Чем мазать руку после перелома лучезапястного сустава

Перелом руки встречается довольно часто. При любом падении человек инстинктивно выставляет вперед руки, чтобы удержаться от травмы других частей тела.

Пока не началось срастание кости, место повреждения, как правило, находится в гипсе. Чтобы улучшить процесс заживления и восстановления сломанной конечности после снятия гипса, пострадавшему необходимо дополнительное средство, которым становится мазь после перелома руки. С помощью различных кремов, гелей можно снять боль, отек, ускорить заживление тканей, восстановить активность мышц, суставов и сухожилий.

Также есть ряд народных рецептов, способствующих более быстрой и эффективной реабилитации организма после перелома.

Роль мазей в комплексе лечебных процедур

После постановки диагноза, говорящего о переломе руки, пострадавшему необходимо пройти несколько стадий лечения. Они включают:

1. Фиксацию сломанных костей.
2. Получение рентгеновского снимка.
3. Выполнение операции по правильному размещению кости для дальнейшего сращивания.
4. Наложение гипса.
5. Проверку правильности сращивания путем дополнительной рентгенографии.
6. Снятие гипса.
7. Лечение с помощью мазей и других видов лекарственных средств.
8. Проведение физиопроцедур.
9. Выполнение лечебных упражнений.

До тех пор, пока гипс еще не снят, лечение производится с помощью таблеток и уколов. Применяются, прежде всего, болеутоляющие и противовоспалительные препараты. При необходимости, если есть опасность развития инфекции, возможно использование антибиотиков. Все эти уколы и таблетки воздействуют на весь организм, но не всегда бывают безвредны для таких систем, как пищеварительная, выделительная, сердечно-сосудистая, эндокринная.

Читайте также

После удаления гипсовой повязки появляется возможность обеспечить местное воздействие на область перелома путем использования мазей. В этом случае негативное влияние действующих веществ значительно уменьшается, а оказание лечебного эффекта усиливается. Вещества, помогающие восстановлению руки, достигают места перелома быстрее и действуют локально, минимально влияя на соседние ткани. Таким образом требуемый эффект закрепляется очень быстро, благодаря активному и непродолжительному использованию различных кремов.

Среди различных симптомов, сопровождающих переломы, основными и чаще всего встречающимися являются:

• боль;
• отек;
• воспаленность места перелома;
• гематомы;
• затрудненность работы сломанной конечности.

Для устранения всех этих проблем разработано множество видов кремов. Они не только позволяют снимать боли, отеки и воспаления, но также ускоряют процесс заживления, помогают улучшить правильную подвижность конечности, согревают ослабленный переломом участок.

Часто в состав мазей или кремов входят такие составляющие, которые обеспечивают комплексное действие данного средства, что позволяет еще быстрее достигать восстановления работоспособности после перелома.

Противоотечные

Чтобы достичь лучшего лечебного эффекта для других видов мазей, предварительно в месте повреждения необходимо убрать отек. Он образуется из-за скопившейся в тканях жидкости, поступающей через стенки сосудов. Жидкость копится в результате нарушения баланса прибывающего и убывающего ее количества. Противоотечные мазь, гель или крем при переломе руки позволяют восстановить этот баланс. Сняв отек, можно обеспечить улучшение питания клеток, и облегчить поступление в них лечебных веществ.

Воздействие на отек заключается в активизации движения жидкостей в проблемной области. Это достигается с помощью средств, расширяющих сосуды, укрепляющих их стенки и снижающих вязкость крови. К ним относятся следующие мази, гели или кремы:

1. Троксевазин. Его действие основано на укреплении стенок сосудов. Это средство почти не оказывает негативного влияния на организм. Можно применять пострадавшим в почти любом возрасте. Содержащийся в мази троксерутин безопасен для общего состояния организма.
2. Индовазин. В этой мази использовано сочетание индометацина с троксерутином. По своему действию средство схоже с предыдущим препаратом, но оно усилено комплексным влиянием индометацина. Имеются противопоказания для детей и беременных.
3. Гепариновая мазь. Очень эффективна. Благодаря этому средству снижается вязкость крови и наступает расширение сосудов, в них резко интенсифицируется микроциркуляция. Побочные эффекты минимальны. Можно использовать при лечении не только взрослых, но и подростков. Недорогое и доступное средство с мощным эффектом. Может раздражать поверхность кожи, поэтому, если она имеет повреждения, нужна осторожность в применении.
4. Лиотон. Более концентрированный и сильный аналог предыдущего препарата. Как и гепариновая мазь, может сильно раздражать кожу. Существенно дороже предшественника.

Читайте также

Заживляющие

Восстановление функционирования всех тканей в месте нарушения целостности кости затруднено. Поэтому после снятия отечности необходима заживляющая мазь после перелома руки. Она помогает улучшить кровоснабжение, метаболизм, восстановить действие нервных связей, насытить клетки кислородом и питанием. В результате легче выполняется разработка суставов и удаление мозоли в месте сращивания кости. К этому виду лекарственных средств относятся те, что произведены с использованием пчелиного или змеиного яда.

В них содержатся аминокислоты, антибактериальные вещества, гистамин, ферменты:

1. Включающие в свой состав пчелиный яд – Вирапин или Апизартрон.
2. Содержащие змеиный яд (гюрзы) – Випросал или Випратокс.

Такие мази нельзя применять, если есть ранки, нарывы или не сняты болевой и отечный синдромы. Кроме того, есть опасность возникновения аллергии к компонентам препарата.

Согревающие

После заживления тканей необходимо закрепить достигнутый эффект. Чтобы добиться этого, понадобится дополнительное усиление микроциркуляции крови и лимфы. Таким действием обладает согревающая мазь. После переломов костей реабилитации помогут гели и мази типа Капсикама, Финалгона и Никофлекса. Их можно применять только в тех случаях, когда целостность кожного покрова не была нарушена при переломе. Так как разогревающее действие может оказаться слишком сильным, под эти мази рекомендуется, при необходимости, наносить детский крем или, в крайнем случае, растительное масло. При их нанесении пользуются шпателем, чтобы не было контакта с руками, так как средства очень агрессивны. Применять можно только пациентам старше 18 лет. Беременным не рекомендуются.

