересует вопрос, как долго можно продолжать заниматься сексом, вынашивая малыша? Гинекологи единогласно утверждают, что при отсутствии серьезных оснований, половую жизнь можно продолжать вплоть до даты родов. Тем более что о контрацепции теперь совершенно не нужно беспокоиться, а это значит, что можно полностью насладиться друг другом!

К противопоказаниям к продолжению сексуальных отношений относятся:

— наложение пессария на шейку матки;

— подтекание околоплодных вод;

— полное или частичное предлежание плаценты;

— кровотечение из наружных половых путей;

Ребенок на 31 неделе беременности весит уже около 1500 грамм, а длина его тела составляет 38-40 см.

К этому сроку гестации малыш уже хорошо сосет пальчик. Теперь это занятие занимает почти весь период его бодрствования. Во время сосания пальчика кроха постоянно заглатывает околоплодную жидкость, что вызывает у него икоту. В такие моменту будущая мама может ощутить ритмичные вздрагивания крохи, если приложит к животу руку.

Все больше усовершенствует головной мозг плода, ускоряется передача нервных импульсов, появляются защитные мозговые оболочки.

С этого срока беременности кроха уже умеет испытывать болевые ощущения. Если вы случайно придавите животик, то малыш сразу начнет активно двигаться, давая вам понять, что ему это неприятно. Зрачки плода уже реагируют на свет: если вы направите на животик яркий свет, то кроха зашевелиться, попытается поменять положение тела и зажмурит глазки.

Подкожно-жировая клетчатка крохи развита уже достаточно хорошо и ежедневно подкожный жир будет накапливаться. Именно эти изменения в организме малыша придают ему такой пухленький вид при рождении.

Печень крохи продолжает усовершенствоваться, теперь этот орган готов самостоятельно очищать кровь крохи от токсических веществ. Поджелудочная железа полностью сформирована и активно вырабатывает инсулин для поддержания уровня глюкозы в организме малютки.

Плацента является важнейшим органом для крохи. Через кровеносные сосуды плаценты в организм плода поступают все питательные вещества и кислород. К 31 неделе беременности у большинства будущих мам диагностируют 2 степень зрелости плаценты, если эти показатели не соответствуют нормам и наблюдается ранее старение детского места, то будущую маму направляют в стационар. Это необходимо для того, чтобы постоянно контролировать состояние плода и при необходимости принять лечебные меры. Состояние плаценты оценивает при помощи УЗИ.

Обязательными анализами на 31 неделе беременности являются исследование мочи и крови. Не стоит пренебрегать этими исследования, так как изучение анализа мочи помогает выявить начинающийся поздний токсикоз беременных и своевременно принять меры.

При каждом посещении гинеколога специалист измеряет будущей маме высоту стояния дна матки и выслушивает сердцебиение плода. Это позволяет оценить развитие малыша в соответствии со сроком беременности.

Что может беспокоить женщину?

Частыми жалобами на 31 неделе беременности являются следующие состояния:

— тянущие боли внизу живота – эти симптомы могут сигнализировать об угрожающих преждевременных родах или являться следствием растяжения мышц матки и расхождения костей таза. Чтобы не рисковать здоровьем и жизнью крохи, сообщите о болях гинекологу.

— повышенный тонус матки – может возникать после переутомления будущей мамы, стресса, поднятия тяжестей, физических нагрузок. Если тонус матки не проходит длительное время, обязательно обратитесь к врачу! При гипертонусе в организм крохи поступает не достаточное количество кислорода, а постоянное напряжение мышц матки может спровоцировать роды раньше срока.

— тренировочные схватки – на данном сроке беременности это нормальное явление. Несколько раз в день матка сжимается на несколько секунд, а живот становится твердым. Так организм будущей мамы готовится к родам. Боли при тренировочных схватках быть не должно, как и периодичности, и усиления схваток. При нарастающих схватках и болях внизу живота необходимо срочно вызвать скорую помощь.

У некоторых женщин на этом сроке вынашивания может наблюдаться подтекание околоплодных вод. Особенно часто это явление встречается у повторнородящих женщин, когда промежутки между родами менее 3 лет и организм еще не успел восстановиться. Если вы заметили, что нижнее белье влажное, подложите чистую хлопчатобумажную прокладку и наблюдайте за количеством выделений. Некоторые беременные путают околоплодную жидкость с обильными выделениями при молочнице. В любом случае, если вы очень волнуетесь, обратитесь к гинекологу. При помощи специальных тестов специалист быстро определит выделения это или околоплодная жидкость.