В качестве согревающей мази применяется Ихтиоловая. Это средство очень эффективное и недорогое. Противопоказаний нет. В нем используется ихтиол – компонент, содержащийся в печеном луке. Обладает сильным, несколько неприятным, специфическим запахом.

Читайте также

Противовоспалительные

Когда заживление места перелома затруднено вследствие воспаления, применять разогревающие мази нежелательно, так как они могут ухудшить процесс реабилитации. В этом случае мазать область предплечья или руку в месте перелома лучше кремами и гелями, обладающими противовоспалительным действием. Их довольно много. Самые популярные:

• мазь Вишневского;
• мазь Теймурова;
• крем Спасатель;
• Ибупрофен;
• Метилсалицилат.

Более сильные их аналоги – это Вольтарен, Фастум, Быструм, Долгит-гель.

Все эти средства могут влиять на различные системы организма, поэтому нужно учитывать предупреждения и противопоказания, указанные в инструкциях к препаратам.

В качестве средств, помогающих заживлению места перелома и восстановлению функций конечности, используют народные лекарства. К ним относится, в первую очередь, мумие и пихтовое масло. Снимет отек и боль тертый картофель, а укреплению костной ткани способствует употребление яичной скорлупы.

Топ-3 обезболивающие мази

Самый большой дискомфорт при переломе доставляет ощущение боли. Она сковывает движения, меняет функции многих систем организма. Улучшение состояния происходит только тогда, когда уходит боль. Поэтому многие мази, назначаемые после перелома, в первую очередь направлены на уменьшение болевых ощущений. Это могут быть, например, анестетики, охлаждающие средства. Но чаще всего используются такие мази, которые не только обезболивают, но способствуют лечению – снимают отек, воспаление и помогают заживить перелом. В числе самых эффективных:

• Диклофенак;
• Кетонал;
• Нурофен.

Все эти мази являются наиболее эффективными за счет тройного действия – снятия боли, отека и воспаления. Но их применение ограничено, так как есть немало побочных эффектов. Если пациентом является подросток или беременная женщина, данные мази использовать нежелательно. Также не следует прибегать к этим средствам, если есть опасность развития аллергии и фоточувствительности.

Итоги

Все мази, используемые после переломов, могут назначаться только врачом. Их применение не может превышать двух недель. Желательно, чтобы пострадавший не наносил любой из этих кремов более 7 дней подряд. В противном случае может возникнуть передозировка активными веществами.

Запрещается использование лечебных мазей вместо массажных кремов. Особенно тщательно нужно отслеживать наличие повреждений кожи. При попадании мази на эти участки возникает раздражение, ухудшается состояние пострадавшего, усиливаются побочные эффекты. Особенно важно следить за назначением мазей беременным и детям.

В любом случае, необходимо тщательно изучать инструкцию и следовать исключительно ей. Только назначенные после досконального обследования врачом кремы будут полезными и дадут возможность восстановить здоровье в кратчайшие сроки.

8359 1

Для того чтобы организм быстрее восстановил свои ткани после перелома врачи часто вместе с таблетками и инъекциями могут порекомендовать мази.

Чаще всего различные мази назначаются после закрытого перелома костей или в период реабилитации, когда нет повреждений кожи вокруг раны.

Роль мазей в комплексе лечебных процедур

Так как после случившегося перелома мышцы часто атрофированы, а кровоснабжение в тканях нарушено, то роль лечебных мазей просто неоценима.

Мази используются не только для снятия отека с места повреждения после перелома, но и чтобы улучшить питание тканей, доставить необходимые лекарственные вещества через кожу для оказания лечебного эффекта.

Кроме этого, самая главная роль использования лекарственных мазей – это обезболивание данного участка тела.

Поэтому все мази, назначаемые при переломах, подразделяются на несколько групп, по их основному лечебному признаку.

Разновидности препаратов для наружного использования

При травмах используют такие виды мазей:

• обезболивающие;
• для снятия отеков;
• заживляющие;
• согревающие;
• для снятия воспаления.

Обезболить — первостепенная задача

Обезболивающие мази, или анальгетики, как их иногда называют, используются для того, чтобы пациент не испытывал сильную боль в месте повреждения. Они помогают за счет быстрого впитывания в кожу и поступления в кровоток организма.

Популярные анальгетики:

• Лидокаин;
• Кетонал и Кетанов;
• Диклофенак;
• Анестезиновая мазь;
• Найз и Нурофен.

Чаще всего врачи рекомендуют следующие:

1. Нурофен – комбинированная мазь, обладающая обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Плюсы: быстро снимает боль, воспаление, позволяет купировать приступ боли без приема таблеток. Минусы: Не применяется для лечения детей младше 12 лет, и не рекомендуется для использования более 2-х недель. Возможны побочные эффекты, покраснения кожи, аллергия на состав. Есть противопоказания.
2. Диклофенак – одна из наиболее часто применяемых мазей при переломах. Плюсы: Она обладает тройным эффектом: противовоспалительным, анельгизирующими и снимающим отек. Минусы: Имеет противопоказания, очень много побочных эффектов. Не применяется при беременности.
3. Кетонал – имеет противовоспалительное и обезболивающее, противоотечное действие. Плюсы: Не накапливается в организме, нет патологического влияния на ткани. Очень эффективна. Минусы: противопоказана в детском возрасте до 15 лет, при беременности, фоточувствительности, аллергии на аспирин.

Все мази должны назначаться врачом, так как имеют не только показания, но и противопоказания к применению.

Снимаем отеки

Мази для снятия отеков приводят в тонус сосуды, которые долгое время находились в сдавленном или даже поврежденном состоянии, из-за чего мог развиться отек ткани.

Они позволяют улучшить кровообращение и снять инфильтрат, который возник из-за повреждения лимфы.

Чаще всего применяют:

• Троксевазин;
• Гепариновая мазь;
• Индовазин;
• Лиотон.

Мази, которыми рекомендуют мазать врачи место перелома для снятия отека:

1. Троксевазин. Плюсы: препарат довольно хорошо переносится практически всеми. Имеет противопоказания к применению только в первом триместре беременности. Приемлемая цена, отличное действие на организм. Минусы: нет
2. Гепариновая мазь. Плюсы: не только разжижает кровь, препятствуя появлению тромбов, но и снимает отек, уменьшает боль и воспаление. Стоит недорого. Минусы: нельзя использовать при повреждении кожи, может вызвать аллергию, покраснение. Очень маленький объем тюбика.
3. Лиотон. Плюсы: тот же гепарин, только с большим процентом содержания. Имеет большой объем. Минусы: дорогостоящий препарат, противопоказания как у гепариновой мази.

Восстановление и заживление — средства, для достижения цели

Для лучшего сращивания костей после перелома и восстановления окружающих тканей, удаления костной мозоли и разработки суставов могут применяться заживляющие мази.

К ним часто относят средства основе змеиного (Випросал) и пчелиного яда (Вирапин).

Данные средства имеют очень сложный состав и помимо согревающего эффекта оказывают антибактериальный. Они могут снабжать кровь кислородом и даже усиливать метаболизм.

Кроме этого они содержат белок, различные аминокислоты, которые так необходимы для восстановления организма после перелома. Однако такие мази назначаются уже после купирования болевого синдрома и отека.

Преимущества и недостатки таких средств:

• Плюсы: змеиный и пчелиный яд помогают не только разогреть данный участок тела, но способствуют регенерации тканей.
• Минусы: нельзя наносить на поврежденную кожу, не стоит применять детям и людям, имеющим аллергию на состав. Высокая цена, небольшой объем.

Мази с согревающим эффектом

Могут применяться в период реабилитации и согревающие мази. Они не только разогревают место перелома, так как данный участок часто страдает от нехватки кровоснабжения, но и стимулируют работу сосудов.

Позволяют стимулировать ткани кости и мышцы к активизации восстановления за счет внутренних резервов организма.

Такие мази нужно наносить очень осторожно, так как они имеют очень сильный эффект.

Чаще всего используется такой эффективный дуэт:

1. Финалгон – ускоряет обмен веществ и снимает боль за счет отвлекающего механизма. Плюсы: действует быстро и хорошо.
   Минусы: нельзя детям до 18 лет, нельзя наносить на поврежденную кожу, вызывает сильную гиперемию, имеет массу побочных воздействий. Стоит достаточно дорого.
2. Капсикам. Плюсы: Это мазь болеутоляющая и разогревающая. Обладает быстрым действием Минусы: чесночный запах, нельзя во время беременности и лактации, применят не более 10 дней. При чувствительности кожи — зуд, крапивница, отек. С осторожностью людям с сахарным диабетом и при приеме антибиотиков и других препаратов.

Есть мази двойного действия, такая как Ихтиоловая. Она не только согревает и разогревает ткани, улучшает кровоток, но и способствует снятию отека.

К ее плюсам стоит отнести то, что она недорогая и эффективная. Минусы: не разрешено использовать детям до 6 лет, характерный запах.

Нельзя допускать попадания на слизистую.

Снимаем воспаление наружными средствами

Иногда необходимы и комбинированные средства, которые не только обезболивают участок, но и снимают воспаление при местном использовании, такие как:

• Ибупрофен;
• Метилсалицилат.

Прежде, чем применять, это стоит знать!

Советы по использованию:

1. При выборе мазей не следует забывать читать инструкцию, так как они имеют множество противопоказаний и часто не совместимы с другими лекарственными средствами.
2. Если кожа очень чувствительна, то лучше сделать предварительно пробу, нанеся мазь на участок кожи вдали от перелома. В том случае, когда негативных проявлений нет, то можно наносить на необходимое место.
3. Не стоит сильно втирать средство в кожу, его наносят тонким слоем. Тем более не надо делать с мазью компрессы, если это не порекомендовано лечащим врачом.
4. Чаще всего такие средства не назначают детям, и в исключительных случаях беременным и кормящим женщинам.
5. Болеутоляющую мазь и другую продукцию не стоит использовать более 10 дней. Она интенсивно всасывается в кровь и может вызвать передозировку.
6. Любую мазь должен порекомендовать или назначить врач.
7. Не всегда нужно покупать самое дорогое средство, есть аналоги. Смотрите состав и выбирайте то, что по карману.
8. Различные мази типа Капсикам или Финалгон наносятся специальным шпателем. Голыми руками мазать нельзя. При сильном жжении можно наносить мазь поверх детского крема или тонкого слоя растительного масла.
9. Лечебные мази не используются для массажа. Тело сначала разогревают, и лишь на заключительном этапе наносят мазь.
10. Так как средства дорогостоящие перед покупкой внимательно прочтите аннотацию, можно ли их использовать именно вам, и нет ли противопоказаний.
11. Удобство мазей в том, что в отличие от таблеток они помогают местно, а результат ничуть не хуже.

В большинстве своем мази отлично справляются с болями после переломов и не только обезболивают и снимают отек, но и помогают восстановить поврежденные кости и ткани.

Восстановление руки после перелома

При переломе руки повреждаются кости, мышцы или суставы, что отражается на ее функции снижением мышечной силы, ограничением объема движений и нарушением их координации. Человеком теряется трудоспособность, возникает необходимость восстановления руки после перелома, для чего предусмотрена разработка руки, ЛФК, комплекс специальных упражнений, массаж и использование мазей. Прежде всего, для восстановления руки после перелома необходимо выполнение комплекса лечебной физкультуры, который назначается врачом.

Разработка руки после перелома

После перелома, когда гипс уже снят, необходимо как можно скорее начать разработку руки, которая заключается в выполнении ряда упражнений:

• расположив предплечье на столе, нужно разгибать кисть;
• расположив на столе локтевую поверхность предплечья, в момент сгибания и разгибания лучезапястного сустава кистью нужно скользить по столу;
• свесив кисть с края стола, нужно разгибать и сгибать ее;
• расположив кисть и предплечье на столе, выполнять поднятие и опускание предплечья с неподвижной кистью;
• положив на край стола больную руку, зафиксировать ее сверху здоровой рукой, при этом локоть должен быть свешен. Поднимать и опускать предплечье травмированной руки с максимальной амплитудой;
• опираясь на локти, держать вместе ладони, поочередно сгибать и разгибать кисть в лучезапястном суставе, здоровая рука при этом осторожно давит на ладонь больной;
• расположив предплечье вертикально, опираясь на локти, сгибать и разгибать кисть;
• опираясь на локти руками, переплести пальцы «в замок», сгибать и разгибать кисть в лучезапястном суставе;
• опираясь руками на локти, соединить ладони, осторожно скользя локтями по столу, разводить их в разные стороны. Ладони не отрывать друг от друга, пальцы не сгибать, стараться положить на стол предплечья.