Если по каким-либо причинам у беременной женщины начались роды на 31 неделе, то гинекологи всеми усилиями стараются остановить этот процесс и сохранить беременность. Мудрая природа не напрасно выделила 9 месяцев на вынашивание малыша. За это время у крохи формируются все органы, и он полностью готов к существованию вне маминого организма.
На 31 неделе беременности легкие плода еще не смогут выполнять свою функцию, поэтому у малыша могут возникнуть осложнения в постнатальном периоде.

Даже если родовой процесс уже не остановить, не паникуйте! Кроха родится живым и у него огромные шансы жить, а это самое главное. Конечно, рожденный на 31 неделе малыш нуждается в особенном уходе и тепловом режиме, однако любящая мама и профессионалы детского отделения помогут вашему крохе скорее «созреть».

Если ваша беременность многоплодная, то вы вдвойне испытываете нагрузку на все органы и системы. Ваш животик значительно крупнее, чем у женщин, вынашивающих одного ребенка, а прибавка в весе составляет около 13-14 кг. При многоплодной беременности вы должны еще более внимательно относиться к своему организму: своевременно посещать гинеколога, сдавать все необходимые анализы, соблюдать рацион питания, прислушиваться к малейшим изменениям в организме. Настраивайтесь на лучшее, ведь внутри вас бьется целых два крохотных сердечка!

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 31 неделя, бассейн для беременных и аквааэробика, видео:

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

Вместе с этой статьей читают:

Полоска на животе при беременности: это совершенно не опасно Полоска на животе при беременности появляется не у всех. Почему так происходит? Исчезнет ли полоска после родов? Какой цвет у полоски на животе должен быть?В период беременности женщины становятся оче.

Падение при беременности Падение, удары, ушибы и травмы при беременности нежелательны. Но что делать, если беременная все же упала? Как отразится это на течении беременности и на еще не родившемся крохе?С наступлением беремен.

Напитки при беременности, рецепты с фото Здесь содержатся фото-рецепты таких напитков для беременных как — яблочный компот с айвой, клубничный морс, гранита дынно-яблочный, клюквенный напиток для профилактики простуды и гриппа, а также.

Отеки при беременности могут сопровождать женщину все девять месяцев. Это особое состояние, которое обусловлено физиологическими потребностями перестраивающегося организма. Отеки могут появиться у каждой женины, опасность для беременности и самой молодой мамы может таиться в степени отечности. Именно поэтому, стоит подробно изучить эту проблему, чтобы в будущем знать, как избавиться от отеков при беременности.

как избавиться от отеков при беременности 31 неделя

Отечность при беременности характеризуется чрезмерным скапливанием жидкости в сосудах, что затрудняет проток крови и увеличивает в размерах сами вены, сосудистые стенки и подкожные ткани. Кроме того, вода размягчает ткани и стенки, что влечет за собой увеличение частей тела в объеме.

Отеки при беременности достаточно часто встречаются в области икр и ступней. Реже их можно увидеть на других частях тела.

Отеки являются причиной многих заболеваний во время беременности, но такое заболевание можно как лечить, так и предупредить.

В чем опасность

как избавиться от отеков при беременности 31 неделя

Отеки при беременности вызывают большие опасения не только у будущих мам, но и у врачей. В первую очередь, очень весомы внешние недостатки. Конечности женщины увеличиваются в ширь и она чувствует себя не комфортно. Не редки случаи, когда женщина не может поместить ногу в ботинок, который еще вчера был ей как раз. Конечно все это неприятно и подобная ситуация может привести женщину к нежелательной депрессии и стрессу.

Но помимо внешних недостатков и дискомфорта, отеки несут в себе весомый вред.

Кровь, застаиваясь в сосудах из-за своего обилия, затрудняет доступ кислорода, в результате чего у плода может развиться острая форма гипоксии.

Помимо этого, отеки могут привести к варикозу у беременной женщины, что в последствие может вызвать осложнения при родах. Также, отечность может спровоцировать гниение сосудов у женщин с тяжелой формой вязкости крови, что также может стать причиной отравления организма и плода в целом.

Так же отечность грозит многоводием, в результате чего плод будет чувствовать внутри плодного пузыря большую нагрузку и не сможет развиваться должным образом. Все это, конечно же, звучит очень пугающе и задача любого врача и будущей матери – предотвратить последствия такого заболевания, как отечность.

Причины

Как вы знаете, при беременности в организме женщины проходят самые разные изменения. Перестраивается ряд органов, начинают выделяться новые вещества и гормоны. Конечно, не все женщины способны с самого первого дня начавшихся изменений в организме вести себя правильно и контролировать свои действия.