ЛФК после перелома руки

После перелома руки для восстановления ее функции необходимо выполнять ЛФК:

• работать травмированной конечностью – поднимать плечи вверх, затем свободно болтать рукой;
• выполнять в плечевых и локтевых суставах круговые упражнения по и против часовой стрелке;
• руки поднимать вверх через стороны, так же опускать, затем делать то же самое, поднимая руки через перед;
• руки поднимать вверх, погладить себя по волосам, стараясь причесаться;
• делать вытянутыми руками хлопки. В качестве продвинутого варианта хлопки должны осуществляться за спиной.

Упражнения после перелома руки

В качестве самого простого упражнения после перелома руки следует сжимать и разжимать кистью различные предметы. Начать можно с поролоновой губки, затем нагрузки должны быть увеличены, используя для этого резиновые предметы. Физические упражнения должны быть дозированными и разнообразными. Их выполнение должно быть систематическим, тогда кровообращение будет улучшено, и постепенно будет отмечаться восстановление питания тканей.

Упражнения после перелома руки, выполняемые в теплой воде, кроме разработки мышечных групп, способствуют тому, чтобы улучшалось кровообращение тканей поврежденной руки. Руку нужно поместить в таз с водой таким образом, чтобы уровень воды был выше, чем расположен локтевой сустав. Нужно сгибать и разгибать конечность в суставе, вращать рукой последовательно по оси в обе стороны. В руку нужно взять резиновый мячик, чтобы он помещался в ладонь, когда кисть согнута. Сжимать и разжимать кисть руки последовательно, отпуская мячик и доставая его вновь со дна. На дно таза также можно поместить мелкие предметы, к примеру, пуговицы, и собирать их.

Массаж после перелома руки

После перелома руки массаж оказывает обезболивающее действие. Благодаря его выполнению, отмечается улучшение процессов восстановления тканей. Массаж эффективно разрабатывает застоявшиеся мышцы и кровеносные сосуды.

Мази после перелома руки

Чтобы ускорить процесс восстановления кровообращения в поврежденных тканях руки, рекомендовано использование мумие в виде мази, которую нужно смешать с розовым маслом и втирать в место перелома. Для снятия боли и восстановления кровообращения хорошо использование мази окопника, для чего нужно 1 ст. сушеных листьев растения смешать с 1 ст. подсолнечного масла. Смесь прокипятить на слабом огне в течение 30-ти минут, процедить, добавить витамин Е и ¼ ст. пчелиного воска. Дать охладиться, после чего наносить полученную мазь на больное место после перелома руки, оставить на 1 час, сверху наложить повязку. Использовать в течение 7-ми дней 2 раза в день.

Перелом лучезапястного сустава

Любое внезапное падение с упором на кисти рук способно привести к очень неприятной травме с названием «перелом лучезапястного сустава». Наши руки могут выполнять сложный комплекс разнообразных вращательных движений в силу того, что кости предплечья объединены в единую структуру с оптимальным строением и свойствами. Лучезапястный сустав является сочленением трех видов костей (ладьевидной, трехгранной, полулунной). На переломы этого сустава, соединяющего предплечье и кисть руки, по статистике приходится пятая часть всех травм с переломами костей. Каковы же симптомы, лечение и возможные последствия перелома этого функционально важного сустава?

Что приводит к перелому сустава запястья

Основная причина переломов данного вида — неосторожное падение с упором на вытянутую руку или на ее кисть. На кости рук в этом случае приходится вес всего тела, что и приводит к их травмированию. Группа риска по данным переломам — любители экстрима и профессиональные спортсмены. Однако и обычный человек во время прогулки не застрахован от неудачных падений.

В возрасте за 60 лет часто возникает остеопороз, и даже небольшой ушиб может повлечь за собой перелом, поскольку кости становятся хрупкими. Таким образом, переломы (в том числе суставов запястья) у пациентов преклонных лет встречаются чаще. Причем женщины более уязвимы в силу того, что с приходом менопаузы меняется гормональный фон организма, что приводит, в том числе, и к нехватке кальция в костях скелета.

Классификация переломов

В зависимости от того как именно получена травма (где была точка приложения силы), в медицине выделяется два вида переломов данного сустава:

1. Перелом Коллеса (разгибательный).
2. Перелом Смита (сгибательный).

В первом случае падение (удар) происходит на раскрытую ладонь. Отломок кости при этом смещается к большому пальцу и тылу ладони. На пострадавшей руке появляется выпуклость — «штык».

Перелом Смита наблюдается реже. При данном виде перелома удар пришелся на тыльную сторону ладони (к примеру, при падении на спину). Запястье в результате такой травмы напоминает вилку, а кость смещается к ладони. В результате травмы лучезапястного сустава может возникнуть также открытый перелом — с повреждением кожных покровов, ранами и кровотечением. Если же говорить о переломах оскольчатого типа, то в данном случае наблюдается множественное повреждение кости (на три и более части).

Клинические признаки перелома

Боль в области запястья при его травмировании может указывать на ушиб, вывих, растяжение или перелом. Точный диагноз поставит рентгенологическое исследование, а в некоторых случаях и компьютерная томография (если речь идет о внутрисуставном переломе). Однако характер травмы чаще всего можно предварительно определить и по внешним признакам. Итак, это перелом, если:

• наблюдается явное смещение костей, их деформация (по типу вилки, штыка);
• пострадавший испытывает сильную боль в области запястья;
• боль усиливается от элементарных движений, выполнять обычные функции рука не в состоянии (из-за боли и деформации костей);
• болевые ощущения сильнее при пальпации поврежденного места;
• спустя некоторое время проявляется отек запястья, ощущается онемение места повреждения, покалывание;
• возникает кровоизлияние — в некоторых случаях при открытом переломе;
• слышен хруст костных отломков.

Возможные осложнения

В большинстве случаев перелом сустава запястья не является прямой угрозой для жизни пострадавшего. Однако, имея в виду функциональную важность этого участка руки, нельзя небрежно относиться к диагностике и лечению данных переломов. Следует помнить об осложнениях, которые могут возникнуть и привести к тяжелым последствиям. Каковы же возможные осложнения при переломах данного типа?

В случае открытого перелома существует риск заражения раны с последующим проникновением инфекции в мягкие ткани и появлением в них гнойно-некротических очагов. Кроме того, инфекция может дойти и до костной ткани, что повлечет за собой развитие остеомиелита.

Очень опасно травмирование сосудисто-нервного пучка предплечья, нарушение кровообращения в результате сдавленности сосудов, мышц, нервов. В этой ситуации может развиться некроз тканей.

При отсутствии грамотного, своевременного лечения и неправильного сращения костей предплечья и деформации лучезапястного сустава рука частично или полностью утратит свою функциональность — в результате пострадавший станет инвалидом. По той же причине может возникнуть артроз.

Адекватное и вовремя начатое лечение перелома позволит избежать серьезных проблем со здоровьем и полностью восстановить свою трудоспособность. Таким образом, к врачу следует обратиться сразу после травмы, без промедления.

Этапы лечения недуга

Лечение перелома лучезапястного сустава проводится поэтапно:

1. Первая медицинская помощь. Включает в себя осмотр, фиксирование и охлаждение травмированного участка.
2. Обезболивание во избежание болевого шока.
3. Тщательное обследование, в том числе рентгенологическое.
4. Специализированная медицинская помощь.
5. Реабилитационные мероприятия.

Специализированное травматологическое лечение назначается в зависимости от вида перелома, его характеристик, общего состояния пострадавшего. В случае неосложненного перелома сустава (без смещения костей, образования ран) врач назначит плотную гипсовую повязку, которая снимется после полного сращения костей. Перелом со смещением предполагает возврат отломков кости и их сопоставление на прежнем месте с последующей фиксацией гипсом. Сопоставление костных отломков (репозиция) может выполняться травматологом вручную или с помощью оперативного вмешательства.

В случаях с открытыми переломами суставов используются специальные приспособления для внешней фиксации (аппарат Илизарова). При нормальном сращении костей через несколько недель снимется гипсовая повязка. В течение всего этого времени врач будет назначать контрольные рентгенограммы с целью своевременного выявления повторного смещения.

Следует помнить о том, что гипсовая повязка не должна давить и приводить к онемению пальцев, бледности кожи, к отсутствию чувствительности руки. В противном случае нужно снова обратиться к врачу. Вариант нормы после травмы и наложения гипса — ноющие боли в руке. Можно попробовать прикладывать холод или (при сильных болях) использовать противовоспалительные препараты.

Реабилитация после лечения

Очень важным заключительным этапом лечения переломов является реабилитация. Ее мероприятия направлены на окончательное восстановление функциональности лучезапястного сустава. Пренебрегать реабилитацией — это ставить под сомнение всю эффективность лечения перелома. Итак, для восстановления нормальной работоспособности руки необходимо:

• с помощью пассивных или активных движений разрабатывать пострадавший сустав;
• заниматься лечебной физкультурой (т.е. ЛФК);
• пройти курс массажа.

Упражнения ЛФК должны быть разработаны врачом. Его рекомендации помогут добиться быстрого восстановления сустава без повторных травм.

Одномесячный массаж рекомендован для борьбы с мышечной атрофией (после ношения гипсовой повязки). С этой целью также лучше обратиться к специалистам. Именно такой режим реабилитации позволит восстановительным процессам протекать быстрее.

Если лечение и разработка лучезапястного сустава будут квалифицированными — полное заживление произойдет через два месяца после травмы. Для профилактики повторного перелома группе риска (людям после 60-ти лет, спортсменам, экстремалам) рекомендуется носить специальную запястную шину.

Восстановление народными средствами

И напоследок приведем народный метод лечения и обезболивания бывшего перелома. С этой целью используют компрессы с чесноком или хреном и мази.

Для приготовления мази следует взять 2 части луковой настойки на спирту, 1 часть масла эвкалипта, 1 часть розового масла и 15 частей вазелина. Все ингредиенты смешиваются и подогреваются до однородного состояния.

И помните: до применения каких-либо народных рецептов следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Сколько держится отек после перелома руки и как его можно убрать

Перелом руки – одна из наиболее распространенных травм, при которой часто наблюдается отек. Руки имеют большое значение для нормальной жизнедеятельности человека, поэтому при их повреждении важно правильно провести лечение и обеспечить полное восстановление функциональных возможностей.

Отек образуется вследствие повреждения кровеносной системы и нарушения обмена веществ в тканях и является скоплением жидкостей в травмированном месте. Пострадавших волнует, сколько держится отек после перелома руки, так как он доставляет существенный дискомфорт. Чаще всего, отек проходит сам по себе и достаточно быстро, но в некоторых случаях из-за осложнений этот процесс может затянуться. Для лечения отека суставов и тканей используют средства традиционной и народной медицины.

Причина отека после перелома

Отек после перелома появляется практически всегда, поскольку это естественная реакция организма. Причинами отека являются:

• нарушение кровотока в поврежденной конечности;
• сильное сдавливание;
• повреждение костью вены или артерии.

В результате в травмированной области скапливается лимфатическая жидкость, из-за которой и возникает отечность. Она приводит к быстрой утомляемости и вызывает скованность мышц в движениях. Отек замедляет процесс восстановления и может повлечь за собой неприятные последствия, например, ограничение подвижности, отмирание кости и тканей.

В зависимости от того, сколько не сходит отек после перелома лучевой кости, можно использовать разные методы его устранения и ускорения движения лимфатической жидкости в руке.