Так в связи с увеличением объема матки и с ростом плода, женщина все чаще и чаще потребляет воду. Обусловлено все это физиологическими особенностями.

Во-первых, вода необходима плоду для того, чтобы он спокойно мог находиться в плодной жидкости и развиваться в соответствии со своим сроком.

Плодная жидкость – невероятно полезный элемент. В первую очередь она дает малышу все полезные вещества и витамины, а также предохраняет его от многих заболеваний. Также плодная вода противостоит сращиванию позвоночника с плацентой, тем самым предохраняя малыша от развития патологий.

Женщина на физиологическом уровне начинает чувствовать острую нехватку воды и поглощает ее все больше. Таким образом, вода проникает в кровеносную систему, разжижает ее, подавая тем самым больше кислорода малышу.

Когда плодной жидкости становится достаточно, а кровь разжижена до нужного уровня, лишняя вода просто на просто начинает впитываться в ткани и сосуды, тем самым расширяя некоторые части тела.

Именно поэтому, главной причиной возникновения отеков при беременности является избыток воды в организме, в котором порой виновата сама молодая мама.

Но также, причинами отеков могут стать и некоторые другие факторы.

  1. Женщины, которые склонны к варикозному расширению вен, могут страдать повышенной отечностью. Вены на конечностях и на теле становятся переполненными, а значит, раздуваются еще больше, что не может не нанести вред организму.
  2. Женщины, страдающие различного рода проблемами с почками также склонны к отекам. Если подобный симптом имеет место быть, то отечность может возникнуть как на начальной стадии беременности, так и на поздних сроках.
  3. Заболевание, именуемое как гестоз, сопровождает многих людей и не находящихся в интересном положении. Это заболевание характеризуется повышенным уровнем белка в моче, а также повышенным давлением и отеками. Беременность лишь усугубляет данное заболевание.

Причиной возникновения отечности может стать неправильное и несбалансированное питание. Его воздействие на организм может проявиться только в период беременности ввиду того, что организм становится уязвимым для всякого рода опасностей. Поэтому, если ваш рацион не является здоровым и полезным – еще раз пересмотрите его тщательным образом.

Симптомы

Как правило, в самые первые недели беременности с отеками сталкивается лишь ничтожный процент из всех женщин в интересном положении. Лишь только ближе к 25 – 30 неделе беременности можно увидеть зачатки отечности на теле.

Отеки могут подразделяться на нормальные и критические.

Нормальные отеки появляются на поздних сроках. Как правило, такие отеки возникают на ногах, в районе стоп, голеней, иногда затрагивают пальцы ног и рук женщины. Для того, чтобы понять, что отеки действительно относятся к «нормальным», необходимо ненадолго поместить ноги в горизонтальное положение.

Если отеки действительно нормальные, то через несколько минут припухлость уйдет.

Однако, если отеки образовываются на руках, животе, лице, половых губах и бедрах женщины – это тревожный звоночек. В здоровом организме таких процессов происходить не должно. Как правило, это свидетельство болезней, а также неправильного обмена веществ.

Отеки при беременности на поздних сроках, как правило, симптом гистоза. Это заболевание можно выявить простой самодиагностикой. Попробуйте надавить на кожу. Если на ней останется вмятинка, которая исчезнет спустя пару секунд – это прямое свидетельство наличия рассматриваемого заболевания.

Также плохое самочувствие и повышенное артериальное давление являются признаком и симптомом не только внешних, но и внутренних отеков при беременности. Эта болезнь опасна тем, что ее практически невозможно отличить от обычного недомогания. По факту же, такие отеки становятся причиной различных отклонений.

Профилактика

Отечность при беременности лучше предупреждать, чем лечить уже созревшую болезнь. Именно поэтому особое внимание следует уделить профилактике отечности.

Как правило, хорошие рекомендации по профилактике вы можете получить у своего лечащего врача, который из вашей карты знает все особенности вашего организма.