Перелом руки

Говоря о переломе руки, чаще всего, речь идет о травмах около лучевого сустава или предплечья. Самым распространенным является перелом лучевой кости, который сопровождается сильным отеком. Также пострадать могут пальцы, плечевая кость и другие части руки. Перелом может быть единичным или множественным.

Отек при переломе руки – не единственный явный симптом. Также на травму указывает сильная боль, ограничение в подвижности в суставе, иногда хруст и паралич.

Отек кисти могут усилить аксессуары и украшения на руке. Поэтому врачи рекомендуют сразу снимать часы, кольца и браслеты. Если не получается сделать это самостоятельно, лучше всего, подождать помощи врача.

При открытом переломе возможно кровотечение. Если разорвана артерия, до прибытия в больницу нужно использовать жгут, чтобы не допустить значительной потери крови.

Перелом пальцев

Переломы пальцев очень распространены. Различают два вида таких повреждений:

• травматические (из-за внешнего воздействия);
• патологические (из-за хрупкости костей, которую вызывают некоторые заболевания). Для лечения палец обездвиживают. Часто при подобной травме опухает конечность.

Отек при переломе пальцев руки снимают после удаления фиксирующей повязки. Для этого используют специальные препараты традиционной или народной медицины, физиотерапевтические процедуры, выполняют упражнения ЛФК.

Перелом лучевой кости

Перелом лучевой кости – самый распространенный вид травм руки. Его причиной может стать падение на руку, удар и т.п. После перелома лучевой кости наблюдается отек на руке – один из первых признаков. При его образовании необходимо сразу обратиться к врачу за помощью.

Отек при переломе лучевой кости снимают после удаления гипсовой повязки. Для этого проводят реабилитационный комплекс, который поможет полностью восстановить работоспособность и устранить неприятные последствия.

Снять отек с помощью традиционной медицины

После перелома возникает необходимость как можно быстрее снять отек с руки. В гипсе конечность находится в обездвиженном состоянии на протяжении полутора месяцев. Это приводит не только к отечности, но и ослаблению мышц и связок. При переломе со смещением отек лучевой кости держится намного дольше, так как окружающие ткани были травмированы сильнее. Однако со временем он также проходит. При правильном лечении и реабилитации рука полностью восстанавливает свои функции.

Для устранения отека используют специальные мази и гели, проводят физиотерапевтические процедуры и курсы лечебной физкультуры.

Препараты для снятия отеков

Если припухлость держится слишком долго, врач может прописать ряд препаратов, которые ускоряют процесс кровообращение и заживления травмы тканей. Их используют после снятия гипсовой повязки.

Медицинские средства для снятия отека могут оказывать два вида воздействия:

Чтобы снять отек с руки, чаще всего, используют охлаждающие мази, например, гепариновую мазь, Лиотон или Троксевазин. Их необходимо наносить 2-3 раза в день на поврежденный участок руки. Мазь помогает снять болевые ощущения и охладить ткани, что способствует скорейшему восстановлению.

Массаж

Лечебный массаж входит в курс реабилитации после перелома. Он позволяет быстрее устранить последствия травмы и вернуться к обычной жизнедеятельности. Это один из наиболее эффективных методов.

Как снять сильный отек с руки после перелома с помощью массажа? Профессиональный массажист проводит комплексный курс, который способствует нормализации кровообращения, особенно в атрофированном участке, стимулирует работу нервных окончаний, а также регенеративных процессов в тканях руки. Затем можно продолжать массаж в домашних условиях.

Физиотерапия

При повреждениях около сустава плечевой кости или лучевой, а также в области пальцев руки формируется костная мозоль, мышцы теряют активность, и ряд процессов в тканях нарушается. Чтобы избежать последствий, проводят ряд физиотерапевтических процедур, направленных на нормализацию работы руки:

• электрофорез;
• ультрафиолетовое облучение;
• аппликации из лечебных грязей и др.

Лечебная физкультура

После того как с руки снимают гипсовую повязку, человек должен выполнять ряд упражнений. Они оказывают разностороннее действие:

• восстанавливают кровоток;
• повышают силу и упругость мышц;
• убирают отек.

Руку необходимо нагружать постепенно, медленно увеличивая продолжительность занятий и объем движения. Упражнения необходимо выполнять каждый день, строго следуя предписаниям врача травматолога.

Снятие отеков народными методами

Если отек сохраняется на запястьях долго и не спадает, можно использовать средства народной медицины. Зачастую они являются не менее эффективными, чем медицинские препараты.

Народные средства для снятия отечности включают:

Для приготовления ванночек используют эфирные масла ели, сосны, кипариса, кедра, а также йод или морскую соль. С этой целью можно использовать отвары календулы или ромашки. Наложее голубой глины можно делать дважды в день по полчаса. Для компрессов используют отвары арники, ромашки, зверобоя и др.

Какие могут быть последствия

Реабилитация и снятие отеков, не проведенные на протяжении долгого времени, могут привести к сложным застойным процессам и нарушению питания тканей. Впоследствии это может привести даже к ампутации руки, поэтому важно вовремя и правильно провести лечение.

Переломы лучезапястного сустава составляют 1/3 повреждений целостности костных структур в области верхних дистальных конечностей. Врачами показан обязательный период иммобилизации при помощи наложения гипсовой повязки. Однако не менее важным этапом лечения, направленным на полное восстановление двигательных функций, выступает ЛФК.

Как разработать кисть руки после перелома со смещением подскажет лечащий врач, основываясь на анамнезе пострадавшего, чтобы учесть индивидуальные физические особенности и тип травмы. Отказ от легких физических нагрузок в период реабилитации может спровоцировать отмирание тканей, развитие хронического болевого синдрома и артроза в области кисти.

При отсутствии тренировок период возвращения работоспособности поврежденной конечности увеличивается в 2-3 раза.

Цели разработки запястья

После перелома со смещением или получения трещин в суставе запястья крайне важны регулярные тренировки. Занятия показаны во время фиксирования руки гипсом, в реабилитационный период.

Лечение перелома запястья руки после снятия гипса направлено на ускорение кровотока к поврежденной области. Мышечные сокращения при физических нагрузках способствуют нормализации микроциркуляции крови и лимфы, что ускоряет процесс регенерации тканей и сокращает период восстановления функциональных способностей кисти. Подробнее о том, как правильно диагностировать и лечить перелом запястья, читайте в статье «Главное о переломах запястья: информация о достоверных признаках и альтернативных методах лечения».

ЛФК после перелома руки в запястье также поддерживает мышечный тонус, предотвращает атрофию и отмирание тканей.

Периоды реабилитации кисти

При повреждении лучезапястного сустава лечение разделяется на 3 этапа, описанных в медицинском учебнике С.Н. Попова «Лечебная физическая культура»:

Этап	Время начала занятий	Время окончания	Цель ЛФК после перелома запястья
Иммобилизационный	Лечение через 3—4 дня после травмы	Образование костной мозоли	Спад отека
Нормализация кровотока
Стабилизация обменных процессов в поврежденном участке
Регенерация мягких тканей
Срастание связок	Предотвращение формирования спаек между соседними тканями
Поддержание мышечного тонуса
Сохранение подвижности суставов
Постиммобилизационный	Лечение перелома кисти руки после снятия гипса	Частичное возвращение амплитуды движений	Восстановление структурной целостности костей
Укрепление мышечной ткани
Увеличение амплитуды движений лучезапястного сустава
Восстановление функциональных способностей кисти
Восстановительный	Лечение после восстановления основных двигательных способностей кисти	Полная регенерация костей	Адаптация руки к выполнению бытовых задач
Полноценное использование функциональных способностей запястья

Основные правила физкультуры

В книге «Лечебная физическая культура и спортивная медицина» объясняются методики, как разработать руку после перелома кисти в домашних условиях, чтобы не вызвать осложнений:

• Гимнастика при переломе запястья не должна выполняться через боль. При ощущении сильного дискомфорта следует прервать занятие.
• Комплекс ЛФК после перелома руки в лучезапястном суставе должен проводиться каждый день в течение 20 минут — 1 часа.
• Чтобы ускорить реабилитацию, рекомендуется совмещать тренировки с массажем и физиопроцедурами — электрофорез, магнитофорез, аппликации грязью.
• Чтобы узнать, как разработать руку после перелома запястья в домашних условиях, следует предоставить лечащему врачу полный анамнез с указанием всех симптомов и рентгеновских снимков.
• Каптелин А.Ф. акцентирует важность практики несложного ЛФК после перелома лучезапястного сустава, так как тяжелые задачи, требующие определенной физической подготовки, увеличивают риск повторного разрушения костной структуры или связки.

Как разработать конечность в гипсе

Восстановление после перелома руки в лучезапястном суставе практикуется в первые дни после фиксации гипсовой повязки. В зависимости от типологии травмы, продолжительность этапа иммобилизации меняется от 2 до 3 месяцев, во время которых показаны активные занятия для подвижных участков конечности. Физкультурный комплекс после перелома запястья в период неподвижности конечности направлен на разработку свободных пальцев, локтевого и плечевого суставов. Параллельно выполняются задачи для обеих рук, чтобы не допустить мышечной атрофии и не вызвать застой крови, чреватый осложнениями.

ВАЖНО! Движения пальцами не должны вызывать болевой синдром и дискомфорт. При появлении негативных симптомов следует проконсультироваться с врачом и снизить интенсивность тренировок.

Тренировки ЛФК необходимо начинать сразу, чередуя пассивные и активные движения. К самым действенным упражнениям ЛФК после перелома руки в лучезапястном суставе в период ношения гипса относят:

Тип ЛФК при переломе руки в лучезапястном суставе	Лечебный эффект
Дыхательные упражнения	Снятие болевого синдрома
Насыщение тканей кислородом
Ускорение регенерации поврежденного сустава
Расслабление центральной нервной системы
Идеомоторные упражнения	Поддержание тонуса мышечных волокон
Улучшение психоэмоционального состояния
Восстановление контроля над поврежденным участком
Изометрическое напряжение мышц	Поддержание мышечного тонуса
Улучшение кровообращения в кисти
Купирование болей

Лечение дыхательными техниками

В пособии «Оздоровительная физическая культура» А.Г. Фурманова заостряется внимание на то, что гимнастика для руки после перелома лучезапястного сустава с использованием дыхательных техник ускоряет восстановление костных структур.

Для быстрой реабилитации после перелома кисти необходимо освоить две техники дыхания:

• Диафрагмальное дыхание. Легче осваивать технику в положении лежа, поджав колени к животу. На активном вдохе втягивается живот, а на выдохе — максимальная задержка дыхания. Следующее поступление воздуха должно быть с задействованием диафрагмы.
• Грудное дыхание. Упражнение выполняется лежа на животе, чтобы задействовать межреберные мышцы. На вдохе грудная клетка явственно поднимается, на выдохе — опускается. За счет подобной циркуляции воздуха ткани максимально насыщаются кислородом.

Идеомоторные упражнения

В книге «Реабилитация спортсменов» Н. Куропатника делается особый акцент на идеомоторной гимнастике на первом этапе восстановления после перелома запястья. Импульсно-фантомные упражнения основаны на концентрации на поврежденной конечности и мысленной визуализации движения иммобилизованного участка. Мысленный посыл нервных импульсов вызывает напряжение мышечных волокон и ускорения кровотока, что подтверждается такими характерными симптомами:

• ускорение сердцебиения;
• учащение дыхание;
• локальное прогревание тканей поврежденного участка.

Стимуляция мышц без движения

Эффективным методом восстановления после перелома запястья руки в домашних условиях является применение изометрической техники, описанной в пособии И. Борщенко «Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики». Сокращение мышц поврежденной кисти без движений помогает не допустить атрофию, но не нарушает обязательного этапа полной неподвижности поврежденной руки.

Для восстановления кисти руки после перелома рекомендуются такие упражнения ЛФК:

• Сгибательное движение локтевого сустава с напряжением кисти. Создаваемое сопротивление позволяет поддержать мышечный тонус. Длительность упражнения — 0,5 минуты.
• Релаксация за счет растяжения мышечных волокон пострадавшей кисти достигается при помощи вытягивания руки. Необходимо ощущать напряжение. Положение удерживается — 20—30 секунд.