  • Рекомендации по поводу жажды. Нельзя отказывать себе в питье. Конечно, как мы уже знаем, вода является основной причиной отечности, но это не значит, что нужно устраивать засуху для организма. Пейте чаще, но меньшими порциями. Например, установите дозу в час по трети от стакана воды. Пить разрешается только воду и зеленый чай. Эти жидкости способны почти безвредно проходить по организму и при правильном применении не застаиваются.
  • Отказ от соли. Как вы знаете из курса химии, соль притягивает воду. Это значит, что употребление сильно соленой пищи способствует тому, что в вашем организме в большей степени скапливается влага, плюс ко всему, вы сильнее ощущаете жажду. Поэтому, ограничьте соль и пересмотрите свой рацион.
  • Пересмотр рациона и в целом предстоит вам, если вы хотите избежать отеков. Употребляйте в пищу как можно больше белковосодержащих продуктов. А вот жиры и простые углеводы стоит сократить в своем рационе. Необходимо отказаться от хлебобулочных изделий, ведь они впитывают влагу и подолгу не выводят ее из желудка.
  • Также к профилактике относится прием различных препаратов, которые не относятся к лекарственным. Обращаясь к народной медицине, можно воспользоваться различными мочегонными средствами, которые способствуют очищению организма от лишней влаги. Первым и самым распространенным мочегонным средством является арбуз. Эта хорошо знакомая всем ягода способна быстро расположить организм к нужному процессу.

Отвары из таких ягод как клюква, шиповник и брусника при отеках при беременности – идеальный вариант для того, чтобы очистить организм. Дозировка и способ приготовления зависит от ваших индивидуальных особенностей, а о том, как принимать данные отвары лучше побеседовать с врачом, дабы не навредить своему интересному положению.

Конечно, наши советы, возможно, не избавят вас отеков полностью, ведь последние недели до родов в любом случае будут сопровождаться легким увеличением сосудов, однако вы не столкнетесь с серьезными проблемами, которые вам могут доставить отеки при беременности.

Лечение

Прежде чем решаться на лечение, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу того, действительно ли ваши отеки находятся в болезненном состоянии. Решение о госпитализации может принимать только врач.

Лечение серьезной степени отечности происходит в стационаре под чутким контролем медицинских работников. В некоторых формах отечности может быть допущено сгущение крови, поэтому прежде, чем назначать программу лечения, у вас должны быть взяты все соответствующие анализы.

Как правило, с отечностью борются препаратами для улучшения кровообращения. Все они вводятся в организм беременной женщины при помощи капельниц и обязательно разбавляются витаминами.

Очень часто при отеках при беременности применяют Канефрон. Он способствует разжижению крови и что самое главное, способен справиться с гестозом за несколько применений. Однако использовать его можно только в случае, если диагноз гистоз подтвердился.

Эуфиллин при отеках при беременности также является действенным средством. Он способен улучшать общий метаболизм и заново запускать с удвоенной скоростью процессы подачи крови. А это значит, что кровь не будет застаиваться в сосудах, тем самым образовывая отечность.

Аспаркам без врачебного назначения не принимается. Это сильнодействующее средство, которое способно бороться с отеками, однако при неправильном и несвоевременном применении может нанести вред плоду.

Кроме того, все врачи советуют помимо медикаментозного вмешательства отдавать должное самотерапии. Постарайтесь как можно чаще делать в местах отеков массаж. Плавными и иногда пощипывающими движениями вы возможно будете правильно воздействовать на сосуды.

Отзывы

Многие форумы и сайты пестрят статьями отзывами по теме отеков во время беременности. На этих ресурсах всегда можно почерпнуть нужную информацию или же получить хороший совет. Вот несколько отзывов с сайтов отзывов об отечности.

Ольга, 24 года

«Отечность я почувствовала на двадцатой неделе, когда нога не влезла в сапог. Решила не медлить и явилась к врачу. Отечность оказалась умеренной и врач выписал мне лечение в домашних условиях. Оно сводилось к приему отваров из ягод и употреблению мочегонных препаратов. Через две недели интенсивной терапии от болезни не осталось и следа. Второй раз болезнь посетила меня уже на тридцать третьей неделе. Но я уже знала как с ней бороться и приняла те же лекарства что и раньше. Как оказалось на узи на тридцать пятой неделе – болезни уже нет, а значит, я научилась справляться с отеками сама».

Евгения, 23 года

«Отечность мучила меня на протяжении всей беременности. Она не пропадала, несмотря на то, что я лечилась несколько раз в стационаре. К концу беременности я стала замечать, что отечность появилась даже на лице. Моим решением стало лечь в стационар. Но к сожалению, моим планам не суждено было сбыться. Начавшиеся преждевременные роды не могли пройти естественным путем. Пришлось сделать кесарево сечение. Конечно, процедура прошла не без осложнений, и ребенок долгое время находился в реанимации, но зато все закончилось хорошо».

Заключение

Отечности подвержены все будущие мамы вне зависимости от возраста, срока беременности состояния здоровья. Именно поэтому очень важно начать вести правильный образ жизни еще до момента начала планирования беременности и тогда такой неприятный недуг как отечность ног, рук, живота, лица и так далее пройдет стороной.

Оцените статью
Все про лечение травм и ушибов
Добавить комментарий