ВАЖНО! Следует проводить ЛФК при переломе кисти руки со смещением осторожно. Упражнения для разработки мышцы должны быть пониженной интенсивности и не длиться дольше 10-15 минут, так как высок риск внутренних повреждений из-за смещенных костных фрагментов.

Постиммобилизационный период после смещения или трещины

После снятия гипсовой повязки целостность костных структур восстановлена, однако функциональные способности доступны не в полной мере. Период восстановления в среднем занимает 1—2 месяца.

Этот этап очень важен, так как отсутствие разработки лучезапястного сустава после перелома со смещением или после трещины может спровоцировать развитие артроза и появление хронических болей.

Лечебный комплекс после снятия гипса

Интенсивность нагрузок для восстановления после перелома запястья должна возрастать поэтапно и состоять из сочетания активных и пассивных нагрузок. Лучше тренироваться со спортивным тренером, который подскажет методы разработки кисти и подберет оптимальный комплекс ЛФК, на основе индивидуальных физических параметров и симптомов повреждения. Показаны занятия с гантелями, но амплитуду движений резко менять запрещено.

Комплекс упражнений ЛФК при переломе лучезапястного сустава может состоять из задач, рекомендованных в книге «Лечебная физкультура и врачебный контроль» В.А. Епифанова:

• сжатие фаланг в кулак;
• фиксация ладонной части в положении «ножницы»;
• соединение большого и указательного пальца кольцом с расслаблением других пальцев;
• фиксация ладошки в положении «козы»;
• соединение большого, указательного, среднего и безымянного пальца полукольцом с отставкой в сторону крайнего пальца;
• складывание пальцев поврежденной кисти в знак «победа» и оттягивание верхних пальцев назад;
• сцепление пальцев двух ладоней в позициях «козы» и растягивание в противоположные стороны;
• переплетение внутренних частей кисти и отталкивание их;
• зажимание поврежденной кисти в кулак с оттопыренным указательным пальцем и вытягивание вверх с помощью другой руки;
• поочередное надавливание каждым пальцем на ровную поверхность;
• складывание из спичек различных геометрических фигур;
• завязывание шнурков;
• застегивание крючков.

Водная гимнастика

Гимнастику при переломе лучезапястного сустава после снятия гипса врачи советуют проводить в бассейне. Эффективно будет и обычное плаванье без интенсивных нагрузок.

ВАЖНО! Лучший режим температуры в ванной для лечебной гимнастики после перелома кисти руки — 37 °С, в искусственном водоеме — 29 °С.

Показаны такие упражнения ЛФК в воде для разработки кисти руки:

• круги запястьями;
• раздвигание и сгибание пальцев с максимальной амплитудой;
• сгибание и разгибание ладоней;
• волнообразные движения пальцами;
• хлопки с выныриванием из воды;
• повороты влево-вправо сцепленными ладошками.

В пособии «Медицинская реабилитация» рекомендованы следующие манипуляции в теплой ванне:

• сжатие губки;
• перестановка мелких предметов по дну ванны;
• подбрасывание и катание мячиков под водной поверхностью.

Трудотерапия в домашних условиях

ЛФК после снятия гипса при переломе лучезапястного сустава может включать регулярные трудовые процессы. К наиболее эффективным техникам относят:

• склеивание фигурок из бумаги;
• лепка пластилином;
• сворачивание клубков из ниток;
• шитье мягких игрушек;
• создание аппликаций.

Выбирая вид трудовой терапии, рекомендуется делать акцент на регулярной профессиональной деятельности или хобби. Упражнения должны восстанавливать психологическое равновесие и простые механические навыки. Наибольший акцент при разработке кисти руки после перелома нужно делать на улучшении мелкой моторики пальцев, что из-за фиксации гипсом ухудшается.

Период восстановления

Последний этап реабилитации основан на регулярных тренировках. Акцент делается на объеме мышц и растяжке поврежденной верхней дистальной конечности. Как разработать руку после перелома запястья посоветует тренер в спортзале, однако можно использовать следующий комплекс ЛФК:

• При переломе лучезапястного сустава со смещением в восстановительный период можно брать легкие гантели 3—4 кг. Руки максимально поднимаются.
• В качестве упражнения для восстановления лучезапястного сустава после перелома можно использовать скакалку.
• Для улучшения кровоснабжения показаны нагрузки на плечевые и локтевые суставы, достигаемые за счет сгибательных и разгибательных движений с дополнительным весом — 1—2 кг.
• Эффективно использование эспандера.
• ЛФК для запястья руки после перелома включает растяжку.

Полезное видео

Из видео вы узнаете технику разработки лучезапястного сустава после перелома.

Массаж после травмы

Реабилитация усиливается пальпацией области заживающего сустава в период после снятия гипсовой повязки. Массаж при переломе лучезапястного сустава способствует ускорению регенерационных процессов, благодаря нормализации кровотока и улучшения питания поврежденной области. Лечебный сеанс должен проводить квалифицированный мануальный терапевт, чтобы не спровоцировать осложнения.

ОСТОРОЖНО! Регулярный массаж лучезапястного сустава после перелома с излишне мощным нажатием приведет к образованию спаек, провоцирующих повреждение тканей.

Массаж кисти руки после травмы лучше проводить перед ЛФК, чтобы оказать релаксирующий эффект на опорно-двигательную систему и ЦНС. Дополнительно рекомендовано массирование плечевого и локтевого суставов для ускоренного поступления крови и насыщение тканей питательными веществами. Подробнее о том, как правильно делать самомассаж кисти после перелома, читайте в статье «Как правильно делать массаж кисти руки после перелома: пошаговая инструкция с фото и видео рекомендациями».

Противопоказания

Разработку руки после перелома запястья со смещением, если части костей или инородные объекты находятся близко к кровеносным артериям или нервов, необходимо отложить. Также упражнения ЛФК после перелома кисти руки не нужно практиковать при следующих опасных состояниях:

• шоковое состояние пострадавшего;
• сильная кровопотеря;
• повышенный риск возобновления кровотечения;
• очень сильный болевой синдром;
• ярко выраженный воспалительный процесс;
• сопутствующие заболевания, при которых противопоказаны физические нагрузки.